tag:blogger.com,1999:blog-64666808841419334122024-02-07T04:59:30.447-08:00Nona MelindaLifestyle BloggerMelinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.comBlogger305125tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-91533264756683814152023-10-19T18:28:00.002-07:002023-10-19T18:28:14.189-07:00Merawat Bumi Itu Mudah Kok! Lakukan 7 Langkah Kecil Ini!<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><blockquote style="text-align: center;"><span style="color: #38761d;">“Kita tidak harus melakukan tindakan besar atau heroik untuk jadi bagian dari perubahan. Tindakan kecil, ketika dikerjakan oleh jutaan orang, dapat mengubah dunia.” Howard Zinn, Penulis A People’s History of the Unites States</span></blockquote></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Rasanya tidak ada yang lebih menyakitkan dibandingkan bertahan disuatu keadaan yang tidak semestinya! Ya itulah efek yang aku rasakan karena menghirup udara bersih aja jadi hal yang langka dalam beberapa bulan ini ☹</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kembali merasakan hidup saat pandemi covid melanda, ketika keluar rumah wajib kembali memakai masker! Karena udara yang kita hirup tidak sehat ditambah anginnya begitu kencang, jadi buat yang punya alergi debu sepertiku kondisi ini sunguh bikin nda nyaman! </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Efek perubahan iklim semakin kuat dirasakan, udah krisis udara bersih, eh krisis air bersih juga karena mengalami musim kemarau yang panjang tahun ini...cuaca atau suhu di luar juga cukup estrem, panasnya cetar membahana. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kita nda bisa tinggal diam begitu aja, mau sampai kapan bertahan dalam kondisi seperti ini? Emang kita bisa ngelakuin apa sih buat bikin bumi yang kita tempati jadi lebih sehat, hijau dan lestari? </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oke sebelum kita bahas itu, kita cari tau dulu tentang Perubahan Iklim, yang efek perubahan iklim ini udah kita rasakan saat ini. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmYrAA719GI_ep_Rw7etVZjBOZ4DLM7IM0r88S22RB6M11rTA2hJlKT1-5MxnMQM-XnfJeMW_ymNzY0VPno7w1PcfqpM-BUWdhJPdi6G5oYkRiMOtoi8RvLhXSamP4Spxg5FNfLXW6yy9D80a-fJWvaESYKXifr9B7H7M4MPPiagPnfS1LNufp2P0KRs0/s1920/Merawat%20Bumiku-nonamelinda-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmYrAA719GI_ep_Rw7etVZjBOZ4DLM7IM0r88S22RB6M11rTA2hJlKT1-5MxnMQM-XnfJeMW_ymNzY0VPno7w1PcfqpM-BUWdhJPdi6G5oYkRiMOtoi8RvLhXSamP4Spxg5FNfLXW6yy9D80a-fJWvaESYKXifr9B7H7M4MPPiagPnfS1LNufp2P0KRs0/w360-h640/Merawat%20Bumiku-nonamelinda-4.png" width="360" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Tentang Perubahan Iklim di Indonesia!</b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Perubahan iklim adalah perubahan pada suhu, curah hujan, pola angin dan berbagai efek-efek lain secara drastis. Perubahan iklim ini sebagai gejala yang disebabkan baik secara langsung atau tidak langsung oleh aktivitas manusia. </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Salah satu dampak berbahaya dari perubahan iklim adah efek Gas Rumah Kaca. Gas Rumah Kaca adalah gas-gas yang di atmosfir yang memiliki fungsi menangkap energi matahari agar tidak kembali lagi seutuhnya ke atmosfer. Nah, Gas Rumah Kaca ini berfungsi menjaga suhu bumi tetap stabil.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Tetapi saat konsentrasi Gas Rumah Kaca semakin meningkat membuat lapisan atmosfer semakin tebal. Penebalan lapisan atmosfer ini akhirnya menyebabkan jumlah panas bumi yang terperangkap di atmosfer bumi semakin banyak, sehingga mengakibatkan peningkatan suhu bumi atau pemanasan global. </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Perubahan iklim di Indonesia cukup mengkhawatirkan dengan terlihat dari meningkatnya konsentrasi CO2, cuaca ekstrem, hidrometeorologi, hingga kenaikan suhu udara. </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><i>Anyway</i>, bukti nyata perubahan iklim lainnya yang terjadi di Indonesia seperti halnya mencairnya salju di Jayawijaya, Papua. Padahal salju tersebut dikatakan abadi namun telah mencair dan hanya tersisa 1 persen serta diperkirakan akan hilang sebelum tahun 2026.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Fakta Perubahan Iklim di Indonesia</b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Kenaikan Suhu </b></span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Apabila CO2 terus meningkat, dikhawatirkan akhir abad 21 kenaikan suhu akan mencapai 3,5-4 derajat celcius.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Salju tak abadi lagi</b></span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Pada puncak Jaya Wijaya, terlihat salju mulai meleleh akibat dampak nyata kenaikan suhu.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Terancamnya keberadaan pulau-pulau kecil</b></span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Perubahan iklim ini menyebabkan naiknya permukaan air laut yang menyebabkan pulau-pulau kecil tergenang hingga terancam tenggelam.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Periode ulang La Nina dan El Nino meningkat</b></span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">El Nino dan La Nina terjadi setiap 2-3 tahun sekali dari yang awalnya 5-7 tahun sekali.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Peningkatan konsentrasi CO2</b></span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Indonesia mengalami peningkatan konsentrasi CO2 dari 372ppm menjadi 413ppm.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Durasi cucaca ekstrem terus meningkat</b></span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Jika konsentrasi CO2 meningkat menjadi 450ppm, dikhawatirkan intensitas cuaca ekstrem akan semakin melonjak.</span></div></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Penyebab Perubahan Iklim</b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Faktanya, aktivitas manusia menjadi pemicu dasar dari perubahan iklim…sedih banget nda tuh! <i>Yes,</i> para ilmuwan sepakat bahwa sebagain besar kerusakan lingkungan seperti hutan gundul, kekeringan, air laut naik dan gunung es mencair, memicu pemanasan global yang merupakan akibat ulah manusia. </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Selain itu aktivitas manusia berupa pembakaran bakar fosil dan deforetasi dan kegiatan industri menjadi penyebab efek rumah kaca. Masih ada deretan aktivitas manusia lainnya yang menjadi penyebab perubahan iklim seperti :</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Mengendarai kendaraan bermotor</b></span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Bensin mengandung banyak polusi kimia termasuk CO2. Konsentrasi karbon dioksida (CO2) di atmosfer kita pada tahun 2018 adalah yang tertinggi dalam 3 juta tahun.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Sampah</b></span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Tempat pembuangan sampah merupakan lokasi pembusukan sampah yang mengandung banyak gas methan.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Kulkas</b></span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Gas CFC dapat menciptakan kondisi buruk efek rumah kaca 10 ribu kali lebih buruk dari CO2. CFC juga menghancurkan ozon, bagian penting yang berada di lapisan atas atmosfer. </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Pertanian dan Peternakan</b></span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Saat petani menambah pupuk penyubur nitrogen ke dalam tanah, beberpa dari nitrogen tersebut berubah menajdi Nitro Oksida (N20), gas rumah kaca yang sangat kuat. </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Solusi Perubahan Iklim </b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Alam merupakan solusi yang paling baik dalam menangani perubahan iklim. Hutan tropis sangat efektif untuk menyimpan karbon dan mencegah skenario perubahan iklim terburuk.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Langkah Mitigasi Perubahan Iklim </b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ol><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi penggunaan kendaraan pribadi</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi penggunaan energi fosil</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Menghemat pemakaian listrik</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Bertransformasi ke energi hijau</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi penggunaan plastik dan menerapan 3R </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Penghijaun kembali</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi penggunaan CFC dan aearosol</span></li></ol></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Merawat Bumi Itu Mudah Kok! Lakukan 7 Langkah Kecil Ini!</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hmmm...mungkin ada sekitar 5 tahun aku <i>concern</i> sama produk-produk yang ramah lingkungan. Produk yang aku pakai dalam keseharian, mulai dari skincare, produk pembersih rumah tangga (sabun cuci pakaian, cuci piring, buat ngepel dll). Awalnya nda sengaja nyemplung di suatu komunitas yang slogannya <b>"Cinta Bumi". </b>Nah dari sinilah aku banyak belajar mulai dari bercocok tanam, membuat kompos skala kecil dari limbah sampah makanan yang kita konsumsi, hingga belajar memilih produk yang nda cuma sehat untuk diri kita, keluarga tapi juga lingkungan! </span><i style="color: #38761d; font-family: verdana;">"Ecofriendly product is a Habit to Sustainable"</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Jadi produk ramah lingkungan itu dibuat untuk dapat digunakan berulang kali dan dapat diolah dengan benar (daur ulang atau kompos), konsepnya menarik, kita jadi belajar secara sadar dan bijak saat memutuskan untuk membeli sesuatu. </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><i><br /></i></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><i>Jujurly,</i> aku belum hijrah seutuhnya, sampai sekarang masih terus belajar. Seru dan bangga juga aku rasanya jika bisa manfaatin barang sampai bener-bener maksimal gitu! </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinB10101CtVbxNUHLOL8YHMKkviz3h-K8b0-TJXDssvR9D-q-C8PdnjlT3BRtJ9KcKR8OhNFkulo4Jfb22dLyE-8rrTUSr_pTDXfbGs8AO4UEGdM87v6UAelbTEWiv63SCwTXzDMmsjerrSrTDEAYP6sS0ARLdvg5ky9kFT5VeIg03TzBzUYyJeAiLvBs/s1920/Merawat%20Bumiku-nonamelinda-5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinB10101CtVbxNUHLOL8YHMKkviz3h-K8b0-TJXDssvR9D-q-C8PdnjlT3BRtJ9KcKR8OhNFkulo4Jfb22dLyE-8rrTUSr_pTDXfbGs8AO4UEGdM87v6UAelbTEWiv63SCwTXzDMmsjerrSrTDEAYP6sS0ARLdvg5ky9kFT5VeIg03TzBzUYyJeAiLvBs/w360-h640/Merawat%20Bumiku-nonamelinda-5.png" width="360" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Langkah kecil yang bisa kita lakukan untuk merawat bumi dan merespon perubahan iklim diantaranya : </span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTtr_qkvn7Y2mF53Z1imCG0oA9hyphenhyphenzSQoboUZlXG9bOmAUsFt0jkJ7_zAdg2lzJqBzgNWeol2IgeaVYHVm__Z1x5Coy1Pz2n_cnyjaRWQ23gUMaUOn22TTENkph8-qJx5VsYJpoU9o2dXH0ahwPZiRAmqJCq3WOhheLodLxIAPGfrn8K31S246uyoB9j0k/s1920/bumiku-save%20our%20planet-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTtr_qkvn7Y2mF53Z1imCG0oA9hyphenhyphenzSQoboUZlXG9bOmAUsFt0jkJ7_zAdg2lzJqBzgNWeol2IgeaVYHVm__Z1x5Coy1Pz2n_cnyjaRWQ23gUMaUOn22TTENkph8-qJx5VsYJpoU9o2dXH0ahwPZiRAmqJCq3WOhheLodLxIAPGfrn8K31S246uyoB9j0k/w360-h640/bumiku-save%20our%20planet-nonamelinda.png" width="360" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jangan ngaku udah mencintai bumi dan peduli sam bumi kalau kamu belum melakukan ini! </span><span style="font-family: verdana;">Mungkin apa yang kita lakukan terlihat sederhana, mudah, murah tapi <i>impactfull!</i> Misalnya nih, dengan bawa tumbler, bawa tras belanjaan, kotak makanan sendiri saat jajan, itu lumayan banget ngurangin sampah plastik lho! Terlihat sepele ya, tapi kalau banyak orang yang sama-sama melakukan hal itu dampaknya sungguh terasa! </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>TPA Bukan Solusi</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sudah bertahun-tahun sampah rumah tangga di Indonesia berakhir menumpuk dan ditimbun di TPA, hal ini memicu kebakaran hingga longsor. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>That’s why</i> warga harus mulai bijak mengurangi sampah sekali pakai, memilih dan mengolah sampah. Beriringan dengan fasilitas dari pemerintah yang mendukung. Misalnya nih, pemisahan sampah organik dan anorganik. Yang organik bisa dikompos, yang anorganik juga bisa dijual atau didaur ulang menjadi produk siap pakai.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizaFO4s5BQTmL4jUHRJonCaY19x5Pr6uPJHBbt26FiGi7eotpB4Dp0OT88jr003H_fN773Knqc-fzcND6Wq5uglbFZy73MWHc52AyAZGfpLkwhabRXH0I9C805WtOj_68RCXa1gWWBIoXj3l0Yth9NyLwCb3HeRV1gWaHY8_4fvN-7c_IuANbd-2UyEHQ/s1920/Merawat%20Bumiku-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizaFO4s5BQTmL4jUHRJonCaY19x5Pr6uPJHBbt26FiGi7eotpB4Dp0OT88jr003H_fN773Knqc-fzcND6Wq5uglbFZy73MWHc52AyAZGfpLkwhabRXH0I9C805WtOj_68RCXa1gWWBIoXj3l0Yth9NyLwCb3HeRV1gWaHY8_4fvN-7c_IuANbd-2UyEHQ/w360-h640/Merawat%20Bumiku-nonamelinda.png" width="360" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Harapan Orang Muda Indonesia Terhadap Penanganan Isu Perubahan Iklim dan Perlindungan Hutan!</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sebagai generasi muda Indonesia yang peduli lingkungan dan cinta sama bumi ini, kita harus peduli terhadap perubahan iklim dan perlindungan hutan yang ada di Indonesia. Kenapa? Karena saat ini dua <i>issue</i> tersebut sudah semakin dekat dengan keseharian kita. Mulai dari kebakaran hutan di Kalimantan, polusi udara di kota-kota besar di Indonesia, suhu panas dibeberapa daerah, hingga badai besar yang dialami beberapa kota di dunia.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Harapanku terhadap penanganan isu perubahan iklim, dan perlindungan hutan Indonesia adalah pemerintah melakukan banyak kebijakan terkait hal ini, bekerja sama dengan beberapa stakehodler juga perusahaan, dan instansi terkait. Kebijakan yang dengan serius dilakukan, diberikan sanksi jika ada yang melanggar. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Yuk ah, jadi bagian dari orang yang turut merawat bumi dengan langkah kecil yang bisa kilta lakukan. Tanamkan dan ajarkan juga pada anak-anak kita bahwa merawat bumi ini mudah kok, asal tau caranya hehehe. </span><span style="font-family: verdana;">#UntukmuBumiku #TeamUpForImpact #MudaMudiBumi #BersamaBergerakBerdaya </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Yuk share mimpi kamu terhadap penanganan isu perubahan iklim dan perlindungan hutan!</span></div><div><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: x-small;">Sumber Tulisan : </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: trebuchet; font-size: x-small;">https://tirto.id/data-dan-fakta-tentang-perubahan-iklim-dalam-angka-fswE</span></li><li><span style="font-family: trebuchet; font-size: x-small;">https://tirto.id/penyebab-perubahan-iklim-fakta-dan-solusinya-emYU</span></li><li><span style="font-family: trebuchet; font-size: x-small;">https://www.tribunnews.com/nasional/2023/03/28/perubahan-iklim-di-indonesia-fakta-nyata-langkah-mitigasi-hingga-penanggulangan-dari-bmkgU</span></li></ul></div></div><p></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-82194413224649875852023-08-06T20:31:00.002-07:002023-08-06T20:31:43.541-07:00Massage By Mecapan : Rekomendasi Massage Home Service<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ketika badan mulai terasa capek, pegal-pegal, tidur mulai gelisah, inilah waktu yang tepat buat pijetan…hahaha. Aku emang seneng dipijat sih, bahkan punya langganan si mbok pijat, enak aja badan after dipijat rasanya. Jadi pijetan itu semacam ritual buat nyenengin diri sendiri, alias <i>Me Time</i>. <i>Yes, Me Time</i> yang menyehatkan dan menyenangkan buat Ibu beranak satu hihihi. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Well,</i> pijat buatku adalah cara terbaik untuk relaksasi, menghilangkan rasa sakit, meredakan ketegangan otot dan bikin tidur makin berkualitas.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b></b></span></p><blockquote><p style="text-align: center;"><span style="color: #6aa84f; font-family: verdana;"><b><i>Massage is not just a luxury. It's a way of a heathier, happier life.” — Unknown</i></b></span></p><p style="text-align: justify;"></p></blockquote><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Anyway</i> sejak pandemi sampai saat ini aku seringnya manggil si mbok pijat ke rumah, jarang banget melakukan reservasi pemijatan di luar seperti di tempat Spa gitu, alasannya mager dan udah merasa nyaman aja pijat di rumah kecuali kalau butuh suasana baru dan beda hehehe.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Apalagi sekarang udah banyak layanan pijat / <i>massage by online</i>! <i>Yes, home service massage</i> itu jadi andalanku banget deh saat ini. Bahkan suamikupun ikut-ikutan pijet setelah ngerasain manfaatnya! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saat si mbok pijet langgananku pulang kampung dalam waktu yang cukup lama, disaat itupun badanku udah nda enak gegara mendadak ‘insomia’ selama 3 hari berturut-turut. Tau kan rasanya kurang tidur tuh gimana, kepala pusing, hidung mampet, meler, badan meriang nda nyaman pokoknya. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy_NjlbBjuCyWWqb0C5cieAnv3mT5lGRsEswF6aw7wgWQeDOmdaQLLbFr1pjO8B4sY9dAyeqLUqVNexlZGLcdzJxUmTqBFawI3Ux4U7eFPyqX5RWR97mGrq3YaEgnVnX1qlhQQYT0qYZRY52PU0tjfEyfKOLheCAMHdhnLRUxusCLGywvS3FqVZIww-ok/s1080/Massage%20By%20Mecapan-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy_NjlbBjuCyWWqb0C5cieAnv3mT5lGRsEswF6aw7wgWQeDOmdaQLLbFr1pjO8B4sY9dAyeqLUqVNexlZGLcdzJxUmTqBFawI3Ux4U7eFPyqX5RWR97mGrq3YaEgnVnX1qlhQQYT0qYZRY52PU0tjfEyfKOLheCAMHdhnLRUxusCLGywvS3FqVZIww-ok/w640-h640/Massage%20By%20Mecapan-nonamelinda.png" title="Massage By Mecapan : Rekomendasi Massage Home Service" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pas lagi tidur-tiduran di kasur sambil scroll IG eeh ada yang mencuri perhatianku. Tau aja ku lagi butuh pijetan munculah layanan pijat <b>home service “Massage By Mecapan”</b>. Langsung deh ceki-ceki jenis layanan pijat yang ditawarkan apa aja, aku langsung pilih <b>treatment Body Massage + Boreh 120.</b> Kemudian pesan deh tinggal isi <i>form booking via link</i> ini <a href=": https://whatsform.com/MassagebyMecapan2022" target="_blank">Di Sini</a></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pijat menggunakan boreh tuh<i> favorite</i> banget, dan emang paling cocok dikala badanku lagi kurang fit begini. Oke monggo disimak reviewnya aku pijetan menggunakan boreh di Massage By Mecapan.</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Pengalamanku Menggunakan Massage By Mecapan</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Tiba saatnya aku dipijat dengan Mba Siti nama terapisnya, orangnya ramah, profesional. Ya walaupun mungkin sudah diperbolehkan melepas masker tapi terapisnya masih memakai masker saat melakukan massage untuk kenyamanan dan keamanan bersama 😉 Terapisnya juga menyediakan kain untuk alas pijat dan juga kemben serta perlengkapan buat pijatnya seperti oil buat massage dan juga boreh. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pas mulai dipijat, <i>“segini udah pas belum ya mba? Kalau kekencengan bilang ya” ujar si Mba Siti. Alhamdulillah pas kok mba, nda kekencengan, jawabku.</i> Enak pokoknya, apalagi pas nyentuh bagian-bagian yang emang rasanya pegel, duuuh gusti enake pol. Aku suka sama pijetannya Mba Siti ini, mirip sama pijetannya si mbok pijet langgananku yang namanya juga Siti…Ya Rabbi, entah ya bisa samaan gitu namanya. </span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhf92YFfNOegLYI_SGKnVw_UyvPSINZFT1LCoLvTnRXEfCA4Bm4MCGisxwwkndGT2JwWjFvkAtkMsnsI-_htIKyFhsgUgiKLgNFflqn2PxXKYvV0s86pd3Xhw-mFXILhgrEQc_ucG_P0e_p5MYgzCHHUR9go-g4ArjGMOkDvFGK87lLHV7vZ9pnHpPnoDE" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="320" data-original-width="320" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhf92YFfNOegLYI_SGKnVw_UyvPSINZFT1LCoLvTnRXEfCA4Bm4MCGisxwwkndGT2JwWjFvkAtkMsnsI-_htIKyFhsgUgiKLgNFflqn2PxXKYvV0s86pd3Xhw-mFXILhgrEQc_ucG_P0e_p5MYgzCHHUR9go-g4ArjGMOkDvFGK87lLHV7vZ9pnHpPnoDE=w640-h640" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: verdana;"><br /><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Body Massage + Boreh 120, treatment yang aku pilih ini dilakukan selama 120 menit aka 2 jam, setelah selesai body massage barulah badan dibalurkan boreh ke seluruh tubuh, termasuk ke bagian perut dan area leher karena tenggorokanku saat itu seperti mau radang. Boreh yang telah dibalur tidak boleh dibersihkan seketika, perlu menunggu beberapa saat supaya boreh meresap, setelah 15 menitan mulai terasa kering baru deh aku beranjak buat makan telerbih dahulu dan mandi pakai air hangat biar makin terasa rileksnya hihihi. Sensasi boreh ini tuh enak karena ada hangat-hangatnya jadi emang cocok buat aku yang badannya lagi pegel, mampet begini. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Boreh merupakan rempah khas Bali yang terdiri dari tepung beras, jahe, cengkeh, kunyit, kayu manis dan yang lainnya. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Manfaat Boreh:</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Rempah yang diracik menjadi bahan boreh terbuat dari bahan-bahan alami, yang tentunya kaya akan manfaat bagi tubuh kita. Tidak hanya menyembuhkan penyakit, mengatasi pegal/kelelahan, boreh juga memiliki manfaat banyak lho diantaranya : </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Memperlancar aliran darah</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Meningkatkan sitem imun</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Merawat kulit</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Relaksasi dan Detox</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mengatasi masuk angin dan flu demam</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pijat tidak hanya memberi efek relaksasi dan melemaskan otot-otot yang tegang, tapi juga punya banyak manfaat bagi kesehatan lho!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #38761d;">Manfaat Pijat untuk Kesehatan : </span></b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi Stres dan Kecemasan</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Setelah dipijat tuh rasanya badan jadi lebih enak, tenang dan perasaan tenang ini dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Pijat dapat meningkatkan respons parasimpatis yang ampuh untuk mengurangi perasaan cemas dan stres. </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Meningkatkan Kualitas Tidur</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pijat dapat menurunkan kortisol (hormon stres) dan meningkatkan kadar serotonin dan dopamin, neurotransmiter yang dikenal untuk menstabilkan suasana hati. Oiya menurut penelitian pijat juga bermanfaat bagi mereka yang menderita insomnia lho! </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi Rasa Sakit dan Ketegangan Otot </span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pijat juga dapat membantu mengurangi rasa sakit seperti sakit punggung akut, sakit leher, sakit kepala dan sakit lutut.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Meningkatkan fungsi Kekebalan Tubuh</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sebuah penelitian menunjukkan bahwa pijatan teratur meningkatkan tingkat sel darah putih yang bekerja untuk memerangi virus. </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Melancarkan Peredaran Darah</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Gerakan dalam pijat itu mampu membuka simpul pada pembuluh darah, sehingga pembuluh darah nadi dan vena bisa bekerja lebih optimal dalam mengalirkan darah.</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEUtLt_d4joJMWOAwfMo6av8npTArLr_DZCOUXum4WpsireOVRwcpx5Z85eR--_pMUXZ92HyI06VWI0-BL6ujlvKymOL6Ssjchm6Rw4Fqfben347UbPg3ovaM-LeO2-3MfubI4X5HlwuObqpguBEj9dQcOY-9-4JCHesoVTi-OtQW7dXyvRnkTiULSq-8/s1920/www.nonamelinda.com-pricelist-masssage%20by%20mecapan.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEUtLt_d4joJMWOAwfMo6av8npTArLr_DZCOUXum4WpsireOVRwcpx5Z85eR--_pMUXZ92HyI06VWI0-BL6ujlvKymOL6Ssjchm6Rw4Fqfben347UbPg3ovaM-LeO2-3MfubI4X5HlwuObqpguBEj9dQcOY-9-4JCHesoVTi-OtQW7dXyvRnkTiULSq-8/w640-h360/www.nonamelinda.com-pricelist-masssage%20by%20mecapan.png" width="640" /></a></div><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Massage By Mecapan : Rekomendasi Massage Home Service</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Mengenal Layanan Pijat ke Rumah “Massage By Mecapan” </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Massage By Mecapan, merupakan jasa pijat panggilan ke rumah, dengan <i>tagline</i> <b>free ongkir di area JABODETABEK</b>, yang mulai beroperasi sejak tahun 2020 hingga saat ini. Oiya saat ini juga nambah area Bandung ya, Massage By Mecapan, menyediakan beragam jenis pijat dan perawatan, mulai dari pijatan dan perawatan yang berfungsi untuk kesehatan, untuk kecantikan, maupun pijatan dan perawatan khusus untuk ibu dan anak. Eiiits nda hanya untuk perempuan saja loh, untuk laki-lakupun juga tersedia. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Semua jenis pijat dan perawatan Massage By Mecapan, dapat dilihat melalui akun sosial media Instagram <a href="https://www.instagram.com/massagebymecapan/" target="_blank">@massagebymecapan</a> dengan beragam pilihan promo yang menarik tentunya.</span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ5ACmqH-BWevf5CkHGUWC2J3zoCRXUrQJO7lpCShQRZYoauf_3zYM3twUpGD3vQQaW9dIa_6Wj8PcEySwmlF_SKgtQcyzKu1lk1IFqAHjTS0Ne7nbiOVmdkNNo8vBM3AtdqfW6SeIzF8fCpezZdrkOg4mE-8RCm9XlLbDPqTv211fTau7GDXcuM2GHCo/s1080/Massage%20By%20Mecapan-nonamelinda-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ5ACmqH-BWevf5CkHGUWC2J3zoCRXUrQJO7lpCShQRZYoauf_3zYM3twUpGD3vQQaW9dIa_6Wj8PcEySwmlF_SKgtQcyzKu1lk1IFqAHjTS0Ne7nbiOVmdkNNo8vBM3AtdqfW6SeIzF8fCpezZdrkOg4mE-8RCm9XlLbDPqTv211fTau7GDXcuM2GHCo/w640-h640/Massage%20By%20Mecapan-nonamelinda-2.png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pemesanan jasa pijat panggilan Massage By Mecapan dapat dilakukan dengan mudah melalui whatsapp yang ada di Instagram serta di e-commerce terpercaya seperti Shopee, Tiket.com dan Lazada.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pilihlah penyedia jasa pijat panggilan ke rumah yang profesional dan terpercaya, yang memiliki terapis andalan dan berpengalaman, sudah memiliki banyak testimoni seperti Massage By Mecapan. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Menggunakan layanan pijat panggilan ke rumah atau home service massage ini banyak keuntungannya lho, diantaranya hemat waktu, efektif apalagi kalau harga terjangkau makin dobel hematnya kan hahaha.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Buat kalian yang suka pijat dan mager buat keluar rumah, bisa banget cobain Massage by Mecapan Insha Allah bakal ketagihan saking enaknya hehehe. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGfxVwahAJUiiAzm1ea9EqJ44wmVrgry9mhWHRKZBjnEiPlo8tP3D7pztp--DUsh8QkjO-Mv79QP6AiwMJuB6GMKeiQbhZIL0q9u3vGFtaVz9eChU0ZbZ4f2iufZ_7MEA8syAYUFca_gDtcYbLL8XWHVKOkOVoF--8_rXtcdVm2LC_YWS74JwOFLmKIA4/s1080/Massage%20By%20Mecapan-nonamelinda-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGfxVwahAJUiiAzm1ea9EqJ44wmVrgry9mhWHRKZBjnEiPlo8tP3D7pztp--DUsh8QkjO-Mv79QP6AiwMJuB6GMKeiQbhZIL0q9u3vGFtaVz9eChU0ZbZ4f2iufZ_7MEA8syAYUFca_gDtcYbLL8XWHVKOkOVoF--8_rXtcdVm2LC_YWS74JwOFLmKIA4/w640-h640/Massage%20By%20Mecapan-nonamelinda-4.png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: x-small;">Sumber Tulisan :</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: x-small;">https://www.womanandwomanspa.id/post/massage-tradisional-bali-yang-melegenda-boreh</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: x-small;">https://health.kompas.com/read/2021/11/12/160000268/6-manfaat-pijat-tak-hanya-redakan-pegal-linu</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-84271783479613810562023-06-07T21:38:00.000-07:002023-06-07T21:38:12.358-07:00Benarkah, ada Kaitannya Alergi Susu Sapi dengan Risiko Stunting?<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Mendengar curhatan teman yang anaknya memiliki alergi susu sapi tuh rasanya, kebayang nda sih rasanya jadi ibu baru terus tiba-tiba anaknya sehabis minum susu diare/mukanya kemerahan/gatel-gatel. Awalnya dia panik, karena bingung dan belum tahu apa yang harus dilakukannya untuk pertolongan pertama ketika anak alergi susu sapi. Saat itu juga aku berusaha menenangkannya terlebih dahulu, setelah kondisinya mulai tenang langsung aku suruh buat segera konsultasikan ke dokter anaknya! </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Karena aku, sebagai ibu yang anaknya tidak memiliki alergi susu sapi jadi kurang paham bagaimana cara mengatasinya jika anak memiliki alergi susu sapi. Cara paling gampangnya ya stop pemberian susu sapi? Hmmm...tapi apakah benar seperti itu caranya? Oke, untuk tahu jawaban selengkapnya bisa simak tulisanku sampai selesai ya ^_^</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: large;"><b>Tentang Alergi Susu Sapi</b></span></div><span style="font-family: helvetica;"><br style="background-color: white; font-size: 14px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; text-align: left;">Kok bisa ya anak alergi susu sapi, dikaitkan dengan stunting? Hmmm...Sebenarnya bukan alergi susu sapi aja sih, tapi lebih ke alergi makanan khususnya protein hewani! </span><span style="background-color: white; text-align: left;"><i>Well,</i> protein hewani ini kan merupakan salah satu unsur makronutrient penting yang memang dibutuhkan untuk proses tumbuh kembang anak!</span><br style="background-color: white; text-align: left;" /><br style="background-color: white; text-align: left;" /><span style="background-color: white; text-align: left;">Jika memang anak memiliki alergi susu sapi/protein hewani tertentu, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter agar cepat diatasi dan ditangani agar tidak menggangu proses tumbuh kembangnya. </span><span style="background-color: white; text-align: left;">Karena kalau terlambat dideteksi dan ditangani berisiko kekurangan zat gizi/malnutrisi yang mengakibatkan stunting!</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO8n0HHBmc6aEjexndg91hBALocXFjg9IjpEMGkPmCEr3ErIIUSk6PTQLTMWFp19s2EPs8skGhORnc9akIQhvNn2jV9QkGHJD5h-ukyQfhx2GuOs9r9IAx_oxFLcpZSqwPIGGf7LOmR0CUiHporyLcSYpVOFtz_fbZp1a1QcldYHo9jDOhsymwn2Va/w640-h640/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-.png" style="text-align: left;" /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dalam rangka memperingati <b>Allergy Awarness Week</b>, Danone SN Indonesia menyelenggarakan w</span><span style="font-family: verdana;">ebinar #BicaraGizi dengan tema </span><span style="font-family: verdana;"><b>"Ketahui Kaitan Anak Alergi Susu Sapi dengan Stunting"</b>, pada 31 Mei 2023 secara LIVE yang berlangsung di aplikasi Tentang Anak dan via Zoom yang dihadiri oleh beberapa narasumber yang kompeten diantaranya : </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: helvetica;">Arif Mujahidin, Corporate Communication Danone Indonesia</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Dr.dr ZahrahHikmah, Sp.A(K), Dokter Spesialis Anak, Konsultan Alergi Imunologi</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A , Dokter Spesialis Anak dan Founder Aplikasi Tentang Anak</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Chacha Thaib, Influencer dan ibu dengan anak Alergi Susu Sapi</span></li></ul><div><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPPatOwJjVBNIRrXXUlDax8yo8lLwCoX7vNrPsa4Rr9yDC_IxjqKIDNbnVhCYK3SsVTVIxrCrRTIx-CvGbNmI7oQaHbzdx-2Eir6jDYAJb6QwrIMLD5hq3HFccI_2l3wQPsgioN724_aiPDDBWlcNMgmLfinQ_M_3Upea3Cp4CclAR9_XHOv_6xNaE/s1080/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPPatOwJjVBNIRrXXUlDax8yo8lLwCoX7vNrPsa4Rr9yDC_IxjqKIDNbnVhCYK3SsVTVIxrCrRTIx-CvGbNmI7oQaHbzdx-2Eir6jDYAJb6QwrIMLD5hq3HFccI_2l3wQPsgioN724_aiPDDBWlcNMgmLfinQ_M_3Upea3Cp4CclAR9_XHOv_6xNaE/w640-h640/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-2.png" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Benarkah, ada Kaitannya Alergi Susu Sapi dengan Risiko Stunting?</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Alergi Susu Sapi Banyak Terjadi Pada Balita, dan ternyata alergi susu sapi ini bisa berkaitan dengan stunting lho!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Gejala alergi susu sapi pada anak</b> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ol><li><span style="font-family: helvetica;">Batuk kronik berulang</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Diare (dapat disertai darah)</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Kulit kemerahan dan biduran</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Ada muntah</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Dapat disertai bengkak di mata atau telinga</span></li></ol></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><b><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><b><span style="font-family: helvetica;">Gejala Alergi Susu Sapi </span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: helvetica;">Saluran Cerna: Diare (53%); Kolik (27%)</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Kulit: Urtikaria (18%); Dermatitis atopik (35%)</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Saluran napas: Asma (21%); Rinitis (20%)</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Umum: Anafilaksis (11%)</span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Gejala di Saluran Cerna </b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: helvetica;">Menimbulkan gejala diare, kram perut, kolik. Kadang tinja disertai darah sehingga pada proses kronik akan menghambat pertumbuhan dan perkembangan, anemia</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Bedakan dengan gejala karena intoleransi laktosa </span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Bedakan dengan gejala karena infeksi</span></li></ul><div><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrV05ds0VQ0sPPyZ6_04dY9eNK3KVbq7yb3JXxWRsnfij5dUUrkZPpREI5isXHzhy2uM6870YjAPaT4FUKSdLw2fqHWFzro0DfV727cPtqXVIufFG1RXNR2FRF7cZdd2Qg4eIeVZX9IXwfWTO_lGYWojnf3E5C3-KIdckOjaCuenBqcgCr6JKBsWzx/s1080/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-8.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: helvetica;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrV05ds0VQ0sPPyZ6_04dY9eNK3KVbq7yb3JXxWRsnfij5dUUrkZPpREI5isXHzhy2uM6870YjAPaT4FUKSdLw2fqHWFzro0DfV727cPtqXVIufFG1RXNR2FRF7cZdd2Qg4eIeVZX9IXwfWTO_lGYWojnf3E5C3-KIdckOjaCuenBqcgCr6JKBsWzx/w640-h640/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-8.png" width="640" /></span></a></div><div><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Cara-cara mendeteksi kasus alergi</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: helvetica;">Apa saja keluhannya (eksis/batuk/pilek)?</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Bagaimana ciri gejalanya?</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Apakah cukup lama?</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Apakah sering berulang dengan pemicu yang sama?</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Apakah ada riwayat keluarga alergi? (ayah, ibu, saudara kandung?)</span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb9VL7odsvHhZ8CIMzIFMSUKG7Uo8ab-C-8usJpNxiPv1rnuGheaWqqn-SB6oILqn0nWzL4qbNKuQouy0nnBPMBvqvJdkWKUmWHdNttQKQIsCcGaM7ppuni_Izi_5_QsdK5hX0nIlokUizFvzIfZvJtKJhVLraSw6WkSkkq7InYk_dlMRsFuO7wsXQ/s1080/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-9.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: helvetica;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb9VL7odsvHhZ8CIMzIFMSUKG7Uo8ab-C-8usJpNxiPv1rnuGheaWqqn-SB6oILqn0nWzL4qbNKuQouy0nnBPMBvqvJdkWKUmWHdNttQKQIsCcGaM7ppuni_Izi_5_QsdK5hX0nIlokUizFvzIfZvJtKJhVLraSw6WkSkkq7InYk_dlMRsFuO7wsXQ/w640-h640/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-9.png" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Jika anak terbukti alergi susu sapi, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan khusus sehingga pemberian nutrisi tetap optimal dan terhindar dari risiko stunting.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Misal : </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ol><li><span style="font-family: helvetica;">Teruskan pemberian ASI sampai 2 tahun </span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Hindari memberikan asupan mengandung protein susu sapi seperti keju, yogurt, mentega</span></li></ol></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Jika alergi susu sapi tidak diatasi dengan baik maka berpotensi terjadi dampak berkepanjangan seperti malnutrisi dan berpotensi stunitng.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFDOnzf6gCEyuGytCrFnF2ZdGlFTvPLQ0AbOVOj-j2hk-S36ZtQeBqfcvEjXiPK8aKzntaRLZb6YlHU5qRE-d_5TG4jlaqdjATxVCvBi3ovMZ7ObgrsxAsGoeoJEHPs4al7m9SrN0XjYXe1Mldy8M854UicnJbvAs2BlMk5jwbYuVVSAHuZKUzcKTV/s1080/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: helvetica;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFDOnzf6gCEyuGytCrFnF2ZdGlFTvPLQ0AbOVOj-j2hk-S36ZtQeBqfcvEjXiPK8aKzntaRLZb6YlHU5qRE-d_5TG4jlaqdjATxVCvBi3ovMZ7ObgrsxAsGoeoJEHPs4al7m9SrN0XjYXe1Mldy8M854UicnJbvAs2BlMk5jwbYuVVSAHuZKUzcKTV/w640-h640/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-4.png" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: large;"><b>Alergi Susu Sapi dan Stunting </b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Stunting</b> adalah kondisi serius pada anak yang ditandai dengan tinggi badan anak di bawah rat-rata atau anak sangat pendek serta tubuhnya tidak bertumbuh dan berkembang dengan baik sesuai usianya dan berlangsung dalam wakatu yang lama. </span><span style="font-family: helvetica;">Sering terjadi gangguan kecerdasan pada anak dikarenakan kurang gizi kronis. </span><span style="font-family: helvetica;">Stunting adalah pendek, tetapi pendek belum tentu stunting.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Nutrisi Anak Alergi</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: helvetica;">Karbohidrat, protein, lemak merupakan sumber nutrisi makro, vitamin dan mineral nutrisi mikro yang dibutuhkan untuk tumbuh dan kembang</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Makanan alergi banyak mengandung protein dan lemak yang penting</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Anak alergi sering sakit sehingga kebutuhan juga lebih besar </span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Penggantian makanan harus adekuat sehingga dapat menjamin tumbuh kembang anak dan mencegah terjadinya penyakit akibat kekurnagan nutrisi mikro seperti riketsia.</span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><b><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica;">Catatan Penting tentang Alergi dan Stunting </span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Alergi </b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: helvetica;">Penghindaran makanan dengan protein tinggi dalam jangka waktu lama</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Penghindaran tanpa dasar yang jelas sehingga banyak makanan penting dihindari</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Napsu makan menurun karena pilihan makanan terbatas</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Pemilihan makanan pengganti yang tidak pas</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Sering sakit sehingga napsu makan berkurang</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Kurang tidur</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Radang saluran cerna (Malabsorbsi)</span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Stunting</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: helvetica;">Terutama anak alergi di bawah usia 3 tahun</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Tidak bisa catch up growth bila lebih dari 3 tahun</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Dampak stunting adalah memperlambat perkembangan otak, dampak jangka panjang keterbelakangan mental, rendahnya kemampuan belajar, dan risiko serangan penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, hingga obesitas. </span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTuvM3k5o76MUOI-9Lz3zinKKMlr54LjSHbbVuBUo-VWuUmEA9AYtQJnwPbdVaiB32tEy69o9wwoDRf_qZw0ErvjpNWH-2BmQZc40m1weEp6XhF6YQVixF5ADieIMhs7n5-lW4oGn2dcQ6cGvyN39JzX8XhB4T6qvpFuiNvOzFPtuFscamiupdkROG/s1080/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: helvetica;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTuvM3k5o76MUOI-9Lz3zinKKMlr54LjSHbbVuBUo-VWuUmEA9AYtQJnwPbdVaiB32tEy69o9wwoDRf_qZw0ErvjpNWH-2BmQZc40m1weEp6XhF6YQVixF5ADieIMhs7n5-lW4oGn2dcQ6cGvyN39JzX8XhB4T6qvpFuiNvOzFPtuFscamiupdkROG/w640-h640/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-7.png" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica;"><b>Monitoring Tumbuh Kembang Pada Anak Alergi Susu Sapi</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Bapak <b>Arif Mujahidin, </b>selaku<b> Corporate Communication Director Danone Indonesia</b> meyampaikan dalam sambutannya bahwa "</span><span style="font-family: helvetica;">Alergi Susu Sapi ternyata masalah yang lumayan klasik dan jumlahnya cukup tinggi di Indonesia". Jangan sampai tidak bisa mendapatkan gizi baik karena anak alergi susu sapi, ketika anak memiliki alegi susu sapi, sebaiknya segera diatasi dan ditangani. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1Wt8WdpjK06ZG9SHTi-Ktzwtncj0NKT4aVSVJgB47TI7i3AYDmlct2NsUoFHv8vRj0RvYtZPb_QMhu2EJADu6qqw4H5bxwQ2qG4k4DWeWMfxN28VdB24iBCie37dLPnsm4tJW48T09iTI0ss_dmOLYj3iTAqvcq746v36ddoQQIgW5Jz6nwhnsEua/s1080/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1Wt8WdpjK06ZG9SHTi-Ktzwtncj0NKT4aVSVJgB47TI7i3AYDmlct2NsUoFHv8vRj0RvYtZPb_QMhu2EJADu6qqw4H5bxwQ2qG4k4DWeWMfxN28VdB24iBCie37dLPnsm4tJW48T09iTI0ss_dmOLYj3iTAqvcq746v36ddoQQIgW5Jz6nwhnsEua/w640-h640/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-3.png" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Berdasarkan data dari <b>Ikatan Anak Dokter Anak Indonesia (IDAI)</b>, angka kejadian alergi susu sapi sekitar 2-7,5% dengan kasus tertinggi pada usia awal kehidupan. Alergi Susu Sapi terjadi ketika sistem imun tubuh salah mengartikan protein susu sapi sebagai zat yang berbahaya bagi tubuh. Gejala ringan hingga berat dapat dirasakan oleh anak dengan alergi susu sapi, antara lain gejala pada saluran percernaan, sistem pernapasan dan kulit. Jika anak dengan alergi susu sapi tidak diatasi dengan baik, maka akan terjadi gejala yang berkepanjangan, dan diet eliminasi yang tidak tepat tanpa penggantian yang memadai dapat menyebabkan anak berpotensi stunting.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Menurut Kementerian Kesehatan, dari hasil Survey Status Gizi Indonesia bahwa prevalensi stunting di Indonesia sekitar 21,6% pada tahun 2022. Studi menemukan bahwa prevalensi stunting pada anak dengan alergi makanan adalah 9%, bahkan ditemukan mencapai 24% pada kelompok anak yang didiagnosis dengan alergi protein susu sapi. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Anak dengan alergi susu sapi akan kekurangan kalsium dan nutrisi lain yang sangat dibutuhkan bagi tumbuh kembang anak. Munculnya dampak jangka panjang yang berpotensi stunting pada anak tentu harus menjadi perhatian. Hingga saat ini stunting merupakan suatu permasalahan yang belum bisa diselesaikan di Indonesia. Adanya hubungan alergi susu sapi dengan tumbuh kembang anak yang memicu stunting, tentu harus menjadi perhatian berbagai pihak.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Orang tua memiliki peran penting dalam menghadapai kondisi anak alergi susu sapi dengan mengendalikan faktor penyebab alergi. Namun, sebelumnya orang tua harus berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter terkait gejala yang terjadi pada anak. Mengikuti saran dokter, orang tua dapat menghindari makanan pencetus alergi dan memberikan nutrisi alternatif untuk anak alergi susu sapi. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Dalam rangka memperingati<b> Allergy Awarness Week, Danone SN Indonesia</b> ingin memberikan kesadaran kepada orang tua mengenai efek jangka pendek dan efek jangka panjang alergi susu sapi yang harus ditanggapi dengan serius, karena jika diabaikan akan berpotensi menghambat tumbuh kembang anak, hingga berisiko stunting. Sebagai perusahaan yang berkecimpung di bidang nutrisi untuk anak, Danone SN Indonesia ingin terus berkontribusi melalui berbagai inisiatif dan kerja sama dengan banyak pihak termasuk pemerintah, pakar kesehatan, dan organisasi lain yang memiliki tujuan yang sama. Salah satu fokus kami adalah untuk turut serta menjawab tantangan pemenuhan nutrisi yang dihadapi ibu dan anak termasuk yang berkaitan dengan tumbuh kembang dan stunting.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoqBYCcOxMnclLiYhKMpjYyaqMjG-RAkKmr7tJ9wQtGSuDP0rZtHcIUbGBUGskF4JzFCg57yxSey-wNWAi4Cxs229UL0cPdXpKH4Ri6Ipf21Z47pJzfiy1sjLk7qQu5Mi6LQDh839tuSlxhMGRKE6VlNQ42gKL30XlS9sqxYcYVpJt5X2SiYoG75_R/s1080/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-10.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoqBYCcOxMnclLiYhKMpjYyaqMjG-RAkKmr7tJ9wQtGSuDP0rZtHcIUbGBUGskF4JzFCg57yxSey-wNWAi4Cxs229UL0cPdXpKH4Ri6Ipf21Z47pJzfiy1sjLk7qQu5Mi6LQDh839tuSlxhMGRKE6VlNQ42gKL30XlS9sqxYcYVpJt5X2SiYoG75_R/w640-h640/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-10.png" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: helvetica; font-size: large;"><b>Sharing Session dengan Chacha Thaib</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Chacha, seorang Ibu yang memiliki anak alergi susu sapi menceritakan awal mula putrinya Binar yang kini usianya 9 tahun. Jadi binar itu pernah memiliki alergi susu sapi, ketika umur 6 bulan mulai muncullah tanda-tandanya. Belum sampai ke pencernaan sih, jadi timbul ruam di pipi dan jidat tiba-tiba merah dan munculnya tuh ngagetin! Nah, saat itu ketahuan alerginya dari susu sapi. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Dokter menyarankan untuk diterapi yang dilakukan selama 6 bulan, dan alhamdulillah saat usia 3 tahun semuanya sudah semakin membaik. Saat mulai 3 tahun ke atas Binar tuh, tipikal</span><span style="font-family: helvetica;"> anak yang alergi susu sapi yang munculnya lebih kepilek bukan ruam, jadi ketika dia makan <i>diary product </i>(segala sesuatu produk<i> </i>yang mengandung susu<i>)</i> tiap minggu kok ada pileknya. Setelah dilakukan evaluasi, pencetusnya dari produk-produk yang mengandung susu. Alhamduliihnya ketahuan ya! </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Jadi, yang aku lakukan pada saat itu ya menghindari produk yang mengandung susu sapi terlebih dahulu sampai semuanya udah aman baru deh mulai berani minum susu sapi lagi. Nutrisi intakenya dari</span><span style="font-family: helvetica;"> makanan pokok, makanan sehari-hari dipastikan tercukupi kebutuhan proteinnya. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Tips untuk Membersamai Anak Alergi Susu Sapi </b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: helvetica;">Jangan panik dulu, karena energinya akan nular ke anak </span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Cari dokter dan konsultasikan jangan cari informasi dan diagnosa sendiri berdasarkan hasil googling, jangan asumsi sendiri ya!</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Perhatikan semua asupannya</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Cek kondisi lingkungannya sekitar, adakah yang sekiranya menimbulkan atau memicu alergi</span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpkZlBgP9ilzPqgSvVeteo6fknJTNDz9qWVxc8di0hJjoqanVHFVzJMCPk_-aaC-hH_nrbJ3Mm1nY9FzXLTSaWJjDK-KoZifsEgOO_MbxKp2MmnzJNSB4IDF6m9vWU9wU01L_0xG4YIuMfmvBa8vAUNMdf6u5LMtLRKJsRYvUBsvW9ETRh7u7DqC0U/s1080/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: helvetica;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpkZlBgP9ilzPqgSvVeteo6fknJTNDz9qWVxc8di0hJjoqanVHFVzJMCPk_-aaC-hH_nrbJ3Mm1nY9FzXLTSaWJjDK-KoZifsEgOO_MbxKp2MmnzJNSB4IDF6m9vWU9wU01L_0xG4YIuMfmvBa8vAUNMdf6u5LMtLRKJsRYvUBsvW9ETRh7u7DqC0U/w640-h640/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-5.png" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;">Susu sapi merupakan protein hewani yang dapat mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan anak, akan tetapi ada anak yang alergi susu sapi, dampak ini juga dapat mempengaruhi ke tinggi anak. Ada penelitian, anak yang alergi susu sapi lebih berpotensi untuk memiliki tinggi badan yang tidak optimal daripada anak yang tidak alergi. Oleh kaena itu perlu dilakukan de</span><span style="font-family: helvetica;">teksi dini agar dapat penanganan yang lebih optimal. </span><span style="font-family: helvetica;">Pantau tumbuh kembang anak bisa melalui aplikasi tentang anak. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcFDAp16Zh_EuqtA5pjCUIRJYRuCIUWxPVO06n8-J6LXBsjTlXvZU5GT1r_4XbDl8WIqOpCu0vmNSe9tu6fi8Nbdbu0DNNM5YEGi9vEXDpHDCIP2DOPRscORlnyP3xWxOPNl13b40nWa3bpZk2N4nCPb6dfmN5KJHrgEWhCKnu1uXwJq1WZlMGQiSL/s1080/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: helvetica;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcFDAp16Zh_EuqtA5pjCUIRJYRuCIUWxPVO06n8-J6LXBsjTlXvZU5GT1r_4XbDl8WIqOpCu0vmNSe9tu6fi8Nbdbu0DNNM5YEGi9vEXDpHDCIP2DOPRscORlnyP3xWxOPNl13b40nWa3bpZk2N4nCPb6dfmN5KJHrgEWhCKnu1uXwJq1WZlMGQiSL/w640-h640/Alergi%20Susu%20Sapi-nonamelinda-6.png" width="640" /></span></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"> </span></div><p></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-9122833204969837252023-05-20T03:49:00.002-07:002023-05-20T03:49:52.959-07:00Untuk Bumiku : Aksi menyelamatkan Bumi Seorang Ibu<p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><i>"Kenapa sih susah-susah jaga lingkungan. Kemana-mana jadi ribet harus bawa ini itu cuma biar nda nyampah?" </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ya kalau berbuat baik itu sebaiknya mulai dari diri sendiri aja dulu, kalau bukan mulai dari diri sendiri yang jaga lingkungan, untuk melakukan hal baik itu nda usah nunggu orang lain dulu yang melakukannya, apalagi ngandelin orang lain?! Kalau bisa nih ya, kita jadi <i>trendsetter</i> buat peduli lingkungan atau <i>pioneer</i> nya! hehehe</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><b style="font-family: verdana;"><span style="color: #274e13; font-size: medium;">Fakta dan kondisi terkini tentang lingkungan di Indonesia</span></b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saat ini</span><span style="font-family: verdana;"> kondisi lingkungan hidup di Indonesia dalam keadaan yang sangat tidak baik-baik saja. Hutan di Kalimantan hingga Papua masih terus mengalami eksploitasi dan penghancuran oleh korporasi, yakni berupa penggundulan hutan untuk dialihkan menjadi industri ekstraktif. Belum lagi kondisi cuaca yang sangat ekstrim, kualitas udara yang buruk. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Yes</i>, ini semua merupakan efek dari perubahan iklim yang menyebabkan perubahan pola cuaca di seluruh dunia, akibatnya yakni semakin sering terjadi gelombang panas dan kekeringan dalam waktu panjang, yang akan memicu kebakaran hutan dengan area yang sangat luas. </span><span style="font-family: verdana;">Perubahan iklim adalah ancaman nyata bagi bumi dan seisinya 😢</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><b style="font-family: verdana;"><span style="color: #274e13; font-size: medium;">Upaya apa saja yang dilakukan untuk bergerak dan berdaya menjaga lingkungan hidup?</span></b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sebagai ibu yang peduli dengan kondisi lingkungan saat ini yang emang tidak dalam keadaan baik-baik saja! Perasaan cemas, sedih, gundah-gulana kian melanda. Daripada <i>overthinking</i> mendingan melakukan aksi nyata yang bisa turut <a href="https://www.nonamelinda.com/2022/04/9-langkah-mudah-untuk-menyelamatkan-bumi.html" target="_blank">menyelamatkan bumi</a> ^_^</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Banyak kok hal mudah sebenarnya yang bisa kita lakukan dalam kehidupan sehari-hari, diantaranya : </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Bercocok Tanam</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Regrow</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Diet Kantong Plastik</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Pilah Sampah</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Pakai Produk Ramah Lingkungan</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Gunakan Transportasi Umum/Jalan Kaki</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Membawa Peralatan Makan saat Bepergian</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Membawa Bekal</span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;">dan masih banyak lagi, ini adalah bagian dari aksi nyataku sebagai seorang ibu untuk menyelamatkan bumi! Spill versi kalian juga dunk hihihihi.</span></div><p></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9J3qnRMlIM8mL9GWhWEVC-sE5cHfaXl64wcApcjhJJvMROY4tmygAMPVDtFQaDH6oW5huotKzRT5ZftVcIs9DezGYK39VOmAx5kzcrmIARBww9viOA9LK01cCFOYBzmjOhVG_AcZ3PRVSyKQNL-UyzhGiCRba3Nm2TRu60Zomn3ZBywKdgOPykgci/s1920/aksi%20menyelamatkan%20bumi%20seorang%20ibu-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9J3qnRMlIM8mL9GWhWEVC-sE5cHfaXl64wcApcjhJJvMROY4tmygAMPVDtFQaDH6oW5huotKzRT5ZftVcIs9DezGYK39VOmAx5kzcrmIARBww9viOA9LK01cCFOYBzmjOhVG_AcZ3PRVSyKQNL-UyzhGiCRba3Nm2TRu60Zomn3ZBywKdgOPykgci/w360-h640/aksi%20menyelamatkan%20bumi%20seorang%20ibu-nonamelinda.png" width="360" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia2N6T1_SvlWmy4rU0rrAVpHKx7iR0zpFts3q5Os1-NQVe4ZOx7gphyveRqPUh6T3_JjERci-2QTsxlB0xho8mH9Gz-cdqSIc4gKvBirZEyt_Yv_htYDFFAazHyFZq8Ve_lkZFzMCFiaJihv72uoMSTWCm8_LIZY5CTM4whoKeraSG7NC4Wn-rRfAZ/s1920/langkah%20mudah%20selamatkan%20bumi-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia2N6T1_SvlWmy4rU0rrAVpHKx7iR0zpFts3q5Os1-NQVe4ZOx7gphyveRqPUh6T3_JjERci-2QTsxlB0xho8mH9Gz-cdqSIc4gKvBirZEyt_Yv_htYDFFAazHyFZq8Ve_lkZFzMCFiaJihv72uoMSTWCm8_LIZY5CTM4whoKeraSG7NC4Wn-rRfAZ/w360-h640/langkah%20mudah%20selamatkan%20bumi-nonamelinda.png" width="360" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p style="text-align: justify;"><b style="font-family: verdana;"><span style="color: #274e13; font-size: medium;">Apa saja dampak emisi karbon pada perubahan iklim terhadap lingkungan, langkah apa saja yang dapat dilakukan untuk meminimalisir dampak tersebut?</span></b></p><p style="text-align: justify;"><b style="font-family: verdana;"><span style="color: #274e13; font-size: medium;"><br /></span></b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Pengertian Emisi Karbon</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Emisi karbon adalah gas yang dikeluarkan dari hasil pembakaran senyawa yang mengandung karbon. Contoh dari emisi karbon ialah CO2, gas pembuangan dari pembakaran bensin, solar, kayu, daun, gas LPG, dan bahna bakar lainnya yang mengandung hidrokarbon. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Emisi karbon merupakan salah satu penyumbang pencemaran udara yang berdampak buruk pada kesehatan manusia dan lingkungan. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Dampak Emisi Karbon</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Emisi karbon dapat menyebabkan dampak besar seperti perubahan iklim yang tak menentu yang mengakibatkan banjir, kelaparan, hingga ketidakstabilan ekonomi. Selain itu, jika dibiarkan terus menerus, emisi karbon juga bisa mengakibatkan suhu udara meningkat dan menyebabkan pemanasan global.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hal ini tentu saja sangat berbahaya untuk keberlangsungan hidup makhluk hidup yang ada di Bumi. Oleh karena itu, penting untuk mencegah pemakaiaan emisi karbon yang berlebihan untuk keberlangsungan hidup yang lebih baik. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Cara Mengurangi Dampak Emisi Karbon</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi dampak dari emisi karbon tersebut, yakni dengan menghemat atau efisiensi pemakaian listrik. Penerapan ini bisa dilakukan dari dir sendiri hingga perusahaan-perusahaan besar lainnya.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Well,</i> saat ini juga sudah banyak perusahaan-perusahaan yang menerapkan <i>green life style. </i>Mulai dari kelola sampah, menggunakan energi terbarukan, memberlakukan budaya <i>nebengers</i>, memiliki ruang terbuka hijau dll. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Selain itu, mempertimbangkan aktivitas yang kita konsusmsi sehari-hari bisa mengendalikan pemakaian emisi karbon. Misalnya, membeli pangan dari petani sekitar atau menanam sendiri di rumah. Hal ini akan mengurangi banyaknya energi yang dikeluarkan untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Anyway,</i> teman-teman juga bisa membiasakan diri untuk membeli makanan di tempat ketimbang dibungkus atau membawa wadah sendiri agar tidak menambahkan tumpukan sampah rumah tangga! Terlihat sepele tapi dampaknya luar biasa kalau dilakukan secara berkala dan bersama-sama 😉</span></p><p style="text-align: justify;"><b style="font-family: verdana;"><span style="color: #274e13; font-size: medium;"><br /></span></b></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #274e13; font-family: verdana;"><b>Tindakan nyata apa yang dilakukan untuk mewujudkan bumi berdaya dan pulih lebih kuat?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #274e13; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ada beberapa isu lingkungan hidup yang masih jadi fokus utama di tahun 2022 diantaranya : </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Isu Perubahan Iklim</b></span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Isu perubahan iklim masih menjadi isu utama di tahun 2022. Peran pemerintah Indonesia sangat diperlukan dalam negosiasi ditingkat pemimpin negara dalam isu-isu adaptasi dan mitigasi perubahan iklim. </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Isu Sampah</b></span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Polusi dampah masih menajdi satu isu utama di tahun 2022. Selama pandemi Covid-19 melanda, tata kelola sampah sedikitnya mengalami penurunan. Perubahan gaya hidup memberi andil masih tingginya penggunaan plastik sekali pakai, sementara tak ada dukungan serius dalam penanganan sampah plastik.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Isu Ruang Terbuka Hijau</b></span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Semakin minimnya Ruang Terbuka Hijau (RTH) di kota-kota besar. Situasi kota-kota besar di Indonesia yang terus membangun menyisakan satu ancaman serius yakni minimnya RTH. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Minimnya RTH diperkotaaan akan berdampak pada kualitas hidup masyarakat karena minimnya sumber-sumber udara bersih. Kota-kota akan semakin gersang dan lebih tampak sebagai hutan beton.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Isu Gaya Hidup Ramah Lingkungan</b></span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Gaya hidup ramah lingkungan yang banyak dimotori oleh generasi milenial dan generasi Z akan menjadi pembahasan penting di tahun 2022. Kita tahu akan semakin banyak anak muda yang prihatin dengan krisis iklim dan terus menyuarakan praktik gaya hidup ramah lingkungan demi meminimalisasi emisi gas rumah kaca dan kerusakan lingkungan.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Untuk mendorong pemulihan dan perbaikan kualitas lingkungan kolaborasi multi-pihak sangatlah penting. </span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #274e13; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Andai Aku Punya Kebijakan!</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jika aku memiliki kesempatan untuk membuat kebijakan yang bertujuan untuk mengurangi mitigasi risiko perubahan iklim, kira-kira kebijakan apa yang ingin kamu terapkan? Hmmm kalau aku banyak sih, diantaranya adalah : </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Mewajibkan setiap rumah menanam pohon atau bercocok tanam </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Memberlakukan <i>nebengers</i> disetiap kantor/instansi bekerjasama dengan starup untuk buat aplikasinya</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Membangun keran air siap minum di banyak tempat-tempat umum, sehingga yang punya kebiasaan membawa botol minum bisa isi ulang </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Memberikan apresiasi terhadap pahlawan lingkungan misalnya diberikan reward, jalan-jalan gratis ke luar negeri untuk melihat pengelolaan sampah atau terkait lingkungan hidup</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Bekerjasama dengan instansi/komunitas terkait lingkungan hidup misalnya <a href="https://teamupforimpact.org/" target="_blank">Team Up For Impact </a></span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><p><span style="font-family: verdana;">Kalau <b>#BersamaBergerakBerdaya </b></span><span style="font-family: verdana;"><b>#UntukBumiku</b> </span><span style="font-family: verdana;">versi kalian apa nih? Boleh dong tulis di kolom komentar ya! </span></p><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKJ-GCrQ8v4NreB3836frowhHzeNqjErFiTYk3vR8yxQ_D0z0Ls8w0iSUg6ioEaBT22ZDhSoz7daBz5HNh5umbXKrL9yJ1KQqu77XjE7JD2wVSOeRSCjRlxwWGqBFkeSfEZXQYZqAZVzylOl2bBLpgTKJ2jzAkwHSc3ZwOGVzUHBliB-WzOAO-NQJZ/s1920/quote%20hari%20bumi-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKJ-GCrQ8v4NreB3836frowhHzeNqjErFiTYk3vR8yxQ_D0z0Ls8w0iSUg6ioEaBT22ZDhSoz7daBz5HNh5umbXKrL9yJ1KQqu77XjE7JD2wVSOeRSCjRlxwWGqBFkeSfEZXQYZqAZVzylOl2bBLpgTKJ2jzAkwHSc3ZwOGVzUHBliB-WzOAO-NQJZ/w360-h640/quote%20hari%20bumi-nonamelinda.png" width="360" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sumber tulisan : </span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><p><span style="font-family: verdana;">https://www.suara.com/tekno/2021/03/09/151454/apa-itu-emisi-karbon-ini-dampak-dan-cara-menguranginya#:~:text=Emisi%20karbon%20dapat%20menyebabkan%20dampak%20besar%20seperti%20perubahan,mengakibatkan%20suhu%20udara%20meningkat%20dan%20menyebabkan%20pemanasan%20global.</span></p><p><span style="font-family: verdana;">https://klikhijau.com/7-isu-lingkungan-hidup-yang-masih-jadi-fokus-utama-di-tahun-2022/</span></p></div>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-70737286481661113372023-04-09T18:42:00.340-07:002023-04-11T01:49:51.645-07:00Optimalkan Kesehatan Saluran Cerna : Kunci Kesehatan Jangka Panjang Anak Kelahiran Caesar<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Mengenang Moment Melahirkan yang Penuh Keajaiban!</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">P</span><span style="font-family: verdana;">roses persalinan itu akan menjadi moment yang tak terlupakan buatku, aku berusaha bisa melahirkan secara normal dan minim trauma. <i>Yup, </i>mengingat banyak yang cerita kalau proses melahirkan secara caesar itu sakitnya dobel, belum lagi proses penyembuhannya! <i>Well</i>, namanya manusia hanya bisa berusaha dan berdoa hasilnya kita serahkan sama Allah. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Qadarullah</i>, aku dikasih kenikmatan dobel sama Allah buat bisa merasakan gimana rasanya melahirkan secara normal dan secara <i>caesar</i>! Hah? Gimana ceritanya? Iya, aku udah ngerasain sampai pembukaan 10, tapi ternyata bayiku gede, beratnya lebih besar dari perkiraan, sementara panggulku agak sempit jadilah upaya mengeluarkan secara caesar menjadi pilihan terbaik kala itu. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Awalnya aku kecewa sih, karena semua tak berjalan sesuai dengan apa yang ku inginkan. Alhamdulillah suami menguatkan kala itu dan lahirlah Tuan Muda, buah hati yang kehadirannya kami tunggu 7 tahun :)</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnJMGOqdtTYXviR3KIwzSl47kzR0BDLw_pIAcfzldTFs_04_SJpHyUuMXZWIqKyaJ5w5sc7cjFimdPgi8uj50UbPpOj0G7hSbsKSmFoYmMQsLrM1N6EXlO_jZr8leH0CWCTdZ2GWzXXXz_mX8dRYXe60FqwtIao4o9ma5L3bHFgrTVzrOI5E9qvyZj/s1080/optimalkan%20saluran%20cerna-nonamelinda.png" style="font-family: "Times New Roman"; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnJMGOqdtTYXviR3KIwzSl47kzR0BDLw_pIAcfzldTFs_04_SJpHyUuMXZWIqKyaJ5w5sc7cjFimdPgi8uj50UbPpOj0G7hSbsKSmFoYmMQsLrM1N6EXlO_jZr8leH0CWCTdZ2GWzXXXz_mX8dRYXe60FqwtIao4o9ma5L3bHFgrTVzrOI5E9qvyZj/w640-h640/optimalkan%20saluran%20cerna-nonamelinda.png" width="640" /></span></a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Jumlah Kelahiran Secara Caesar Terus Mengingkat!</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Menurut penelitian baru dari <b>WHO</b>, penggunaan operasi caesar meningkat secara global, terhitung lebih dari 1 dari 5 (21%) persalinan. Sedangkan dalam skala nasional sebesar 17, 6% (RISKESDAS, 2018).</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Diprediksi akan terus meningkat di dekade mendatang. Di Indonesia, tingkat persalinan caesar naik 2x lipat dalam 5 tahun. Ada banyak faktor dibalik peningkatan angaka caesar, termsauk indikasi klinis dan faktor non klinis. Faktanya, persalinan caesar memiliki konsekuensi kesehatan </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Metode kelahiran caesar memiliki konsekuensi kesehatan jangka pendek dan panjang bagi ibu dan anak. Ibu hamil perlu memahami akibat-akibat tersebut dan cara mengatasinya, dan hal ini perlu dipersiapkan sebelum proses persalinan agar kondisi kesehatan ibu dan anak dapat optimal.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Optimalkan Kesehatan Saluran Cerna : Kunci Kesehatan Jangka Panjang Anak Kelahiran Caesar</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">April merupakan <i><b>C-Section Awareness Month,</b></i> Danone Specialized Nutrition Indonesia </span><span style="font-family: verdana;">mengadakan program edukasi kesehatan bernama <b>Bicara Gizi</b></span><span style="font-family: verdana;"> bertema <b>"</b></span><span style="font-family: verdana;"><b>Kunci Kesehatan Jangka Panjang Anak Kelahiran Caesar"</b> pada 5 April 2023 melalui webinar dengan narasumber yang kompeten dibidangnya yaitu :</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: verdana;">Dr. dr. Ariani Dewi Widodo, Sp.A (K), Dokter Spesialis Anak Konsultan Gastrohepatologi</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi, MKK Medical and Scientific Affairs Director Danone Indonesia</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Zivanna Letisha Siregar, Miss Universe Indonesia 2009 dan Ibu 3 Anak</span></li></ul></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS_bpx-Qqk4UvihDmaoCIdLt9XjoOLV16Wt8W4AAC3CtIaA8dnmE0KRufDOBC1KpGWLACzy-mnRtB5UFHQMAGMfqlRlsH0P-Pb-lj6SEK2PGQEgq_q-SuiYHU39NEJLBW6STVZsMwdqG8hoL5m2ENV5kBHm90Da0dl-LYu2klz550d1vd8GPZQ133p/s1080/optimalkan%20saluran%20cerna-nonamelinda-4.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS_bpx-Qqk4UvihDmaoCIdLt9XjoOLV16Wt8W4AAC3CtIaA8dnmE0KRufDOBC1KpGWLACzy-mnRtB5UFHQMAGMfqlRlsH0P-Pb-lj6SEK2PGQEgq_q-SuiYHU39NEJLBW6STVZsMwdqG8hoL5m2ENV5kBHm90Da0dl-LYu2klz550d1vd8GPZQ133p/w640-h640/optimalkan%20saluran%20cerna-nonamelinda-4.png" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Salah satu risiko kesehatan yang dialami anak akibat metode caesar adalah anak mengalami ketidakseimbangan mikrobiota diususnya, yang mengakibatkan disbiosis usus dan gangguan sistem imun. Komposisi mikrobiota usus yang seimbang diperlukan untuk mengembangkan toleransi kekebalan. Orang tua perlu mengetahui upaya apa saja yang harus dilakukan untuk menjaga keseimbangan mikrobiota saluran cerna anak yang dilahirkan melalui operasu caesar agar daya tahan tubuhnya tetap prima. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kehidupan awal anak kelahiran caesar sangatlah penting, untuk mengembalikan profil mikrobiota agar seimbang. Pemberian ASI ekslusif adalah cara terbaik untuk menyeimbangkan profil mikrobiota. ASI mengandung semua yang dibutuhkan bayi, sperti lemak, karbohidrat dan protein. Namun mungkin masih banyak yang belum tahu, bahwa ASI mengandung juga sinbiotik. <b>Sinbiotik</b> adalah prebiotik dan probiotik yang bersinergi membentuk sistem imun yang baik dengan mendukung interaksi antara sistem imun dengan bakteri saluran cerna.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><blockquote><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana;"><b>"Saluran cerna merupakan kunci kesehatan jangka panjang anak kelahiran caesar"</b></span></div></blockquote><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana;"><b></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Menjaga kesehatan tubuh artinya juga menjaga keberagaman dan keseimbangan mikrobioma. </span><span style="font-family: verdana;">Ternyata 70-80% sistem kekebalan tubuh manusia berada di usus. Hal ini tidak leaps dari peran penghuninya, yaitu mikrobioma usus. Mereka ‘mengajarkan” sel-sel kekebalan tubuh agar berfungsi dengan baik. Tak hanya itu, mikrobioma pun berperan di semua sistem tubuh. Percaya atau tidak, jumlah sel mikroba di tubuh manusia lebih banyak daripada jumlah sel manusia itu sendiri. Dan mikrobioma itu hidupnya berkomunitas, mereka bisa bertahan jika tersedia dalam jenis yang beragam dan seimbang, untuk menjalankan perannya masing-masing. Jadi menjaga kesehatan tubuh artinya juga menjaga keberaaman dan keseimbangan mikrobioma.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">"Semua ibu pasti sebisa mugkin ingin melahirkan secara normal. Sejak zaman dahulu yang namanya melahirkan normal lewat vagina atau lahir spontan adalah proses melahirkan terbaik" karena lahir alami tanpa operasi. Karena melahirkan secara caesar memiliki dampak yang ditimbulkan terkait dengan kesehatan pencernaan. </span><b style="font-family: verdana;">Perbedaan jalan lahir mempengaruhi komposisi mikrobiota saluran cerna", ujar Dr. dr. Ariani Dewi Widodo, Sp.A (K).</b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFUeMRY1G-3t5WLb-rGpk8tCjAhHhUBSmQfun2HhGt_6t-pOA2_GAxclPIW0IwxnSGQcXrtTgIu8dLpv265Bk4q3ZHe-Cy6NiryfD03tH9OdG64qLId_Sbi_cPf_iQs4XXO4iYa62yAF-V0FGnSaY3vd8TSVdrz0pR0zpwqeT7RruR4qxzERCtf9m4/s1080/optimalkan%20saluran%20cerna-nonamelinda-2.png" style="font-family: "Times New Roman"; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFUeMRY1G-3t5WLb-rGpk8tCjAhHhUBSmQfun2HhGt_6t-pOA2_GAxclPIW0IwxnSGQcXrtTgIu8dLpv265Bk4q3ZHe-Cy6NiryfD03tH9OdG64qLId_Sbi_cPf_iQs4XXO4iYa62yAF-V0FGnSaY3vd8TSVdrz0pR0zpwqeT7RruR4qxzERCtf9m4/w640-h640/optimalkan%20saluran%20cerna-nonamelinda-2.png" width="640" /></span></a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Seseorang itu memiliki mikrobiota bukan hanya di usus, tapi diseluruh bagian tubuhnya, di mulut, lidah, hidung, liur, kulit, usus dsb. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pada saat seorang ibu melahirkan ada bayak mikrobiota, bayi itu akan lahir melaui proses yang berbeda sehingga yang ditemui pertama kali oleh si bayi adalah kuman yang ada di vagina ibu, apalabila melahirkan secara caesar dia kan keluar melalui kuman yang ada di kulit. Nanti akan bertunas di dalam tubuh <i>so b</i>ayi mikrobiota yang sesuia dengan kulit ibu, yang terbaik adalah bakteri yang ada di vagina. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman";"><span style="font-family: verdana;">Kalau moms misalnya terpaksa melahirkan caesar terutama karena indikasi medis, tidak perlu khawatir, kita bisa melakukan usaha-usaha untuk membuat keseimbangan saluran cerna kembali seperti semula, pemberian ASI, MPASI yang adekuat lebih banyak makan prebiotik dan probiotik. </span><span style="font-family: verdana;">Penggunaan antibiotik berdasarkan indikasi/perintah dokter. Kalau keseimbangan saluran cernanya baik maka pertumbuhan dan perkembangan metabolisme akan bekerja dengan baik juga.</span></div><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman";"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman";"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman";"><span style="font-family: verdana;">Butuh berapa lama untuk menyeimbangkan jumlah bakteri baiknya jika mengalami persalinan caesar? </span><span style="font-family: verdana;">Tergantung seberapa cepat ketidakseimbangan itu diseimbangkan? Kalau yang masuk bakteri baik duluan, maka si bakteri ini bisa menempati lebih banyak. Untuk itu diberikan bakteri baik secepat mungkin dan sebanyak mungkin, misalnya diberikan ASI segera mungkin untuk menyeimbngkan kebradaan bakteri baik secara konstan. </span></div></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Bagimana cara nya kita tahu bahwa Mikrobiota sudah seimbang? Keseimbangan saluran cernanya itu bisa kita nilai dari secara klinis dari sehari-hari. Misalnya tidak ada keluhan, pertumbuhan dan perkembanagan baik, <i>mood</i> bagus, nda gampang sait, anaknya <i>happy</i> aktif. Kalau komposisi saluran cerna bisa diperiksa sebenarnya, pada saat kita sedang sakit, minum antibiotik, makan tidak sehat itu akan mempengaruhi keseimbangan mikrobiota salauran cerna. Berikan prebiotik dan probiotik nya cukup agar bakteri baiknya jumlahnya lebih banyak daripada bakteri jahat. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-size: medium;"><b style="font-family: verdana;">C-Section Awareness Month</b><span style="font-family: verdana;"> </span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>"Parenting</i> itu bagian terbesarnya adalah pengetahuan, pengetahuan itu wajib diperoleh/dipelajari dari sumber-sumber terpercaya. Danone Indonesia ingin menjadi mitra terbaik utuk menjadi tempat mencari pengetahuan terutama dibidang <i>C-section</i>", ungkap </span><span style="font-family: verdana;"><b>Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi, MKK Medical and Scientific Affairs Director Danone Indonesia.</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9ILZdK3wIxEOGGK23oYuQb24Ew55dKmhif1djHeJc6_kgmfEJ10s4ErsxgIaYcEOSgGhRnaflocJgeGtouV1t5ytlnLI_n69qiPIdtlCDm2q3UtYlg-oS_jlEx3O7oe-XZ8BLo_zy_La9-VPA2PrNjjRuF26ktqdoHiW38T1LeOjDgfxuZ4BcQ33f/s1080/optimalkan%20saluran%20cerna-nonamelinda-3.png" style="font-family: "Times New Roman"; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9ILZdK3wIxEOGGK23oYuQb24Ew55dKmhif1djHeJc6_kgmfEJ10s4ErsxgIaYcEOSgGhRnaflocJgeGtouV1t5ytlnLI_n69qiPIdtlCDm2q3UtYlg-oS_jlEx3O7oe-XZ8BLo_zy_La9-VPA2PrNjjRuF26ktqdoHiW38T1LeOjDgfxuZ4BcQ33f/w640-h640/optimalkan%20saluran%20cerna-nonamelinda-3.png" width="640" /></span></a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hasil survei <b>Komunitas Teman Bumil</b> menunjukkan bahwa kesadaran tentang dampak caesar masih belum cukup. Ternyata, sebanyak 81% Mama tidak tahu bahwa anak yang lahir caesar memiliki perbedaan mikrobiota saluran cerna dengan anak lahir normal. Sebanyak 87% Mama tidak tahu bahwa kelahiran caesar dapat menyebabkan ketidakseimbangan bakteri baik di saluran cerna yang berpengaruh pada sistem imun anak. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ada beberapa kekhawatiran orang tua tentang lahir secara caesar seperti, apa yang harus dilakukan supaya tumbuh kembang anak tetap normal dan baik? (64%), bagaimana cara memperkuat sistem imun anak yang lahir secara caesar? (20%), dan apakah bisa sitem imunnya diperkuat dengan pemebrian nutrisi yang tepat? (10%).</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Langkah konkrit untuk meningkatkan kesadaran mengenai dampak kesehatan pada anak kelahiran caesar melalui edukasi secara multicahnnel kepada para ibu di seluruh Indonesia! Danone Indonesia mempersembahkan <b>C-Section Awareness Month</b> melalui promosi kesehatan untuk optimalkan kesehatan anak lahir caesar. Danone Indonesia berkomitmen untuk terus mendukung kesehatan anak Indonesia, termasuk anak dengan metode kelahiran caesar.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="background-color: white; box-sizing: border-box; clear: both; font-family: "Open Sans"; font-size: 14.6667px; text-align: center;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Maka dari itu, Danone Indonesia menyiapkan situs khusus serba-serbi kelahiran caesar untuk kesehatan ibu dan anak. Situs ini dapat diakses secara gratis. Kampanye digital satu bulan penuh mengenai mengoptimalkan kesehatan (tumbuh kembang) anak lahir caesar melalui : </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: verdana;">Artikel </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Infografis</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Live Webinar</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Live Sharing</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Video Edukasi</span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;">Seluruh materi kampanye ini sudah divalidasi oleh dokter anak. Kampanye ditayangkan di berbagai<i> platform</i> serta aplikasi kesehatan yang terpercaya!</span></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Sharing Moment bersama Zivanna Letisha Siregar</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">"Bagi para ibu yang melahirkan secara caesar, harus tetap percaya diri bahwa kita adalah ibu yang baik yang selalu berusaha melakukan yang terbaik untuk anak-anak. Meskipun banyak stigma tentang metode kelahiran caesar, sebaiknya kita fokus saja untuk menyiapkan dan melakukan yang terbaik untuk ibu dan anak agar dapat mengoptimalkan kesehatan jangka pendek dan jangka panjang", ungkap </span><span style="font-family: verdana;"><b>Zivanna Letisha Siregar, Miss Universe Indonesia 2009 dan Ibu 3 Anak. </b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Tetap semangat buat Moms yang melahirkan ceasar, bersama-sama bergandengan tangan dengan moms yang melahirkan caesar. Kita nda sendirian kok, inget yang penting Moms itu happy, karena bukan masalah lahiran normal atau caesar, tapi bagaimana kita mendidik anak, memberikan gizi terbaik dll.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibwDzTbFxkUjbd7eKB-Z0UOqRR1SY0NwqPFy3jg-_T85o1BXWe2uCYITXCr8TpGmtYMs1ZV7LYaAJmPmXth-ZiV9yyfAOmbqNl3cEes26O3XQX0rq9F_0OAkClwImIGAa0F1SYZMXl0DYQUaPzNnLHiHaFryd5S70E_Sb5CE8upTOSelubISZvj-Q7/s1080/optimalkan%20saluran%20cerna-nonamelinda-5.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibwDzTbFxkUjbd7eKB-Z0UOqRR1SY0NwqPFy3jg-_T85o1BXWe2uCYITXCr8TpGmtYMs1ZV7LYaAJmPmXth-ZiV9yyfAOmbqNl3cEes26O3XQX0rq9F_0OAkClwImIGAa0F1SYZMXl0DYQUaPzNnLHiHaFryd5S70E_Sb5CE8upTOSelubISZvj-Q7/w640-h640/optimalkan%20saluran%20cerna-nonamelinda-5.png" width="640" /></span></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><p></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-78700384522407550202023-03-29T07:05:00.198-07:002023-03-31T00:17:03.957-07:00Pencernaan Lancar Selama Berpuasa dengan Ngemil Yogurt!<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d;"><i>Puasa menahan lapar,</i></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><i>Puasa menahan haus,</i></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><i>Puasa menahan amarah, </i></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><i>Puasa menahan ngemil! </i></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><i><br /></i></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hallo, apa kabar? Gimana nih puasanya? Semoga senantiasa diberikan kesehatan ya! </span><i>Jujurly</i> buat yang doyan ngemil sepertiku ini, puasa jadi tantangan tersendiri buatku. Udah gitu selama berpuasa kalau makanannya ada yang ‘nda bener’ yang terjadi adalah konstipasi alias sembelit. <i>Yup</i>, bisa BAB setiap hari tanpa drama itu sungguh sesuatu yang harus disyukuri lho! Karena plong banget rasanya tuh kalau udah setor tiap pagi hehehe. Akutuh punya kebiasaan baik, sehabis makan sahur dan sebelum sholat shubuh biasanya tuh udah ada sinyal tanda-tanda ingin BAB. Alhamdulillah sampai saat ini masih lancar pencernaannya! </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Anyway</i> yang bikin sembelit tuh biasanya kalau aku kurang minum, tidurnya kurang, dan kurang makan serat. <i>Thats why</i>, selama berpuasa kudu pinter-pinternya mengatur waktu buat makan, minum, istirahat, juga ngemil. Penting banget buat jaga asupan nutrisi selama sahur dan berbuka. Poinnya pola makan gizi seimbang harus terpenuhi, nah untuk ngemil sehatnya biasanya selalu ada buah-buahan segar sesekali ditemenin yogurt juga! Karena yogurt bagus untuk kesehatan saluran cerna lho!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN8FqojCN2FRmlYUb-ezfU6ZUp1uYuBoBVVCgj3KFVtB8JWBv9GiWqRPgT30Hx1tHrEOeymzTGBbE302UgwlCHkrH14oI-hW9t15aXeIhxHsTjoRJNCyhxQsxq18tlSRNvVoW3z1ld0bpgJoMUK0UVere1yE0LaB9a8-W-GxG8MKNj8UKlZwElICCI/s1080/cimory%20yogurt%20squeeze-nonamelinda-2.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN8FqojCN2FRmlYUb-ezfU6ZUp1uYuBoBVVCgj3KFVtB8JWBv9GiWqRPgT30Hx1tHrEOeymzTGBbE302UgwlCHkrH14oI-hW9t15aXeIhxHsTjoRJNCyhxQsxq18tlSRNvVoW3z1ld0bpgJoMUK0UVere1yE0LaB9a8-W-GxG8MKNj8UKlZwElICCI/w640-h640/cimory%20yogurt%20squeeze-nonamelinda-2.png" width="640" /></a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Ngemil No Worry, Dengan Cimory Yogurt Squeeze yang Rasanya Enak!</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kalau lagi pengen ngemil yang seger-seger tapi tetap sehat aku pilih Cimory Yogurt Squeeze! Ini rasanya enak banget, anak ku aja yang 2,5 tahun minta jatah tiap aku ngemil ini. Kadang sampai rebutan kalau stocknya tinggal satu wkwkwk. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Manfaat yogurt untuk kesehatan yang aku kutip di <b>www.alodokter.com</b> diantaranya adalah : </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: verdana;">Menjaga kesehatan pencernaan</span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Yogurt mengandung probiotik atau bakteri baik yang berperan dalam melindungi kesehatan sistem pencernaan dari berbagai jenis penyakit, sedikit diare, konstipasi, radang ussu, sam lambung.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ul><li>Menjaga kekuatan tulang</li></ul></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Kandungan protein dan vitamin D di dalam yogurt baik untuk meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis. Tekstur yogurt yang lembut dan kental juga membuatnya mudah dicerna oleh tubuh, sehingga juga baik untuk dikonsumsi orang lanjut usia. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: verdana;">Meningkatkan sistem kekebalan tubuh</span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Mengonsumsi yogurt secara rutin dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh. Hal ini karena kandungan probiotik di dalam yogurt memiliki efek antiperadangan, sehingga mencegah tubuh dari berbagai penyakit, seperti infeksi virus dan radang usus.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Pentingnya Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijJnm2Fec2-tShNjA6qoyY8UOjfpM6CBL5Ui_qTT6w55mnZADQ6xawXcp_gnlJxIDUTUCWmnBT6py1-aDk3OMx6jn8yfBbwQvxTk2WFfbOYiomNo0B27oOaCB248n9QA91gTssounef3Jfv5UnuJ92BryHbvEmS39r6T640vJo9Z0inKntP8TVjwXZ/s1080/hello-nonamaelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijJnm2Fec2-tShNjA6qoyY8UOjfpM6CBL5Ui_qTT6w55mnZADQ6xawXcp_gnlJxIDUTUCWmnBT6py1-aDk3OMx6jn8yfBbwQvxTk2WFfbOYiomNo0B27oOaCB248n9QA91gTssounef3Jfv5UnuJ92BryHbvEmS39r6T640vJo9Z0inKntP8TVjwXZ/w640-h640/hello-nonamaelinda.png" width="640" /></a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Momen ramdan seperti ini, adalah momen terbaik untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh. Karena dengan berpuasa tubuh atau organ kita juga ikut beristirahat. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Puasa aktifkan <b>“Autophagy”</b> buang sel tak guna, cegah penyakit degeneratif. Autophagy adalah mekanisme pembersihan diri yang terjadi ketika tubuh dilatih untuk berpuasa selama kurun waktu tertentu. Mekamisme ini memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan. </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><b>Konsep autophagy</b> adalah membuat tubuh lapar. Ketika tubuh seseorang lapar, maka sel-sel tubuhnya pun ikut lapar. Sel-sel yang lapar ini akan memakan sel-sel dirinya yang sudah tidak berguna lagi atau sel-sel yang telah rusak atau sel-sel mati, agar tidak menjadi sampah dalam tubuh. <i>So</i>, sel-sel mati ini tidak akan menghasilkan sesuatu yang bisa membahayakan tubuh. Yup, tubuh orang yang berpuasa akan membersihkan dirinya sendiri.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Ilmuwan bernama <b>Yoshinori Ohsumi</b> telah membuktikan dan menemukan bahwa ketika seseorang lapar (PUASA) dalam jangka waktu tidak kurang dari 8 jam dan tidak lebih dari 16 jam, maka tubuh membentuk protein khusus di seluruh tubuh yang disebut <b>autophagisom</b>.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Autophagisom tersebut bisa dianalogikan sebagai sapu raksasa yang mengumpulkan sel-sel mati yang tidak berguna dan bisa membahayakan tubuh untuk dikeluarkan. Sel-sel mati ini banyak dihasilkan oleh sel kanker dan sel berbentuk kuman (virus atau bakteri) penyebab penyakit. Protein autophagisom tersebut menghancurkan dan memakan sel-sel berbahaya tersebut, lalu mengeluarkannya. Sebagai kesimpulan dari riset ini, dokter Yoshinori Ohsumi menyasrankan agar seseorang bisa menjalani praktek melaparkan diri (PUASA) dua tau tiga kali dalam seminggu.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">Selama berpuasa aku <i>concern</i> banget untuk memperhatikan asupan nutrisi agar tubuh tetap fit, sehat, bugar juga produktif! </div></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Nah, salah satu bentuk upayaku dalam menjaga kesehatan keluargaku adalah dengan memenuhi kebutuhan nutrisi dan menyediakan makanan yang sehat dan bergizi tentunya. Harapannya dengan tercukupi kebutuhan makro dan mikro nutriennya pencernaannya pun juga sehat dan lancar. Karena kesehatan saluran pencernaan juga nda kalah pentingnya lho! <i>Yes</i>, kondisi pencernaan berkaitan erat dengan kesehatan tubuh secara menyeluruh.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Salah satu kuncinya adalah dengan memenuhi kebutuhan serat dalam setiap kali makan, aku pilih camilan yang nda hanya enak dilidah tapi juga sehat untuk pencernaan. Apakah itu? Yuhu, ngemilin <b>Cimory Yogurt Squeeze</b> aja deh, praktis dan sehat! Kalau lagi pengen menikmati Cimory Yogurt Squeeze dengan cara lainnya,biasanya aku campurin ke smoothies atau tambahin buah-buahan segar jadi deh salad buah 😊</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7I7apTSbNMZSUicryHLTMuNFa-v4JFJ013u28S5Oukw-7K6cholNcLlLmWyVTQL7rBJfcKtGBAzoB9oEip5pJcap4Nx8D7nCvmQtmzDVCavM7TlW9T756gdK4KZrKQmmuycUgfRTvh_It0S-9Uvhxj-qy7xcd4cuTVXwVNsYGiT1mcb4_J-G7P1CE/s1080/cimory%20yogurt%20squeeze-nonamelinda.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7I7apTSbNMZSUicryHLTMuNFa-v4JFJ013u28S5Oukw-7K6cholNcLlLmWyVTQL7rBJfcKtGBAzoB9oEip5pJcap4Nx8D7nCvmQtmzDVCavM7TlW9T756gdK4KZrKQmmuycUgfRTvh_It0S-9Uvhxj-qy7xcd4cuTVXwVNsYGiT1mcb4_J-G7P1CE/w640-h640/cimory%20yogurt%20squeeze-nonamelinda.png" width="640" /></span></a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Yogurt adalah salah satu makanan ringan yang baik untuk kesehatan. Karena yogurt adalah sumber protein, serat dan kalsium yang penting untuk otot dan tulang yang kuat.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Menurut <b>dr. Dion Haryadi, PN1, CHC </b>menjelaskan bahwa usus kita dapat berkomunikasi 2 arah dengan otak kita, inilah yang sering membuat usus sering disebut sebagai otak kedua manusia. Bersama-sama, dua otak kita memainkan peran kunci dalam penyakit tertentu di tubuh kita dan kesehatan secara keseluruhan. Tentu saja, otak manusia yang membuat semua keputusan logis dan intelektual kita, namun otak di usus kita juga ikut berkontribusi pada kesehatan dan emosi kita.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Lidwina Tandy, Head of Marketing Diary Cimory</b> menjelaskan, Cimory Yogurt Squeeze 120 gr yang mengndung 120Kcal, hadir sebagai solusi praktis dan baik untuk pencernaan, bagi seluruh keluarga yang doyan ngemil. Melalui kampanye <b>“Ngemil No Worry Cuma Cimory”</b>, Cimory Yogurt Squeeze kini hadir dalam kemasan yang kecil 40gr dengan porsi yang tepat dikonsumsi anak kecil dan camilan setelah makan. Produk Cimory Yogurt Squeeze ini bisa didapatkan di semua minimarket, supermarket, hypermarket dan Miss Cimory. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Berkenalan dengan Miss Cimory</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Miss Cimory</b> adalah program dari Cimory yang sudah ada sejak tahun 2013 yang memberikan dukungan dan kesempatan bagi ibu-ibu rumah tangga untuk bisa mandiri, produktif dan membantu keuangan keluarga. Miss Cimory adalah program yang dibentuk oleh Cimory sebagai bentuk tanggung jawab sosial Cimory terhadap pemberdayaan perempuan. Ibu-ibu Miss Cimory sampai saat ini sudah mencapai lebih dari 4.000 ibu di sleuruh Indonesia dan produk Cimory Squeeze 40 gr bisa juga didapatkan melalui agen Miss Cimory.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><div class="separator" style="clear: both;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Tentang Cimory Yogurt Squeeze</b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><b>Cimory Yogurt Squeeze</b> hadir pada tahun 2020. Memiliki kemasan yang minimalis berukuran 120 gr, sehingga memudahkan konsumen untuk mengkonsumsi yogurt dengan mudah tanpa menggunakan sendok ataupun mangkok.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><b>Cimory Yogurt Squeeze, t</b>erbuat dari susu segar pilihan terbaik yang difermentasi dengan bakteri dan diperkaya dengan buah segar. Serta memiliki kandungan protein, kalsium dan serat yang menjaga kesehatan pencernaan, baik untuk pertumbuhan dan kekebalan tubuh. </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;">Dan, tahun ini Cimory Yogurt Squeeze kembali menghadirkan<i> new packaging</i> berukuran 40gr untuk memperluas minat konsumennya dalam mengonsumsi yogurt. Cimory Yogurt Squeeze hadir dengan 2 varian rasa, diantaranya Strawberry dan Blueberry.</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5ys06ULBCCOakbYC45iiZxmXVQm7jadDozKwW-Grcl-Cvk9XHMLsNKwaBwH3hteYBdgCa_thYPo1Xb9fiVjvqPLKv8AAdpZ9t09o3pr1NyJnrGCzaBLOQmL7dtjRyrbMPMnkbU4iFo379Et8QF7jhAvw3GymJtw9-XnHf6do82xSX2stpuJWHlp5-/s1080/cimory%20yogurt%20squeeze-nonamelinda-3.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5ys06ULBCCOakbYC45iiZxmXVQm7jadDozKwW-Grcl-Cvk9XHMLsNKwaBwH3hteYBdgCa_thYPo1Xb9fiVjvqPLKv8AAdpZ9t09o3pr1NyJnrGCzaBLOQmL7dtjRyrbMPMnkbU4iFo379Et8QF7jhAvw3GymJtw9-XnHf6do82xSX2stpuJWHlp5-/w640-h640/cimory%20yogurt%20squeeze-nonamelinda-3.png" width="640" /></span></a></span></div><div><br /></div><div><br /></div></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><br /></b></div></div></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><b><span style="font-family: verdana;">Keunggulan </span>Cimory Yogurt Squeeze </b></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li>Hadir dengan inovasi packaging (tidak perlu sendok dan tidak perlu mangkok </li><li><i>On the go healthy snack </i></li><li>Rasanya enak, creamy dan teksturnya lembut seperti soft ice cream</li><li>Mengenyangkan, kaya serat dengan sari buah</li><li>Mengandung milyaran bakteri baik, mampu menjaga kesehatan pencernaan, sumber protein dan kalsium</li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><b>Cara Penyimpanan:</b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: verdana;">Harus disimpan di kulkas</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Hanya dapat bertahan di suhu ruang max 4 jam </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Segera habiskan setelah dibuka </span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><b>Cara Menikmati Cimory Yogurt Squeeze :</b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: verdana;">Untuk bahan campuran makanan atau minuman</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Bisa untuk topping makanan/minuman</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Dibekukan untuk dijadikan yogurt sorbet</span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: verdana;"><b>Cimory Yogurt Squeeze memiliki 12 Varian Rasa, yaitu : </b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ol><li><span style="font-family: verdana;">Original</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Strawberry</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Blueberry</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Peach</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Honey</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Aloevera</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Cavendish Banana</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Purple Taro</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mango Sticky Rice</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Black Sticky Rice</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Brown Sugar</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Thai Tea</span></li></ol></div></span></div></div></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiDCqxrzM7_B_W-895IG08Nl7Ijzl98puTafVG8hI3JGSaOexHgs_ugb5VHLYO1Z4NH5CsrwGDxWguBbjs9O-8VvH-0Dp2U9IyjbcvoeRsFu8q_3qGMi30YeaRxIqdIDi-4_A25nJx7I348kGS8drVSiI5w_aUHO3MnQ_ONZf75cqPAwOMti9IJ-iL/s1080/keunggulan%20cimory%20yogurt-nonamaelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiDCqxrzM7_B_W-895IG08Nl7Ijzl98puTafVG8hI3JGSaOexHgs_ugb5VHLYO1Z4NH5CsrwGDxWguBbjs9O-8VvH-0Dp2U9IyjbcvoeRsFu8q_3qGMi30YeaRxIqdIDi-4_A25nJx7I348kGS8drVSiI5w_aUHO3MnQ_ONZf75cqPAwOMti9IJ-iL/w640-h640/keunggulan%20cimory%20yogurt-nonamaelinda.png" width="640" /></span></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Pencernaan Lancar Selama Berpuasa dengan Ngemil Yogurt!</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Alhamdulillah, pencernaan lancar selama berpuasa dengan ngemil yogurt! Yup, karena yogurt memiliki kandungan serat yang baik untuk membuat pencearnaan lancar. Biar ngemil yogurtnya makin asyik, aku bikin aneka ice cream nih buat camilannya Tuan Muda!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Bikinnya gampang banget, karena bahannya cuma 3 aja, yaitu aneka buah-buahan segar, Cimory Yogurt Squeeze dan Fresh Milk! Aku pilih buah-buahan yang menjadi favoritenya Tuan Muda yaitu Strawberry, Kiwi dan Jeruk. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Cara buatnya juga gampang banget lho, tinggal campurin semuanya terus masukin kulkas atau freezer biar beku. Enak banget deh ini dinikmati selepas <i>grounding</i> juga <i>sunbathing</i> hihihihi ^_^</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBaKgvaBvYgRcOmrIqYCv6YEzxqbAvDfD-SpUub2Vs_cby0KC5hJmv2VuStCQATQDL5hq_PZkD4tGA7L8kmDUgED6h3-j12y3esNR3ahludNBPKJoS0Hpe8p1BCmSshPNhDRa7rb8wQA5QcZpFJJJ1GX4Tm6f8Ph0Kv6Hp9ENu8hfML3BZ0NeI95qj/s1080/cimory%20yogurt%20squeeze-nonamelinda-7.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBaKgvaBvYgRcOmrIqYCv6YEzxqbAvDfD-SpUub2Vs_cby0KC5hJmv2VuStCQATQDL5hq_PZkD4tGA7L8kmDUgED6h3-j12y3esNR3ahludNBPKJoS0Hpe8p1BCmSshPNhDRa7rb8wQA5QcZpFJJJ1GX4Tm6f8Ph0Kv6Hp9ENu8hfML3BZ0NeI95qj/w640-h640/cimory%20yogurt%20squeeze-nonamelinda-7.png" width="640" /></span></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><span style="font-family: verdana;"><div style="text-align: justify;"><br /></div></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCwB-3mp4PPGjCliVEuBc8cOQzCdjRMvKM54KjOKZTovdM0FVimQYsQRFuo2vh6eZv4R01b-c5i4r14W1PemzHWynxro_lZiydjWx5twiUK373Xxn5MNx-R9U5JfG8C37ls6MbLNrz2yp_Jv3EiYD_IXdSZJNi7I7VhOe_HsEaGcIOVxflchtHzOan/s1080/cimory%20yogurt%20squeeze-nonamelinda-4.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCwB-3mp4PPGjCliVEuBc8cOQzCdjRMvKM54KjOKZTovdM0FVimQYsQRFuo2vh6eZv4R01b-c5i4r14W1PemzHWynxro_lZiydjWx5twiUK373Xxn5MNx-R9U5JfG8C37ls6MbLNrz2yp_Jv3EiYD_IXdSZJNi7I7VhOe_HsEaGcIOVxflchtHzOan/w640-h640/cimory%20yogurt%20squeeze-nonamelinda-4.png" width="640" /></span></a></div><span style="font-family: verdana;"><div style="text-align: justify;"><br /></div></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimuqFSCWUxHc-_dgZwnMfQyc-B15XEdN933iQy0RQFL3DqMpiY9XPVqHcQCE06jQL_1qdXUPrUSJBkLKPzXmckuRetM3sRh_tDQshOmVOfjI7rZdO5BKdxNa5hu1hZqMARrILC5DQ8hPMcBhrTW9zlvFrztoZMZKPz4ZDt5DwaG_ueLgkd4ACcOlSe/s1080/cimory%20yogurt%20squeeze-nonamelinda-5.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimuqFSCWUxHc-_dgZwnMfQyc-B15XEdN933iQy0RQFL3DqMpiY9XPVqHcQCE06jQL_1qdXUPrUSJBkLKPzXmckuRetM3sRh_tDQshOmVOfjI7rZdO5BKdxNa5hu1hZqMARrILC5DQ8hPMcBhrTW9zlvFrztoZMZKPz4ZDt5DwaG_ueLgkd4ACcOlSe/w640-h640/cimory%20yogurt%20squeeze-nonamelinda-5.png" width="640" /></span></a></div><span style="font-family: verdana;"><div style="text-align: justify;"><br /></div></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><span style="font-family: verdana;"><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;">Untuk informasi lebih lengkapnya bisa cek di :</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;">Website: https://cimory.com/</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;">IG: https://www.instagram.com/cimoryindonesia/</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;">Tiktok: https://www.tiktok.com?@cimoryindonesia</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;">Sumber tulisan : </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><span style="text-align: justify;">https://sman3mtr.sch.id/berita/proses-autophagi-autolisis-dalam-puasa</span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div></div></span><p></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-63187471680341900112023-03-24T19:10:00.000-07:002023-03-24T19:10:54.534-07:00Sirop Obat Sudah dinyatakan Aman Untuk Anak, Namun Tetaplah Bijak dan Cerdas dalam Menggunakan Obat!<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><i>BREAKING NEWS! </i></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b><i>Sirop Obat Sudah dinyatakan Aman Untuk Anak, Namun Tetaplah Bijak dan Cerdas dalam Menggunakan Obat! </i></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b><i><br /></i></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAMP94MJLTMuTH262_k6ij6PLUoq_YRaN6ajQjSlocwGR_n1_dkNAbvk6ADARBkSaS0sxSqeqEQUVKUEyaYVUAMjAt2xpfe73_6etcFdhuVr6CAPTGbXlbskLE_aPe4P0mVGEHCoHLfk0QnEq70rN-xmp3dKTUr2wsKOtV9ldNQXBgbRKtrROjPVcJ/s1080/Sirop%20Obat%20Aman%20untuk%20Anak-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAMP94MJLTMuTH262_k6ij6PLUoq_YRaN6ajQjSlocwGR_n1_dkNAbvk6ADARBkSaS0sxSqeqEQUVKUEyaYVUAMjAt2xpfe73_6etcFdhuVr6CAPTGbXlbskLE_aPe4P0mVGEHCoHLfk0QnEq70rN-xmp3dKTUr2wsKOtV9ldNQXBgbRKtrROjPVcJ/w640-h640/Sirop%20Obat%20Aman%20untuk%20Anak-nonamelinda.png" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Ketua IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) dr. Piprim Basarah Yanuarso, Sp.A(K) </b>sampaikan Orangtua tidak perlu khawatir gunakan obat sirup. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">“Sesuai apa yang disampaikan oleh Badan POM bahwa mereka sudah melakukan serangkaian pemeriksaan dengan ketat terhadap berbagai obat sirop. Jadi kalau yang sudah dirilis dan sudah dinyatakan aman oleh Badan POM, kita bisa dengan aman mengonsumsi obat sirop tadi, enggak usah ada keraguan lagi”.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;">Tentang Kasus Gagal Ginjal Akut Pada Anak (GGAPA)</span></b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Masih ingat dengan berita hebohnya kasus <b>Gagal Ginjal Anak Masal (GGAM)</b> yang disebabkab oleh tercemarnya sirop obat yang diumumkan pada oktober 2022 lalu? Ya, sejak kejadian itu seluruh instansi dan organisasi terkait telah melakukan investigasi dan evaluasi ulang secara menyelurug dan menyimpulkan bahwa satu-satunta penyebab kasus GGAPA yang terjadi terkait sirop obat adalah karena adanya cemaran bahan pelarut Propilen Glikol (PG) / Propilen Etilen Glikol (PEG) yang diganti dengan Etilen Glikol (EG) / Dietilen Glikol (DEG) oleh satu oknum perusahaan supplier kimia. Namun hingga saat ini, pemberitaan yang gencar terkait kasus sirop obat ini yang masih meresahkan masyarakat. Hal ini menyebabkan terjadinya konversi bentuk obat dari sirop menjadi resep bentuk puyer, yang secara higienis belum tentu memenuhi persyaratan kualitas obat yang baik.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Gagal Ginjal Akut Pada Anak (GGAPA)</b> adalah gangguan yang sudah ada sejak lama, namun belakangan ini semakin ditakuti ketika untuk pertama kalinya dalam sejarah di Indonesia, terjadi lonjakan penderita secara masal selama periode Januari 2022 hingga Oktober 2022. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiXebUy2nU29cChVamIY9jEDDjR2hP2Jj4mWlUUWi6Gsrsrx0VpWxuvN8Kw5s0vVpEBPkNCOyvuBlzYv-2wCZ4B_i63CO3Ra0VPv4UeFq6XJ0xzHa5wTdtjCstT1k1Bmtv69Bmh5JuF_MkP4WHEfXtA9v_h0zTiwuuAg6rRYjC8CsT6yiguhLUfSua/s1080/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiXebUy2nU29cChVamIY9jEDDjR2hP2Jj4mWlUUWi6Gsrsrx0VpWxuvN8Kw5s0vVpEBPkNCOyvuBlzYv-2wCZ4B_i63CO3Ra0VPv4UeFq6XJ0xzHa5wTdtjCstT1k1Bmtv69Bmh5JuF_MkP4WHEfXtA9v_h0zTiwuuAg6rRYjC8CsT6yiguhLUfSua/w640-h640/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-6.png" width="640" /></span></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Well, </i>melihat pentingnya untuk memberikan informasi yang akurat, pasti dan terpercaya mengenai keamaan penggunaan obat sirop atau sirop obat untuk anak, kepada orangtua juga Dokter pesialias Anak, Gabungan Perusahaan Farmasi Indonesia (GPFI) bersama dengan Kementerian Kesehatan, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), Ikatan Apoteker Indonesia (IAI) dan pakar Farmakologi menyelenggarakan acara <b>Dialog Interkatif Kesehatan : </b><b>Sirop Obat Aman Untuk Anak</b>, pada Selasa, 21 Maret 2023 di Ballroom, Royal Kuningan Hotel, Jakarta.</span></p><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: verdana;">Dialog Interaktif Kesehatan : Sirop Obat Aman Untuk Anak diselenggarakan dengan tujuan : </span></b></div><div style="text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: verdana;">Menginformasikan kepada masyarakat bahwa pemerintah melalui Kementerian Kesehatan dan BPOM dan Kepolisian sudah melakukan proses yang menyeluruh untuk memastikan bahwa tidak ada lagi penyebab pencemaran pelarut obat sirop yang berpotensi menyebabkan GGAM</span></li></ul><ul><li><span style="font-family: verdana;">Meyakinkan masyarakat dan semua asosiasi medis, bahwa obat sirop yang sudah diumumkan sebagai aman oleh BPOM memang sudah terbukti aman dabn dapat segera kembali digunakan sebagai obat paling bersahabat untuk anak dan bayi Indonesia.</span></li></ul></div><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ2_6n2-ZnkWmU9DGocieh680l2ZxV2rlNpIMmkHbmM1P9RPieJ6ihiIfCWq4_eXiQEMPnRD4rdAWpbIapRdOq41xppVBUNC0OsOOJQUmxNuSCPet4DWLi6us_CvST0cUmxDbnprNForyMgK5JfhLorilEdCJPzkjJFf5Rwd5tHqrdq52mkyjXGGnf/s1080/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ2_6n2-ZnkWmU9DGocieh680l2ZxV2rlNpIMmkHbmM1P9RPieJ6ihiIfCWq4_eXiQEMPnRD4rdAWpbIapRdOq41xppVBUNC0OsOOJQUmxNuSCPet4DWLi6us_CvST0cUmxDbnprNForyMgK5JfhLorilEdCJPzkjJFf5Rwd5tHqrdq52mkyjXGGnf/w640-h640/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-2.png" width="640" /></span></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dialog Interaktif Kesehatan : Sirop Obat Aman Untuk Anak dihadiri oleh beberapa narasumber yang kompeten dibidangnya, diantaranya : </span></p><div><ul style="text-align: left;"></ul><ul style="text-align: left;"><li><b style="font-family: verdana; text-align: justify;">Dr. Dra. Agusdini Banun Saptaningsih, Apt., M.A.R.S,</b><span style="font-family: verdana; text-align: justify;"> selaku Direktur Produksi dan Distribusi Kefarmasian, Direktorat Jenderal Kefarmasian dan Alat Kesehatan, Kementerian Kesehatan RI</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Dra. Tri Asti Isnariani, Apt, M. Pharm,</b> Selaku Direktur Standarisasi Obat, Narkotika,Psikotoprika, Prekusor & Zat Adiktif (ONPPZA) dan Plt. Direktur Registrasi Obat, BPOM</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>dr. Piprim Basarah Yanuarso, Sp.A(K)</b>, selaku Ketua Umum Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia, </span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Prof. apt. I Ketut Adnyana, Msi., Ph.D,</b> selaku Guru Besar Farmakologi Farmasi Klinis, ITB</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>apt. Noffrendi Roestram, S.Si,</b> selaku Ketua Umum Pengurus Pusat Ikatan Apoteker Indonesia</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Andreas Bayu Aji,</b> selaku Sekretariat Jenderal Gabungan Perusahaan Farmasi Indonesia</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Mona Ratuliu </b>- Influencer Mom</span></li></ul><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Tentang GPFI </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>GPFI </b>yang kepanjangan dari <b>Gabungan Perusahaan Farmasi Indonesia</b> merupakan wadah komunikasi dan konsultasi antar sesama pelaku usaha farmasi dan juga antara perusahaan dengan pemerintah serta pihak-pihak terkait lainnya mengenai hal-hal yang berhubungan dengan masalah produksi obat, distribusi obat dan pelayanan obat, yang berdiri sejak 1969. Anggota GPFI telah memenuhi 90% kebutuhan obat nasional secara volume, dan memproduksi lebih dari 2.000 item obat sirup dan puluhan ribu item obat sediaan lainnya. GPFI memiliki anggota lebih dari 150 produsen obat nasional, 1600 PFB obat yang terdiri dari 600 PFB nasional dan 1000 PFB lokal dan lebih dari 20.000apotek dan toko obat di Indonesia.</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;">Perkembangan Terbaru dan Keamanan Sirop Obat</span></b></p><div><b><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></b></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkFDoe1_CjzR00J7kjtj2HF_wnvzPIP8WGYvGio9-STsUV46m2EyHiBzv-6Q7RBM74pbEy1cw2V8UnlDfFK1EBDCloVdzaZYGxjbb0dCLcW2zO5tedfbiPG-CkHyW-AzMh4MChP2BgTHiSACbCmk2IGl5twDOI1kDrrLtagkP7LaCiHP62_-tfVcQq/s1080/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkFDoe1_CjzR00J7kjtj2HF_wnvzPIP8WGYvGio9-STsUV46m2EyHiBzv-6Q7RBM74pbEy1cw2V8UnlDfFK1EBDCloVdzaZYGxjbb0dCLcW2zO5tedfbiPG-CkHyW-AzMh4MChP2BgTHiSACbCmk2IGl5twDOI1kDrrLtagkP7LaCiHP62_-tfVcQq/w640-h640/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-.png" width="640" /></span></a></div><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pemerintah telah melakukan kontrol dan monitoring secara ketat terhadap aspek kualitas obat. Yang berwenang menentukan kualitas obat aman adalah BPOM. </span><span style="font-family: verdana;">BPOM menggunakan prinsip kehati-hatian untuk rilis sirop obat aman. Acuan yang digunakan adalah daftar yang sudah dinyatakan aman pada website BPOM. </span><span style="font-family: verdana;">Pemerintah sudah memperbaiki sistem monitoring dan menjamin kualitas obat yang aman adalah yang sudah dirilis. </span><span style="font-family: verdana;">Obat yang dipastikan aman bisa dibeli di Apotik dan RS serta fasilitas kesehatan lainnya.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><b style="font-family: verdana; text-align: center;"><span style="color: #38761d;"></span></b></p><blockquote><blockquote><b style="font-family: verdana; text-align: center;"><span style="color: #38761d;">“Obat adalah (satu-satunya) produk yang diatur paling super ketat di alam semesta”</span></b></blockquote></blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Proses produksi obat dilakukan dengan sistematik, terukur dan dikontrol secara ketat sesuai dengan pedoman CPOB untuk menjamin kualitas, keamanan dan efikasi obat dan distribusikan sesuai dengan CDOB.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Telah dilakukan serangkaian pengawasan secara komprehensif terhadap rantai pasok dan proses pembuatan sediaan sirop obat. </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Telah dilakukan serangkaian proses verifikasi terhadap keamanan sediaan sirop obat dan telah dilakukan rilis.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Masyarakat dihimbau untuk gunakan sirop obat sesuai dengan daftar yang sudah dinyatakan aman.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Menghimbau anggota tenaga kesehatan (IDAI) untuk tidak ragu-ragu menggunakan sediaan sirop obat yang sudah dinayatakan aman oleh BPOM RI.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Agar Apoteker tidak ragu lagi untuk kembali menyediakan sirop obat yang sudah dinyatakan aman dan melakukan pelayanan kefarmasian terhadap sediaan sirop obat.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Masyarakat dihimbau untuk mengikuti informasi dari lembaga yang berwenang. Perlu ada satu sumber informasi website BPOM yang mencakup semua daftar obat aman dan sirop suplemen aman.</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5MdIPdeDFJ_zrtmtVGuMn1POvbnLPxcg_FsJgBEtlaLZbR2IH6lrkEa8XTC_dsoHj7Mh7kCD6wAnqZjdf6es3VAtVRxjHEvogICXpWe8kl4N3mIzOSKfPwfycwFYkFMO4SEDm095iC1yfoBK6NfFZWgxY-qwqLrriHw74yGbV47vLMwFuXdZvdHsx/s1080/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-2-5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5MdIPdeDFJ_zrtmtVGuMn1POvbnLPxcg_FsJgBEtlaLZbR2IH6lrkEa8XTC_dsoHj7Mh7kCD6wAnqZjdf6es3VAtVRxjHEvogICXpWe8kl4N3mIzOSKfPwfycwFYkFMO4SEDm095iC1yfoBK6NfFZWgxY-qwqLrriHw74yGbV47vLMwFuXdZvdHsx/w640-h640/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-2-5.png" width="640" /></span></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Berbagai Upaya yang dilakukan oleh BPOM terkait kasus GGAPA!</b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">BPOM melakukan pengawasan dan pengendalian khasiat, keamanan dan mutu Obat secara komprehensif sepanjang<i> product life cycle</i>. </span></li><li><span style="font-family: verdana;">BPOM akan terus menunjukan sifat agile nya untuk adaptif terhadap perubahan, trmasuk penyesuaian berbagai regulasi.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Regulator, organisasi profesi dan tenaga kesehatan diharapkan senantiasa melakukan edukasi ke masyarakat tentang bagaimana mengkonsusmi obat. </span></li><li><span style="font-family: verdana;">BPOM secara berkelanjutan melakukan kegiatan desk verifikasi pengujian, sampai engan tanggal 17 Februari 2023, terdapat penambahan 108 produk sirop obat 16 1F yang telah memenuhi ketentuan dan aman digunakan sepanjang sesuai aturan pakai. Dengan demikian, hingga saat ini terdapat 616 produk sirop obat dari 61 Industri Farmasi yang telah memenuhi ketentuan dan aman digunakan sepanjang sesuai aturan pakai.</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b></b></span></p><blockquote style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVcPtnX5YIZNfB7pMws_pOhFM69nkn4voY31dRVjZMjev36rJEXy41jaxGyzJtF8AY-o2LIyvORM6OR_0U1NUQLBkHj-mnnm2P6uYgeBpJ_ubceC37e8NMre10l8BIaTV-YXws6y4edRl9OBJxU-EAVUhmMAwm8x7x44eJr6M7tL1hCeYBZ3k-eGsv/s1080/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVcPtnX5YIZNfB7pMws_pOhFM69nkn4voY31dRVjZMjev36rJEXy41jaxGyzJtF8AY-o2LIyvORM6OR_0U1NUQLBkHj-mnnm2P6uYgeBpJ_ubceC37e8NMre10l8BIaTV-YXws6y4edRl9OBJxU-EAVUhmMAwm8x7x44eJr6M7tL1hCeYBZ3k-eGsv/w640-h640/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-4.png" width="640" /></span></a></blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Pengalamanku Ketika Anak Sakit Saat Kasus GGAPA Melonjak Tinggi</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Awal Oktober 2022 lalu Tuan Muda sempet sakit, awalnya diare, demam, lalu batuk pilek. Hati ibu mana yang nda patah hati melihat buah hatinya sakit ☹ Sebelum ke dokter dan memberikan obat, aku berusaha melakukan <i>home treatment</i>. Yup, aku masih parno, was-was dan ragu saat memberikan sirop obat mengingat kasus GGAPA kala itu yang sedang melonjak tinggi. Bahkan beberapa obat/vitaminnya Tuan Muda aku buang tuh karena masuk dikategori yang belum aman waktu itu ☹</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz7DQ_V_Tpf-Q1bgBYbhLyGV7JYesnBVtfwE2mMRtdgmc1a861LyJvdb8RrcfeGHeZD2Or96NAkyrIDkIPJIBzQjn6It0XCyt7eL1K7fVYSqodyXL0PSDrPnNBWkPD3ZyThayH1Ts8Run8Jj_31ojaorfntP9ntrOO5gElV9s9KxqpY0EH6xkB7zLu/s1080/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz7DQ_V_Tpf-Q1bgBYbhLyGV7JYesnBVtfwE2mMRtdgmc1a861LyJvdb8RrcfeGHeZD2Or96NAkyrIDkIPJIBzQjn6It0XCyt7eL1K7fVYSqodyXL0PSDrPnNBWkPD3ZyThayH1Ts8Run8Jj_31ojaorfntP9ntrOO5gElV9s9KxqpY0EH6xkB7zLu/w640-h640/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-3.png" width="640" /></span></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hal yang aku lakukan pertama adalah <i>skin to skin</i> untuk menurunkan demamnya, lalu memberikan minum sesering mungkin (air kelapa muda) biar nda dehidrasi, dan memandikannya menggunakan <i>epsom salt </i>serta memberikannya probiotik agar pencernaanya kembali sehat. Satu hari berlalu demamnya sudah turun namun pilek dan batuknya masih ada, tubuhnya mulai terlihat lemas, maunya digendong, hingga akhirnya aku panggil bidan langganan untuk memijat Tuan Muda sekaligus diterapi pakai oil untuk meredakan pilek dan batuknya. Alhamdulillah, setelah dipijat ia pun bisa tidur lebih enak dan nyaman. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Akhirnya kita ke dokter deh, karena batuk pileknya Tuan Muda sudah mulai membuat ia tidak nyaman dan gelisah saat tidur, dan dibawain dokternya obat segambreng ada juga obat buat semprot-semprot hidung! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaCTP-wssQkach1QkMlK8Bfxvg8XNG4diIt3Ly8ABP_6st-GQNUa6xgivmmMWbP9ze7sP9fvxfFWo9vU5Xr0zl2zDGRjDsjB3dyAzAmxVV6uDipzrolm0zrdgNOp_8bBH996Rhs2SvqIS_PNo1a7cmaXGXIR5RGyFK1ubEGAJeqpvDZQTBdtTw0B-k/s1080/Obat%20Batuk%20Pilek%20Anak-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaCTP-wssQkach1QkMlK8Bfxvg8XNG4diIt3Ly8ABP_6st-GQNUa6xgivmmMWbP9ze7sP9fvxfFWo9vU5Xr0zl2zDGRjDsjB3dyAzAmxVV6uDipzrolm0zrdgNOp_8bBH996Rhs2SvqIS_PNo1a7cmaXGXIR5RGyFK1ubEGAJeqpvDZQTBdtTw0B-k/w640-h640/Obat%20Batuk%20Pilek%20Anak-nonamelinda.png" width="640" /></span></a></div><span style="font-family: verdana;"><br /><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sebagai orangtua, adanya kasus GGAPA ini tuh membawa hikmah tersendiri buat aku pribadi. Bukannya anti obat, tapi belajar dari pengalaman sakitnya Tuan Muda akhir tahun lalu. Aku jadi lebih hati-hati dalam memberikan obat, walaupun udah diresepkan dokter sekalipun aku coba tetap baca komposisinya dan efek samping dari obat tersebut. Sebisa mungkin mencegah kan daripada mengobati! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Misalnya nih, baru demam sehari tapi anak masih aktif, ceria, masih mau makan ya nda aku langsung kasih obat, tentunya sambil dievaluasi juga demamnya masih dalam batas ambang normal. Jujurly, ngasih minum Tuan Muda obat itu banyak dramanya karena anaknya dah tahu rasanya enggak enak, jadi selalu menolak, seringnya dipaksa, itupun harus dua orang karena satunya megangin tangannya, satunya lagi yang kasih obat. Pernah kejadian, udah diminum eeh karena dia berontak nangis terus dimuntahin donk! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Makanya sebisa mungkin jangan sakit deh, sehat-sehat aja maunya ya kita…hehehe. </span></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Walaupun Sirop Obat Sudah dinyatakan Aman Untuk Anak, Namun kita sebagai orangtua Tetaplah Bijak dan Cerdas dalam Menggunakan Obat!</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPHTkKhcoStQr4qJ52bokQjOWJl36fdmcHCkwZ6UsIHTk2cR1w3AZEoGOVwbDac7R2F_WhaXc9aKEMF3VUUMZnFdyq54ptnDmuAT6LK4Vl_gczqKvfSik6La87lb1imPTS3jFa-KQBllVNXt1uyNMTBEI3lDehPoAH8WTCj_38S2de8p_fXfLLgiyF/s1080/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPHTkKhcoStQr4qJ52bokQjOWJl36fdmcHCkwZ6UsIHTk2cR1w3AZEoGOVwbDac7R2F_WhaXc9aKEMF3VUUMZnFdyq54ptnDmuAT6LK4Vl_gczqKvfSik6La87lb1imPTS3jFa-KQBllVNXt1uyNMTBEI3lDehPoAH8WTCj_38S2de8p_fXfLLgiyF/w640-h640/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-5.png" width="640" /></span></a></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="font-family: verdana;">Dalam Dialog Interaktif Kesehatan : Sirop Obat Aman Untuk Anak hadir juga Mom Influncer <b>Mona Ratuliu </b>yang memiliki 2 balita. Ia mengungkapakan perasaan senangnya juga lega setelah adanya rilis daftar sirop obat aman untuk anak dari BPOM dan Menteri Kesehatan. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sebagai Ibu yang memiliki 2 balita, tentu mengalami kekhawatiran juga saat melonjaknya kasus GGAPA itu, perasaan galau, dilema juga was-was juga pernah dialaminya ketika mendapati anaknya sakit sementara itu pemberian sirop obat masih dalam perdebatan kala itu. Kini ia lega dan nda perlu khawatir lagi karena sekarang sirop obat sudah dinyatakan aman!<br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="font-family: verdana;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><b>Bijak dan Cerdaslah Menggunakan Obat!</b><br /></span><p><span style="font-family: verdana;">Yang perlu diingat : </span></p><p></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Pastikan untuk mendapatkan obat sirop di tempat yang sudah terjamin, beli di apotek resmi yang hanya menjual produk aman</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Pakai obat sesui aturan</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Konsultasikan dengan dokter terlebuh dahulu</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Cek update info obat sirop aman di bit.ly/bpom-sirup-obat-aman</span></li></ul><p></p><p><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBZaIu5IqKhtl5FdlR2t63DnyuCwP7rTFNakrkXAnlonpFq5ZZ9fO-dBmYGs3ogCbdIFekGemr1YHFur3NbAKVK6Nn4H5SCwHPPs3xKwsQH-0XVZMjIxGc69FA4WOIwKQW243g-maKDbEaCuYHvtevfWNPdalZIipHept4iNK7FSGMmwXHu3upgEEJ/s1080/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBZaIu5IqKhtl5FdlR2t63DnyuCwP7rTFNakrkXAnlonpFq5ZZ9fO-dBmYGs3ogCbdIFekGemr1YHFur3NbAKVK6Nn4H5SCwHPPs3xKwsQH-0XVZMjIxGc69FA4WOIwKQW243g-maKDbEaCuYHvtevfWNPdalZIipHept4iNK7FSGMmwXHu3upgEEJ/w640-h640/sirop%20obat%20aman%20untuk%20anak-nonamelinda-7.png" width="640" /></span></a></p><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Untuk detail informasi terkini bia cek melalui website resminya di :</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">https://www.gpfarmasi.id/ atau </span><span style="font-family: verdana;">https://www.instagram.com/gpfarmasi.id/</span></div><p></p></div>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-28365885071669470362023-01-21T13:00:00.000-08:002023-01-22T00:40:36.553-08:00Launching Buku Serial #solusisehatdancantik dr. Tina Wardhani Wisesa<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"> </span></p><div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCfzIshu1gaKkxVREOlCMqbIKJi6SvBT_CUddYMgKDpQnQZ2Qwrkh88nea2X2E14npp_nSvVNXftmMFq4nkrH3XEUDihA_pXt6RvFXYWFEKPj06F1ifrIe44_Oy3SsZhhM1Nmg7EjlUSFLKXi3fUwquKjb9N8MFYV0qx04LVpGDs7xfPgh8PWqhvDx/s1920/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-4.png"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCfzIshu1gaKkxVREOlCMqbIKJi6SvBT_CUddYMgKDpQnQZ2Qwrkh88nea2X2E14npp_nSvVNXftmMFq4nkrH3XEUDihA_pXt6RvFXYWFEKPj06F1ifrIe44_Oy3SsZhhM1Nmg7EjlUSFLKXi3fUwquKjb9N8MFYV0qx04LVpGDs7xfPgh8PWqhvDx/w640-h360/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-4.png" width="640" /></span></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b></b></span></div><blockquote><div style="text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>“Orang boleh pandai setinggi langit, tapi selama ia tak menulis, ia akan hilang di dalam masyarakat dan dari sejarah” Pramoedya Ananta Toer</b></span></div><div style="text-align: justify;"></div></blockquote><div style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Media sosial kini bisa menjadi sumber atau acuan dalam pencarian berita tentang apapun, misalnya mau cari resep MPASI, kesehatan, parenting dsb. Yup, hanya bermodalkan <i>smartphone</i> kita bisa cari tahu apa yang ingin kita ketahui! Walaupun terkadang jawaban yang kita dapatkan belum tentu benar. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Berawal dari sinilah, sosok perempuan cantik yang juga dokter spesialis kulit dan kelamin <b>dr. Tina Wardhani Wisesa, SpKK (K) FINSDV, FAADV </b>bertekad untuk menerbitkan buku, yang memang ini juga sudah menjadi cita-citanya sejak lama. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Segala sesuatu yang bermanfaat akan menjadikan amal jariyah atau bekal buat kita kelak di akhirat nanti, salah satunya berbagi ilmu melalui buku. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #800180; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Keseruan Launching Buku dan Talkshow Serial #solusisehatdancantik dr. Tina Wardhani Wisesa</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #800180; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Seneng deh akutuh bisa hadir diacara <b>Book Launch & Talkshow</b> dengan tema <b>#solusisehatdancantik</b> yang diselenggarakan pada Sabtu, 14 Januari 2023 bertempat di Soehana Hall, The Energy Building SCBD. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dengan narasumber : </span></div><div style="text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: verdana;">dr. Tina Wardhani Wisesa, SpKK (K) FINSDV, FAADV </span></li><li><span style="font-family: verdana;">dr. I Gusti Ayu Nyoman Partiwi SpA, MARS</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Caca Tengker, Moms Influencer </span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAC2KPDI3eIoPzoNqTcLP4MdTY8sscTwQRnzf9RQm3tENopg9i1TXSjRWExt1GcwMWZmmGjJdbsBdRyRLi5puZGeHpdYj-dhmuyffVHmhz_4LKU9urRk5V-ntr5nXtoWNArGXrnR525C38QrRpj_d6FHSPimItoVENHhhgLm0zor7rp8kHQk8RL4Py/s1920/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-5.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAC2KPDI3eIoPzoNqTcLP4MdTY8sscTwQRnzf9RQm3tENopg9i1TXSjRWExt1GcwMWZmmGjJdbsBdRyRLi5puZGeHpdYj-dhmuyffVHmhz_4LKU9urRk5V-ntr5nXtoWNArGXrnR525C38QrRpj_d6FHSPimItoVENHhhgLm0zor7rp8kHQk8RL4Py/w640-h360/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-5.png" width="640" /></span></a></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sebelum acara dimulai, aku bekeliling dulu melihat koleksi dua buku yang akan dilauching udah berjejer rapi, ada juga backdrop dan arena photo booth jadi para undangan yang hadir bisa foto-foto seru dulu. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEircgmbZl_8vZps_IM1SRHm_r-eP8g8cXwKSFoD61qH_g62dJFHdHE_OD0cJWPvfb__lKI27KKywYWwmdFEB8R0fyB0FpSdfYGnJ7bo1l5lQYQ1WffTWtwOrMEGzerRxuIB8iaPGbm0M9G6-sdJtTZ1zOzqVSgv5hSJR8FTvldW9MK0s6ZkF9DCOB9w/s3600/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-7.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="3600" data-original-width="2400" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEircgmbZl_8vZps_IM1SRHm_r-eP8g8cXwKSFoD61qH_g62dJFHdHE_OD0cJWPvfb__lKI27KKywYWwmdFEB8R0fyB0FpSdfYGnJ7bo1l5lQYQ1WffTWtwOrMEGzerRxuIB8iaPGbm0M9G6-sdJtTZ1zOzqVSgv5hSJR8FTvldW9MK0s6ZkF9DCOB9w/w426-h640/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-7.jpg" width="426" /></span></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Well</i>, acara dibuka oleh Jean Girsang, S.Psi sebagai MC dilanjutkan Opening Speech dari <b>Bapak Giovanni Sakti Nugraha, ST, MBA </b>yang mana merupakan anak dari dr. Tina. Ada fakta menarik yang diungkapkan oleh sang anak yakni dr. Tina ini dikenal sebagai sosok yang detail. “Dulu saat anaknya sekolah, dr. Tina selalu menulis rangkuman pelajaran untuk anak-anaknya. Saking rapi, runut dan detailnya tulisannya itu, guru sang anak sampai pinjem untuk difoto copy hahaha. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #800180; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Mengenal Sosok dr. Tina SpKK (K)</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #800180; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Dr. Tina Wardhani Wisesa, SpKK (K)</b> adalah salah satu ahli di bidang dermatologi anak dan sebagai seorang pengurus aktif Kelompok Studi Dermatologi Anak Indonesia (KSDAI) sehingga keahlian beliau tidak perlu diragukan lagi. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">dr. Tina juga membuka praktek di<b> Klinik Utama Sakti Medika,</b> ia mengedepankan pelayanan yang komunikatif terhadap para pasiennya.<i> </i></span><span style="font-family: verdana;"><i>Anyway,</i> paroses penulisan buku dimulai sejak tahun 2020. Berawal dari pandemi yang melanda Indonesia, dr. Tina memiliki lebih banyak waktu untuk menulis sehingga mulai mengumpulkan tinjauan pustaka,<i> journal, textbook </i>dan juga tulisan beliau sebelumnya. Karena ilmu kaesehatn kulit dan kelamin itu sangat luas dan masalah/gangguan yang timbul berbeda di tiap kelompok usia, dr. Tina berencana membuat buku serial yang terdiri dari 4 buah buku, yaitu buku untuk Ibu Hamil & Menyusui, Bayi & Anak, Remaja serta Dewasa.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Terinspirasi dari kedua orang tuanya, dimana almarhum Papanya adalah seorang dokter di Fakultas Sastra Indonesia dan juga seorang penulis, beliau juga membuat buku ajar yang digunakan di lingkungan mahasiswa di pusat pendidikan. Sedangkan almarhumah Ibunya adalah seorang guru, beliau juga menjadi inspirasi bahwa dengan mengajar dan menulis ilmu yang kita miliki akan semakin bertambah, begitupun bagi yang membaca karya tulis kita. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Wah ternyata bakat menulis dr. Tina ini memang diperoleh dari kedua orang tuanya ya. Selain itu memang dr. Tina memang hobi menulis, terbiasa untuk mencatat segala sesuatu dengan sangat detail. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #800180; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Tentang Buku Serial #solusisehatdancantik</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #800180; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Buku serial Kesehatan kulit & Kelamin karya dr. Tina ini dibuat berdasarkan kelompok usia sehingga tiap buku dapat menjelaskan secara terperinci mengenai kondisi kulit dalam keadaan normal/fisiologis maupun bagaimana kondisi penyakit/patologis sesuai kelompok usia serta menyajikan kiat-kiat melakukan penanganan sehari-hari sehingga dapat mencegah sebelum timbulnya gangguan. Selain itu juga mengupas mitos dan fakta seputar Kesehatan Kulit & Kelamin agar dapat memberikan wawasan secara lebih mendalam.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Buku yang sangat edukatif dan mudah dimengerti, memberi pengetahuan lengkap. Informatif dan menarik, pembahasan jelas, berurutan dan sistematis, informasi lengkap so bisa jadi panduan untuk para orang tua untuk merawat kulit sang anak, dan melalui buku ini orangtua juga dapat belajar mandiri dan lebih santai dalam merawat anak karena sumbernya juga jelas dan terpercaya.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMp0A7DEXKBrK4iTnGF0L_WSo9V5EstFRCGrIHQU4Wa2imk0uGZIBsR29kXf-b4B_5Oes89e55BY828Pcfgo6BuEk9--kUdXRwmh5b1nnHEPf8ZYSLgPDZm1vctPb98auWFPJFRSCShtIaBgdeHXWbALonyi6F7kUT50yjbqJFgndby3gfM4rsAh1v/s1920/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-3-.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMp0A7DEXKBrK4iTnGF0L_WSo9V5EstFRCGrIHQU4Wa2imk0uGZIBsR29kXf-b4B_5Oes89e55BY828Pcfgo6BuEk9--kUdXRwmh5b1nnHEPf8ZYSLgPDZm1vctPb98auWFPJFRSCShtIaBgdeHXWbALonyi6F7kUT50yjbqJFgndby3gfM4rsAh1v/w640-h360/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-3-.png" width="640" /></span></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #800180; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #800180; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Yeay, Congratulation for the book lauch!</b></span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjLdJ-BRUmaMQ-2H4EA1qMzOgKUUXdnjuScyHvC5G3HYaD1JKDjitLeQD41VUtXR15ZwqmN1Pfu-WlWPilHoQ4R7UUMudq66g7_8nzsulhx0j0HHkPyU2FV6qAaA68p1tFou29mwq-YzTeDxxp3F4zieXbFrytWc68pQdVB3QBW_t8QfuhtXiLkSxo/s1920/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-yey.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjLdJ-BRUmaMQ-2H4EA1qMzOgKUUXdnjuScyHvC5G3HYaD1JKDjitLeQD41VUtXR15ZwqmN1Pfu-WlWPilHoQ4R7UUMudq66g7_8nzsulhx0j0HHkPyU2FV6qAaA68p1tFou29mwq-YzTeDxxp3F4zieXbFrytWc68pQdVB3QBW_t8QfuhtXiLkSxo/w640-h360/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-yey.png" width="640" /></a></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dua buku yang merupakan hasil pengalaman dari dr. Tina puluhan tahun sebagai dokter kulit dan kecantikan. Pengalaman beliau yang memiliki berbagai masalah kulit, mungkin sesuatu yang bisa memberikan manfaat buat kita dan semuanya. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pemilihan skin care yang tepat, Perhatikan gizi seimbang, asupan air, olahraga yang tepat, merupakan beberapa langkah yang tepat untuk mendapatkan kulit yang sehat dan terawat 💚</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Fyi, Perawatan pada bayi dan anak itu ada 3 yakni; Membersihkan, melembabkan dan melindungi asal menggunakan produk yang aman dan sesuai kelompok usia terus menerus sejak dini, dan berkesinambungan hingga dewasa niscaya kulit terawat dan sehat bukan menjadi impian semata 😉</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Di acara launching buku serial #solusisehatdancantik dr. Tina Wardhani Wisesa juga ada sesi Book Signing lho. Dalam kesempatan tersebut dr. Tina juga menjawab beberapa pertanyaan yang disampaikan oleh para peserta dengan sangat ramah. Kapan lagi kan bisa konsultasi gratis dan foto bersama, hahaha.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwQUsGud9NmLkmjvdcr54qqmGxH6c8GrL2tTJ0jOjZ1DeRxXEW1HUpEGN4tWSAGKwJRiTLUldILOaOamwodvrhoZ68k3f4j0TDYZG9nzVA6NbRNczc6HR0D15CTHC_79Kq0obhswbLlqBj7FMp88T5iSI-dySzIlyyTgLYvJRQCyDRMRMO2RoZvgOS/s1920/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-2.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwQUsGud9NmLkmjvdcr54qqmGxH6c8GrL2tTJ0jOjZ1DeRxXEW1HUpEGN4tWSAGKwJRiTLUldILOaOamwodvrhoZ68k3f4j0TDYZG9nzVA6NbRNczc6HR0D15CTHC_79Kq0obhswbLlqBj7FMp88T5iSI-dySzIlyyTgLYvJRQCyDRMRMO2RoZvgOS/w640-h360/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-2.png" width="640" /></span></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #800180; font-family: verdana;"><b>Ibu Hamil & Menyusui Berhak Tampil Cantik!</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i></i></span></div><blockquote><div style="text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: #38761d;"><b>"Merawat diri adalah salah satu kunci untuk bisa menikmati kehamilan" ujar Cacatengker!</b></span></span></div></blockquote><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: #38761d;"></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Happy</i> banget akutuh bisa ikut memeriahkan keseruan acaranya, karena dapat <i>insight</i> baru tentang merawat kulit dari bayi lahir sampai dewasa. <i>Thanks you for having me </i>ya 💕</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sebagai ibu yang haus akan ilmu, aku seneng banget bisa hadir di acara peluncuran buku & Talkshow Serial “Solusi Sehat dan Cantik” yang sangat menginspirasi. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oiya buat kalian yang juga mau dapetin kedua buku ini, udah bisa dibeli melalui jaringan toko buku Gramedia atau di Klinik Utama Sakti Medika. Untuk buku ‘Ibu Hamil & Menyusi Berhak Tampil Cantik’ dibandrol dengan harga Rp189.000,- sementara buku ‘Kulit Terwat Anak Sehat’ seharga Rp159.000,-</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisZhn5ULS_pU_gI8p_AYC9lf3Xt3V0sQnZOnioXAIQScA3dTFmErgm4KxNnzMmbcF6d2L8IRNNTNmu8VwBiMhXNABZ-4C374ysEs2zb7qXsEqNUNgpAASqgAeUnCFjoUWIp5WT62XBgdjw-ZmjfWJuLCIKDt2VI4fh3mDvxmr3HDbzRoYbGbyeZ42y/s1920/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-6.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisZhn5ULS_pU_gI8p_AYC9lf3Xt3V0sQnZOnioXAIQScA3dTFmErgm4KxNnzMmbcF6d2L8IRNNTNmu8VwBiMhXNABZ-4C374ysEs2zb7qXsEqNUNgpAASqgAeUnCFjoUWIp5WT62XBgdjw-ZmjfWJuLCIKDt2VI4fh3mDvxmr3HDbzRoYbGbyeZ42y/w640-h360/Launching%20buku%20dr.%20Tina-nonamelinda-6.png" width="640" /></span></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><p></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-55004589254833315792022-12-08T02:46:00.002-08:002022-12-14T05:31:33.739-08:00Wanita PCOS, Juga Bisa Hamil Secara Alami Lho!<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Memiliki buah hati adalah hak prerogatif Allah. Sebagai alumni pejuang garis dua, eeh kok alumni…ya maksudnya pernah berjuang untuk mendapatkan buah hati dan alhamdulillah di usia pernikahan ke 7 Allah percayakan kepada ku untuk merasakan hamil secara alami. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Bagaimana ceritanya, kok bisa hamil secara alami setelah penantian 7 tahun? Cerita dan proses perjalanan kehamilanku ini bisa kalian baca di </span><b style="font-family: verdana;"><span style="color: #2b00fe;"><a href="https://www.nonamelinda.com/2022/06/merencanakan-kehamilan-sehat-bahagia-blackmores-pregnancy-breastfeeding-gold.html" target="_blank">My Pregnency Journey</a></span></b></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oiya, buat pasangan yang sudah menikah alangkah baiknya untuk melakukan skrining dasar suami istri karena itu penting lho disaat mulai merencanakan progam hamil, misalnya cek kandungan, cek sprema dll. </span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Btw, <a href=" https://mayapadahospital.com/news/penyebab-susah-hamil-haid-tidak-teratur-dicek-yuk" target="_blank">penyebab susah hamil</a> itu emang beragam banget lho, salah satu diantaranya adalah masalah kesuburan pada wanita, yang salah satunya adalaha PCOS. Biasanya kondisi ini membuat terganggunya fungsi ovarium pada wanita yang berada di usia subur. Apa sih PCOS itu? Apakah wanita dengan PCOS masih ada harapan untuk hamil alami? Seberapa besar persentase berhasil alaminya? Apa saja sih faktor penyebab susah hamil itu? </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSSTYWgR0jvIYEUxN3Oi7e_JzZa6i1ZUwEhXXLF7FAI8yrPV5meCdW-ytM1M2313CcfK5mqtm54xOOO6IUKzLY4Q6CYvjIyLVP61bBP3QhBCWHGq6lexFLtmo8Q2HEmRT2qcaNx_RYvywnNERRy4BiI-vCxXAycYsnVrl3NJqkvCMKlhLRp1kQfH_z/s1920/PCOS-apakah%20bisa%20hamil%20alami-nonamelinda.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSSTYWgR0jvIYEUxN3Oi7e_JzZa6i1ZUwEhXXLF7FAI8yrPV5meCdW-ytM1M2313CcfK5mqtm54xOOO6IUKzLY4Q6CYvjIyLVP61bBP3QhBCWHGq6lexFLtmo8Q2HEmRT2qcaNx_RYvywnNERRy4BiI-vCxXAycYsnVrl3NJqkvCMKlhLRp1kQfH_z/w640-h360/PCOS-apakah%20bisa%20hamil%20alami-nonamelinda.png" width="640" /></a></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Semua jawaban dari pertanyaan di atas terjawab pada saat aku menghadiri Talkshow yang diselenggarakan oleh <b>Ovutest x Mayapda Hospital Jakarta Selatan</b> pada tanggal 3 Desember 2022 dengan tema <b>“PCOS, Masih Mungkinkah Untuk Hamil Alami?”</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dengan narasumber yakni : </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>dr. Malvin Emeraldi, SPOGK(K)FER</b> selaku Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, Konsultan Subspesialias Fertilitas & Hormon Reproduksi dari Mayapada Hospital Jakarta Selatan (MHJS)</span></li><li><span style="font-family: verdana;"><b>Grace Tahir, Direktur Mayapada Hospital</b> , Co-Founder Everest Media</span></li><li><span style="font-family: verdana;"><b>Cherly</b>, Product Manager Ovutest</span></li><li><span style="font-family: verdana;"><b>dr. Fiktorius Kuludong, MM</b> selaku Hospital Director Mayapada Hospital Jakarta Selatan (MHJS)</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"> </span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCLIp5c31ixqhDSf7Wc8MFQ-4aOhu9FQO1ziQLJ6fk17OOHn8ZfWNmSW3i4Mx9FYzLNZvwLyLONNVNMlqo3xf-WE1fHMzE1FdyKsZEUZW1uNFVHEw6mQA80e5FQILug5GsUHu8mVHBOsI-Zctbr1iPINn0dkpa85vT0CX_vugM3_eHBFDS0uW78YeW/s1920/Mayapada%20hospital%20Jakarta%20Selatan-nonamelinda.png-.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCLIp5c31ixqhDSf7Wc8MFQ-4aOhu9FQO1ziQLJ6fk17OOHn8ZfWNmSW3i4Mx9FYzLNZvwLyLONNVNMlqo3xf-WE1fHMzE1FdyKsZEUZW1uNFVHEw6mQA80e5FQILug5GsUHu8mVHBOsI-Zctbr1iPINn0dkpa85vT0CX_vugM3_eHBFDS0uW78YeW/w640-h360/Mayapada%20hospital%20Jakarta%20Selatan-nonamelinda.png-.png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Serba-serbi PCOS</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">PCOS merupakan kepanjangan dari <b>Polycystic Ovary Syndrome</b> adalah salah satu penyakit yang terjadi pada wanita usia reproduktif akibat gangguan pada sistem endokrin dimana terjadi ketidakseimbangan hormonal. PCOS bisa menyebabkan terjadinya gangguan siklus haid menstruasi dan juga menyebabkan sulit untuk mendapatkan keturunan.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Well,</i> menurut data epidemiologi memperkirakan PCOS dialami oleh lebih dari 116 juta atau sekitar 3,4% wanita diseluruh dunia. PCOS diperkirakan merupakan penyakit metabolik yang paling sering dialami oleh wanita usia subur.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Gejala Klinis PCOS:</b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Amenorrhea/Oligomenorhea</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Gambaran ovarium polikistik</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Hiperandrogenisme klinik/laboratorium</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Seseorang yang menderita PCOS, bisa ditegakkan diagnosanya bila ada 2 dari 3 gejala klinis di atas.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Gejala PCOS diantaranya:</b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Haid tidak teratur</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Pertumbuhan rambut berlebih pada wajah, dagu, kaki dll</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Penipisan pada rambut</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Jerawat pada wajah, dada, dan punggung bagian atas</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Obesitas</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Berat Badan terlalu rendah/terlalu kurus</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Wanita yang mengalami PCOS ini menjadi infertil (tidak subur), karena tidak ada sel telur yang matang, sehingga tidak terjadi pertemuan sperma dengan sel telur. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jika memang ada masalah ifertilitas, maka disarankan untuk melakukan pemeriksaan dasar diantaranya;</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Analisa sperma </span></li><li><span style="font-family: verdana;">HSG</span></li><li><span style="font-family: verdana;">USG</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Tes cadangan telur (AMH, FSH, LH E</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Prolaktin</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Tes fungsi tiroid</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Untuk bisa hamil, apa aja upaya yang bisa dilakukan?</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ada tiga modalitas yang bisa dilakukan, diantaranya;</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Senggama masa subur</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Inseminasi Intra Uterine (IIU)</span></li><li><span style="font-family: verdana;">IVF (Bayi Tabung)</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Senggama Masa Subur</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Masa hidup sperma berlangsung sekitar 3-5 hari, sedangkan masa hidup sel telur berlangsung 24 jam. Nah, senggama di waktu masa subur bisa meningkatkan peluang kemungkinan hamil sampai dengan 14-23 persen per siklus/bulan. Dapat dilakukan pada pasangan dengan:</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Gangguan kesuburan kurang dari 2 tahun pada wanita usia kurang dari 35 tahun</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Kedua tuba paten</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Rongga rahim normal</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Tidak ada gangguan kesuburan dari faktor pria</span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><b>Apakah Wanita dengan PCOS bisa hamil alami?</b> </span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jawabannya bisa, dengan melakukan beberapa strategi. Apa yang harus dipertimbangkan?</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Usia wanita</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Cadangan telur : AFC, AMH</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Lama gangguan kesuburan</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Pemriksaan infertilitas (nalisa sperma dan HSG)</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mampu IVF (bayi tabung)</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Banyak faktor yang menjadi pencetus PCOS, yang menyebabkan infertilitas dan tidak bisa hamil. Diantaranya karena faktor usia, obesitas, gangguan hormon, dan faktor genetik. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Namun, jika mau berusaha, PCOS bisa disembuhkan. Lakukan konsultasi dengan dokter kandungan yang tepat, dan gunakan ovutest untuk cek masa subur, sehingga kita bisa tahu kapan waktu yang tepat berhubungan badan dengan pasangan, sehingga berpeluang besar untuk hamil.</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Kisah Pejuang Garis Dua dari Sosok Grace Tahir</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg93G5NyMEevb1s3L1z6-B7zBQWTbm2F7AKCdjw62a00DzEi01Aa56kPKkO8kE4_A7hU7k0ScYfg77Mpn8a-JfUFVEKGPM4aJO_9tblo0zSJmiwrze24gjNgyTthdTNhx87e0vpa1gFefynPUgMnwA3wS_XvUZjugFg1YlPz9Wdk853wBX6nmzSSESR/s1920/Grace%20Tahir-nonamelinda.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg93G5NyMEevb1s3L1z6-B7zBQWTbm2F7AKCdjw62a00DzEi01Aa56kPKkO8kE4_A7hU7k0ScYfg77Mpn8a-JfUFVEKGPM4aJO_9tblo0zSJmiwrze24gjNgyTthdTNhx87e0vpa1gFefynPUgMnwA3wS_XvUZjugFg1YlPz9Wdk853wBX6nmzSSESR/w640-h360/Grace%20Tahir-nonamelinda.png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><blockquote style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #38761d;">"Mental terganggu itu karena kita suka dengerin pendapat orang lain" ungkap Ibu Grace Tahir!</span></b></span></blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Bener banget deh, disaat kita sedang merencanakan kehamilan yang tak kalah penting untuk diperhatikan adalah kesehatan mental, terutama sang perempuan yang cenderung <i>overthinking</i> dan apa2 dipikiran sampai dibawa ke hati.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Siapa sangka, udah memiliki anak satu ternyata di saat ingin memiliki anak ke dua dan ketiga penuh perjuangan. Bahkan beliau juga pernah depresi selama setahun saat menjalankan program hamil inseminasi untuk anak kedua. Yang dirasakan beliau adalah susah tidur, setiap malam ketakutan, takut meninggal.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Percaya nda setelah ia pasrah dan berserah kepada yang Maha Pemberi Hidup, ia justru bisa hamil secara alami. Karena yang terpenting dari segala ikhtiar dan doa kita adalah keridhaan Sang Pemberi Hidup yakni Allah SWT. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Beliau pun berpesan kepada kita para pejuang garis dua yang hadir pada saat <i>talkshow</i> tersebut untuk tidak menyerah pada keadaan, mencoba untuk berdamai pada diri sendiri walau ini memang tak mudah, mengabaikan omongan orang lain yang nda penting serta memaafkan masa lalu. Karena <i>mental health</i> itu juga penting dalam menjalani proses merencanakan kehamilan.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Grace Tahir menyadari bahwa ia memiliki PCOS, ketika progam hamil anak kedua. Gejala yang dialaminya adalah obesitas (iya dulu beliau gemuk hehehe) dan penipisan pada rambut. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saat dengerin perjuangan Ibu Grace Tahir di kehamilan keduanya, aku sampai berkaca-kaca. Karena beliau juga sempat depresi dan kena mental health juga. Ya, akupun pernah ada difase depresi juga! Jadi paham banget gimana rasanya. “Menjaga mental health pasangan selama proses masa program kehamilan dan masa hamil itu penting banget lho!” ungkap Grace Tahir. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saat sesi tanya jawab berlangsung, banyak yang menceritakan kisah perjuangannya untuk bisa memiliki momongan. Ada yang menanti hingga 10 tahun lamanya, ada juga yang masih berjuang di usia pernikahan ke tiganya, dengan berbagai permasalahan yang berbeda. Ternyata, memiliki anak menjadi perjalanan yang istimewa, penuh perjuangan bagi setiap pasangan. <i>So</i>, bersyukurlah yang memiliki kemudahan disetiap prosesnya. Tetap semangat bagi #PejuangGarisDua</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Sekilas Tentang Mayapada Hospital Jakarta Selatan</b></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kesan pertama yang terlintas saat pertama berkunjung ke Mayapada Hospital Jakarta Selatan adalah, ini rumah sakit apa mall ya? Hehehe...Karena begitu masuk kita tuh langsung melihat pemandangan yang tak biasanya layaknya sebuah rumah sakit pada umumnya! Yakni, ada beberapa outlet yang jualan makanan dan minuman dengan rapi. Dan yang terpenting toiletnya bersih dan wangi hihihi.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Mayapada Hospital Jakarta Selatan (MHJS) berlokasi di Jl. Lebak Bulus No. 1 Kav 29 RT 6 RW 4 Lebak Bulus Cilandak, Jakarta Selatan. </span><span style="font-family: verdana;">“Mayapada Hospital Jakarta Selatan (MHJS) telah dilengkapi </span><i style="font-family: verdana;">one stop service</i><span style="font-family: verdana;">, peralatan canggih, fasilitas lengkap, keunggulan orthopedi, onkologi, bedah syaraf dll. </span><a href="https://mayapadahospital.com/" style="font-family: verdana;" target="_blank">Rumah sakit terbaik</a><span style="font-family: verdana;"> di Jakarta”. Ungkap </span><b style="font-family: verdana;">dr. Fiktorius Kuludong, MM selaku Hospital Director Mayapada Hospital Jakarta Selatan (MHJS)</b><span style="font-family: verdana;">. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Buat pasangan yang baru menikah dan ingin merencanakan progam kehamilan, atau yang ingin melakukan <i>medical check up</i> kesehatan dll, kalian bisa berkunjung di Mayapada Hospital Jakarta Selatan karena didukung oleh para dokter dan profesional kesehatan terbaik yang berkompeten dalam bidangnya masing-masing.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTZKpNPZks0lswlbQFsIvUtFQSE2h-oTmlKG-Wb-UFgjDOT2gatTLa_Zr9Wo0ngL5aCK2LDI1WlSzL55rItHU_hI9WVINhU10nWDBj9O8c5IvMao6pc9R7qQVWglV_5B-Ggs-fPsMz9Uq8Pn4y3YWyhP8PGsSXqdgp-0Lr5bWXjpFPHXbwDsXfFg5V/s1920/Mayapada%20hospital%20Jakarta%20Selatan-nonamelinda.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTZKpNPZks0lswlbQFsIvUtFQSE2h-oTmlKG-Wb-UFgjDOT2gatTLa_Zr9Wo0ngL5aCK2LDI1WlSzL55rItHU_hI9WVINhU10nWDBj9O8c5IvMao6pc9R7qQVWglV_5B-Ggs-fPsMz9Uq8Pn4y3YWyhP8PGsSXqdgp-0Lr5bWXjpFPHXbwDsXfFg5V/w640-h360/Mayapada%20hospital%20Jakarta%20Selatan-nonamelinda.png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"> </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-16245040285138850432022-11-20T06:15:00.001-08:002022-11-21T08:11:54.045-08:00Pentingnya Nutrisi, Stimulasi dan Dukungan Orangtua untuk Dukung Bayi Prematur Tumbuh Sehat dan Berprestasi<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvej6UI1SNhCtWQxm_lSuLPVix1_Am0yCOYuUWSWzaWT01CctpPHh2H_nGPi6KaWQtbXcS9JngZDLcyo7En7fQhAKYyEfAhkBiuh4JiURde1ggVC30Dv7aGSuGG76-47BwNdgx6b318DFLLWPN4yotnouZQ3PufKjimUVgiOw1uKJSer-S1SYGAO28/s1920/World%20Prematurity%20Day-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvej6UI1SNhCtWQxm_lSuLPVix1_Am0yCOYuUWSWzaWT01CctpPHh2H_nGPi6KaWQtbXcS9JngZDLcyo7En7fQhAKYyEfAhkBiuh4JiURde1ggVC30Dv7aGSuGG76-47BwNdgx6b318DFLLWPN4yotnouZQ3PufKjimUVgiOw1uKJSer-S1SYGAO28/w640-h360/World%20Prematurity%20Day-nonamelinda.png" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hmmm percaya nda sih jika anak prematur juga bisa tumbuh dan berkembang dengan optimal seperti anak yang lahir normal? Yup, bagaimana caranya? Jawabannya aku temukan saat menghadiri webinar #BicaraGizi yang diselenggarakan oleh Danone Indoensia dalam rangka World Prematury Day dengan tema "<b>Peran Orangtua Dukung Anak Prematur Tumbuh Sehat dan Berprestasi" </b>yang berlangsung pada hari Selasa, 15 November 2022.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><i>World Prematury Day</i></b> atau Hari Prematur Sedunia diperingati setiap tanggal 17 November, tema tahun ini adalah <b><i>A Parent’s embrace: a powerful therapy.</i></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><blockquote style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: #38761d;">WHO menyebutkan 1 dari 10 anak lahir prematur. Setiap tahunnya di seluruh dunia diperkirakan ada sebanyak 15 juta anak di seluruh dunia yang lahir prematur. </span></span></blockquote><p><span style="font-family: verdana;"> </span></p><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Narasumber #BicaraGizi kali ini adalah :</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Prof. Dr. dr. Rinawati Rohsiswanto, SpA(K), selaku Dokter Spesialis Anak Konsultan Perinatologi dan Neonatology</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Irma Gustiana Andriani , S.Psi., M.Psi selaku Psikologi Anak dan Keluarga.</span></li></ul><p></p><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIwN7gxSwoltfhcBR9xqnYMUsadZR13UPKP02F38p2jwe-e5wz_BLa7mqnvHHG2O5H9y2SSmM3iX2J2FxPx01hcGMjSt_cGfQFulc25t_gH8lq4cqx_WSg8ZzLNU6jOIR9640LLyBEJMWDk3ftkGNLQZCezSXKpSDeJwuRWMqYiotvZnaXqpV0_V68/s1920/Pentingnya%20Nutrisi,%20Stimulasi%20dan%20Dukungan%20Orangtua%20untuk%20Dukung%20Bayi%20Prematur%20Tumbuh%20Sehat%20dan%20Berprestasi.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIwN7gxSwoltfhcBR9xqnYMUsadZR13UPKP02F38p2jwe-e5wz_BLa7mqnvHHG2O5H9y2SSmM3iX2J2FxPx01hcGMjSt_cGfQFulc25t_gH8lq4cqx_WSg8ZzLNU6jOIR9640LLyBEJMWDk3ftkGNLQZCezSXKpSDeJwuRWMqYiotvZnaXqpV0_V68/w640-h360/Pentingnya%20Nutrisi,%20Stimulasi%20dan%20Dukungan%20Orangtua%20untuk%20Dukung%20Bayi%20Prematur%20Tumbuh%20Sehat%20dan%20Berprestasi.png" width="640" /></span></a></div></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Bayi Prematur berbeda dengan Bayi Berat Lahir Rendah (BBLR)!</b></span></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmkE5K9qCT1Nj3kKfJSLXG5zXJcEoLsTv08jG3FzotfT0xQdOb8tCGf--PrPVUZOQYzK3PmiB7e1Um_QXK1O7Flk5hUccKbR2emz9HFasml_Fsx5J3ZmpWhbEQSLxAo2_UEoR2wwSFpfmJQzSWOumK5p8YBXL-bVbxz1Plu9-ScHq5RG3wlLoPkOgV/s1920/World%20Prematurity%20Day-nonamelinda-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmkE5K9qCT1Nj3kKfJSLXG5zXJcEoLsTv08jG3FzotfT0xQdOb8tCGf--PrPVUZOQYzK3PmiB7e1Um_QXK1O7Flk5hUccKbR2emz9HFasml_Fsx5J3ZmpWhbEQSLxAo2_UEoR2wwSFpfmJQzSWOumK5p8YBXL-bVbxz1Plu9-ScHq5RG3wlLoPkOgV/w640-h360/World%20Prematurity%20Day-nonamelinda-2.png" width="640" /></span></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Apa saja Bahaya Kelahiran Prematur?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Risiko gangguan kognitif pada yang terlahir prematur jika tumbuh kemabng tidak optimal, rata-rata IQ lebih rendah 12,9 poin pada anak-anak yang lahir sangat kurang bulan. Kemampuan berhitung dan membaca dibawah anak-anak yang cukup bulan.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Tenang Bunda, jangan auto panik dan khawatir dulu ya setelah baca penyataan di atas. Faktanya…Bayi prematur adalah bayi yang kuat. <i>Yes,</i> sekalipun membutuhkan nutrisi khusus untuk kejar tumbuh dan menyamai tumbuh kembang dari anak yang lahir cukup bulan, bayi prematur tetap dapat tumbuh dengan sehat. Tentunya dengan dukungan dari orangtua, tenaga kesehatan, dan akses terhadap nutrisi yang berkualitas. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Si Kecil yang lahir prematur bisa tumbuh hebat dan berprestasi. Yup, meskipun dilahirkan sebelum siap untuk untuk lahir dna mengalami keterlambatan di awal masa perkembangannya, bayi prematur tetap bisa hebat dan berprestasi lho!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Misalnya seperti Albert Einstein (Ilmuwan Fisika) dan Isaac Newton (Penemu Gaya Gravitasi), dua ilmuwan hebat tokoh dunia ini juga lahir secara prematur.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpAmGJsNZ2Gy2sZlor_BV8I0NM9W6jUG_nchuuyuhuFF-jcyF8_ggCYDUrFXiEZ0VnAje5fMTSLMyz_ZBIUEq4d40-LA3s03I97LT-Xeglkuc4HSfkm24gKNqc1KOWc9suWQnqmTQ6om802yMl1duG2cvkZGeIclx6kDFZemcQaSljA2DlRFiEmIJ6/s1920/World%20Prematurity%20Day-nonamelinda-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpAmGJsNZ2Gy2sZlor_BV8I0NM9W6jUG_nchuuyuhuFF-jcyF8_ggCYDUrFXiEZ0VnAje5fMTSLMyz_ZBIUEq4d40-LA3s03I97LT-Xeglkuc4HSfkm24gKNqc1KOWc9suWQnqmTQ6om802yMl1duG2cvkZGeIclx6kDFZemcQaSljA2DlRFiEmIJ6/w640-h360/World%20Prematurity%20Day-nonamelinda-4.png" width="640" /></span></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Bayi prematur biasanya dibarengi dengan berat bayi yang rendah, selain itu juga perkembangan organnya belum sempurna seperti bayi dengan cukup umur. Perkembangan organ yang belum sempurna ini akan berdampak kepada tumbuh kembang bayi dan oleh karenanya bayi prematur membutuhkan perhatian lebih dari orang tua dan support sistemnya. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jadi saat bayi prematur, kita mesti memperhatikan kesehatan fisik, kesehatan mental, kognisi dan pembelajarannya serta kualitas hidunya. Kondisi fisik ini merupakan salah satu hal yang paling mudah untuk kita pantau karena terukur nilainya. Kesehatan fisik yang wajib diperhatikan bagi bayi prematur adalah kesehatan paru karena pertumbuhan organnya belum optimal. Selanjutnya yang wajib diperhatikan adalah pertumbuhan bayi yang dapat dilihat dari kurva pertumbuhan serta gangguan organ lain seperti pengihatan dan pendengaran. Selain kesehatan fisik yang dapat kita pantau dan kita lihat, kia juga dapat memantau kognisi dan pembelajarannya seperti kemampuan berbicara atau bahasa.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Nah supaya kita bisa memperhatikan bayi yang lahir prematur, memang yang harus dipersiapkan terlebih dahulu adalah kondisi psikologis dari orang tua seperti kesiapan mental dari orang tua terutama ketika menghadapi kondisi lingkungan sekitar terkait dengan stigma bayi prematur, dimana hal ini juga akan berakibat kepada berkurangnya kepercayaan diri dari orang tua. Kondisi psikologis ini pun dapat berakibat kepada kualitas dan kuantitas asi. Dan yang juga sangat penting adalah dukungan dari pasangan itu sendiri, disamping dukungan financial karena bayi dengan lahir prematur membutuhkan biaya yang lebih tinggi dibandingkan dengan bayi yang lahir cukup umur.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jadi ingat kisah abang ojol, yang waktu itu ia cerita saat anak ketiganya lahir prematur. Biaya pengobatannya sampai perawatannya butuh uang yang banyak, sampai semua aset yang ia miliki dijual. Alhamdulillah kini anaknya tumbuh sehat, saat ini udah masuk SD kelas 2. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Salah satu bukti nyata, bahwa bayi prematur juga sudah pasti dapat tumbuh dan berkembang secara optimal. Adapun salah satu yang terpenting adalah dengan merangsang atau menstimulasi otak bayi. Hal ini karena dengan adanya rangsangan, maka koneksi antar sel otak akan semakin kuat dan dengan semakin banyak variasi rangsangan yang diberikan kepada otak, maka kan membuat sel-sel otak akan menjadi semakin kompleks dan semakin berkembang. Selain itu juga jangan lupa untuk selalu berkonsultasi kepada dokter terkait dengan tumbuh kembang anak, untuk memastikan tidak terdapat gangguan kesehatan terhadap perkembangan otak anak.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pastikan juga imunitas bayi terjaga dengan memberikan asupan nutrisi yang lengkap dan seimbang baik nutrisi makro seperti lemak, protein dan karbohidrat, namun juga nutrisi mikro seperti vitamin dan mineral. Hal ini karena imunitas bayi prematur belum terbentuk secara sempurna. Selain itu, dalam proses tumbuh kembang bayi prematur, pastikan kita sebagai orang tua mengetahui potensinya sehingga kita dapat memberikan ruang bagi anak untuk dapat mengembangkan potensinya sedini mungkin. Contohnya dapat kita tangkap dari apa yang anak sukai dan apa yang dilakukan secara berulang-ulang oleh anak kita.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Potensi anak yang telah ditunjukan, pastikan agar kita menumbuhkan kepercayaan diri pada anak dan jangan segan juga untuk memberikan pujian kepada anak. Dan satu hal yang jangan dilupakan adalah, anak juga akan melihat orang tuanya. Orang tua ibarat sebagai cermin buat anak sehingga orang tua adalah panutan dari anak. Jika orang tua mampu mengelola emosinya maka kita akan berhasil memaksimalkan potensi dan tumbuh kembang anak.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="font-family: verdana; text-align: justify;"><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">Peran orangtua dalam intervensi nutrisi dan stimulasi yang tepat </span></b></span><b style="font-family: verdana; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-size: large;">dukung anak prematur tumbuh berprestasi </span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b style="font-family: verdana; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b style="font-family: verdana; text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b style="font-family: verdana; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEickCyMJZ7uLE0KSMvJZ8TJ3QJftaM_gvozJaYcMr1OnNDNjTdNw-2H3MFG-1MES_RA16bnVnmDSvItBfLGjI4pM918xLBihhgOF1OQ_DQzKibQ01494w33ZRqMgFXudjQzCxYJDqQTyYWHNKq4QmfqwJq9cxgKmgpZ0UxiMxs3oQr-zl07GhzteO5y/s1920/World%20Prematurity%20Day-nonamelinda-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEickCyMJZ7uLE0KSMvJZ8TJ3QJftaM_gvozJaYcMr1OnNDNjTdNw-2H3MFG-1MES_RA16bnVnmDSvItBfLGjI4pM918xLBihhgOF1OQ_DQzKibQ01494w33ZRqMgFXudjQzCxYJDqQTyYWHNKq4QmfqwJq9cxgKmgpZ0UxiMxs3oQr-zl07GhzteO5y/w640-h360/World%20Prematurity%20Day-nonamelinda-3.png" width="640" /></a></div><br /></b></div><span style="font-family: verdana;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">"Orangtua memiliki peran penting untuk mengontrol asupan nutrisi anak lahir prematur sejak dini sehingga kebiasaan makan bergizi seimbang akan membuat anak lahir prematur tumbuh optimal,"ujar <b>Bapak Arif Mujahidin selaku Corporate Communication Director Danone Indonesia.</b> </span></div></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-family: verdana;"><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Demikian pula <b>Irma Gustiana Andriani, M.PSi </b>juga memberikan poin penting dalam menerapkan Mengasuh, Mengasah juga Mengasihi. Pengasuhan merupakan hubungan antara orangtua dan anak yang multidimensi dapat terus berkembang. Tujuan dari pengasuhan itu sendiri adalah agar anak mampu berkembvang secara optimal dan dapat bertahan hidup dengan baik.</span></div></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCRtPybs2mErx5-LitO6W5xiOwE96Jnh5goS-otpKq-WgO3XiXp15jTVT9oP9AznXs2r86mAKdVCMsaYFsQOU2Oji5s_aQkEImETPkLFKV1B-CYiYoIx-cADy5LfWdBkvopdztfrYwj1K6t05VdWtZcG1s4wH3QZuTJfULIuu_IpdyfBMoVWkNrfJN/s1920/World%20Prematurity%20Day-nonamelinda-5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCRtPybs2mErx5-LitO6W5xiOwE96Jnh5goS-otpKq-WgO3XiXp15jTVT9oP9AznXs2r86mAKdVCMsaYFsQOU2Oji5s_aQkEImETPkLFKV1B-CYiYoIx-cADy5LfWdBkvopdztfrYwj1K6t05VdWtZcG1s4wH3QZuTJfULIuu_IpdyfBMoVWkNrfJN/w640-h360/World%20Prematurity%20Day-nonamelinda-5.png" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jadi, kesimpulannya adalah anak yang terlahir prematur jika diberikan nutrisi, stimulasi yang tepat dan dukungan orangtua yang hadir sepenuhnya dalam membersamai anak juga bisa bertumbuh dan berkembang secara optimal juga berprestasi! </span></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-72605231574635426932022-10-24T15:51:00.222-07:002022-10-25T16:57:27.635-07:00Pengalamanku Menggunakan Krim Racikan ZAP<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Jujurly </i>sejak hamil hingga menyusui ditambah pandemi akutuh
jadi kurang rajin alias males memakai skincare! Pakai cuma pas inget aja atau
pas mau keluar rumah, kenapa males? Entahlah ngerasa kalau di rumah aja, nda
kena polusi jadi nda perlu lah pakai skincare rutin! Padahal yang namanya skincare
kalau mau hasilnya bagus dan maksimal kan wajib banget dipakai rutin, iya kan 😉</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hingga pada suatu ketika, saat lagi berkunjung ke rumah
saudara ada yang nyelutuk begini <i><span style="color: #38761d;">“Lin, mukamu kok kusam, iteman???”</span></i> Duuuh jleb
banget emang yaa, terus aku jawab dengan santai…Iyaa, maklum sering berjemur, main
<i>outdoor</i> sama Tuan Muda dan emang terkadang lupa pakai sunscreen dkknya itu.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Komentar yang cukup pedas, tapi justru karena itu aku jadi
makin terpacu untuk merawat kulit terutama wajahku yang emang butuh perhatian
ekstra! Hehehe. Koencinya emang niat, konsisten, disiplin. Setelah kejadian itu
akutuh jadi sering ngaca, merhatiin area wajahku. Oke, bismillah mari kita
mulai lagi merawat wajah dengan memakai skincare secara rutin.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmS2tzwT3PUk283v9MTduh6idONw_s8g-sXHFRYxEw9-uP1YvtWDMjO9cBtEKRP2sHFktdWy3ui29ojPAnXCqTboYGVuhj6zFXfMJPY5zFUEJnWHAUtAfZdbye51Qo-j50kq-_9HXQ9i1vNeTsCcJzuMuOs3fcXvTbpACmITq47Fq_ovTSaXpsziSa/s1920/Pengalamanku%20Menggunakan%20Krim%20Racikan%20ZAP-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmS2tzwT3PUk283v9MTduh6idONw_s8g-sXHFRYxEw9-uP1YvtWDMjO9cBtEKRP2sHFktdWy3ui29ojPAnXCqTboYGVuhj6zFXfMJPY5zFUEJnWHAUtAfZdbye51Qo-j50kq-_9HXQ9i1vNeTsCcJzuMuOs3fcXvTbpACmITq47Fq_ovTSaXpsziSa/w640-h360/Pengalamanku%20Menggunakan%20Krim%20Racikan%20ZAP-nonamelinda.png" title="Pengalamanku Menggunakan Krim Racikan ZAP" width="640" /></a></div><br /><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p><br /></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">Berkunjung ke ZAP Clinic Depok</span></b><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sebelumnya aku udah pernah ke ZAP Clinic Depok untuk
melakukan treatment <b>“Hair Removal dan Perawatan Tubuh”</b> teman-teman bisa baca
<a href="https://www.nonamelinda.com/2022/03/Me-Time-Perawatan-Tubuh-di-ZAP-Clinic-Depok.html" target="_blank">di sini</a> dan kunjunganku kali kedua ini untuk melakukan perawatan wajah.
Sebelumnya aku udah melakukan reservasi via WhatsApp terlebih dahulu. Setelah
dapat jadwal kunjungan, tinggal cuzzz datang deh!<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #38761d;">Konsultasi dengan Dokter</span></b><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Langkah pertama adalah konsultasi dengan dokter, aku ditangani
oleh dokter <b>Wulandari Rostyanti</b>. Dokter Wulan mulai memeriksa kondisi kulit
wajahku dan menanyakan beberapa pertanyaan terkait apa aja yang udah pernah kita
gunakan untuk merawat wajah, keluhan dari wajah kita. Setelah itu dokter akan
merekomendasikan krim apa aja yang nantinya digunakan. Secara keseluruhan,
permasalahan kulitku itu selain kusam, agak cenderung kering, juga terdapat
flek hitam.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Woho, total dari skincare yang harus aku pakai berjumlah
delapan. Alhamdulillah, kaget kok sebanyak itu rangkaiannya! Apa aja skincare
dan krim yang diberikan? Lalu apakah cocok dipakai dikulitku, bagaimana
hasilnya setelah seminggu pemakaian? <i>Kuy,</i> baca sampai tuntas ya buat tau hasilnya
hehehe.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJcv_PkLdb4UnKjFwzTu06mI1Ps5oKSRAACG9XpyD6BOPV_5bsSRKrmaaMigzYd7yM5vrkkW7UPLUsyPzxwvL6TQDOikjxlkdGaPrz6ZvwMMRL5gJOFUqAui7xIv-LnbIgtI_Yt66xIcgDhk6LfJYJ_otQs5IxJxZeeft2U6fFUWSplTSp8dnNzzy1/s1920/Konsultasi%20Dokter%20ZAP-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJcv_PkLdb4UnKjFwzTu06mI1Ps5oKSRAACG9XpyD6BOPV_5bsSRKrmaaMigzYd7yM5vrkkW7UPLUsyPzxwvL6TQDOikjxlkdGaPrz6ZvwMMRL5gJOFUqAui7xIv-LnbIgtI_Yt66xIcgDhk6LfJYJ_otQs5IxJxZeeft2U6fFUWSplTSp8dnNzzy1/w640-h360/Konsultasi%20Dokter%20ZAP-nonamelinda.png" title="Konsultasi dengan Dokter" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #38761d;">Rangkaian Skincare Total Berjumlah Delapan!</span></b><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sepulang dari konsultasi untuk perawatan wajah di <b><a href="https://www.nonamelinda.com/2022/03/Me-Time-Perawatan-Tubuh-di-ZAP-Clinic-Depok.html" target="_blank">ZAP ClinicDepok</a></b>, aku dapat rangkain skincare yang totalnya ada delapan. Delapan produk
itu isinya; krim racikannya ada 3 yang terdiri dari satu buah krim pagi dan dua
buah krim malam. Selain itu, ada sabun cuci muka, toner, serum, moisturizer,
dan sunscreen. Untuk krim, sunscreen, toner diracik khusus oleh apoteker,
sedangkan skincare lainnya berupa produk dari ZAP yang memang sudah tersedia. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZiW_rSkElkRkMG0DWwwLRdYnR1tB4Rf6GR010NlcpFMJn21wlkVnVz2VuNGrlpJmleVkNwE0CYJ5LBrBhPH-9tCpz-iIidPk6ynPGs-oV6KkU4ZutaPARLtRyvqhcZXJ_y-UBUg19QjcCN_rVlgDsTHGl_pSMP9bHrqETegjiqx5B5HwRwScnrQa5/s1920/Krim%20Racikan%20ZAP-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="background-color: white; font-family: verdana; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZiW_rSkElkRkMG0DWwwLRdYnR1tB4Rf6GR010NlcpFMJn21wlkVnVz2VuNGrlpJmleVkNwE0CYJ5LBrBhPH-9tCpz-iIidPk6ynPGs-oV6KkU4ZutaPARLtRyvqhcZXJ_y-UBUg19QjcCN_rVlgDsTHGl_pSMP9bHrqETegjiqx5B5HwRwScnrQa5/w640-h360/Krim%20Racikan%20ZAP-nonamelinda.png" width="640" /></a></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Bedanya adalah kalau yang racikan, terdapat label
tersendiri. Ada keterangan nama kita, nama krimnya, petunjuk penyimpanan dan
penggunaan serta keterangan lainnya. Sedangkan produk siap pakai, kemasannya
sudah didesain dari awal dan memang siap dijual. Beberapa produk yang siap
pakai dari ZAP juga terpampang di kliniknya. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saking banyaknya skincare yang aku pakai, sang apoteker
memberikan catatan disebuah kartu sekaligus mejelaskan urutan krim yang akan
dipakai. Nah sebagai catatan, utuk di awal pemakainnya jika ada sensasi perih
itu wajar kok. Nda usah khawatir, tetap dilanjutkan aja pakainya. Gitu kata
sang apotekernya.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;"><i>Well</i>, kalian mau tau nda berapa total
biaya dari skincare yang aku pakai ini? Coba tebak berapa? Yup, hampir 1juta.
Oke yuk kita ulas satu per satu! Aku bagi jadi dua bagian ya.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOT1Y4QF4THztwbZba5H_DA1u_w9CCv5txN8Lo2DWqNRHczxlVz7otqJlc_RdzyHJdIZlFIypXRQ-g0qdJJmAqjT9gOkQmgu5JmriWDJGUKf2jrIKUfZHGPfKUkdjjXpPsB31JmQT46x-Y1yG7rPw5gk94oPKFXZLBZMnT-TsDkFEN6uCd0DxBOBZE/s1920/Kartu%20catatan%20ZAP-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOT1Y4QF4THztwbZba5H_DA1u_w9CCv5txN8Lo2DWqNRHczxlVz7otqJlc_RdzyHJdIZlFIypXRQ-g0qdJJmAqjT9gOkQmgu5JmriWDJGUKf2jrIKUfZHGPfKUkdjjXpPsB31JmQT46x-Y1yG7rPw5gk94oPKFXZLBZMnT-TsDkFEN6uCd0DxBOBZE/w640-h360/Kartu%20catatan%20ZAP-nonamelinda.png" width="640" /></a></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><o:p><span style="font-family: verdana;"><br /></span></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #38761d;">Skincare
yang dipakai di pagi hari, totalnya ada 5 apa sajakah itu? </span></b></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #38761d;"><br /></span></b></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 54.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: verdana;"><span style="color: #202020;"><span style="mso-list: Ignore;"><b>1.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal;"> </span></b></span></span><span style="color: #202020;"><b>Daily Foaming Wash</b><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;">Hal yang penting dilakukan sebelum
memakai krim adalah bersihin wajah. Sensasi foam-nya lembut, aromanya juga
enak, wanginya tuh lembut dan nda nyengat, sekali pump aja udah cukup untuk
sekali cuci muka. Aku suka sih sama packagingnya, warna pinknya cantik.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-i1JEIRaEC70RC1koqpCBPje95le07N6_EzGLFux_HbgpVESXet_dlc4ab2yvqCbQdh1eKGio32qplLDiYsjnxdTivXNn43SHzr5J9w15oFFX-B98-6x5779x1NlTnzA4NBHp85wCi6YbtDP5nBFYS3_chJnffbcvaJDsY4axUP6tENwuD3WncS_k/s1920/Daily%20Foaming%20Wash%20ZAP-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-i1JEIRaEC70RC1koqpCBPje95le07N6_EzGLFux_HbgpVESXet_dlc4ab2yvqCbQdh1eKGio32qplLDiYsjnxdTivXNn43SHzr5J9w15oFFX-B98-6x5779x1NlTnzA4NBHp85wCi6YbtDP5nBFYS3_chJnffbcvaJDsY4axUP6tENwuD3WncS_k/w640-h360/Daily%20Foaming%20Wash%20ZAP-nonamelinda.png" title="Daily Foaming Wash - ZAP" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoListParagraph" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 54.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #202020;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--></b><span style="color: #202020;"><b>Toner </b><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;">Setelah wajah bersih, dan kering
selanjutnya adalah toner. Petunjuk pemakaiannya adalah dengan menuangkannya di
kapas, lalu diusap lembut ke wajah secara merata. Sensasinya maknyes aja sih,
berasa dingin aja gitu.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify; text-indent: 0px;"><b><span style="font-family: verdana;"><span style="color: #202020; text-indent: -18pt;"> 3. </span><span style="color: #202020; text-indent: -18pt;">Pure Bright Day Serum</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify; text-indent: 0px;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;">Lihat kemasannya aku langsung jatuh
cinta, yup praktis banget soalnya. Bentuknya pump gitu, tapi harus diputar
terlebih dahulu untuk membukanya jadi no drama tutup botol hilang wkwkw. Dan
menurutku jadi lebih higienis aja. Serum pencerah wajah ini teksturnya cair,
ringan, dan mudah meresap ke pori-pori kulit. Cara penggunaannya, ambil serum
secukupnya kemudian oelskan secara merata ke seluruh wajah yang sudah bersih
secara perlahan dan dengan gerakan satu arah.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify; text-indent: 0px;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify; text-indent: 0px;"><span style="color: #202020;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqpllpTCeXXJDIyltLYjKh9GChB904x4PxmXsNWj4oQc1jg6h8tcUupoeYd4lRkDYpfQ3Z8niMl17IFxR7u-sYUaplLy99Uh4Afgctwanhx6KOJEZrFsBtcok7dOTDB_DIr56XN4kqNAOTW0VXwumvBELOjJvK-hasl9l0xcR_4UkyVDbnpZfSOILO/s1920/Day%20Serum%20ZAP-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqpllpTCeXXJDIyltLYjKh9GChB904x4PxmXsNWj4oQc1jg6h8tcUupoeYd4lRkDYpfQ3Z8niMl17IFxR7u-sYUaplLy99Uh4Afgctwanhx6KOJEZrFsBtcok7dOTDB_DIr56XN4kqNAOTW0VXwumvBELOjJvK-hasl9l0xcR_4UkyVDbnpZfSOILO/w640-h360/Day%20Serum%20ZAP-nonamelinda.png" title="Pure Bright Day Serum" width="640" /></a></div><br /><p></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify; text-indent: 0px;"><span style="color: #202020; text-indent: -18pt;"><b><span style="font-family: verdana;"> 4. Krim racikan ZAP moisturizer</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify; text-indent: 0px;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;">Warna krimnya putih bersih, cukup
dioleskan ke seluruh wajah. Sensasinya biasa aja, kirmnya ringan dan mudah
meresap ke pori-pori.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify; text-indent: 0px;"><span style="color: #202020; text-indent: -18pt;"><b><span style="font-family: verdana;"><br /></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify; text-indent: 0px;"><span style="color: #202020; text-indent: -18pt;"><b><span style="font-family: verdana;"> 5. Krim racikan ZAP Sunscreen</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify; text-indent: 0px;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;">Ini adalah langkah terkahir dari
skincare yang dipakai di pagi hari. SPFnya cukup tinggi yaitu 50. Teksturnya lebih
kental dengan warna kuning pucat. Walaupun di rumah aja tetap wajib memakai
sunscreen lho.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;"><i>FYI</i> ya, untuk pemkaiannya dari satu
krim ke proses selanjutnya aku berikan jeda sekitar 2-5 menitan biar lebih
terserap maksimal aja. Sebelumnya juga aku udah tanya ke apotekernya, memang
sebaiknya dilakukan jeda setiap pergantian krim! <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #202020;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #38761d;">Skincare yang dipakai di malam hari, totalnya ada 5 juga!</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="background: white; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 7.5pt 54pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: #202020;"><b>1. Daily Foaming Wash</b><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;">Jadi <i>Daily Faoming Wash </i>ini dipakai sebelum memakai skincare biar kulit wajah bersih. bersih-bersih muka dulu gitu. </span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></p><p class="MsoListParagraph" style="background: white; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 7.5pt 54pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #202020;">2.<span style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><span style="color: #202020;"><b>Toner</b><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;">Setelah wajah bersih, dan kering selanjutnya adalah toner. </span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><b><span style="font-family: verdana;"><span style="color: #202020; text-indent: -18pt;"> 3. </span><span style="color: #202020; text-indent: -18pt;">Pure Bright Night Serum</span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;">Lihat kemasannya aku langsung jatuh cinta, yup praktis banget soalnya. Bentuknya pump gitu, tapi harus diputar terlebih dahulu untuk membukanya jadi no drama tutup botol hilang wkwkw. Dan menurutku jadi lebih higienis aja. Serum pencerah wajah di malam hari ini teksturnya cair, ringan, dan mudah meresap ke pori-pori kulit. Cara penggunaannya, ambil serum secukupnya kemudian oelskan secara merata ke seluruh wajah yang sudah bersih secara perlahan dan dengan gerakan satu arah.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqywEIk5ho9sm54mfeluKNjIUDqhYIrbjBGfg5RoLhqtNZJjloX0gQneeErvN9-bhLCdg8ZH48pDgyKvrbY7BQnWcN0dC0boN3apTEkriLNKD4rr3SY299uNdmr1-yHJPKZzc55zJykTTtVlE1FvRPUEeo9eGHpoD4aaGvdHL0E3VoL5x2xDYi1RXo/s1920/Night%20Cream%20ZAP-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqywEIk5ho9sm54mfeluKNjIUDqhYIrbjBGfg5RoLhqtNZJjloX0gQneeErvN9-bhLCdg8ZH48pDgyKvrbY7BQnWcN0dC0boN3apTEkriLNKD4rr3SY299uNdmr1-yHJPKZzc55zJykTTtVlE1FvRPUEeo9eGHpoD4aaGvdHL0E3VoL5x2xDYi1RXo/w640-h360/Night%20Cream%20ZAP-nonamelinda.png" title="Pure Bright Night Serum" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020; text-indent: -18pt;"><b><span style="font-family: verdana;"> 4. Krim racikan ZAP moisturizer ada 2 </span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020; font-family: verdana;">Iyes, aku dapat krim racikan buat malam hari ini tuh ada 2. Dan perlakuan penyimpanannya juga beda. Khusus untuk krim malam yang terakhir dipakai ini harus disimpan di kulkas. Warnanya pun juga beda. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #202020;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">Pengalamanku Menggunakan Krim Racikan ZAP </span></b><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Setelah sekian lama aku nda rutin pakai krim-kriman, hari pertama
aku pakai serangkaian krimnya aja aku udah ngerasain kalau kulit wajahku tuh
lebih lembab rasanya. Cuma pas pakai krim malam agak beda sensai awalnya tuh
agak perih gitu, <i>but its </i>normal kata apotekernya. </span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="background-color: white; color: #202020; text-align: center;">Di awal tentu saja ini tak mudah buatku, yang biasanya cuma pakai 1-2 lapis aja. Tapi demi mendapatkan <i>goal </i>punya wajah cerah nan sehat ya wajib diseriusin hehehe. Meski lapisannya banyak, pemakaian skincare di pagi ini tidak membuat kulit wajah merasa tebal kok. Yang aku rasain sih wajah jadi lebih mengkilat dan lembab. Kalaupun aku ke luar rumah juga nda aku olesin bedak tetap percaya diri aja apalagi kan sering pakai masker jadi amanlah </span><span style="background-color: white; color: #202020; text-align: center;">😉</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p><span style="font-family: verdana;">Pernah akutuh malamnya lupa pakai rangkaian skincarenya karena ketiduran saking ngantuk banget abis <i>workout </i>kala itu, dan ada perbedaanya di kulit wajahku. Rasanya tuh wajah jadi kurang lembab dan cenderung kering gitu karena aku tidurnya kan diruangan ber AC. </span></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Nanti setelah pemakaian satu bulan, aku update lagi ya untuk hasilnya! </span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">ZAP Clinic Depok, Nyaman banget deh!</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ngomongin ZAP tuh yang paling ngena diaku adalah
pelayanannya yang super ramah dan cekatan. Begitu datang disambut dengan ramah,
dokternya juga begitu. The <i>bestlah </i>servicenya 😉 Area ruang tunggunya juga nyaman lho, <i>feel
like home! </i> Saat menunggu krim racikannya, aku juga sempet refil ambil air minum di dispenser yang disediakan sambil nyuapin Tuan Muda ;)</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_7uXtIa7HWslWfeG00yJBC6MT4psP4mRrN9xdwPNykVStZ5w_ZK1kpzB4vDarWSytlh8CaqjCLhDre7njmLIpyCIR_OGHOB0OV7PuC7vgjeS9ov8zavh5FwAPjQ0BpvC1fjvRIrobTf4I0Kgr8JgxaaIeJBee5-It6wtFfSAUWBMy2QVWS1i9BlFt/s1920/ZAP%20Clinic%20Depok-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_7uXtIa7HWslWfeG00yJBC6MT4psP4mRrN9xdwPNykVStZ5w_ZK1kpzB4vDarWSytlh8CaqjCLhDre7njmLIpyCIR_OGHOB0OV7PuC7vgjeS9ov8zavh5FwAPjQ0BpvC1fjvRIrobTf4I0Kgr8JgxaaIeJBee5-It6wtFfSAUWBMy2QVWS1i9BlFt/w640-h360/ZAP%20Clinic%20Depok-nonamelinda.png" title="ZAP Clinic Depok, Nyaman banget deh!" width="640" /></a></div><br /><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;">Apakah akan berkunjung ke ZAP Clinic Depok lagi?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Setelah satu bulan diperkirakan krim akan habis, itu artinya aku harus konsultasi lagi ke dokter untuk mengecek progres perawatan wajahku ;) <i>So far,</i> alhamdulillah dalam semingguan ini aku udah cukup merasakan manfaatnya sih. Kulit wajahku jadi lebih lembab dan agak cerah. Kita tunggu aja dalam waktu sebulan ada perubahan apalagi hehehe. Insha Allah, aku akan datang kembali ke ZAP Clinic Depok ^_^</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Perawatan di ZAP Clinic itu simple dan efisien, anti ribet dan tepat waktu. Pelayanannya juga juara. Menurutku perawatan di ZAP Clinic juga cocok untuk mengatasi permasalahan kulit yang ringan hingga sedang! </span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Teman-teman ada yang punya pengalaman perawatan di ZAP Clinic juga? </span><span style="font-family: verdana;">Boleh dunk sharingnya ;)</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-73683160888126220262022-10-21T03:03:00.111-07:002022-10-22T05:06:28.661-07:00Rahina Indonesia : Hijab Segi Empat Modern dengan Motif yang Unik<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sejak memutuskan berhijab, aku lebih memilih memakai hijab segi empat yang <i>simple</i>. Apalagi saat udah punya todller makin cari yang praktis kalau bisa tanpa peniti juga…sat set sat set tau-tau udah cantik aja hahaha. Akutuh suka banget pakai hijab segi empat modern dengan motif yang unik, pilihanku jatuh sama Rahina Indonesia. Motif hijabnya tuh berkesan banget apalagi tiap seriesnya juga punya value juga filosofi jadi ngerasa ini hijab tuh dibuat dengan hati dan di sesuaikan dengan karakter para perempuan Indonesia! Makin banggalah akutuh pakai hijab dari Rahina Indonesia 😉</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYZJhfi1_zxe0jOOAUeRp0nGSxIzTxNuv0i25QtwQkuTAhegDte6LJnzho4IRHdiYoULufFEN3BXvDTSKgWwMDYkjc19penSHH2nO1NPm2l4uM-J_GJlJkLLl_j4qvII-NBxP6AfSXYIcms5L0nFvdUhopmuQUC1hl8ON2GQpUxS_HHfo1rKMYRKCL/s1920/Rahina%20Indonesia-hijab%20modern-nonamelinda.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYZJhfi1_zxe0jOOAUeRp0nGSxIzTxNuv0i25QtwQkuTAhegDte6LJnzho4IRHdiYoULufFEN3BXvDTSKgWwMDYkjc19penSHH2nO1NPm2l4uM-J_GJlJkLLl_j4qvII-NBxP6AfSXYIcms5L0nFvdUhopmuQUC1hl8ON2GQpUxS_HHfo1rKMYRKCL/w640-h360/Rahina%20Indonesia-hijab%20modern-nonamelinda.png" title="Rahina Indonesia : Hijab Segi Empat Modern dengan Motif yang Unik" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Eeh pas lagi <i>scrolling </i>instagramnya Rahina Indonesia, mau intip-intip koleksinya nemu flyer webinar tentang <b>“Teknik Copywriting Story Telling untuk Bisnis Digital”</b> dengan narasumber Mba Dini Fitria dan ada Mba Tina Rahina, foundernya Rahina Indonesia yang di moderatori oleh Teh Ani Berta selaku founder Komunitas ISB yang diselenggarakan pada Sabtu, 15 Oktober 2022. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Btw</i> nih sebelum aku ceritain tentang sharingnya Mba Dini Fitria, aku mau ulas sedikit tentang Rahina Indonesia, brand hijab segi empat modern yang unik! Yuk di simak sambil ngemil-ngemil sehat hehehe.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4Uakw3OvdG9F3wF4xb7vAKnuK1psqgBt8byF9gL9O8sk_LaAin3PQPNjzyIK63iLw9TtvUEDkyvy7rKuEBSRnqoZG3cExHGOliC3PtYizusPpAJK5MerwWN3A9xBYb2Oj8GTJvXmLv8nDUmUERIKXPI-wj-nqta9Ju4pcpToQg5oRXJWRqxjNVIbC/s1920/Hijab%20Segi%20Empat%20Modern-Rahina%20Indonesia.png" style="font-family: verdana; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="Sejak memutuskan berhijab, aku lebih memilih memakai hijab segi empat yang simple. Apalagi saat udah punya todller makin cari yang praktis kalau bisa tanpa peniti juga…sat set sat set tau-tau udah cantik aja hahaha. Akutuh suka banget pakai hijab segi empat modern dengan motif yang unik, pilihanku jatuh sama Rahina Indonesia. Motif hijabnya tuh berkesan banget apalagi tiap seriesnya juga punya value juga filosofi jadi ngerasa ini hijab tuh dibuat dengan hati dan di sesuaikan dengan karakter para perempuan Indonesia! Makin banggalah akutuh pakai hijab dari Rahina Indonesia 😉" border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4Uakw3OvdG9F3wF4xb7vAKnuK1psqgBt8byF9gL9O8sk_LaAin3PQPNjzyIK63iLw9TtvUEDkyvy7rKuEBSRnqoZG3cExHGOliC3PtYizusPpAJK5MerwWN3A9xBYb2Oj8GTJvXmLv8nDUmUERIKXPI-wj-nqta9Ju4pcpToQg5oRXJWRqxjNVIbC/w640-h360/Hijab%20Segi%20Empat%20Modern-Rahina%20Indonesia.png" title="Rahina Indonesia : Hijab Segi Empat Modern dengan Motif yang Unik" width="640" /></a><span style="font-family: verdana;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #800180; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Berkenalan dengan Rahina Indonesia</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Rahina Indonesia mengusung tagline <i>“Women with no boundaries”</i>, produk-produk Rahina diperuntukkan bagi perempuan yang aktif, independen, cerdas, yang memiliki karakter tangguh dan juga inspirational. Karena semua berawal dari diri sendiri, dan setiap langkah perjalanan akan menemukan pengalaman baru dan menciptakan kemajuan, mengubah cara pandang yang akan membuat dunia kita menjadi lebih baik. Karena perempuan aktif selalu menantang zona nyaman untuk mencapai yang terbaik. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Rahina Indonesia berdiri sejak tahun 2016, di Bandung. Selain hijab, Rahina Indonesia juga meluncurkan kategori woman fashion dan aksesoris, yang didirikan oleh Tina Dwi Nuryanti, S.Pi. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Latar belakang Rahina Indonesia berdiri :</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Berawal dari permasalahan perempuan aktif dan bekerja</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Kebutuhan akan fashion premium dan desain yang unik</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mencoba memberdayakan para perempuan yang ingin mempunyai penghasilan tambahan atau bagi dirinya sendiri</span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWX-_RPPrzsWtC_T-iW0yXWgBSkEQWxOyoev3Ym7Xa7FnFwnrslI6LjBd71buQYmfGMyWnOf_BFVZmwz6t3NsCeBZFH4iwSnkbFjyNkJziJtIEwjKYvp1nmurtWc7M4-vmuA5-bNCzGSe0-zjW2ar5byL5S7alTkjoHY7SvngEY95Fkr1ubWhM3Vdf/s1920/Quote%20Tina%20Rahina-nonamelinda.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWX-_RPPrzsWtC_T-iW0yXWgBSkEQWxOyoev3Ym7Xa7FnFwnrslI6LjBd71buQYmfGMyWnOf_BFVZmwz6t3NsCeBZFH4iwSnkbFjyNkJziJtIEwjKYvp1nmurtWc7M4-vmuA5-bNCzGSe0-zjW2ar5byL5S7alTkjoHY7SvngEY95Fkr1ubWhM3Vdf/w640-h360/Quote%20Tina%20Rahina-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><br /></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Apa sih yang membedakan produk Rahina Indonesia dengan competitor produk yang sama? </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Filosofi produk</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Desain unik</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Dibuat untuk menghargai isi kepala wanita</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Nah ketiga poin ini yang bikin aku juga tertarik untuk memakai Rahina Indonesia, apalagi kalau udah lihat motifnya yang unik makin jatuh cinta deh, bangga ada produk lokal yang kualitasnya premium, dan unik seperti Rahina Indonesia!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Bahan premium yang digunakan adalah voal lembut, <i>so </i>tidak mudah kusut, mudah dibentuk saat dipakainya, menyerap keringat, dan cocok untuk dipakai sehari-hari. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Mba Tina Rahina, sapaan akrabnya juga memberikan tips untuk memulai berbisnis. Beliau juga mengingatkan untuk bermuhasabah setiap hari!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"> </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwT6Uir5El3Hha4M1V2EJfxO7ce15Dh6Zv5CkPUxo9YrHu7HbY8_H690FwyaydbiCjHzRH3rwUdA7WrBW7WrMY9npj0zaDgqr16XHkxsttSPbmJpqGq9bR2_R7VENAbwx9pzoIGGFZQ_Vif98etgQHoZ11yh9tK9BNt1ZNJ_mpAP0Mo3zFDR6A2ymV/s1920/Tips%20Berbisnis-nonamelinda-rahina%20indonesia.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwT6Uir5El3Hha4M1V2EJfxO7ce15Dh6Zv5CkPUxo9YrHu7HbY8_H690FwyaydbiCjHzRH3rwUdA7WrBW7WrMY9npj0zaDgqr16XHkxsttSPbmJpqGq9bR2_R7VENAbwx9pzoIGGFZQ_Vif98etgQHoZ11yh9tK9BNt1ZNJ_mpAP0Mo3zFDR6A2ymV/w640-h640/Tips%20Berbisnis-nonamelinda-rahina%20indonesia.jpg" title="Tips Memulai Berbisnis ala Tina Rahina" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #ffa400; font-family: verdana;"><b>Inspiring story behind every product</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Setiap produk dari Rahina Indonesia akan mempunyai cerita masing-masing dari setiap produknya, baik itu dari sosok seorang perempuan tangguh, perempuan hebat, perempuan cerdas baik di Indonesia maupun di luar Indonesia atau filosofi dari sebuah desain yang terdapat dalam hijab Rahina Indonesia. Rahina Indonesia ingin dikenal sebagai brand fashion dengan identittas untuk perempuan tanpa batas <i>“Woman With No Boundaries”.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #ffa400; font-family: verdana;"><b>Ada 3 Series Rahina Indonesia yang menjadi Favoriteku, apa sajakah itu? </b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><b><span style="font-family: verdana;">Seigahia Series </span></b></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Terinspirasi dari Filosofi Ombak, dimana sebuah visi dicapai melalui perjalanan berliku dan penuh tantangan tetapi ketika kita menjalankan dengan <i>hat You Love</i>, <i>What You are good, and What the world needs</i>, rintangan apapun akan mampu dilalui dengan mudah.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Sheica Signature Series </b></span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Terinspirasi dari bunga dan juga kupu-kupu yaitu ketika perempuan mampu menemukan cahaya dari kegelapan yang menyelimuti seperti hadirnya kupu-kupu yang keluar daru kepompong dan bersimpuh dalam kesakitan hingga akhirnya menunjukkan keindahan kepada dunia debgan percaya diri dan begitu menawan.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><b><span style="font-family: verdana;">Florea Abaya</span></b></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Raya Style, <i>Cleanliness is your happiness</i>. <i>Outer</i> unik yang di design khusus dengan printing cantik khas Rahina Indonesia di bagian lengannya dengan <i>pattern</i> lebih dan bunga cantik. Bagian lengan balon, serta terdapat tali pengikat di lengan, dan di bagian pinggang yang bisa dilepas pasang. Sangat nyaman dipakai seharian, karena berbahan lembut, adem dan jatuh. Terdapat 3 warna yaitu :</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ol><li><span style="font-family: verdana;">Trigona nuansa warna coklat yang mengandung unsur bumi dan dominasi warna ini akan memberi kesan hangat, nyaman dan aman. </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Friesella nuansa warna pink yang mengandung unsur feminim, kreatif, dan menyenangkan</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Indica nuansa warna hijau yang mengandung unsur kesejukan, harmoni, dan menenangkan</span></li></ol><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfCf2rCiHunliWtBRnX_AV95eZLcChdYF6p8guHrchU-evZJHqCcNUmk9JCxmxAnilL7Ra6YAB57RnA4u531l4Owc1q-KQ635ITKt0mNCIRL96OldlQ0skToinBW9lXE8mtTMv0uzc4d3bjM_J9tQQjjxYiSif-WxBxZW2v64IWkLXMGXRUibtT6Jk/s1920/Rahina%20Indonesia-nonamelinda.png-3.png" style="font-family: verdana; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfCf2rCiHunliWtBRnX_AV95eZLcChdYF6p8guHrchU-evZJHqCcNUmk9JCxmxAnilL7Ra6YAB57RnA4u531l4Owc1q-KQ635ITKt0mNCIRL96OldlQ0skToinBW9lXE8mtTMv0uzc4d3bjM_J9tQQjjxYiSif-WxBxZW2v64IWkLXMGXRUibtT6Jk/w640-h360/Rahina%20Indonesia-nonamelinda.png-3.png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #ffa400; font-family: verdana;"><b></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #ffa400; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><span style="color: #ffa400; font-family: verdana;"><b><br />Produk Rahina Indonesia bisa dibeli dimana? </b></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oiya buat kalian yang mau intip koleksinya Rahina Indonesia bisa di cek di Instagramnya <b>https://www.instagram.com/rahina.indonesia/</b> atau cek di websitenya <a href="http://www.rahinaindonesia.com">www.rahinaindonesia.com</a>. Cara pembeliannya bisa melalui WhatsApp, atau di Ecommerce kesayangan seperti Tokopedia, Shopee, Lazada. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAcLnqwlGc_MYnVvj-oL2UlgzjufX2SMX1PjuoIYEK7Fpv7LvrPcU3-KajoXSmcPzEAaxeY6Q2b5JKxllqPSGOQ4CvvrtCNAHtzWeNqpUQzfA_oeQ5HL7onsjCLgcg4AMeNV3ua3KaUOQmEt5QBBT7gH-UnXb336m-vWWUFv3lZvJd2w7H90hU6XvZ/s1920/Rahina%20Indonesia-nonamelinda.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAcLnqwlGc_MYnVvj-oL2UlgzjufX2SMX1PjuoIYEK7Fpv7LvrPcU3-KajoXSmcPzEAaxeY6Q2b5JKxllqPSGOQ4CvvrtCNAHtzWeNqpUQzfA_oeQ5HL7onsjCLgcg4AMeNV3ua3KaUOQmEt5QBBT7gH-UnXb336m-vWWUFv3lZvJd2w7H90hU6XvZ/w640-h360/Rahina%20Indonesia-nonamelinda.png" title="Rahina Indonesia" width="640" /></span></a></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #800180; font-family: verdana; font-size: large;"><b>“Teknik Copywriting Story Telling untuk Bisnis Digital” oleh Mba Dini Fitria</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><i>Copy Writing </i>dan<i> Story Telling</i></b> ini dua hal yang tak terpisahkan, sama-sama diperlukan dalam dunia menulis. Copy writing adalah sebuah seni berkomunikasi dan mengajak sedangkan Story telling adalah sebuh seni menulis. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Yup, menulis itu membutuhkan seni which is setiap orang berbeda-beda seninya. Ini yang menjadikan ciri khas dari seorang blogger atau penulis. Bagaimana kita bisa menuangkan sebuah cerita atau ide ke dalam sebuah tulisan yang bisa menarik pembaca dan pembaca terbawa suasana dalam alur cerita kita! Untuk bisa menulis dengan level seperti ini tentunya butuh latihan, butuh jam terbang yang banyak hahaha. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Story Telling dalam Copy Writing menurut Mba Dini Fitria merupakan teknik penyampaian informasi dengan memasukan unsur cerita yang membangkitkan sisi emosional tanpa membuat orang merasa terintimidasi.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Cerita dengan alur yang bertutur dan mengalir akan membuat orang fokus pada pesan dan makna yang disampaikan. Storytelling dalam copywriting bukan sekedar seni menulis tetapi juga seni membangkitkan rasa.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Yup, gimana caranya supaya orang yang baca tulisan kita itu tertarik, mengajak pembaca untuk berkomentar, melakukan aksi atau respon dari apa yang kita tulis. Adapun beberapa kriteria copywriting story telling ala Mba Dini diantaranya adalah; simple, unik dan beda dengan menggunakan gaya dan warna sendiri, runtut alurnya, part yang ideal hingga improvisasi/diksi.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dan yang terpenting adalah menulislah dengan bahagia, karena aura bahagia itu akan terpancar dari apa yang kita tulis. Seperti itu kira-kira 😉</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisP5LPVEFgRycXnScz-HNz4MOPJc4uqzopCbQVxUI-R4ejqEGhZido7ixVb-iJd5XUH_hS1czdROjhq5n5RGJl8pADcWcXYbLyB-hMaG6qAYv8VdQZU6M3jy8T0tbrlbfogSaS7gfcFv_tmmE7ojNyZ7VvcWxIn6BBBB8AiWQjCUED-tZzwN5c6ubF/s1920/Dini%20Fitria%20-%20quotes.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisP5LPVEFgRycXnScz-HNz4MOPJc4uqzopCbQVxUI-R4ejqEGhZido7ixVb-iJd5XUH_hS1czdROjhq5n5RGJl8pADcWcXYbLyB-hMaG6qAYv8VdQZU6M3jy8T0tbrlbfogSaS7gfcFv_tmmE7ojNyZ7VvcWxIn6BBBB8AiWQjCUED-tZzwN5c6ubF/w640-h360/Dini%20Fitria%20-%20quotes.png" width="640" /></span></a></div><span style="font-family: verdana;"><br /><span style="font-size: large;"><br /></span></span><p></p><h3 style="text-align: justify;"><span style="color: #800180; font-family: verdana; font-size: large;">I'm Wearing La'bade Shawl Sun Peach Pashmina Rahina Indonesia</span></h3><div><span style="color: #800180;"><span style="font-family: verdana; font-size: x-large;"><br /></span></span></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Selain hijab segi empat, aku juga sesekali menggunakan pashmina. Tak seribet yang aku bayangkan sebelumnya, ternyata kalau udah terbiasa bisa juga sat set sat set pakai pashmina hihihi. Bahkan merasa nyaman dan bisa tampil dengan beragam gaya pas pakai pashmina ;)</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kali ini aku cobain pakai <b>La'bade Shawl Sun Peach</b> Pashminanya Rahina Indonesia, bahannya adem dan cukup mudah dibentuk. Di bagian ujungnya terdapat label berwarna emas dengan logo RI yang memutar yakni kepanjangan dari Rahina Indonesia.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Enaknya pakai pashmina itu bisa dimodel aneka gaya, sesuaikan dengan acara dan mood aja kalau aku. Kalau lagi pengen simple ya seperti OOTD ku ini!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oiya teman-teman lebih suka pakai hijab segi empat atau pashmina? ^_^</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd4BdzrL1axVWRxd6we1Z8nI7sQNMX4JxO1TWIp_s5H2SqHB4srd7WQK3iYecppAxxkAsReYggPrrccz59Y2jXydcOdBpJmJan61byctOH_EVoLmqTsWC6N352-6WiKmNZUqGeNXFsAw2Nyh9Ib-kvccwCG6uD3EefpFgNq8nkyZ4A11C5hCJV6qZO/s1920/Rahina%20Indonesia-Pashmina-nonemelinda-.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd4BdzrL1axVWRxd6we1Z8nI7sQNMX4JxO1TWIp_s5H2SqHB4srd7WQK3iYecppAxxkAsReYggPrrccz59Y2jXydcOdBpJmJan61byctOH_EVoLmqTsWC6N352-6WiKmNZUqGeNXFsAw2Nyh9Ib-kvccwCG6uD3EefpFgNq8nkyZ4A11C5hCJV6qZO/w640-h360/Rahina%20Indonesia-Pashmina-nonemelinda-.png" title="La'bade Shawl Sun Peach Pashmina Rahina Indonesia" width="640" /></span></a></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn5yIrn7U6fH2JMz3_8d6cRT0Ipnxi8XLSvHgwxDKLlAW1O_WJT4gi_BtOT5U56dc8RJW3B27xs0Nwjmw1HhHRjeuKnDd_HnUYO9HIlIpBV1aZuVkED_wMGiDzUr4P_C1Vppzml174x6Qck1iVyDo8OWJaVjWvDNXDiwmC7m35g03i1VDoYdAxDCnG/s1920/Rahina%20Indonesia-Pashmina-nonemelinda.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn5yIrn7U6fH2JMz3_8d6cRT0Ipnxi8XLSvHgwxDKLlAW1O_WJT4gi_BtOT5U56dc8RJW3B27xs0Nwjmw1HhHRjeuKnDd_HnUYO9HIlIpBV1aZuVkED_wMGiDzUr4P_C1Vppzml174x6Qck1iVyDo8OWJaVjWvDNXDiwmC7m35g03i1VDoYdAxDCnG/w640-h360/Rahina%20Indonesia-Pashmina-nonemelinda.png" title="I'm Wearing La'bade Shawl Sun Peach Pashmina Rahina Indonesia" width="640" /></span></a></div><span style="font-family: verdana;"><br /><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-36838028994950265992022-08-29T08:35:00.001-07:002022-08-29T08:35:20.240-07:00Pentingnya Asupan Serat untuk Kesehatan Saluran Cerna dan Alergi Anak<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Salah satu hal penting yang mungkin diabaikan oleh sebagian orang adalah rutinitas BAB (Buang Air Besar) teratur dan lancar setiap pagi. Karena ini berkaitan dengan pencernaan yang sehat atau metabolisme yang lancar. Akutuh kalau sehari nda BAB aja, perut rasanya begah, nda enak, dan bisa bikin mood ambyar :( </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hal ini tentunya ada kaitannya dengan apa yang kita makan. <i>Yes</i>, apakah kebutuhan serat sudah tercukupi dengan baik? Nyatanya, asupan serat ini mampu memengaruhi kesehatan saluran cerna juga berkaitan dengan alergi juga lho! </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiymXoB_H07IsxiopXf0ndAl2RU7BXTK--UPiggJb5aoIYc68EqQQ6gxFMe6YXOc4B5hDez4RVO9BMMKN4b0tn8UfqBR6J6dCsrCdRX9OEFjexk8cgPU696GxesTCdfI36bhJxQRThGHfKmu7wCiojlmdZprEgdKdkWLNRxu-nfErEDb74ko2G_n4kq/s1080/Bicara%20Gizi-Saluran%20Cerna-nonamelinda-.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiymXoB_H07IsxiopXf0ndAl2RU7BXTK--UPiggJb5aoIYc68EqQQ6gxFMe6YXOc4B5hDez4RVO9BMMKN4b0tn8UfqBR6J6dCsrCdRX9OEFjexk8cgPU696GxesTCdfI36bhJxQRThGHfKmu7wCiojlmdZprEgdKdkWLNRxu-nfErEDb74ko2G_n4kq/w640-h640/Bicara%20Gizi-Saluran%20Cerna-nonamelinda-.png" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pemaparan ini aku dapatkan saat mengikuti webinar <b>#BicaraGizi</b> bersama Nutrisi Bangsa dan Danone Indonesia pada Selasa </span><span style="font-family: verdana;">23 Agustus 2022</span><span style="font-family: verdana;"> dengan topik <b>“Peran Serat terhadap Kesehatan Saluran Cerna dan Alergi pada Anak" </b>yang dihadiri oleh n</span><span style="font-family: verdana;">arasumber yang kompeten yakni :</span></div><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Dr. Endah Citraresmi, Sp. A(K) [Dokter Spesialis Anak, Konsultan Alergi dan Imunologi]</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Anastasia Satriyo, M.Psi.,Psikolog, Psikolog Anak dan Penulis Buku] </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Oktavia Wijaya, Ibu dengan anak alergi</span></li></ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgodbxDx2RstZqC3DhsE032IkN_yVBRK9BuX14oCOVnm7siEsCGyK17HxfuvWnnNisbpPwdUqfgGUlbo00jkFC2PpmT9W1TrAkIjreABG6SSBwxYLUslMrnhzMPsrvgO1SDmWq9JwyU2RCchMLRPzqxzKmDCc0ncZTrrYzTJOpt5uHd720QtElQ-8IZ/s1080/Bicara%20Gizi-Saluran%20Cerna-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgodbxDx2RstZqC3DhsE032IkN_yVBRK9BuX14oCOVnm7siEsCGyK17HxfuvWnnNisbpPwdUqfgGUlbo00jkFC2PpmT9W1TrAkIjreABG6SSBwxYLUslMrnhzMPsrvgO1SDmWq9JwyU2RCchMLRPzqxzKmDCc0ncZTrrYzTJOpt5uHd720QtElQ-8IZ/w640-h640/Bicara%20Gizi-Saluran%20Cerna-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Pentingnya Asupan Serat untuk Kesehatan Saluran Cerna dan Alergi Anak</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><p style="text-align: justify;"></p><blockquote><span style="color: #38761d; font-family: verdana;">Saluran cerna merupakan satu satu bagian penting dalam tubuh si Kecil yang berperan dalam pertumbuhan, perkembangan, daya tahan tubuh, dan kesehatan si Kecil secara keseluruhan, sehingga menjadi sitem perlindungan terdepan sekaligus cermin kesehatan anak.</span></blockquote><p><br /></p><p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6paBKQAjiVX36vDg23o1waKCRtXOBbnh-3dnupg5qjeC1jGE6KXSRKqDjyW5-etBto1795V6Ike9unjyv5_EQW-A3b7E5iGuvLx-_mjef-ZqieRYHooFT_W3xjD51QK7z9i6jdgoD_pqC0gTz2EHTGAJKreV4hiOZxHQswdHCBtIW7x0f1i2-3osq/s1080/Saluran%20Cerna-3-nonamelinda.com.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6paBKQAjiVX36vDg23o1waKCRtXOBbnh-3dnupg5qjeC1jGE6KXSRKqDjyW5-etBto1795V6Ike9unjyv5_EQW-A3b7E5iGuvLx-_mjef-ZqieRYHooFT_W3xjD51QK7z9i6jdgoD_pqC0gTz2EHTGAJKreV4hiOZxHQswdHCBtIW7x0f1i2-3osq/w640-h640/Saluran%20Cerna-3-nonamelinda.com.png" width="640" /></span></a></p><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saat ini aku memiliki anak berusia 2 tahun, karena pernah mengalami sembelit aku jadi lebih <i>corcern </i>tentang kebutuhan asupan seratnya. Memastikan agar kebutuhan seratnya terpenuhi setiap harinya, oleh karena itu aku memberikan buah dan sayur bervariasi setiap harinya. Alhamdulillah, setiap sekarang BAB nya lancar dan hampir diwaktu yang sama yakni jam 7 pagi dan teksturnya juga bagus hehehe. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Menyadari pentingnya asupan serat untuk kesehatan saluran cerna dan alergi anak, aku berusaha untuk memperkenalkan bergam sayuran juga buah-buahan sejak awal ia mulai MPASI. </span><span style="font-family: verdana;">Buah dan sayur menjadi sumber serat yang bermanfaat untuk menjaga saluran pencernaan si Kecil. </span><span style="font-family: verdana;">Yuk, kenalkan serat pada si kecil agar dapat mengoptimalkan proses tumbuh kembangnya. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Faktanya, saluran cerna yang sehat dapat mengatur sistem kekebalan tubuh untuk mencegah timbulnya alergi atau meminimalisir gejala alergi. Hal ini dipaparkan oleh <b>dr. Endah Citraresmi, Sp.A(K). </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDs0rZWR1b9AE8gh04FwqSXKJbhYa5FplHaqeoa-PNDXwTZdtOEcPunG5Guq3ar5zZYBhTG53YRpqS8iYeXvAiRg1VKxuExRyAif9FIdBHxrKUn_J7rXADHlaQ6JbQ7jpFmJSlsqmSFnJGbB1biP68jGODYZQQSsY-xwEV49GsNtbmOlVTS94HzoSs/s1080/Saluran%20Cerna-2-nonamelinda.com.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDs0rZWR1b9AE8gh04FwqSXKJbhYa5FplHaqeoa-PNDXwTZdtOEcPunG5Guq3ar5zZYBhTG53YRpqS8iYeXvAiRg1VKxuExRyAif9FIdBHxrKUn_J7rXADHlaQ6JbQ7jpFmJSlsqmSFnJGbB1biP68jGODYZQQSsY-xwEV49GsNtbmOlVTS94HzoSs/w640-h640/Saluran%20Cerna-2-nonamelinda.com.png" width="640" /></span></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saluran cerna merupakan salah satu bagian penting dalam tubuh si Kecil yang berperan dalam pertumbuhan, perkembangan, daya tahan tubuh, dan kesehatan si Kecil secara keseluruhan, sehingga menjadi sitem perlindungan terdepan sekaligus cermin kesehatan anak. Oleh karena itu, dengan memiliki saluran cerna yang sehat maka sistem kekebalan tubuh anak akan baik dan dapat terhindar dari gangguan kesehatan, termasuk memengaruhi kejadian alergi pada anak. Untuk mendukung optimalisasi kesehatan saluran pencernaan khususnya untuk anak dia atas usia 1 tahun yang merupakan bagian dari<i> golden period</i> tumbuh kembang anak, dibutuhkan konsumsi serat yang cukup sebagai salah satu <i>golden nutrition</i> atau nutrisi penting bagi tubuh.</span></p></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDEwWJjNWsM7om-JErRrDC5gXeUn0Ns8LEgFB00a37gZunjkX2C8zoRx-_xJ9XKVuN6IeJ65wi9dvROsv5-hDi-Ga1fN1-GTIGTMXYHB9P7i3tIRHRpBPAeO0wbTIFdMnKdHxhrlg3MFx5hSklLkRb-XBJJXNNz3417rQS_stbWRH5yDOIMey0p8hT/s1080/Saluran%20Cerna-4-nonamelinda.com.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDEwWJjNWsM7om-JErRrDC5gXeUn0Ns8LEgFB00a37gZunjkX2C8zoRx-_xJ9XKVuN6IeJ65wi9dvROsv5-hDi-Ga1fN1-GTIGTMXYHB9P7i3tIRHRpBPAeO0wbTIFdMnKdHxhrlg3MFx5hSklLkRb-XBJJXNNz3417rQS_stbWRH5yDOIMey0p8hT/w640-h640/Saluran%20Cerna-4-nonamelinda.com.png" width="640" /></span></a></div><span style="font-family: verdana;"><div><br /></div><div><p style="font-family: "Times New Roman"; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Asupan makanan berserat tidak bisa diremehkan. Selain dapat membantu optimalisasi kesehatan saluran cerna yang krusial bagi tumbuh kembang dan kesehatannya, asupan serat harian yang cukup juga dapat memengaruhi terjadinya gangguan kesehatan, salah satunya kejadian alergi pada anak. Sebab, penelitian menyatakan bahwa pola makan rendah asupan serat merupakan salah satu faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya alergi”</span></p><p style="font-family: "Times New Roman"; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Untuk itu orangtua perlu memiliki pengetahuan yang cukup serta kejelian dalam memilih dan memberikan asupan nutrisi yang sesuai dengan kondisi anak, memiliki gizi yang seimbang serta juga kaya kandungan serat agar dapat mendukung mengoptimalkan tumbuh kembang anak, khususnya bagi anak yang memiliki kondisi alergi. </span></p></div><div><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Tips Memperkenalkan Buah dan Sayur pada Si Kecil </b></span></div><div><br /></div><div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">"Anak itu meniru, jadi kalau orang sekitarnya suka makan buah dan sayur ia akan suka makan buah dan sayur. Konsep makan nya adalah, anak itu harus makan duduk bersama keluarga, bukan duduk sendirian, atau digendong sana-sini. Lihat ayah ibunya makan sayur dan buah, dari situ ia belajar akan suka makan sayur dan buah", ujar </span><b>dr. Endah Citraresmi, Sp.A(K).</b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kalau nda suka, kita bisa memperkenalkan serat (buah dan sayur) sedikit demi sedikit, misalnya yang nda suka buah kita bikin es buah, tapi untuk memperkenalkan rasa aslinya bisa kita blender dulu lalu kita bekukan, anak mana sih yang nda suka makan es? hehehe.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jadi ingat momen dimana aku lagi menikmati makan <i>lettuce</i> mentah bersama bebek madura, bunyi karauk-krauknya menggoda dan bikin Lyosha anak ku yang berumur 2 tahun ingin mencobanya. Kala itu aku memang lagi makan bersamanya, cuma menunya berbeda. Aku nda kasih lettuce awalnya karena kan sayur mentah. Ehhh tapi dia tertarik, dan bilang Mama mau...yaudah aku kasih aja dikit. Nda taunya abis dan minta lagi, hingga kini tiap aku makan lettuce dia pasti minta jatah! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dari sini bisa disimpulkan anak yang terpapar oleh orangtuanya makan sayur dan buah, Insha Allah sang anak juga akan meniru. Karena dia melihat apa yang orangtuanya makan. Alhamdulillah karena Papa Mamanya suka buah dan sayur, Lyosha pun juga bisa dibilang gampang makan sayur apalagi buah ;)</span></p></div></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivlS5R3b8RlJtfX6Ax39VkXkEsbj9CydkJxaoiojuFPLmkCXneewIakWyszZxyRE4kAdP6Dq4lk7cdw-dnifZ2m5ogYKfrc8jV9mez94bJvuZ__QNICMR2c16lQjJ9-Fw7ggUHwid2K1zachBC30x03yJVkUs-Aif_dhOJOon3IQsvihRnqMDlf9aV/s1080/Saluran%20Cerna-nonamelinda.com.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivlS5R3b8RlJtfX6Ax39VkXkEsbj9CydkJxaoiojuFPLmkCXneewIakWyszZxyRE4kAdP6Dq4lk7cdw-dnifZ2m5ogYKfrc8jV9mez94bJvuZ__QNICMR2c16lQjJ9-Fw7ggUHwid2K1zachBC30x03yJVkUs-Aif_dhOJOon3IQsvihRnqMDlf9aV/w640-h640/Saluran%20Cerna-nonamelinda.com.png" width="640" /></span></a></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Penting bagi si kecil mengonsumsi serat dalam jumlah yang cukup sesuai angka kecukupan gizi (AKG) yang telah ditentukan berdasarkan kelompok umur. Konsumsi makanan berserat pada anak-anak harus terus didorong karena masih belum menjadi perhatian banyak orang tua di Indonesia. Kecukupan serat anak Indonesia masih belum memenuhi standar rekomendasi asupan serat harian. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><blockquote><span style="font-family: verdana;"><span style="color: #38761d;">9 dari 10 anak kekurangan asupan serat, dimana rata-rata anak Indonesia usia 1-3 tahun hanya memenuhi ¼ (seperempat) atau rata-rata 4,7 gram per hari dari total kebutuhan hariannya, Data Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar) tahun 2018). Jumlah ini masih jauh di bawah AKG yang direkomendasikan yaitu 19 gram serat setiap harinya. </span></span></blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Melihat kondisi tersebut, maka penting bagi para orang tua di Indonesia agar dapat membangun kebiasaan makan serat pada anak sedini mungkin. Dengan mulai memperkenalkan makanan serat secara terus menerus sejak dini, maka diharapkan kebiasaan yang baik ini dapat berlanjut hingga dewasa.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dengan mengonsumsi serat dalam jumlah yang cukup, bisa memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan anak diantaranya adalah : </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Memperbaiki keseimbangan sistem imunitas tubuh</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi inflamasi akibat alergi</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Bermanfaat bagi mikrobiota di dalam saluran cerna yang akan membuat nutrisi makanan terserap dengan optimal. </span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: verdana;">Point penting yang disampaikan oleh </span><span style="font-family: verdana;">dr. Endah Citraresmi, Sp.A(K) :</span></b></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Rekomendasi asupan serat 25-38 gram/hari atau sebanyak ½ porsi dari satu porsi makanan harian.</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Makan minimal 5 porsi buah dan sayur per hari. Makanlah juga kulitanya karena mengandung lebih banyak serat. </span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jus sayur dan buah hanya sedikit atau bahkan tidak mengandung serat.</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pililah berbagai roti, sereal, beras dan pasta dari biji yang utuh. Misalnya nasi merah, roti gandum utuh. Saat membuat roti/kue bisa mengganti separuh tepung terigu dengan tepung gandum utuh. </span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jika makan makanan yang tinggi serat, perbanyak minum air putih karena serat menyerap air di dalam tubuh. </span></li></ul><div style="text-align: justify;"><br /></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Gaya Hidup Modern VS Alergi Makanan</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Makanan modern tinggi lemak dan rendah serat, sehingga membuat bakteri baik tidak dapat makanan. Akibatnya, keragaman bakteri usus berubah & terjadilah peningkatan alergi makanan.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Mikrobiota disaluran cerna dikenal berperan penting falam kesehatan, dan pencetus dari berbagai maslaah kesehatan. Bakteri tertentu, khususnya <i>Bifidobacteria & Lactobacilli</i>, dikenal memiliki manfaat kesehatan. Ada bakteri baik juga bakteri jahat. Disbiosis adalah ketidakseimbangan bakteri baik di usus. Jadi, beri makan bakteri baik!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kondisi disbiosis atau ketidakseimbangan komposisi dan fungsi mikrobiota saluran cerna dapat berhubungan dengan kejadian alergi pada anak. Bagi anak yang menderita alergi memiliki jumlah dan keberagaman mikrobiota saluran cerna yang lebih sedikit dibandingkan anak yang tidak mengalami alergi.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Dukungan Orangtua dengan anak alergi</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: center;"></p><p></p><p></p><blockquote style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: #38761d;">"Kehebatan seorang anak perlu dibangun sejak masa golden period-nya dengan memberikan dukungan golden nutrition atau nutrisi tepat termasuk asupan serat, serta golden stimulation atau stimulasi yang tepat, sehingga dapat mendukung kesehatan holistik dan tumbuh kembang optimal si Kecil, termasuk bagi anak dengan kondisi alergi"</span></span></blockquote><p> </p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Peran Orang tua dalam mendukung anak dengan <i>golden stimulation</i> atau memberikan stimulasi yang tepat sesuai dengan tahapan pertumbuhan anak, terlebih bagi anak dengan kondisi alergi. Hal ini dipaparkan oleh </span><span style="font-family: verdana;"><b>Oktavia Sari Wijayanti</b>. </span><span style="font-family: verdana;">Sebagai Ibu yang memiliki anak dengan kondisi alergi makanan, saya dituntut untuk ekstra dalam menangani gejala akibat alergi dengan menghindari faktor pemicunya. Oleh karena itu, saya sangat memperhatikan asupan nutrisi yang saya berikan kepada anak, dan memastikan asupan serat harian anak tercukupi untuk memastikan si Kecil tetap sehat dan gejala yang muncul akibat alerginya berkurang. Para orangtua dengan anak alergi tidak perlu khawatir. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter agar bisa mendapatkan penanganan yang tepat.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Arif Mujahidin, Corporate Communication Director Danone SN Indonesia</b> mengatakan “Melalui berbagai inisiatif dan inovasi yang kami lakukan, diharapakan akan semakin banyak anak Indonesia yang dapat tumbuh menjadi anak yang hebat yakni anak yang cerdas emosi, cerdas sosial, cerdas intelektual, serta sehat fisik.”</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">“Kondisi alergi yang dialami anak bukan hanya memengaruhi kesehatan fisik, namun juga dapat memengaruhi kondisi psikologi si kecil dan orangtuanya. Dampak psikologi seringkali membuat orangtua memikirkan dan mengkhawatirkannya serta menjadi cemas, terkadang lebih serius daripada alergi makanan itu sendiri”. Hal ini tergambar dalam sebuah pelelitian yang menunjukkan bahwa 41% orang tua yang memiliki anak dengan kondisi alergi melaporkan dampak yang signifikan pada tingkat stres mereka. Oleh karaena itu, alergi bukan hanya dapat memengaruhi pada psikologis si kecil, namun orang tua akan turut merasakan efeknya secara langsung", ujar</span><b style="font-family: verdana;"> Anastasia Satriyo M.Psi.,</b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Reaksi alergi dapat mempengaruhi emosional anak tapi kondisi emosi anak lebih terpengaruh dari bagaimana cara orangtua mengelola emosi dan merespon emosi anak. CO-Regulation adalah solusi untuk membantu masalah emosi dari anak yang mengalami alergi.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dampak Gangguan Alergi Pada Anak :</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Gangguan perkembangan pada fisik, sosial, dan kognitif anak</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Kondisi psikologis, gangguan daya ingat, kesulitan bicara, konsentrasi berkurang, hiperaktif dan lemas</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Anak menjadi cenderung kurang percaya diri saat bersosialisasi dengan teman sebayanya</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oleh karena itu, peran orangtua penting sekali dalam menangani anak yang memiliki alergi diantaranya adalah :</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Membangun kebiasaan makan serat sedini mungkin</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Memperkenalkan makanan serat secara terus menerus sejak dini</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mengonsumsi serat dalam jumlah cukup </span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Penuhi kebutuhan serat anak alergi dengan:</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Memilih jenis makanan yang tepat dan tidak mengandung zat-zat yang menyebabkan alergi</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Menjaga asupan gizi tetap seimbang </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Memberikan makanan atau minuman yang difortifikasi serat</span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;">Yuk, mulai sekarang coba diperhatikan lagi konsumsi serat harian anak. Pastikan kebutuhan seratnya terpenuhi ya, agar anak-anak kita mampu bertumbuh dan berkembang seacara optimal dan terhindar dari alergi. </span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><br /></div><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-86691346399586612862022-07-31T04:50:00.000-07:002022-07-31T04:50:51.364-07:00Nyaman Berolahraga Menggunakan Felancy Sport Bra Brallete<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b style="color: #ff00fe;">Nyaman Berolahraga Menggunakan Felancy Sport Bra Brallete! </b><i>Yes</i>, akutuh ngerasa kurang nyaman kalau pas olahraga tidak menggunakan <i>sport bra. </i>Apalagi saat ini aku lagi seneng lari dari kenyataan, eeh maksudnya olahraga lari hehehe. <i>So</i>, memilih <i>sport bra</i> yang bikin nyaman itu penting banget! Selain itu juga menjaga agar postur payudara kita tetap kencang, tidak kendur 😊</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Well,</i> selain sepatu perlengkapan olahraga yang penting untuk perempuan salah satunya adalah <i>sport bra</i>. Perlu diketahui bahwa jika salah memilih <i>sport bra </i>bisa menimbulkan masalah yang beragam mulai dari ketidaknyamanan biasa pada material yang menekan payudara, strap yang terlalu ketat, sakit ketika payudara bergerak ketika olahraga, bahu yang tegang, bahkan napas yang tidak leluasa.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Banyak perempuan mengalami cedera payudara yang dialami karena guncangan ketika berolahraga. Tanpa sokongan yang tepat, otot ligamen akan menjadi memanang, kehilangan elastisitas dan menimbulkan <i>stretch marks</i>. Jika guncangan pada payudara bisa diminimalisir maka efek tersebut juga akan minimal. <i>Thats why</i>, penggunakan sport bra yang tepat akan mengurangi efek samping tersebut secara signifikan. Untuk itu para kaum hawa perlu banget mengetahui cara memilih <i>sport bra</i> yang tepat. </span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h1 style="text-align: justify;"><div style="text-align: center;"><b style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: x-large;">Nyaman Berolahraga Menggunakan </b></div><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: large;"><div style="text-align: center;"><b>Felancy Sport Bra Brallete</b></div><div style="text-align: center;"><b><br /></b></div></span></h1><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5GZvjHJZjHCIWN2OU9odvU8r2LixIUU_QQK15PW4KhePpMhBrgXAiQSRd1QHPd7LmuKHISwFfM2kFp0LBaaAe97G-a3wxvHPjIm4c1sG0uKSxXOv1LsxGVDAX-1V0toutQ1lQHO2Ra6H18DkHg2F695gX4gSRTYQgv44_0rWQG4BfBR0d16v7BIAi/s1920/nyaman%20berolahraga%20menggunakan%20felancy%20sport%20bra-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="font-family: verdana; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5GZvjHJZjHCIWN2OU9odvU8r2LixIUU_QQK15PW4KhePpMhBrgXAiQSRd1QHPd7LmuKHISwFfM2kFp0LBaaAe97G-a3wxvHPjIm4c1sG0uKSxXOv1LsxGVDAX-1V0toutQ1lQHO2Ra6H18DkHg2F695gX4gSRTYQgv44_0rWQG4BfBR0d16v7BIAi/w640-h360/nyaman%20berolahraga%20menggunakan%20felancy%20sport%20bra-nonamelinda.png" title="Nyaman Berolahraga Menggunakan Felancy Sport Bra Brallete" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Felancy merupakan brand<i> lingerie </i>yang hadir untuk memenuhi kebutuhan perempuan akan lingerie dengan "<i>value plus</i>' yang terjangkau serta varian model yang menarik dan nyaman untuk dipakai sehari-hari, dimulai dari kategori <i>bra</i> dan <i>panty</i>, kini mulai merambah <i>Sleepwear, Body Shape, Casual Wear dan Felancy Sport.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>#FeelComfyLooksConfident</b> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Felancy ingin membuat para wanita dapat tampil dengan penuh percaya diri dan semua itu berawal dari dalam, yaitu dengan memilih dan menggunakan pakaian dalam yang tepat dan nyaman di pakai. Karena kenyamanan tersebut akan membuat kita bebas beraktivitas dalam setiap kegiatan dan melakukan dengan rasa penuh percaya diri.</span></div><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Review Felancy Sport Bra Brallete</b></span></p><div><span style="font-family: verdana;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Setelah melihat-lihat <i>sport bra</i> Felancy, akhirnya pilihan jatuh pada model <i style="font-weight: bold;">'Sport Bra Brallete' tipe 070-030006. </i>Pilihan warnnaya ada banyak sih diantaranya </span><span style="font-family: verdana;"><i>black, green, grey, maroon.</i></span><i style="font-family: verdana; font-weight: bold;"> </i><span style="font-family: verdana;">Aku pilih warna maroon</span><i style="font-family: verdana; font-weight: bold;"> </i><span style="font-family: verdana;">dengan ukuran M (dada 80-88cm). </span><span style="font-family: verdana;"> </span><i style="font-family: verdana;">Jujurly, </i><span style="font-family: verdana;">pas pertama liat langsung jatuh cinta sih sama modelnya. Begitu sampe, aaah beneran nda salah pilih nih aku. Cakep banget euy, sesuka itu. Nda sabar dipakai buat olahraga! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Felancy Sport Bra Brallete 070-3006, terbuat dari bahan p</span><span style="font-family: verdana;">olymide, b</span><span style="font-family: verdana;">ahannya halus, adem, modelnya juga suka. Pas dipakai olahraga juga enak, nyaman, menopang payudara dengan baik, karena terdapat busa. Pas keringetan juga nda bikin gatel, dan nda ketat jadi payudara tetap bisa bernafas hehehe. </span></p><span style="font-family: verdana;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuJt6iDd8MMVCjia7lgQHRTcs0UB8lAbHQQDXNVD6W2Zw-oBmagtxA38Tqatq-bwuHxZSx-6fZ7DB0HrS_-mLUsJLOm8Ykdej1prS4s8u7tvSKeibp9IEqkOmgZ9UKcuJvT1-e_pBu4ITAbLiIDXG-bknkSGsMktIhYsxVGoQOcM26UfZ_8OmJ5ZHJ/s1920/felancy%20sport%20bra%20brallete-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuJt6iDd8MMVCjia7lgQHRTcs0UB8lAbHQQDXNVD6W2Zw-oBmagtxA38Tqatq-bwuHxZSx-6fZ7DB0HrS_-mLUsJLOm8Ykdej1prS4s8u7tvSKeibp9IEqkOmgZ9UKcuJvT1-e_pBu4ITAbLiIDXG-bknkSGsMktIhYsxVGoQOcM26UfZ_8OmJ5ZHJ/w640-h360/felancy%20sport%20bra%20brallete-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPVyA4P2iX0kqFlikjzSz7qSC3ltrHum-_yYWq1jeVBcpsDOAYk34fFbiJbXirVZ32XJF8sYRcI1GOSGlYahFVgLUnO5RupxE3ZZ-zlO9MCFvun-cfZ9MArLzkD3Ezp9XVe4zRoMHapi81u0MgDVhRB0H-TiSbUHAamRCvwhQrEx6y12PMq9UXlV5k/s1740/Felancy%20Sport%20Bra%20Brallete-Maroon-nonamelinda.jpg" imageanchor="1" style="font-family: "Times New Roman"; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1740" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPVyA4P2iX0kqFlikjzSz7qSC3ltrHum-_yYWq1jeVBcpsDOAYk34fFbiJbXirVZ32XJF8sYRcI1GOSGlYahFVgLUnO5RupxE3ZZ-zlO9MCFvun-cfZ9MArLzkD3Ezp9XVe4zRoMHapi81u0MgDVhRB0H-TiSbUHAamRCvwhQrEx6y12PMq9UXlV5k/w398-h640/Felancy%20Sport%20Bra%20Brallete-Maroon-nonamelinda.jpg" width="398" /></a></span></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKfmyYIjDY9KL447HdXRHZSSyRjEh1M15DOkWxVv8Cjvz8b_K3liWzqUk1CoTpG5XxMESOzo1ygqLPAmVNBhu6S0VWXI-89qO-mKkeCLGRD6qTb5NKhOT33lJnOyRhjksZe7u1q0ex1FGUpKV1n3xqHETARXmBuKnG3lKAgylXv-UAZWC4lgyJUQUq/s1920/felancy%20sport%20bra%20brallete-nonamelinda-.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKfmyYIjDY9KL447HdXRHZSSyRjEh1M15DOkWxVv8Cjvz8b_K3liWzqUk1CoTpG5XxMESOzo1ygqLPAmVNBhu6S0VWXI-89qO-mKkeCLGRD6qTb5NKhOT33lJnOyRhjksZe7u1q0ex1FGUpKV1n3xqHETARXmBuKnG3lKAgylXv-UAZWC4lgyJUQUq/w640-h360/felancy%20sport%20bra%20brallete-nonamelinda-.png" width="640" /></a></div></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Agar bra tetap awet, nyaman digunakan dan terjaga kualitasnya, perhatikan cara perawatannya:</span></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><p></p><p></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Jangan dicuci dengan air panas</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Cuci dengan tangan</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Cuci sebelum dipakai</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Cuci dengan warna yang sama </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Jangan diberikan pemutih</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Jangan disetrika</span></li></ul><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Pengalamanku Berbelanja di Website Felancy!</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Udah beberapa kali aku berbelanja pakaian dalam melalui </span><span style="font-family: verdana;">website Felancy, praktis dan nda ribet sih menurutku. Karena udah dikelompokkan berdasarkan kategorinya, jadi tinggal pilih aja apa yang sedang dicari. Semudah itu belanja pakaian dalam di website Felancy!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRyEDN95UFM51uyYWN9Bv6DZi5vd3R6D1Sgmcg35R6XwyBc9fe3OJy3kP3VavFFN5LYvFMqDJzkO_mBdAgfiWdJNWDq9EYZJYkmDR47tdQCW89jcQ54HP2s_UNfvGDraBV7mnCfX08gES1nXQ-5de5J1YgPUJ6S9hkHr49W_eTj-c7dodD0t8acrTl/s1632/Felancy-nonamelinda-website.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1632" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRyEDN95UFM51uyYWN9Bv6DZi5vd3R6D1Sgmcg35R6XwyBc9fe3OJy3kP3VavFFN5LYvFMqDJzkO_mBdAgfiWdJNWDq9EYZJYkmDR47tdQCW89jcQ54HP2s_UNfvGDraBV7mnCfX08gES1nXQ-5de5J1YgPUJ6S9hkHr49W_eTj-c7dodD0t8acrTl/w640-h424/Felancy-nonamelinda-website.png" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: verdana;"><br /><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Berikut ini cara mudah berbelanja di website Felancy: </b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Buka webiste Felancy www.felancy.co.id lalu pilih garis tiga dipojok kiri atas.</span></li></ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipFiH5OXvW-GibRvRSFr6b2_pMX0qQKA0kFpX4wRmtE9EPaeAAVmIFleJSpeHalpBObUqHzqzKworLlj8vOsdhn304KSCocIGwMAJFWBxq3d_wJDuALZWebdQXFR2UMc9gJd5Pm7pPmM561AqDoMBoG8Zc8VywOY0M2eR00i2HRmU_rcpOYo2lQ4yl/s1080/Felancy-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipFiH5OXvW-GibRvRSFr6b2_pMX0qQKA0kFpX4wRmtE9EPaeAAVmIFleJSpeHalpBObUqHzqzKworLlj8vOsdhn304KSCocIGwMAJFWBxq3d_wJDuALZWebdQXFR2UMc9gJd5Pm7pPmM561AqDoMBoG8Zc8VywOY0M2eR00i2HRmU_rcpOYo2lQ4yl/w640-h640/Felancy-nonamelinda.png" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Sebelumnya lakukan Registrasi / buat akun terlebih dahulu ya.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Selanjutnya pilih kategori ‘Active Wear’ atau yang sedang dicari.</span></li></ul><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4o6q_lw-LR2iiVRXsWK4Yi2rGDNDS7fT-JiMtCozL7vYp38Kyk1giv1kcOAQn8YvH5y2aZ83mSwTdrI8GKi5TvklqawuObo_dJ7rwYxfIntHOSIdt8dKhKTx179ohBZj1eMiBGT3XDYcc3S7n-NFSc9BZci9EB2gXx22ne-YbXvLo3GB1fu25mEN2/s2128/Felancy%20Sport%20Bra--nonamelinda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2128" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4o6q_lw-LR2iiVRXsWK4Yi2rGDNDS7fT-JiMtCozL7vYp38Kyk1giv1kcOAQn8YvH5y2aZ83mSwTdrI8GKi5TvklqawuObo_dJ7rwYxfIntHOSIdt8dKhKTx179ohBZj1eMiBGT3XDYcc3S7n-NFSc9BZci9EB2gXx22ne-YbXvLo3GB1fu25mEN2/w324-h640/Felancy%20Sport%20Bra--nonamelinda.jpg" width="324" /></a></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><ul><li><span style="font-family: verdana;">Pilih warna dan ukuran, lanjut masukin ke keranjang deh.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Jika pesanan sudah sesuai, tinggal check out deh</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Cek alamat pengiriman, jika sudah sesuai klik ‘buat pesanan’ </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Lanjut ke pembayaran, bisa pilih metode pembayarannya mau menggunakan apa misalnya transfer antar bank, gopay, shopeepay dan UOB EZ Pay atau kartu kredit. </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Nah, selanjutnya kita tinggal menunggu bra pesanan kita tiba di rumah. </span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Yes, semudah itu berbelanja di website Felancy, no ribet-ribet club! </span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #ff00fe; font-size: large;">Apa itu MESA CLUB? </span></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Mesa Club</b> ini merupakan program baru felancy, mau tau gimana cara joinnya, terus benefitnya apa aja sih yang didapatkan jika bergabung menjadi MESA CLUB? <i>Check it out!</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>How to join MESA ClUB? </b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Scan Barcode MESA CLUB di sini <a href="https://www.mesaclub.id/mesa_point">https://www.mesaclub.id/mesa_point</a></span></li></ul><ul><li><span style="font-family: verdana;">Lakukan Registrasi, setelah itu kita akan langsung mendapatkan 10.000 poin yang setara dengan 10.000 rupiah yang bisa digunakan untuk potongan harga produk-produk Felancy</span></li></ul><ul><li><span style="font-family: verdana;">Member MESA CLUB yang yang telah melakukan pembelian minimal 100.000 rupiah akan mendapatkan birthday gift 100.000 ribu poin berlaku mulai 1 Juli 2022.</span></li></ul><ul><li><span style="font-family: verdana;">Poin yang terkumpul bisa dapat digunakan sebagai potongan saat belanja di semua toko Minoshe, The Bra House, Women’s Co., Intimo dan di semua online store MESA Group.</span></li></ul><ul><li><span style="font-family: verdana;">Pembayaran dengan point maksimal 75% dari total point</span></li></ul><ul><li><span style="font-family: verdana;">Keanggotaan berakhir apabila tidak ada pembelanjaan dalam waktu setahun.</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2AzGaEAnLPR7XBGOJHVvmsc-hQV7RUNFo1KzzFvP6ayquiKidEMLaku74g7b5gybWiYDNbJ2giZkeRZG9jAXwbXY2B1LiQRsL2-TERjYKgT8LxymlZcaBS-UkuxYo67Nrpz5vTd3ZZNWOYTjazHuLcpzbV22PQRJtQ_DiljeK_W6SAQI-rxf_flZ2/s1080/IGF_MesaClub.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2AzGaEAnLPR7XBGOJHVvmsc-hQV7RUNFo1KzzFvP6ayquiKidEMLaku74g7b5gybWiYDNbJ2giZkeRZG9jAXwbXY2B1LiQRsL2-TERjYKgT8LxymlZcaBS-UkuxYo67Nrpz5vTd3ZZNWOYTjazHuLcpzbV22PQRJtQ_DiljeK_W6SAQI-rxf_flZ2/w640-h640/IGF_MesaClub.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Gimana, gampang banget kan cara joinnya…tunggu apalagi yuk daftar jadi member Felancy dan join MESA CLUB biar bisa menikmati beragam keuntunggannya 😉</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oiya, Felancy lagi ada campaign <b><i>Feels Comfy Looks Confident </i></b>nih dari tanggal 28 Juli – 31 Agustus 2022. Kalian yang mau berbelanja Felancy bisa menggunakan promocode: <b>Comfywithfelancy</b> untuk dapatkan potongan harga 25.000 dengan minimal belanja 100.000. Ayo jangan sampai ketinggalan ya,<i> grab it fast! </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"> </span></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-28712022821325780392022-07-27T08:45:00.002-07:002022-07-27T08:45:46.120-07:00EBSCO Baby Spa, Tempat Perawatan Ibu dan Bayi Terlengkap di Depok<p style="text-align: justify;"><b style="color: #38761d; font-family: verdana;"><i>Give your body a little love, it deserve it! </i></b><span style="font-family: verdana;">Berikan tubuhmu sedikit cinta, karena ia patas mendapatkannya! <i>Yes,</i> setuju banget pasti kan dengan <i>quote</i> tersebut? Setiap hari melakukan aktivitas sebagai ibu rumah tangga juga c<i>ontent creator</i> terkadang membuatku lelah karena semua dilakukan sendiri kecuali saat <i>weekend</i> tiba bisa bagi-bagi tugas bersama suami hehehe. <i>Thats why i love so much weekend </i>karena bisa <i>Me Time</i> dan JEDA sejenak dari rutinitas sehari-hari. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Me Time</i>nya ke mana dan ngapain? Seringnya manggil si mbok pijet ke rumah atau mengunjungi tempat spa, kira-kira butuh waktu 2 jaman lah buat pijetan. Suamiku udah hapal banget kebutuhan istrinya akan pijetan, jadi emang ada <i>budget</i> bulanan buat <i>Me Time</i> istrinya ;)</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Karena aku emang seneng dipijat, buatku itu caraku untuk mencintai dan menyayangi tubuhku. Kalau udah dipijat badan berasa lebih <i>fresh</i>, rasa pegal-pegal berkurang, <i>mood </i>juga jauh lebih baik, tidurpun jauh lebih nyenyak. Lah seringnya aja pas dipijat udah ketiduran aja tau-tau udah selesai, saking menikmatinya hahaha. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Manfaat Pijat :</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pijat bisa membuat seseorang lebih tenang, rileks dan menghilangkan pegal-pegal. Ternyata manfaat pijat banyak lho, berikut ini yang aku ambil dari berbagai sumber : </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Meredakan sakit kepala,</b> kekuatan dari sentuhan tampaknya tak hanya baik untuk tubuh, melainkan juga untuk kepala. Terapi pijat bisa menurunkan rasa sakit kepala akibat migrain.</span></li></ul><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Mengurangi rasa sakit</b>, m</span><span style="font-family: verdana;">elakukan pijat bisa menghilangkan rasa sakit pada punggung dan pinggang belakang, tak hanya itu pijat juga meningkatkanfungsi tubuh menjadi lebih baik. </span></li></ul><p></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><p style="font-family: "Times New Roman"; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Membantu tidur lebih nyenyak, </b>t</span><span style="font-family: verdana;">erapi pijat juga bisa meningkatkan kualitas tidur, pijat membantu orang menghabiskan lebih banyak waktu untuk tidur lebih nyenyak dan membuat orang tidur lebih lama.</span></p><p style="font-family: "Times New Roman"; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pijat mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh lho! Sehingga tidak mudah terkena demam dan influenza. Melakukan pijat selama 45 menit akan meningkatkan kinerja sel darah putih untuk melindungi tubuh dari kuman dan penyakit.</span></p></span></li><li><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Mencegah demam, </b>p</span><span style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;">ijat mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh lho! Sehingga tidak mudah terkena demam dan influenza. Melakukan pijat selama 45 menit akan meningkatkan kinerja sel darah putih untuk melindungi tubuh dari kuman dan penyakit.</span></span></p></li><li><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;"><b>Menurunkan depresi, </b><i>well</i></span></span><span style="font-family: verdana;"><i> a</i>da sebuah penelitian pada tahun 2010 mengungkap ba</span><span style="font-family: verdana;">hwa melakukan pijat bisa menurunkan depresi lho! Sekitar 17 penelitian telah menunjukkan bahwa pijat bisa memberikan efek positif pada orang yang mengalami depresi dan stres. Pijat bisa menurunkan tingkat hormon kortisol yang memicu stres dan penyakit lain seperti tekanan darah tinggi, gula darah, dan obesitas. </span></p></li></ul><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN_lD9rOkkm_hVv1CM0MDBLe5dJjpmHg1-_RIS37bvOu33oltp_O5yOM33JJunCcfR6yLWP4GypSv8sqiMnzr4q8S0PRPoV5FBEnPa_xWRn63XuN7Nd2p5ItEqk0CIRenZkML1-9JLkhyWBpqtdfwuqiIuTXLZOEu3cZ2OLvbbrXbsw_ketPSElTRn/s1080/EBSCO%20Baby%20Spa%20Depok-Soft%20Opening-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN_lD9rOkkm_hVv1CM0MDBLe5dJjpmHg1-_RIS37bvOu33oltp_O5yOM33JJunCcfR6yLWP4GypSv8sqiMnzr4q8S0PRPoV5FBEnPa_xWRn63XuN7Nd2p5ItEqk0CIRenZkML1-9JLkhyWBpqtdfwuqiIuTXLZOEu3cZ2OLvbbrXbsw_ketPSElTRn/w640-h640/EBSCO%20Baby%20Spa%20Depok-Soft%20Opening-nonamelinda.png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ngomongin pijat, beberapa waktu lalu tepatnya tanggal 20 Juli 2022 aku menghadiri<b><i> "Soft Opening EBSCO Baby Spa Profesional Mom & Baby Care"</i></b> yang berlokasi di Grand Depok City Cluster Azalea W2 No. 23. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Aku datang ditemani sama Tuan Muda, dari rumahku nda terlalu jauh sih, butuh waktu sekitar 20-30 menit lah tergantung dari kondisi jalanan. Buat yang rumahnya di GDC enak banget ini, ada tempat pijat ibu dan bayi terlengkap di EBSCO Baby Spa. Oke sebelum aku cerita tentang pengalaman Tuan Muda dipijat di EBSCO Baby Spa, simak dulu tentang perjalanan EBSCO Baby Spa ya ^_^</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Perjalanan EBSCO Baby Spa</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>PT PUSAT EBSCO INDONESIA</b> yang sebelumnya memiliki nama usaha Rumah Sehat Bunda didirikan pada tangal 4 Juli 2014 oleh <b>Ibu Julianti, S.Kep, MKM, CHt, CIMI, CHE</b> seorang praktisi Baby SPA. Rumah Sehat Bunda kemudian berkembang dengan penambahan usaha <i>Homecare Treatment</i> tahun 2014 yang memberikan perawatan kesehatan untuk bayi dan ibu, yang pada saat itu merupakan homecare praktek pertama di Depok yang menawarkan pelayanan yang ditangani oleh tenaga kesehatan profesional (perawat atau bidan), memiliki sertifikat pelatihan <i>baby & maternity tretment </i>serta siap dan sigap dalam memberikan perawatan bayi baru lahir di rumah, untuk membantu para bunda baru yang bingung dalam merawat si kecil.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqqPoto5-LJcD34J6NC28O0yLX-iGFIA3OXurqj_6RkN60BdmG7ALzs8lY6RgHNOxD0q_j-URzcOltjYKCwGl1Du5hZv-V28zvRekzZ4VzzO7euzqZfQO8Axlh78f2_IP0m6fnO8n6EZNBwSXNHzrnzC0Nqp55wKtf5cdwEqXfSRWws3oEX61f2ytI/s1080/EBSCO%20Baby%20Spa%20Depok-Julianti-founder-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqqPoto5-LJcD34J6NC28O0yLX-iGFIA3OXurqj_6RkN60BdmG7ALzs8lY6RgHNOxD0q_j-URzcOltjYKCwGl1Du5hZv-V28zvRekzZ4VzzO7euzqZfQO8Axlh78f2_IP0m6fnO8n6EZNBwSXNHzrnzC0Nqp55wKtf5cdwEqXfSRWws3oEX61f2ytI/w640-h640/EBSCO%20Baby%20Spa%20Depok-Julianti-founder-nonamelinda.png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Alhamdulillah, pada tahun 2017 Rumah Sehat Bunda mendapatkan izin untuk mendirikan Lembaga Kursus dan Pelatihan dari Dinas Pendidikan Kota Depok, Jawa Barat. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Nah, pada tahun 2018 Rumah Sehat Bunda menjadi PT PUSAT EBSCO INDONESIA dan memiliki beberapa program kegiatan yaitu :</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Klinik baby and mom treatment</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Training Center (Pelatihan & Seminar)</span></li><li><span style="font-family: verdana;">EBSCO produk</span></li><li><span style="font-family: verdana;">EBSCO Tabungan Langit</span></li><li><span style="font-family: verdana;">LTQ Darul Adzkiya</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Visi PT PUSAT EBSCO INDONESIA “Rumah Sehat Bunda menjadi Homecare PERTAMA dan TERDEPAN di kota Depok dan sekitarnya”. Sedangkan Misinya yaitu menciptakan pelayanan kesehatan khusus bayi, ibu hamil, dan ibu pasca melahirkan, melayani dengan ikhlas dan penuh sentuhan cinta, mengedepankan inovasi untuk mengembangkan produk maupun layanan demi kepuasan pelanggan. </span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"></span></p><blockquote style="text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;">PT PUSAT EBSCO INDONESIA memperkenalkan program terbarunya yaitu layanan Profesional Baby & Mom Care yang berlokasi di Grand Depok City, Cluster Azalea W2 No. 23, Depok.</span></blockquote><p><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"> </span></p><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Tuam Herbal, Ciri Khas EBSCO Baby Spa!</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ada yang berbeda, menarik dan unik dari Baby Spa lainnya yakni EBSCO Baby SPA memiliki ciri khas dengan ramuan <b>“Tuam Herbal” </b>untuk perawatan bayi dan bunda. Tuam Herbal untuk bayi merupakan yang pertama di Indonesia, mengandung rempah hangat yang berkhasiat untuk melancarkan peredaran darah dan menambah relaksasi. Tuam Herbal bayi terbuat dari bahan-bahan alami dan merupakan ramuan berbagai rempah-rempah yang aman untuk si kecil.</span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgptofF3J7ufOq6-U7GkETzAm4NYN0zvntlcVOHHv9syrjFbDeWz7malWa9d54H02kIj-pXj3L34-B7C_rjtk-ao2-M7BsmnuHj_gfGb-8UYf8ksmG1SkB2dhRFERK27TUA2wzaMNSoytp4eF2L0Ntq_WG_k2m_nsjtmq9E5LZwYJ3c5Gd1ntFySiGZ/s6000/Tuam%20Herbal-nonamelinda.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="Ada yang berbeda, menarik dan unik dari Baby Spa lainnya yakni EBSCO Baby SPA memiliki ciri khas dengan ramuan “Tuam Herbal” untuk perawatan bayi dan bunda. Tuam Herbal untuk bayi merupakan yang pertama di Indonesia, mengandung rempah hangat yang berkhasiat untuk melancarkan peredaran darah dan menambah relaksasi. Tuam Herbal bayi terbuat dari bahan-bahan alami dan merupakan ramuan berbagai rempah-rempah yang aman untuk si kecil." border="0" data-original-height="4000" data-original-width="6000" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgptofF3J7ufOq6-U7GkETzAm4NYN0zvntlcVOHHv9syrjFbDeWz7malWa9d54H02kIj-pXj3L34-B7C_rjtk-ao2-M7BsmnuHj_gfGb-8UYf8ksmG1SkB2dhRFERK27TUA2wzaMNSoytp4eF2L0Ntq_WG_k2m_nsjtmq9E5LZwYJ3c5Gd1ntFySiGZ/w640-h426/Tuam%20Herbal-nonamelinda.JPG" title="Tuam Herbal" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpEd8yZWSYdfnVzlzKXGE9XG0qnPe-MoJWJT0wgjqF4e5ixW4JeZU9CeMHj4Grvi4bQ4-jOUZr7gEVENLynb3rEgdaGNOgTL14zBYqjGLpCNwkiCGo5PzqAwM_ISUcNAB4y4PCKONixixYpGpZclfvKargO9w3Shp52pjoPVt2HfTj_bd4dxR9s5ch/s1080/manfaat%20Tuam%20Herbal-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpEd8yZWSYdfnVzlzKXGE9XG0qnPe-MoJWJT0wgjqF4e5ixW4JeZU9CeMHj4Grvi4bQ4-jOUZr7gEVENLynb3rEgdaGNOgTL14zBYqjGLpCNwkiCGo5PzqAwM_ISUcNAB4y4PCKONixixYpGpZclfvKargO9w3Shp52pjoPVt2HfTj_bd4dxR9s5ch/w640-h640/manfaat%20Tuam%20Herbal-nonamelinda.png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUmapy4iyPuExu9YTZJQzqy8Zl7DgGZfXsZgBdhY0WU5cgLH1MmJO_F4Qzr0UizK77VwDM995Dkob9frhSJNLbA52jCXX_24rwtwjiWuKhFFzpV6yIPi-8Ta4THY50pIU5XE5sPCSt3helk81WvdVxay097zu-AIXOZy_gkdcXoWB-UuWU5wxWuw5d/s886/Tuam%20Herbal-2-nonamelinda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="886" data-original-width="886" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUmapy4iyPuExu9YTZJQzqy8Zl7DgGZfXsZgBdhY0WU5cgLH1MmJO_F4Qzr0UizK77VwDM995Dkob9frhSJNLbA52jCXX_24rwtwjiWuKhFFzpV6yIPi-8Ta4THY50pIU5XE5sPCSt3helk81WvdVxay097zu-AIXOZy_gkdcXoWB-UuWU5wxWuw5d/w640-h640/Tuam%20Herbal-2-nonamelinda.jpg" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b>EBSCO Baby Spa, Tempat Perawatan Ibu dan Bayi Terlengkap di Depok</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9HBJmbsdmfCkBex3E6UEJjlxr9NE8LQGQkVjEtWfToUCjXcT8i3dFEVt3D_NLukghfZU7-PbsdISdTXSUTuUXfE6C5aIczIx7IHwe55KSicUUypzuK1zd21L_uNw_LgxbbIg9mq1L6bwReQQOgfFTkHjbxlXQ4Pzx0xFpdaTgD-Vhhyy38FXxc9mO/s1080/EBSCO%20Baby%20Spa%20Depok-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="Ada yang berbeda, menarik dan unik dari Baby Spa lainnya yakni EBSCO Baby SPA memiliki ciri khas dengan ramuan “Tuam Herbal” untuk perawatan bayi dan bunda. Tuam Herbal untuk bayi merupakan yang pertama di Indonesia, mengandung rempah hangat yang berkhasiat untuk melancarkan peredaran darah dan menambah relaksasi. Tuam Herbal bayi terbuat dari bahan-bahan alami dan merupakan ramuan berbagai rempah-rempah yang aman untuk si kecil." border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9HBJmbsdmfCkBex3E6UEJjlxr9NE8LQGQkVjEtWfToUCjXcT8i3dFEVt3D_NLukghfZU7-PbsdISdTXSUTuUXfE6C5aIczIx7IHwe55KSicUUypzuK1zd21L_uNw_LgxbbIg9mq1L6bwReQQOgfFTkHjbxlXQ4Pzx0xFpdaTgD-Vhhyy38FXxc9mO/w640-h640/EBSCO%20Baby%20Spa%20Depok-nonamelinda.png" title="EBSCO Baby Spa, Tempat Perawatan Ibu dan Bayi Terlengkap di Depok" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Perawatan apa saja sih yang bisa kita lakukan di EBSCO Baby Spa?</b></span><span style="font-family: verdana;">Berbagai macam pijat bayi untuk berbagai keluhan yang sering dialami si kecil seperti bayi rewel, kolik, batuk pilek, sembelit, susah tidur, dan keluhan lainnya. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Selain pijat di EBSCO Baby Spa juga menyediakan fasilitas seperti Baby Swim, Baby Brain Gym, Gym Ball yang merupakan suatu kumpulan permainan gerakan yang bertujuan untuk merangsang pertumbuhan, perkembangan serta, kemampuan motorik bayi secara optimal. Dilakukan dalam keadaaan nyaman dan aman baik setelah maupun sebelum melakukan perawatan.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Nah, untuk perawatan buat bundanya juga bisa dibilang lengkap lho. Mulai dari perawatan maternity seperti: pijat Tradisional, Pijat Ibu Hamil, Pijat Laktasi, serta Pijat Nifas dan beberapa pilihan paket lainnya yang dikombinasikan dengan pengaplikasian Tuam Herbal yang sangat baik untuk memaksimalkan relaksasi.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jadi, bukan hanya Mamanya aja yang bisa menimati pijetan akan tetapi si Kecil juga bisa ikutan dipijat. Bisa jadi rutinitas bersama bareng si Kecil nih saat hari libur, Papanya siap anterin dan siap siaga aja eeeh siapin dompet maksudnya hahaha! </span></p><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxxb50uNed7I6P6J3qPlPPWGF1aBzlec4nLDwPkKK3sJzKjIo5rzFfyokEwQJJg1SsSCnrSozYLdyu7z0CFenByAIFJg5RG62Mz6IvNfjPT2zXuB-aiox0eiwoZzvBRseYKpmXf3XvWkWbw8Gi5ryaHede-94d3Yf6rnvDOWd48eeiOH9tf80DUrjd/s1080/EBSCO%20Baby%20Spa%20Depok-Tempat%20Pijat%20bayi-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxxb50uNed7I6P6J3qPlPPWGF1aBzlec4nLDwPkKK3sJzKjIo5rzFfyokEwQJJg1SsSCnrSozYLdyu7z0CFenByAIFJg5RG62Mz6IvNfjPT2zXuB-aiox0eiwoZzvBRseYKpmXf3XvWkWbw8Gi5ryaHede-94d3Yf6rnvDOWd48eeiOH9tf80DUrjd/w640-h640/EBSCO%20Baby%20Spa%20Depok-Tempat%20Pijat%20bayi-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq9cvgsnBWjv_Kr7ZEb5qqRHizXWNuZzosXutkygKTVwA6Ibixsn0UuXYhPnrp32AS--g5TGTmckJ2ryFE6tdOPL3iFGuulCumihWlYiTDq55B0UFoMBe2dEDjhps3WXCFX4WQqvQbMXF6BKoIyL3uKnG78vGjISTc5a_guQ72gM1jN6-mX0VS2rnh/s1080/EBSCO%20Baby%20Spa%20Depok-Tempat%20Pijat%20Ibu-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq9cvgsnBWjv_Kr7ZEb5qqRHizXWNuZzosXutkygKTVwA6Ibixsn0UuXYhPnrp32AS--g5TGTmckJ2ryFE6tdOPL3iFGuulCumihWlYiTDq55B0UFoMBe2dEDjhps3WXCFX4WQqvQbMXF6BKoIyL3uKnG78vGjISTc5a_guQ72gM1jN6-mX0VS2rnh/w640-h640/EBSCO%20Baby%20Spa%20Depok-Tempat%20Pijat%20Ibu-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiodO7EOSbQVUIzJqyV4J8mMzyUeKSuWT2AarBSvfHUH18gmlxFWRphEF1wWpiyg3mFfmzoLUKg5aeGB5s6dMWd14mn7L0GM1cfNaqr-A78xqmfQdVQjUA5cGZlEMFQLUKL-JvgqxZke89Kjekzsijo78CnDkf0DnM-E0EY_diwEsHODOLTO9M-uxb/s1280/Terapis%20EBSCO%20Baby%20Spa%20Depok-Tempat%20Pijat%20Ibu-nonamelinda.JPG" imageanchor="1" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; font-weight: 400; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiodO7EOSbQVUIzJqyV4J8mMzyUeKSuWT2AarBSvfHUH18gmlxFWRphEF1wWpiyg3mFfmzoLUKg5aeGB5s6dMWd14mn7L0GM1cfNaqr-A78xqmfQdVQjUA5cGZlEMFQLUKL-JvgqxZke89Kjekzsijo78CnDkf0DnM-E0EY_diwEsHODOLTO9M-uxb/w640-h426/Terapis%20EBSCO%20Baby%20Spa%20Depok-Tempat%20Pijat%20Ibu-nonamelinda.JPG" width="640" /></a></div><div><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div><b>Pengalaman Tuan Muda dipijat menggunakan Tuam Herbal</b></div></b></span><div><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: large;"><b><br /></b></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKVWaRt3XL7dfP5rbwD6PMUolIYvkp6JfaKZzuUlkY1Setn8GPFbyDBXBN5WzX8svgmRYc5136uK6i6QXx6tmRbF_AUv-2XvSIpfvlcrTF7pA9--Ar-D6Le9fNL7iB-OPizuGtLJan_V52y5q0L_Ky3hTZkecHa19bq-LNjbrNjbRi3Y0MSv2fn6bQ/s1080/Pengalaman%20Tuan%20Muda-Pijat%20di%20EBSCO%20baby%20spa-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKVWaRt3XL7dfP5rbwD6PMUolIYvkp6JfaKZzuUlkY1Setn8GPFbyDBXBN5WzX8svgmRYc5136uK6i6QXx6tmRbF_AUv-2XvSIpfvlcrTF7pA9--Ar-D6Le9fNL7iB-OPizuGtLJan_V52y5q0L_Ky3hTZkecHa19bq-LNjbrNjbRi3Y0MSv2fn6bQ/w640-h640/Pengalaman%20Tuan%20Muda-Pijat%20di%20EBSCO%20baby%20spa-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dari usia <i>new born </i>aku udah membiasakan untuk memijat Tuan Muda, sebelumnya aku pernah menghadiri event Manfaat Pijat untuk Bayi jadi punya ilmunya bagaimana caranya memijat bayi yang baik, setidaknya sehabis mandi pagi dan sore dan jelang bobo aku pijitin dulu, dan dia juga nyaman dan seneng dipijat rupanya sama seperti Mamanya. Nah saat usia 3 bulanan aku mulai deh datang ke tempat pijat bayi. Biasanya rutin per 2 minggu sekali, atau saat ada keluhan misalnya sembelit, rewel, batuk pilek. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Nah, saat di EBSCO Baby Spa, untuk pertama kalinya Tuan Muda cobain treatment dipijat menggunakan Tuam Herbal. Sensasinya itu ada rasa hangatnya dan aromanya juga wangi rempah-rempah. <i>Oil </i>yang digunakan untuk pijat juga terbuat dari bahan-bahan yang alami dan nda bikin lengket di badan, menggunakan produk dari EBSCO yakni <b>'POKPOKZZ Oil' </b>yang fungsinya untuk membantu tidur lebih lelap, menyamankan bayi dan meningkatkan nafsu makan.<b> </b>Sekitar 60 menit waktu pemijatannya, kala itu dengan terapis Miss Hani. Orangnya ramah, sabar, dan cekatan juga. Sabar karena nungguin moodnya Tuan Muda oke, maklum bayi pandemi butuh waktu beradaptasi dengan orang baru, hehehe. Lama-lama alhamdulillah mulai nyaman dan menikmati pijatannya. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Yaaa gimana nda nyaman dipijat, sambil dinyanyiin lagu-lagu sama para terapis di sana. Jadi waktu itu ada 3 terpis yang handle Tuan Muda. Satu bagian memijat, satunya lagi jadi penghibur sambil kasih-kasih mainan sambil nyanyi-nyanyi, satunya mendokumentasikan. Beneran di service maskimal deh.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Mamamnya sengaja bikin jadwal pijatannya barengan dengan jadwal imunisasinya Tuan Muda, jadi sehabis dipijat kita langsung otw ke rumah sakit. Sebelumnya pernah dikasih tahu sama bu bidan deket rumah, sebaiknya kalau mau di imunisasi 1 hari/2 hari sebelumnya dipjat dulu badannya biar lebih nyaman.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dan alhamdulillah itu pas aku praktekan, beneran bekerja dengan baik dan optimal sih di tubuhnya Tuan Muda. Karena malamnya ia bobo lelap sekali, nda rewel, dan nda ada kipi juga. Padahal paha kanan dan kirinya disuntik, keesokan harinya juga anaknya tetap aktif bergerak, padahal dokternya bilang jaga-jaga ya kalau nanti ada kemungkinan bengkak, karena saat disuntik itu dia lagi tegang. Kondisinya kala itu dia lagi bobo saking lamanya ngantri, jadi pas disuntik kayak kaget gitu karena baru bangun. Nangisnya juga cuma sebentar, pas di mobil dalam perjalanan pulang udah lanjut bobo lagi. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Next</i>, Insha Allah Mamanya juga pengen cobain biar bisa ngerasain juga seperti apa sih sensasi Tuam Herbal itu ;)</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oiya, btw nih buk ibuk yang tinggal di Depok dan sekitarnya. Bisa banget loh cobain sensasi pijat menggunakan Tuam Herbal di EBSCO Baby Spa, karena ada diskon 30% yang berlaku sampai 20 agustus 2022! </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhspW6E2LaIv3BsDGzp9_EHHM6FMMm-GGVwVNUcN_XrhRE78jXxwcprKtcT1pC5VV_OJbOrLTfejf3WW1ysSog7Ofez-gvJQxEKaGKdXJFXZbt82ATjGx3MPRh52DxsMmgNbeuU3QWoFJTL3jTNlIJSsDISjW5E9H82Dd_AvDqC--_KktdPG97Mtfhf/s1080/Why%20EBSCO%20Baby%20Spa-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhspW6E2LaIv3BsDGzp9_EHHM6FMMm-GGVwVNUcN_XrhRE78jXxwcprKtcT1pC5VV_OJbOrLTfejf3WW1ysSog7Ofez-gvJQxEKaGKdXJFXZbt82ATjGx3MPRh52DxsMmgNbeuU3QWoFJTL3jTNlIJSsDISjW5E9H82Dd_AvDqC--_KktdPG97Mtfhf/w640-h640/Why%20EBSCO%20Baby%20Spa-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><br /><div><br /></div><div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><h2 style="text-align: justify;"><div style="text-align: center;"><i style="color: #38761d; font-size: medium; font-weight: normal;"><span style="font-family: verdana;">Sometimes you have to take a break.</span></i></div><span style="font-weight: normal;"><div style="text-align: center;"><i style="color: #38761d; font-size: medium;"><span style="font-family: verdana;">EBSCO Profesional Baby & Mom Care,</span></i></div><span style="color: #38761d; font-size: small;"><div style="text-align: center;"><i><span style="font-family: verdana;">Touch with Love</span></i></div></span></span></h2><div style="text-align: justify;"><br /><div style="text-align: center;"><br /></div></div></div></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: x-small;">Sumber tulisan :</span><div><span style="font-size: x-small; text-align: left;"><span style="font-family: verdana; text-align: justify;">https://www.merdeka.com/sehat/7-manfaat-pijat-rutin-untuk-kesehatan.html</span><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span><p style="text-align: left;"></p></div><div><span style="font-size: x-small; text-align: left;"><span style="font-family: verdana; text-align: justify;"><br /></span></span></div></div>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-16066776134650449732022-07-24T07:16:00.001-07:002022-07-24T07:16:40.635-07:00Penanganan dan Pengobatan Saraf Kejepit RS Premier Bintaro <p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Luas, bersih, tertata rapi, pelayanannya ramah, area lobi dan ruang pendaftaran berkonsep <i>open space</i> dan satu lagi bangunannya estetik, nda seperti lagi di rumah sakit rasanya! Masya Allah, yup begitulah kesan pertama ku saat mengunjungi RS. Premier Bintaro. Oiya</span><span style="font-family: verdana;"> pas masuk ke toiletnya juga bersih, wangi, tidak ada aroma yang mengganggu hehehe. </span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Apalagi saat disambut sama <b>Darby</b>, boneka rusa yang menjadi maskot RS Premier Bintaro ini. Si robot pintar akan membantu para pengunjung untuk menunjukkan area-area di rumah sakit yang ingin dituju, selain itu juga bertugas</span><span style="font-family: verdana;"> menginformasikan promo dan layanan yang ada di rumah sakit, mengetahui jadwal dokter, membawa minuman jika ada pasien yang haus, jika ada pasien yang mengantri agar tidak jenuh Darby bisa menghibur dengan menyanyikan lagu yang seru lho, waah menarik sekali bukan ;)</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGZcFEIufydw9QYg431RQ2jETPXrdvKI2sIobMcYsIJvTv_a0lJjmBylyeFfkWmtK6DIYsflHz2ya5zB4xOc3EVlByzRe15x5bfrLy10i1aW3i-PAaaC1Bzl-1F-KpgiajkJmnYkfDaQreCh9hWbINE5tXesLIXep40dQabgP5mwDREIu9b4SqoJ8m/s1920/RS%20Premier%20Bintaro-Area%20Lobi-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGZcFEIufydw9QYg431RQ2jETPXrdvKI2sIobMcYsIJvTv_a0lJjmBylyeFfkWmtK6DIYsflHz2ya5zB4xOc3EVlByzRe15x5bfrLy10i1aW3i-PAaaC1Bzl-1F-KpgiajkJmnYkfDaQreCh9hWbINE5tXesLIXep40dQabgP5mwDREIu9b4SqoJ8m/w640-h360/RS%20Premier%20Bintaro-Area%20Lobi-nonamelinda.png" title="Penanganan dan Pengobatan Saraf Kejepit RS Premier Bintaro" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jadi kedatanganku ke RS Premier Bintaro pada tanggal 19 Juli 2022 itu karena memenuhi undangan <b>Blogger dan Vlogger Gathering</b>, dimana rangkaian acaranya meliputi <i>hospital tour</i> dan <i>healthy talk </i>yang membahas Penanganan Terkini Saraf Kejepit. Nah sebelum aku bercerita panjang tentang keseruan mengikuti acaranya, yuk kita mengenal lebih dekat tentang RS. Premier Bintaro ini. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; text-align: left;"><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">Sekilas tentang RS Premier Bintaro</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><p style="font-family: "Times New Roman";"><span style="font-family: verdana;">RS Premier Bintaro terletak di tengah kawasan Bintaro Jaya, tapatnya berlokasi di Jl. MH Thamrin No. 1, Sektor 7, Bintaro Jaya, Tangrang Selatan. Dibangun di atas lahan seluas 12.000 m2 dengan konsep desain yang unik. Mulai beroperasi pada 12 Oktober 1998, dengan nama Rumah Sakit Internasional Bintaro, mulai 12 Agustus 2010 Rumah Sakit Internasional Bintaro mengganti namanya menjadi Rumah Sakit Premier Bintaro.</span></p><div><p><span style="font-family: verdana;">RS Premier Bintaro adalah rumah sakit pertama di Indonesia yang terakreditasi menggunakan standar <b><i>Joint Commission International (JCI) </i></b>edisi ke empat. JCI adalah organisasi akreditasi internsional, bagian dari Akreditasi Komisi Gabungan Organisasi Perawatan Kesehatan (JCAHO-USA).</span></p><p>RS Premier Bintaro adalah bagian dari Ramsay Sime Darby Health Care Group, grup rumah sakit swasta yang memiliki lebih dari 100 rumah sakit dan fasilitas di Australia, Inggris, Prancis, Malaysia, dan Indonesia.</p></div></div></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Filosofi <i><b>“People Caring for People”,</b></i> mencerminkan komitmen kami terhadap peningkatan kualitas berkelanjutan, tanggung jawab untuk memberikan layanan berstandar internasional, juga mengembangkan sumber daya manusia secara konsisten. </span><span style="font-family: verdana;">RS Premier Bintaro juga sangat mengutamakan keamanan dan kenyamanan pasien. </span></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3SYIjFNdP6DbTCB3fin1L8jSNMWK2XBw6Pytlk4KpNTs9Qv8Zcg-prsGJcvv-bePHSz3-xqhbcq97lfNegoUhRa0Ud71xumR2YXAnbaH2fSPtLQ1u40zRTLNSb7fH6ZZ5llUDlY1cU3gh9PyMmBNMXRYeCzPFY4O3esUPMgOAnDdIdNvqiwSm_xgH/s1920/RS%20Premier%20Bintaro-Tampak%20Depan-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3SYIjFNdP6DbTCB3fin1L8jSNMWK2XBw6Pytlk4KpNTs9Qv8Zcg-prsGJcvv-bePHSz3-xqhbcq97lfNegoUhRa0Ud71xumR2YXAnbaH2fSPtLQ1u40zRTLNSb7fH6ZZ5llUDlY1cU3gh9PyMmBNMXRYeCzPFY4O3esUPMgOAnDdIdNvqiwSm_xgH/w640-h360/RS%20Premier%20Bintaro-Tampak%20Depan-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: large;"><b>Hospital Tour RS Premier Bintaro</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oke, setelah mengenal lebih dekat RS Premier Bintaro melalui profil di atas yuk kita lanjutkan dengan sesi hospital tournya! Pasti udah nda sabar kan pengen tahu fsailitas serta layanan unggulan apa aja sih yang dimiliki oelh RS Premier Bintaro ini, monggo di simak sampai selesai ya ^_^</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saat itu kami kelompok lima dipandu oleh Ka Putri, saat berada di lantai dasar yakni area lobi kami diajak berkeliling...area mataku langsung tertuju sama ruang tunggu yang cukup luas dan juga nyaman. Banyak tanaman di beberapa sudut yang membuat pemandangan jadi lebih <i>fresh</i>!</span></div><div><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saat menuju lantai 3, terdapat <b>Roof Garden</b> yang merupakan area untuk berjemur pasien dan juga pojok dahak. Area ini harus dikosongkan ketika ada pengambilan dahak. </span></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyq31kSyJg-OBxxu9MWlPB4BZSq1Zj1yHu4sruNe65aXcKQT38HiWQi8JUJPGamMGVTsfSXEEewgwM-GeTHGuur-Ta77ojOdRwAaf0B19wdIWrxUvlogAyay0_HG2H2S3DCsxE1YlcagoPHPJ2-yCIZMyhenDINsGl_AOT1Fn5wtI4hU1vRNK0n8oo/s1920/RS%20Premier%20Bintaro-Hospital%20Tour-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyq31kSyJg-OBxxu9MWlPB4BZSq1Zj1yHu4sruNe65aXcKQT38HiWQi8JUJPGamMGVTsfSXEEewgwM-GeTHGuur-Ta77ojOdRwAaf0B19wdIWrxUvlogAyay0_HG2H2S3DCsxE1YlcagoPHPJ2-yCIZMyhenDINsGl_AOT1Fn5wtI4hU1vRNK0n8oo/w640-h360/RS%20Premier%20Bintaro-Hospital%20Tour-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO7hSQo57fVf5Ke4e2xmwCUkjMbkc_wudc6Vny-CrtEKAMuU8EulD2wNiNUf7PN10ED4MSPEMJ8UoESrRL9YpPxNfdWYm6Wkq1gloQmYAOk8i88hSiQZ4qabgd7BxFAz_KLFDc1L9Pt8P6ijFP9FMPnj9aF9Si-75OSOVb6X2UFq6M5aSuUPEDN_km/s1920/RS%20Premier%20Bintaro-Layanan%20Kesehatan-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO7hSQo57fVf5Ke4e2xmwCUkjMbkc_wudc6Vny-CrtEKAMuU8EulD2wNiNUf7PN10ED4MSPEMJ8UoESrRL9YpPxNfdWYm6Wkq1gloQmYAOk8i88hSiQZ4qabgd7BxFAz_KLFDc1L9Pt8P6ijFP9FMPnj9aF9Si-75OSOVb6X2UFq6M5aSuUPEDN_km/w640-h360/RS%20Premier%20Bintaro-Layanan%20Kesehatan-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD5LrhAsVx1nTXu9y7X7eIqZrBvd4Y-Qtz2UfAGBURTfwRj9dUG3LKvPc0pM1v89tHsFQaNRL8MzH7hqc95qQ-em-Uqx4-zR9x2bML2H9vps9-scDiimb3hxzFbCo1clKTIyuMgfEyvCINpz7OuiNcVtQIvkZNHP0X0sEluVZ47-ziD7Lq9bgRN0C9/s1920/RS%20Premier%20Bintaro-Roof%20Garden-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD5LrhAsVx1nTXu9y7X7eIqZrBvd4Y-Qtz2UfAGBURTfwRj9dUG3LKvPc0pM1v89tHsFQaNRL8MzH7hqc95qQ-em-Uqx4-zR9x2bML2H9vps9-scDiimb3hxzFbCo1clKTIyuMgfEyvCINpz7OuiNcVtQIvkZNHP0X0sEluVZ47-ziD7Lq9bgRN0C9/w640-h360/RS%20Premier%20Bintaro-Roof%20Garden-nonamelinda.png" width="640" /></a></p><p><br /></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><b style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: x-large;">Layanan Unggulan RS Premier Bintaro</b></div><p style="text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: large;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDJCFbRnPiyayC0cVpEvzFQduoQbLj9XYRUNHPGCYmgHJwb6jf9yhtyDgyV2Noob3AgocaW_Qh5tUH58hyryjahAO22HIbA9rYFj1agXwYGvgJoaRU96CUd6N--5gysxh6FbbzsdPQVr2P6tP0FeHVZ2tAurj1SH--pJMSo-aHfqBcdriWH4cj_GJR/s1920/RS%20Premier%20Bintaro-Layanan%20Unggulan-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="font-family: verdana; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDJCFbRnPiyayC0cVpEvzFQduoQbLj9XYRUNHPGCYmgHJwb6jf9yhtyDgyV2Noob3AgocaW_Qh5tUH58hyryjahAO22HIbA9rYFj1agXwYGvgJoaRU96CUd6N--5gysxh6FbbzsdPQVr2P6tP0FeHVZ2tAurj1SH--pJMSo-aHfqBcdriWH4cj_GJR/w640-h360/RS%20Premier%20Bintaro-Layanan%20Unggulan-nonamelinda.png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>STROKE CENTER </b></span></li></ul><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Stroke adalah suatu gangguan fungsi otak yang terjadi secara mendadak, disebabkan semata-mata oleh gangguan pembuluh darah di otak, dan dapat mengakibatkan kematian. Umumnya stroke ditandai dengan timbulnya gangguan saraf sebagaian atau menyeluruh, yang berlangsung selama 24 jam atau lebih.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Layanan Stroke Center ini baru dibuka pada tanggal 10 Januari 2022, </span><span style="font-family: verdana;">untuk memberikan penanganan stroke secara terpadu mulai dari tahap pencegahan (preventif), pengobatan (kuratif), dan pemulihan (rehabilitatif) bagi pasien stroke.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Salah satu kunci keberhasilan penangan stroke adalah menangani pasien secepat mungkin setelah serangan terjadi. Semakin cepat pasien ditangani risiko pasien mengalami kematian dan cacat permanen dapat dikurangi. Hasil terbaik dapat didapatkan jika pasien ditangani sebelum 3,5 jam setelah terjadi serangan stroke.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Well</i>, untuk memberikan layanan terbaiknya RS Premier Bintaro telah membuat tim Stroke Center tentang panduan klinis dan protokol tata laksana stroke akut yang efektif dan efisien yang mengintegrasikan berbagai layanan di RS Premier Bintaro seperti layanan ambulancs, layanan gawat darurat, ruang rawat khusus pasien stroke dan pemeriksaan MRI yang siap beroperasi 24 jam.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">RS Premier Bintaro menyediakan ruang Stroke Unit untuk perawatan pasien stroke hiperakut, akut, dan sub akut serta pasien lainnya yang memerlukan observasi ketat gejala neurologis dengan tenaga keperawatan yang telah dipersiapkan untuk mendukung pemulihan optimal pasien.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Tim Stroke Center RS Premier Bintaro diperkuat oleh tim medis multidisiplin, terdiri dari sokter spesialis saraf, dokter spesialis bedah syaraf, intensivist, dokter spesialis radiologi da radiologi intervensi, dokter spesialis rehabilitasi medik, dokter spesialis emergensi medis, dokter spesialis orthopaedi, an traumatologi, dokter spesialis gizi klinik dan disiplin lain yang terkait untuk memberikan pelayanan cepat dan efisien bagi pasien stroke akut, mengantisipasi komplikasi stroke dan serangan ulang, serta memberikan terapi rehabilitasi sedini mungkin untuk meminimalkan kecacatan dan angka kematian stroke.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Salah satu kelebihan Stroke Center di sini adalah full dimonitor oleh tenaga medis lho! <i>So</i>, untuk pasien yang tidak didampingi oleh keluarga bisa dijaga atau dititipkan oleh petugas. Terdapat 5 bed untuk pasien stroke di sini.</span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguwmtPmVCdcuLvvALbeBQdwHU4-AvDBC0X3yKqpq-M0u_xUYJZbX6zsMXCwIeH3mWr6TTclFM4LyXQ7-LDd3xTC3oAkbm-dz96j1nmG5vVP91mf5CTnNBicvxz2GRgr542eMQc0t9OL83n7FvfZiH__MIO9Foeul1eh6Xn4atJ2N2V5Ec9Kx25sMeT/s1920/RS%20Premier%20Bintaro-Stroke%20Centernonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguwmtPmVCdcuLvvALbeBQdwHU4-AvDBC0X3yKqpq-M0u_xUYJZbX6zsMXCwIeH3mWr6TTclFM4LyXQ7-LDd3xTC3oAkbm-dz96j1nmG5vVP91mf5CTnNBicvxz2GRgr542eMQc0t9OL83n7FvfZiH__MIO9Foeul1eh6Xn4atJ2N2V5Ec9Kx25sMeT/w640-h360/RS%20Premier%20Bintaro-Stroke%20Centernonamelinda.png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Skin & Laser Clinic</b></span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Skin & Laser Clinic RS Premier Bintaro baru dibuka pada bulan Agustus 2021. Layanan yang identik dengan klinik kecantikan! Unit ini juga memiliki tim dokter spesialis kulit dan kelamin, dokter THT dan Obgyn juga lho! <i>Yes</i>, karena Skin and Laser Clinic di RS Premier Bintaro menggunakan teknologi laser termutakhir bernama Fontana Laser, yang fokusnya bukan hanya pada perawatan kulit saja, karena bisa juga diaplikasikan pada bagian tenggorokan (jika ada keluhan mengorok) dan urologi (urinari dan sistem reproduktif).</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Skin & Laser Clinic RS Premier Bintaro juga selain melayani perawatan kulit, juga melayani pelangsingan badan, Tatto & Birthmark Removal, Hair Removal, Miss V Rejuvination.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9RfC9LfIvdFEN2Ij96ZRKZhvUHmG2QYoMp1JNYvgvaJOxs9HUY91mhh_B4wr1ex1Js0BCkeP_vR4s389TE3EgqN3mn06UlUsGzMzouzCPescTjZpopSXBmjogwuPCqZhqT1BtSMk8uV2OjYQbdAVjWcS_w1Qw_zp2CO1EkxL8breGUw2gwvE037fx/s1920/RS%20Premier%20Bintaro-Skin%20&%20Laser%20Clinic-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9RfC9LfIvdFEN2Ij96ZRKZhvUHmG2QYoMp1JNYvgvaJOxs9HUY91mhh_B4wr1ex1Js0BCkeP_vR4s389TE3EgqN3mn06UlUsGzMzouzCPescTjZpopSXBmjogwuPCqZhqT1BtSMk8uV2OjYQbdAVjWcS_w1Qw_zp2CO1EkxL8breGUw2gwvE037fx/w640-h360/RS%20Premier%20Bintaro-Skin%20&%20Laser%20Clinic-nonamelinda.png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><ul><li><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><b>MCU VISA</b></span></li></ul><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Layanan unggulan lainnya yang menarik adalah adanya Medical Check Up VISA, yang berada di lantai 1 dekat dengan area loby dan ruang pendaftaran pasien. MCU VISA RS Premier Bintaro melayani MCU VISA diberbagai negara diantaranya adalah Australia, Canada, New Zealand, UK, dan USA.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><ul><li><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><b>RAMSAY SPINE CENTER</b></span></li></ul></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Salah satu layanan terbaik dari RS Premier Bintaro adalah <b><i>Ramsay Spine Center</i></b>, yang merupakan pusat layanan untuk mengatasi semua maslah tulang belakang secara terpadu dan komperhensif. Dengan tim yang terdiri dari berbagai bidang spesialis (spesialis bedah tulang belakang, spesialis neurologi & sub-neuro-fisiologi, spesialis kedokteran fisik & rehabilitasi, dan spesialis radiologi).</span></div><div style="text-align: left;"><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Lebih dari 21 tahun perjalanan RS Premier Bintaro, berbagai fasilitas layanan unggulan telah dibangun sejalan dengan perkembangan pesat ilmu pengetahuan dan teknologi emdis. Sejak 1998, RS Premier Bintaro telah diakui keahliannya di bidang layanan ortopedi. Perawatan ortopedi ditangani secara menyeluruh dengan dukungan spesialis ortopedi dari berbagai subspesialisasi mulai dari Bedah Tulang Belakang, Bedah Pinggul & Lutut, Bedah Tangan hingga Bedah Ortopedi terkait Olahraga.</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: large;">Healty Talk : Penanganan Terkini Saraf Kejepit</span></b></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBc7wpWj9FEJVGM_Cth5I1UEjjWFXdLVocMqk2Y1wC3z_MMg-spnVv9WM4O4qZ5sKqy346DgjjqKsV29TALd4R-iwuDVHEXeDT4hdf9nMAO27yGB1XsG5aE263boDWDw8Cx5hPteifCUialo-gGdvW2Tkkch-MlYy5AM5KeHCSB6aqYZHHUXbcJLMC/s1920/RS%20Premier%20Bintaro-Saraf%20Kejepit-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBc7wpWj9FEJVGM_Cth5I1UEjjWFXdLVocMqk2Y1wC3z_MMg-spnVv9WM4O4qZ5sKqy346DgjjqKsV29TALd4R-iwuDVHEXeDT4hdf9nMAO27yGB1XsG5aE263boDWDw8Cx5hPteifCUialo-gGdvW2Tkkch-MlYy5AM5KeHCSB6aqYZHHUXbcJLMC/w640-h360/RS%20Premier%20Bintaro-Saraf%20Kejepit-nonamelinda.png" title="Penanganan dan Pengobatan Saraf Kejepit RS Premier Bintaro" width="640" /></a></div><div><span style="font-family: verdana; text-align: justify;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Setelah selesai <i>hospital tour</i>, kami memasuki ruang Krakatau tempat dimana <i>healthy talk</i> berlangsung. Tema bincang sehat kali ini adalah <b>"Penanganan Terkini Saraf Kejepit" </b>dengan narasumber dr. Ajiantoro, Sp.OT. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Apa sih Saraf Kejepit itu? </b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saraf kejepit adalah kondisi ketika bantalan antar tulang belakang yang lembut dan seperti agar-agar, menonjol sehingga menekan saraf di sekitarnya (klikdokter.com). Saraf kejepit dimulai dengan mengalami nyeri, sensasi dan emosi yang tidak menyenangkan yang dialami oleh tubuh, terkait dengan kerusakan jaringan didalam tubuh. Jenis nyeri yakni ada nyeri akut dan nyeri kronis.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Penyebab Saraf Kejepit</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Beberapa penyebab saraf kejepit yang sering tidak kita sadari diantaranya adalah, pengulangan posisi duduk yang tidak tepat, salah posisi saat mengangkat beban berat, dll. </span></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><i>Low Back Pain</i></b>, nyeri yang sering dirasakan atau dialami oleh banyak orang yakni di bagian punggung bawah sering disebut juga sebagai saraf kejepit.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSchRchIFdIGu-nVGDwWBTJ33tbc-a0ZIGwwxxhJcBf6m4T5KeX7XpQ6sWzZmfDqcKt5ww6OKoEeMFpAwraX7N0j7GTt6z81G88csAC7pqJNwcusLP6zH8zEx7d_aMibwUZKFRsT3SsUHCeDDc4cc93e3lVS5cg-8S_yZtER4rqJpfDgNp0YDp7Owr/s1080/nonamelinda-saraf%20kejepit-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="804" data-original-width="1080" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSchRchIFdIGu-nVGDwWBTJ33tbc-a0ZIGwwxxhJcBf6m4T5KeX7XpQ6sWzZmfDqcKt5ww6OKoEeMFpAwraX7N0j7GTt6z81G88csAC7pqJNwcusLP6zH8zEx7d_aMibwUZKFRsT3SsUHCeDDc4cc93e3lVS5cg-8S_yZtER4rqJpfDgNp0YDp7Owr/w640-h476/nonamelinda-saraf%20kejepit-.jpg" width="640" /></a></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Aku kira tuh yang terkena saraf kejepit ya orang lanjut usia aja lho, ternyata orang usia produktif juga bisa terkena saraf kejepit. </span><span style="font-family: verdana;">Pada usia produktif, </span><span style="font-family: verdana;">80% populasi mengalami minimal 1x nyeri pinggang dalam episode kehidupan. </span><span style="font-family: verdana;">Jika mengalami nyeri dengan ciri-ciri seperti di bawah ini, itu udah kategori <i>red flags</i>, <i>so</i> harus diwaspadai ya!</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Nyeri yang terjadi mendadak dan tak tertahankan </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Nyeri yang bersifat progresif dan tidak hilang dengan istirahat</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Nyeri yang menjalar ke kedua tungkai kaki </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Nyeri yang berkaitan dengan perubahan posisi</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Nyeri dengan kelemahan tungkai kaki</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Kesemutan, baal, atau kebas pada tungkai kaki</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Kelemahan kedua tungkai kai saat berdiri atau berjalan</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Nah, apabila mengalami ciri-ciri di ats segera melakukan pemeriksaan lengkap ke dokter ya untuk mendapatkan diagnosa yang tepat. Oiya di bawah ini adalah posisi duduk ideal, hayo udah pada benar belum posisi duduknya hehehe.</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggAap5aUT1NHwjlr63TY-mhyZApczeunAyberAem98LtrAUEPtbjuCG2gvZvEcq7bYDM_rW-3ZIItGZEFuJmk5XGbOKZs--wODWSOulrPuwDz5JikCKXd0xkpPiGllRluxKVRz-ZXL2NBAwj-m63Od9nyxhQXqrdmHUn9G4DXBcI-9EAkzkSNK2A7-/s1600/Posisi%20Duduk%20yang%20benar-noanmelinda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggAap5aUT1NHwjlr63TY-mhyZApczeunAyberAem98LtrAUEPtbjuCG2gvZvEcq7bYDM_rW-3ZIItGZEFuJmk5XGbOKZs--wODWSOulrPuwDz5JikCKXd0xkpPiGllRluxKVRz-ZXL2NBAwj-m63Od9nyxhQXqrdmHUn9G4DXBcI-9EAkzkSNK2A7-/w640-h360/Posisi%20Duduk%20yang%20benar-noanmelinda.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana; font-size: x-small;">Doc : Mas Agung Han</span></td></tr></tbody></table><span style="font-family: verdana; text-align: justify;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Apa aja sih pemriksaan yang dilakukan jika mengalami gejala saraf kejepit seperti di atas? Untuk penunjang diagnosis pasien disarankan untuk menjalani beberapa pemeriksaan meliputi pemeriksaan laboratorium, dan radiologi yang meliputi USG, </span><span style="font-family: verdana;">Xray, </span><span style="font-family: verdana;">CT Scan, </span><span style="font-family: verdana;">MRI, </span><span style="font-family: verdana;">BMD dan </span><span style="font-family: verdana;">Rehabilitasi Fisioterapi.</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kabar baiknya nih, menurut dr. Ajiantoro Sp. OT, tidak semua saraf kejepit harus dioperasi, bisa juga dengan tanpa operasi atau konservatif. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Konservatif atau tanpa operasi, bisa diupayakan dengan melakukan :</b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Diet dan berat badan ideal</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Perbaiki pola hidup dan aktivitas harian</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Istirahat/bed rest saat nyeri timbul</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Menghindari gerakan-gerakan pencetus nyeri</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Obat-obatan anti nyeri, radang dan vitamin </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Rehabilitasi medik (Modalitas nyeri (TENS, US, radiotherapy), Latihan fisik dan penguatan otot (olahraga), Alat bantu dan korset </span> </li></ul><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oiya di RS Premier Bintaro, sudah ada layanan tanpa operasi untuk mengatasi saraf kejepit, yakni dengan<b> </b></span><span style="font-family: verdana;">Interventional Pain Management (IPM), yang meliputi : </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ol><li><span style="font-family: verdana;">Injeksi / Blok saraf tulang belakang</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Radiofrequency Ablation (RFA Spine) </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Percutaneous Laser Disc Decompression (PLDD)</span></li></ol><div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Tindakan Operasi nya meliputi : </b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">C-arm </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Alat Endoscopy</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Kamar operasi Non Infeksi</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Instrumen dan Implant yang lengkap</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Sterilisasi yang terjaga </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Tim dokter dan perawat yang profesional</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Kesiapan kamar operasi 24 jam</span></li></ul></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">T</span><span style="font-family: verdana; text-align: left;">indakan operasi saraf kejepit meliputi bedah terbuka dan bedah minimal invasif atau yang biasa disebut degan endoskopi. Bedah terbuka ini biasanya dilakukan jika dibutuhkan pemasangan pen. Sedangkan bedah minimal invasif dilakukan dengan menggunkan teknologi canggih untuk mengurangi keruskan jaringan dan stress pada tubuh pasien. Endoskopi ini</span><span style="font-family: verdana;"> minim sayatan sehingga memungkinkan pasien bisa lebih sehat dalam penyembuhannya. Sekitar 6-12 jam pasca operasi pasien sudah bisa menggerakkan badannya. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Endoskopi dapat memberikan hasil yang sama baiknya dengan operasi bedah tulang belakang terbuka. Keuntungan endoskopi adalah lebih sedikit keruskan jaringan, kehilangan darah, lebih rendah angka kejadian jaringan parut, rawat inap lebih pendek, pemulihan fungsional lebih dini dan peningkatan kualitas hidup serta kosmetik luka yang lebih baik. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Minimal Invasive Spine Surgery (MISS</b>) adalah teknologi terbaru tindakan tulang belakang yang dapat mengurangi kerusakan jaringan dan stress pada tubuh sehingga pasien dapat beraktivitas kembali lebih cepat.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Tujuan MISS : </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi tarikan dan kerusakan otot</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Meminimalisir rusaknya jaringan lunak tulang belakang</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mempertahankan integritas dari dorsolumbar fascia</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi kerusakan tulang</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Utilisasi saraf dan pembuluh darah</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi luka sayatan tindakan</span></li></ul><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Nah teman-teman jika memang memiliki gejala saraf kejepit, sebaiknya jangan dibairkan aja ya...karena semakin cepat ketahuan atau terdeteksi akan lebih baik pastinya proses penyembuhannya. Kalau emang memiliki gejalanya segera ke dokter spesialis orthopaedi untuk melakukan pemeriksaan lengkap untuk dilakukan penegakkan diagnosa. </span></p><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saraf kejepit dengan tanda bahaya haruslah dipahami sehingga tidak membahayakan pasien. </span><span style="font-family: verdana;">Penegakkan diagnosis dan tatalaksana dengan pemeriksaan serta fasilitas yang lengkap menjadi keutamaan dalam terapi pasien. </span><span style="font-family: verdana;">Bila terjadi masalah pada tulang belakang jangan ragu untuk melakukan pemeriksaan ya! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Semoga informasi yang aku tulis ini bermanfaat ya. </span><span style="font-family: verdana;">Sampai jumpa di bicang sehat selanjutnya ^_^</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-kmEc7x0cHOJeKTrGWypOFB9_hyiAQfPIY6EisErP0xKiFwXRN9D6vs5K0cX-tNQAgQXKTXlJIjxQg8feOrTv07NeUoyop2e7acCPe91vdtj5jbuMs9B5JjCUj-SXlO82HK-OSDpyPxrqXTcgbOTtSTyAv3JWTkt13zUTsYrSQxM1LOWvRez7v-iY/s1920/RS%20Premier%20Bintaro-Saraf%20Kejepit-nonamelinda-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-kmEc7x0cHOJeKTrGWypOFB9_hyiAQfPIY6EisErP0xKiFwXRN9D6vs5K0cX-tNQAgQXKTXlJIjxQg8feOrTv07NeUoyop2e7acCPe91vdtj5jbuMs9B5JjCUj-SXlO82HK-OSDpyPxrqXTcgbOTtSTyAv3JWTkt13zUTsYrSQxM1LOWvRez7v-iY/w640-h360/RS%20Premier%20Bintaro-Saraf%20Kejepit-nonamelinda-2.png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;"><div style="text-align: center;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: small;">Instagram: @rspremierbintaro</span></div><span style="color: #38761d; font-size: x-small;"><div style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;">TIktok: @rspremierbintaro</span></div><span style="font-family: verdana;"><div style="text-align: center;">Facebook Page: RS Premier Bintaro</div></span><span style="font-family: verdana;"><div style="text-align: center;">Youtube: RS Premier Bintaro</div></span><span style="font-family: verdana;"><div style="text-align: center;">Website: https://www.ramsaysimedarby.co.id/rspb</div></span></span></h3>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-769969036777363182022-07-06T08:44:00.003-07:002022-07-06T08:44:33.215-07:00Penyandang Disabilitas dan OYPMK Berhak Mendapatkan Pekerjaan yang Layak<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Penyandang Disabilitas dan OYPMK Berhak Mendapatkan Pekerjaan yang Layak! Ada Undang-Undangnya lho! Pernah nda sih kalian memikirkan gimana nasibnya penyandang disabilitas untuk tetap bisa <i>survive</i>? Setidaknya mereka bisa hidup layak dengan kemampuan yang mereka miliki, tidak dikucilkan oleh masyarakat dan tetap bisa mendapatkan kesempatan yang sama dalam hal apapun, misalnya dalam hal ini terkait tentang pekerjaan. </span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pernah ketemu sama pedagang penyandang disabilitas, sepasang suami istri lagi dan mereka hanya bermodalkan tongkat saling bergandengan untuk menjual daganganya yaitu kerupuk dengan berkeliling di jalanan. Beberapa kali pernah membeli dagangannya saat bertemu, awalnya kasihan sih tapi melihat mereka semangat bekerja aku jadi kagum. Sempat mikir kira-kira ada nda sih pemberdayaan buat para penyandang disabilitas? </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5IbZiLDU8nImKQcdZ_HQ5ExAqJyNeNKz8A6ZUjcjHHDp1MC8ZOMNgA5vVs1lsR8CX-wX2rcr6gkTVoAJJ1tPtF65QeIkAVKFUWbaAgfxzVSPVyMfsYGSt8C5Tr23ek_x3R8eaY76Rfdijj9_iEv9AGd4H3JYUoNhqGmzCXPtih4tFJoF3kgb9PKJc/s1920/Penyandang%20Disabilitas%20dan%20OYPMK%20Berhak%20Mendapatkan%20Pekerjaan%20yang%20Layak-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5IbZiLDU8nImKQcdZ_HQ5ExAqJyNeNKz8A6ZUjcjHHDp1MC8ZOMNgA5vVs1lsR8CX-wX2rcr6gkTVoAJJ1tPtF65QeIkAVKFUWbaAgfxzVSPVyMfsYGSt8C5Tr23ek_x3R8eaY76Rfdijj9_iEv9AGd4H3JYUoNhqGmzCXPtih4tFJoF3kgb9PKJc/w640-h360/Penyandang%20Disabilitas%20dan%20OYPMK%20Berhak%20Mendapatkan%20Pekerjaan%20yang%20Layak-nonamelinda.png" width="640" /></span></a></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Well</i>, sebelum terlampau jauh aku bahas tentang penyandang disabilitas dan OYPMK....Kita kulik dulu ya apa itu disabilitas dan OYPMK! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Secara umum, pengertian <b>disabilitas</b> itu adalah individu atau manusia yang memiliki kemampuan terbatas. Sedangkan menurut <b>Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 8 Tahun 2016 tentang Penyandang Disabilitas, disabilitas </b>adalah setiap orang yang mengalami keterbatasan fisik, intelektual, mental, dan atau sensorik dalam jangka waktu lama yang dalam berinteraksi dengan lingkungan dapat mengalami hambatan dan kesulitan untuk berpartisipasi secara penuh dan efektif dengan warga negara lainnya berdasarkan kesamaan hak. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Menurut<b> Undang-Undang Nomor 9 Tahun 1999 tentang Hak Asasi Manusia, penyandang Disabilitas</b> merupakan kelompok masyarakat rentan yang berhak memperoleh perlakuan dan perlindungan lebih berkenaan dengan kekhususannya. Menurut <b>Undang-Undang Nomor 11 tahun 2009 tentang Kesejahteraan Sosial, penyandang disabilitas</b> digolongkan sebagai bagian dari masyarakat yang memiliki kehidupan yang tidak layak secara kemanusiaan dan memiliki kriteria masalah sosial.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Menurut <b>Undang-Undang Nomor 4 tahun 1997 tentang Penyandang Cacat, penyandang disabilitas </b>adalah setiap orang yang mempunyai kelainan fisik dan/atau mental yang dapat mengganggu atau merupakan rintangan dan hambatan baginya untuk melakukan hal-hal secara selayaknya yang terdiri dari penyandang cacat fisik, penyandang cacat mental, serta penyandang cacat fisik dan mental. </span><span style="font-family: verdana;">Sedangkan </span><span style="font-family: verdana;"><b>OYPMK</b> adalah Orang Yang Pernah Menderita Kusta! </span><span style="font-family: verdana;">Oke sampai di sini jelas ya apa itu Disabilitas dan OYPMK. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN8kRxwlcabThwwx2OdgupS6Qq6qNfNB7li0rwzwxw96Q6l-V2Qm7cqlJb646uem1b4bo9p6_oR7QB9ZvJ54Jy_v8E1BZd43Ozpg5qoGG-INc8UvAEJIvn5xVEklw6j6PeINqaCBWAWIMFSqniLlAXWPt8533ZxsRdP-KNafMAUgrkDfxl97yUrTOX/s1920/Penyandang%20Disabilitas%20dan%20OYPMK%20Berhak%20Mendapatkan%20Pekerjaan%20yang%20Layak%20(1).png" imageanchor="1" style="font-family: verdana; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN8kRxwlcabThwwx2OdgupS6Qq6qNfNB7li0rwzwxw96Q6l-V2Qm7cqlJb646uem1b4bo9p6_oR7QB9ZvJ54Jy_v8E1BZd43Ozpg5qoGG-INc8UvAEJIvn5xVEklw6j6PeINqaCBWAWIMFSqniLlAXWPt8533ZxsRdP-KNafMAUgrkDfxl97yUrTOX/w640-h360/Penyandang%20Disabilitas%20dan%20OYPMK%20Berhak%20Mendapatkan%20Pekerjaan%20yang%20Layak%20(1).png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #292929; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: verdana;">Ngomongin tentang disabilitas...pas banget nih Kamis, 30 Juni 2022 kemarin aku nyimak acara Diskusi yang diselenggarakan oleh Ruang Publik KBR yang ditayangkan secara LIVE di Youtube. Tema kali ini adalah <b>"Rehabilitasi Sosial yang Terintegrasi untuk OYPMK dan Disabilitas Siap Bekerja"</b>. </span></span></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #292929; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: transparent;"><span style="font-family: verdana;">Yang dihadiri oleh narasumber:</span></span></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #292929; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;"></p><ul><li><span style="background-color: transparent;"><span style="font-family: verdana;">Ibu Sumiatun S.Sos, M.Si selaku Direktorat Rehabilitasi Sosial Penyandang Disabilitas Kemensos </span></span></li><li><span style="font-family: verdana;">Ibu Tety Sianipar, Pendiri kerjabilitas.com</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Ibu Ines Nirmala sebagai moderato<span style="background-color: transparent;">r</span><span style="background-color: transparent; white-space: pre;"> </span></span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hingga saat ini, Orang Yang Pernah Mengalami Kusta (OYPMK) dan penyandang disabilitas mengalami berbagai tantangan dan kesulitan kala kembali ke masyarakat. Berbagai bentuk stigma mereka alami, meskipun sudah menjalani pengobatan dan sembuh dari kusta, mereka tetap terjebak dalam lingkaran diskriminasi, salah satu dampaknya OYPMK dan penyandang disabilitas kesulitan mendapatkan pekerjaan.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hal ini, karena penyandang disabilitas termasuk OYPMK dianggap kelompok yang tidak produktif, tidak memiliki kemampuan yang layak serta adanya kekhawatiran kerugian materil perusahaan dalam menyediakan aksesibilitas ditempat kerja menjadi salah satu hambatan yang ditemukan dari sisi penyedia kerja.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dalam proses OYPMK dan penyandang disabilitas dalam mempersiapkan diri untuk produktif dalam bekerja, tidak jarang ditemukan kesulitan dalam mengembangkan diri dan kemampuan karena keterbatasan dan kurangnya dukungan sosial dari masyarakat dan juga karena tidak teraksesnya rehabilitasi sosial yang sangat diperlukan untuk meningkatkan fungsi sosial pada OYPMK dan penyandang disabilitas secara optimal dan membantu proses integrasi sosial penyandang disabilitas di masyarakat. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Mengapa hingga saat ini persoalan akses pekerjaan bagi OYPMK dan penyandang disabilitas masih terus terjadi? Bagaimana upaya pemerintah dalam hal ini Kemensos serta sektor swasta dalam mendukung terwujudnya akses pekerjaan bagi OYPMK dan penyandang disabilitas?</span></p><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sama seperti warga negara lainnya, penyandang disabilitas dijamin pemenuhan haknya oleh undang-undang. </span><span style="font-family: verdana;">UU juga mewajibkan para penyedia kerja untuk merekrut dan mempekerjakan penyandang disabilitas termsuk OYPMK (1% di swasta dan 2% di BUMN/instansi pemerintahan), seperti apa implementasinya?</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Berbagai upaya terus dilakukan oleh pemerintah dalam mendukung terwujudnya akses pekerjaan bagi penyandang disabilitas dan OYPMK, diantaranya program rehabilitas sosial dari Kemensos.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiihjXmmhUOxlmK9cnaw5QY5XzYPw3agRBttDmk42Zf2n4n8qYSJLKc77Djnz4YHwHJixjfw3lkMG9J1YvgsupGWr4k0TLAsamOywP18-9iYQBrFLGJDRDJ6HJ1Rp-m-ZXpk8zpXPdcyPZEzZhxd9-FsGdfQ44q7TMvFHlYFfGCFTFHnlw7ov_lyXe7/s1920/Penyandang%20Disabilitas%20dan%20OYPMK%20Berhak%20Mendapatkan%20Pekerjaan%20yang%20Layak%20(3).png" imageanchor="1" style="font-family: verdana; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiihjXmmhUOxlmK9cnaw5QY5XzYPw3agRBttDmk42Zf2n4n8qYSJLKc77Djnz4YHwHJixjfw3lkMG9J1YvgsupGWr4k0TLAsamOywP18-9iYQBrFLGJDRDJ6HJ1Rp-m-ZXpk8zpXPdcyPZEzZhxd9-FsGdfQ44q7TMvFHlYFfGCFTFHnlw7ov_lyXe7/w640-h360/Penyandang%20Disabilitas%20dan%20OYPMK%20Berhak%20Mendapatkan%20Pekerjaan%20yang%20Layak%20(3).png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Penyandang disabilitas juga memiliki hak untuk bekerja atau mendapatkan pekerjaan yang layak sesuai dengan kemampuan mereka. Ketentuan ini sudah diatur dalam Undang-undang Nomor 8 tahun 2016 tentang Penyandang Disabilitas.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Terkait tentang hak mendapatkan pekerjaan yang layak untuk penyandang disabilitas terdapat di pasal 11 yang mengatur </span><span style="font-family: verdana;">tentang hak pekerjaan, kewirausahaan, dan koperasi untuk penyandang disabilitas yang meliputi hak memperolah pekerjaan yang diselenggarakan oleh pemerintah, pemerintah daerah, atau swasta tanpa diskriminasi. Difabel juga berhak memperoleh upah yang sama dengan tenaga kerja yang bukan penyandang disabilitas dalam jenis pekerjaan dan tanggung jawab yang sama, memperoleh akomodasi yang layak dalam pekerjaan, tidak diberhentikan karena alasan disabilitas dan mendapatkan program kembali bekerja. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pasal tersebut juga menyebutkan bahwa penyandang disabilitas berhak mendapatkan penempatan kerja yang adil, proporsional, dan bermartabat, memperoleh kesempatan dalam mengembangkan jenjang karier serta segala hak normatif yang melekat di dalamnya.</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Tety Sianipar, Pendiri kerjabilitas.com </b>adalah sebuh situs jaringan karir khusus untuk penyandang disabilitas di Indonesia. Situs ini menjadi platform bagi penyandang disabilitas untuk menaruh profil CV sebagai pencari kerja dan mencari informasi tentang kesempatan kerja di sektor formal yang tersedia bagi mereka.</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik1UyUcfmsgv6BRsj7TFG_t8Jf8KoI7jnts93zhyGl8LwOeo7sKrc_7bsucHQ-MCf0boArGKJDuPFtZ0LFyus22TRz6-T5ZQK6yjEZyTi2AjsOp5gPvinU39ijSCxA31X0MqNFh_s76zLYtjp_oMATAQHUf7MQwbkHwDk-gVfKb_OTzgBIxuHZNp6C/s1920/Penyandang%20Disabilitas%20dan%20OYPMK%20Berhak%20Mendapatkan%20Pekerjaan%20yang%20Layak%20(2).png" imageanchor="1" style="font-family: verdana; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik1UyUcfmsgv6BRsj7TFG_t8Jf8KoI7jnts93zhyGl8LwOeo7sKrc_7bsucHQ-MCf0boArGKJDuPFtZ0LFyus22TRz6-T5ZQK6yjEZyTi2AjsOp5gPvinU39ijSCxA31X0MqNFh_s76zLYtjp_oMATAQHUf7MQwbkHwDk-gVfKb_OTzgBIxuHZNp6C/w640-h360/Penyandang%20Disabilitas%20dan%20OYPMK%20Berhak%20Mendapatkan%20Pekerjaan%20yang%20Layak%20(2).png" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Semoga upaya yang dilakukan pemerintah juga pihak swasta untuk memberikan hak yang sama bagi penyandang disabilitas juga OYPMK untuk mendapatkan pekerjaan yang layak dapat dimanfaatkan dengan baik dan optimal. Tidak ada lagi kesenjangan antara penyandang disabilitas karena kita semua memiliki kesempatan yang sama! </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-10952538674595679042022-06-28T09:10:00.024-07:002022-06-30T00:04:09.035-07:00 Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold : Merencanakan Kehamilan Sehat dan Bahagia<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: #ff00fe;"><b><i>Unforgettable Moment : Yes, Alhamdulillah I’m Pregnant!</i></b> </span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Akhir 2019 menjadi momen yang tak terlupakan buat aku, suami, dan keluarga besarku. Yup, momen dimana Allah memberikan rezeki yang tak terduga sekaligus amanah yang sungguh mengejutkan dan membahagiakan setelah penantian 7 tahun. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kehamilan pertama yang membuatku dihujani banyak selamat dan doa dari keluarga besarku dan juga teman-temanku. Pasalnya mereka tahu penantian kami untuk mendapatkan momongan tidaklah sebentar. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jadi sekitar awal tahun 2019 itu, aku dan suamiku emang sepakat untuk lebih serius lagi merencanakan kehamilan. Sebelumnya ya semangat sih, tapi emang kurang optimal aja. Masih ingat ketika kala itu suamiku bilang begini : <i><span style="color: #6aa84f;">“Mama, nanti kalau misalnya belum berhasil dengan cara yang alami kita coba inseminasi ya!</span></i> Aku yang denger perkataan suamiku itu seketika langsung deg. Lalu aku mengiyakan dengan nada pasrah dan penuh harap berdoa semoga kali ini berhasil (aku takut banget emang menjalani proses inseminasi). Alhamdulillah, ini adalah foto kehamilanku saat memasuki trimester kedua. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW7RJz2N91IaHiw6J7SezZnHlFrkMHr7b9q_0wz3jbSv_sKfN_tvDvNVCMjNYWnGX_MXJ__bzPAZ_8BxbaNAnflcwTafXm7cMZkPLI4N8_tckJWDv6bIxQ_BOMBkmXss7sdU_K1G_FE6ksa2WIFXgclCcnnFFXYgSfdeRB_y6d6prwuumq-m7wMPb5/s1920/I'm%20Pregnant-nonamelinda.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW7RJz2N91IaHiw6J7SezZnHlFrkMHr7b9q_0wz3jbSv_sKfN_tvDvNVCMjNYWnGX_MXJ__bzPAZ_8BxbaNAnflcwTafXm7cMZkPLI4N8_tckJWDv6bIxQ_BOMBkmXss7sdU_K1G_FE6ksa2WIFXgclCcnnFFXYgSfdeRB_y6d6prwuumq-m7wMPb5/w360-h640/I'm%20Pregnant-nonamelinda.jpg" width="360" /></a></div><p></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Pentingnya Merencanakan Kehamilan!</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Buat aku pribadi merencanakan kehamilan itu penting banget, apalagi kala itu usiaku udah di atas 30 tahun. Aku ingin bisa ngerasain hamil yang sehat, bahagia dan tetap produktif. Karena saat itu aku masih bekerja. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Well</i>, kehamilan bukanlah hal yang mudah untuk dijalani, itu sebabnya merencanakan kehamilan penting untuk dilakukan. Banyak hal yang harus dipersiapkan ketika kita merencanakan kehamilan, misalnya nutrisi yang diperlukan sebelum kehamilan. Kehamilan yang tidak direncanakan dengan baik dapat memberi dampak buruk bagi ibu dan bayinya. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b>Lalu, apa saja yang harus dipersiapkan saat merencanakan kehamilan?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Memiliki berat badan ideal</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ini yang jadi salah satu permasalahanku, karena aku belum memiliki berat badan yang ideal. Masuk kategori kurus, kala itu aku masih butuh sekitar 3kg lagi untuk memiliki berat badan ideal. Memiliki berat badan normal dalam masa merencanakan kehamilan dapat menurunkan risiko mengalami komplikasi saat telah hamil nanti, misalnya hipertensi atau tekanan darah tinggi dan diabetes gestasional.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Memperhatikan nutrisi sebelum kehamilan</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Aku dan suamiku bertekad untuk mulai lagi menerapkan pola makan sehat. Makan dengan menu gizi seimbang atau yang sering disebut Isi Piringku. Jadi dalam setiap kali makan menunya harus ada karbohidrat, lemak, protein, vitamin dan mineral. Cemilannya buah-buahan segar atau umbi-umbian yang dikukus. Belajar mengurangi makanan instan, kemasan, <i>junk food</i>. Sering bawa bekal juga saat ke kantor. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7kotZyt3DqWks_osacRJX0tgkk5DGrTqA8IID4wq8Rhr258hMB7HUfAem94fQ9qmIHTIMrW2Hlqj8UxvYtDt9L23d2aOFln7nA4Vu_yFvuREsEq4QTorSrklTlajCL_ug-CEniDPOjXj77cPmFRIYyI0X5bOWW4ucWBEsT8HmheQckk-YH2ABOvCU/s1920/Menu%20Gizi%20Seimbang-Isi%20Piringku-nonamelinda.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7kotZyt3DqWks_osacRJX0tgkk5DGrTqA8IID4wq8Rhr258hMB7HUfAem94fQ9qmIHTIMrW2Hlqj8UxvYtDt9L23d2aOFln7nA4Vu_yFvuREsEq4QTorSrklTlajCL_ug-CEniDPOjXj77cPmFRIYyI0X5bOWW4ucWBEsT8HmheQckk-YH2ABOvCU/w640-h360/Menu%20Gizi%20Seimbang-Isi%20Piringku-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Mengonsumsi suplemen vitamin</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Mengonsumsi suplemen vitamin juga menjadi poin penting dalam merencanakan kehamilan. Hal ini dibutuhkan untuk melengkapi kebutuhan zat gizi tertentu yang mungkin tidak atau kurang terpenuhi dari makanan sehari-hari. Asupan vitamin B atau asam folat sebelum hamil penting untuk diperhatikan dalam merencanakan kehamilan. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Psalnya, berdasarkan <i>Center of Disease Control and Prevention</i>, seorang wanita yang hendak hamil setidaknya harus memiliki asupan asam folat yang cukup di dalam tubuhnya. Hal ini tidak hanya berlaku pada saat hamil saja, namun juga saat merencanakan kehamilan. Karena nutrisi ini dapat membantu mencegah terjdinya cacat lahir, khusunya pada otak dan tulang belakang bayi.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Selain asam folat, yang penting untuk diperhatikan dalam merencankan kehamilan adalah suplemen zat besi, vitamin D, vitamin A juga kalsium. Mengonsumsi suplemen vitamin saat merencanakan kehamilan atau selama kehamilan dapat membantu memenuhi kebutuhan zat gizi penting selama kehamilan.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saat hamil, kebutuhan zat besi bunda meningkat terkait kebutuhan zat besi untuk pembentukan sel darah merah janin dan juga peningkatan produksi sel darah merah.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sebelum memutuskan untuk mengonsumsi suplemen vitamin ini, ada baiknya konsultasikan ke dokter terlebih dahulu. Karena terlalu banyak asupan vitamin juga dapat berdampak buruk. Intinya konsumsi sesuai dengan apa yang bunda butuhkan ya😉</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFGAAFqd92mV55DNtyqGX6LHQWVKa6NHznVP-Wt2WYpAGS1nJHiYgeFkPkM21mWyzPkc9am_yC_laNCdnBLOb9s7Ht4dkTdad23yMNhpnC8_O7ch7QPPQJdiAd3vH6ajMb4SREeioLubXYdgrmNzr_gtG5f2va1d8dN985mTdqzxLCOYgdkQFL9A_t/s4624/Blackmores-nonamelinda-.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4624" data-original-width="3468" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFGAAFqd92mV55DNtyqGX6LHQWVKa6NHznVP-Wt2WYpAGS1nJHiYgeFkPkM21mWyzPkc9am_yC_laNCdnBLOb9s7Ht4dkTdad23yMNhpnC8_O7ch7QPPQJdiAd3vH6ajMb4SREeioLubXYdgrmNzr_gtG5f2va1d8dN985mTdqzxLCOYgdkQFL9A_t/w480-h640/Blackmores-nonamelinda-.jpg" width="480" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Rutin berolahraga </span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kebiasaan olahraga ini juga penting untuk membuat tubuh dan badan tetap sehat, bugar dan untuk meningkatkan imun. Minimal 30 menit sehari, aku biasanya jogging, yoga atau lari-lari kecil, sesekali berenang atau bersepeda. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Olahraga mampu membuat kita merasa bahagia, lebih semangat dalam menjalani hari karena saat berolahraga kita melepaskan hormon endorfin yang memicu perasaan senang, tenang dan bahagia. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC1LqzMTL_LrDwofLVc2-HQjMEdfu08bsHHxliWggPHJ5WgRVmz1W60mEoBOpUdanf4p4Wo-bplJpBqocgn7o2w2UKDzCC3hc1p_CA1yC-GGazMzxc5szubQM1veIiZkgwgTEFLf7UbQOqK60IZ6rDxMZxx0KqJwjY89qZo7H28b0XaUezTdv_I4v1/s1920/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold-workout-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC1LqzMTL_LrDwofLVc2-HQjMEdfu08bsHHxliWggPHJ5WgRVmz1W60mEoBOpUdanf4p4Wo-bplJpBqocgn7o2w2UKDzCC3hc1p_CA1yC-GGazMzxc5szubQM1veIiZkgwgTEFLf7UbQOqK60IZ6rDxMZxx0KqJwjY89qZo7H28b0XaUezTdv_I4v1/w640-h360/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold-workout-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Kelola stres dengan bijak</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Stres merupakan hal yang mungkin sulit kita hindari tapi dapat kita cegah hehehe. Selama merencanakan kehamilan, pastikan bahwa kita dalam keadaan sehat dan tidak ada hal yang mengganggu pikiran. Saat merencanakan kehamilan, lakukanlah hal-hal yang membuat bunda senang dan tenang. Misalnya saat jenuh dengan rutinitas, coba balikin mood dengan nonton drama komedi, berkebun atau membaca buku. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b></b></span></p></blockquote><blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Pentingnya Asam Folat, Zat Besi, Vitamin D, juga Kalsium dalam Merencanakan Kehamilan</b></span></p></blockquote><p><br /></p></blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dikutip dari laman <i>Maternal and Early years, The Scientific Advisory Committee on Nutrition </i>menyatakan bahwa banyak faktor yang menjadi penentu pertumbuhan janin yang terjadi selama merencanakan kehamilan. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pasalnya, status gizi ibu saat merencanakan kehamilan turut mempengaruhi kemampuan tubuh ibu dalam memenuhi kebutuhan gizi yang diperlukan oleh janin saat berhasil hamil nanti. Pemenuhan kebutuhan gizi ibu dan bayi harus dilakukan berkelanjutan sampai bayi lahir. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Salah satu contoh zat gizi yang perlu dipersipakan ibu saat persiapan kehamilan adalah asam folat. Kekurangan asam folat baik sebelum maupun selama kehamilan dapat meningkatkan risiko cacat lahir pada bayi. Zat gizi lain yang juga harus dipenuhi ibu selama kehamilan adalah zat besi.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kekurangan zat besi selama kehamilan dapat menyebabkan ibu mengalami anemia saat hamil. Kekurangaan vitamin D dan kalsium selama kehamilan juga dapat mempengaruhi pembentukan tulang pada bayi. Kekurangan berbagai nutrisi ini bisa terjadi karena ibu hamil tidak merencanakan kehamilannya dengan baik.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Selain zat gizi, hal lain yang juga harus diperhatikan ibu dalam merencanakan kehamilan adalah berat badan. Kelebihan berat badan atau obesitas pada ibu sebelum ia hamil dapat meningkatkan risiko ibu mengalami diabetes saat kehamilan dan hipertensi.</span></p><p style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRYC2-qyfPjLgNz4LxCRgfIF8bqzPG1EtpLJEJkerM71zZWkEZy2EyqNipjzGM9y_wiDD-DE6wxTsNDqw4f5JSYMFQZeOEQuC2_1MzcbyCXcQVCrTkZCjBi2KA_ZLoITxY7SNEv_7_qDnmxvGMIzNGbmZ2xj5K6mLQFEyc1b76QkT7RzQ4UCX8yHPg/s2117/Blackmores%20Pregnancy&Breastfeeding%20Gold-nonamelinda-2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2117" data-original-width="1933" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRYC2-qyfPjLgNz4LxCRgfIF8bqzPG1EtpLJEJkerM71zZWkEZy2EyqNipjzGM9y_wiDD-DE6wxTsNDqw4f5JSYMFQZeOEQuC2_1MzcbyCXcQVCrTkZCjBi2KA_ZLoITxY7SNEv_7_qDnmxvGMIzNGbmZ2xj5K6mLQFEyc1b76QkT7RzQ4UCX8yHPg/w584-h640/Blackmores%20Pregnancy&Breastfeeding%20Gold-nonamelinda-2.jpg" width="584" /></a></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Cerita Tentang Perencanaan Kehamilanku</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Aku ingin berbagi apa aja yang saat itu aku dan suamiku lakukan saat menjalani program hamil. Monggo disimak sambil dicatat hihihi. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Cek Kesehatan </span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pertama hal yang kami lakukan adalah mendatangi dokter kandungan, berkonsultasi untuk program hamil (<i>again</i> hehehe). Karena sebelumnya kami udah melakukan serangkaian tes kesehatan. Biasanya dokter akan merekomendasikan apa aja yang harus dicek, seperti kadar HB, zat besi, kadar vitamin D, kadar kolesterol, gula darah dll. Tujuannya untuk memastikan apakah kondisi tubuh kita ada yang kekurangan zat tersebut, agar bisa diberikan suplemen vitamin sesuai dengan yang dibutuhkan. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Waktu itu aku diberikan sejumlah vitamin diantaranya ada asam folat, vitamin D, zat besi dan kalsium. Wooow banyak banget ya yang diminum. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Kontrol ke dokter gigi</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Aku emang rutin kontrol atau cek kesehatan gigi setiap 6 bulan sekali, mulai dari membersihkan karang gigi dan cek apakah ada gigi yang lubang. Kesehatan gigi dan mulut bisa mempengaruhi kesehatan kehamilan lho! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Makan makanan bernutrisi</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Bukan yang penting kenyang tapi perhatikan kandungan nutrisi yang kita konsumsi dalam sehari-hari. Aku sampai buat meal plan segala lho demi tercapainya nutrisi harianku. Karbohidrat, protein, lemak, sayuran dan buah-buahan diusahakan beragam setiap harinya agar nda bosen dan terpenuhi kebutuhan gizinya. Dalam seminggu aku ada 2-3 kali bikin smothies, buat kudapan sehat biar lebih bervariasi. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU5yj-9x5hqaLJ0U2S1qm4QgYGapzfrsI0QXUHCikUXWxhilq6gdDGX-nj2l9i4ovf2UygnJKDc-r7_6Q77imuBxI1Ey7KybiALYqseKLoLk8Dhs93HAqFmI41G3sodHUVgSvF99UIyN3YKfYdt7jxcn6zdzwLh6slILBz1mY5vRjfdZRPOBhtKZCk/s1920/smothies-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU5yj-9x5hqaLJ0U2S1qm4QgYGapzfrsI0QXUHCikUXWxhilq6gdDGX-nj2l9i4ovf2UygnJKDc-r7_6Q77imuBxI1Ey7KybiALYqseKLoLk8Dhs93HAqFmI41G3sodHUVgSvF99UIyN3YKfYdt7jxcn6zdzwLh6slILBz1mY5vRjfdZRPOBhtKZCk/w640-h360/smothies-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Olahraga Bersama Suami</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Weekend waktunya kita olahraga bersama. Awalnya dia nda mau yoga, karena yoga merupakan salah satu olahraga yang disarankan oleh dokter dan memiliki banyak manfaat. Akhirnya kita mencoba yoga bersama bermodal melihat dari youtube hehehe. Selain yoga, sesekali kami berenang atau jogging.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsyG88rkYkkt3dAs6ZxM6Vet248sGX9vN6gtIbc-F5D1cJ-lMlhQ00GWX90urnYUsikjXcv8pAc5LKtrZ4OLAPhq9f70QL1G30nIxZUjMR2JiH8vop7ieRNGR5zeyYjq8seYwJV3Vj_GEScGCz3tjAqLe1JrArMmbl5XOttWPzUTv0Hc36sjR1pPh4/s1600/Olahraga%20berdua%20suami-nonamelinda.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1188" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsyG88rkYkkt3dAs6ZxM6Vet248sGX9vN6gtIbc-F5D1cJ-lMlhQ00GWX90urnYUsikjXcv8pAc5LKtrZ4OLAPhq9f70QL1G30nIxZUjMR2JiH8vop7ieRNGR5zeyYjq8seYwJV3Vj_GEScGCz3tjAqLe1JrArMmbl5XOttWPzUTv0Hc36sjR1pPh4/w476-h640/Olahraga%20berdua%20suami-nonamelinda.jpg" width="476" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Berjemur </span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ini sering aku lakukan saat merencanakan progam hamil sampai sekarangpun masih rutin berjemur. Hampir tiap hari aku lakukan, minimal 30 menit dalam sehari. Waktunya sesempetnya jam berapa aja, rutinnya biasanya jam 7 pagi, kadang jam 8 bahkan jam 10an juga pernah. Kalau udah kena sengatan matahari tuh enak aja rasanya, bikin tidur jadi lebih lelap dan suasana hati juga lebih <i>happy</i> aja rasanya! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Saling <i>Support</i></span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ada kalanya kita lelah dalam berusaha, merasa <i>drop</i> itu hal wajar sih. Oleh karena itu kita harus saling menguatkan, kalau istrinya lagi <i>drop</i>…suami ada untuk berikan <i>support</i>nya begitu sebaliknya. Kita sering berpelukan untuk saling menguatkan 😉 </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Cara kami untuk saling support satu sama lain salah satunya dengan ikut seminar tentang fertilitas, di sini kita juga kumpul bersama para pejuang hamil jadi bisa saling sharing dan menguatkan.</span> </p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy4xR-qbFlLm-9Pq6MHl4xp-oZS9hwAG1qtRT8yBjs0lkpVSZg67W1RMwriCTzy39Gdg2aR3xIXcZyQtUwk2YdZHKOavFax22NZnd9T2z_5kA3JDq1opTimzZMAxMwNkfI876JZxntyc2uGo4UkTpIH3nt08cuynX8AUpAJtxHgy_QAIl8enjcqoH2/s1920/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold-saling%20support-nonamelinda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy4xR-qbFlLm-9Pq6MHl4xp-oZS9hwAG1qtRT8yBjs0lkpVSZg67W1RMwriCTzy39Gdg2aR3xIXcZyQtUwk2YdZHKOavFax22NZnd9T2z_5kA3JDq1opTimzZMAxMwNkfI876JZxntyc2uGo4UkTpIH3nt08cuynX8AUpAJtxHgy_QAIl8enjcqoH2/w640-h360/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold-saling%20support-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Berdoa </span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Doanya dikencengin, waktu itu aku sampai minta didoain sama temen-temenku yang lagi pada hamil. Minta didoain semoga hamilnya nular ke aku. Terus aku sama suamiku juga ada bacaan khusus atau doa yang dibaca selepas sholat. Tak lupa juga untuk bersedekah dan sering-sering bikin orang bahagia 😊 </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Pengalamanku Merencanakan Kehamilan Sehat dan Bahagia Bersama Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold</b></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqOdSwf5ziE7rNYj6Fedvjg-XE_OK6iwOX9g0Ym_SpqarcQ7qkHunsn_O2It9WOVcwbVymiQ_dHf2fUxb2BVWzsS0y10rldZBs_Lw7Ir-w7ZkYdPBMj6LhCBr2GTBrGAXbgaDvjTmhx3jG-qqaC-RYIZCIn_1dthAfCixFmkW3YHhB1_FXA5wBWhAC/s1920/Rencanakan%20kehamilan-Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold-nonamelinda.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqOdSwf5ziE7rNYj6Fedvjg-XE_OK6iwOX9g0Ym_SpqarcQ7qkHunsn_O2It9WOVcwbVymiQ_dHf2fUxb2BVWzsS0y10rldZBs_Lw7Ir-w7ZkYdPBMj6LhCBr2GTBrGAXbgaDvjTmhx3jG-qqaC-RYIZCIn_1dthAfCixFmkW3YHhB1_FXA5wBWhAC/w640-h360/Rencanakan%20kehamilan-Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold-nonamelinda.png" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Bunda ingin kehamilan sehat?</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Minum asam folat saat hamil? (X)</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Minum asam folat minimal 1 bulan sebelum hamil (V)</span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Yes,</i> tak jarang dari kita baru minum asam folat setelah hamil. Karena bukan kehamilan yang direncanakan jadi seringnya ya telat minumnya. Beda sama kehamilan yang memang direncanakan dan dipersipakan dengan sebaik mungkin <i>*tsahhh</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Asam folat adalah vitamin yang berperan penting pada periode pembelahan dan pertumbuhan sel di dalam tubuh. Asam folat juga dapat meningkatkan kesuburan laki-laki dan perempuan, mencegah keguguran. Studi menunjukkan asam folat terbukti menurunkan risiko : </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">BB bayi lahir rendah</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kelainan saraf pada bayi, spina bfida (kelainan pada rangka sumsum belakang), tumor otak</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kelainan jantung bayi</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: #38761d;"><b>Kadar asam folat yang dianjurkan untuk program hamil adalah 400 mmg per hari. Dikonsumsi setiap hari sejak merencanakan kehamilan (minimal 1 bulan sebelum hamil) sampai usia kehamilan 13 minggu.</b> </span>Contoh makanan yang mengandung asam folat tinggi diantaranya adalah, brokoli, kubis, kembang kol, sayur hijau, jamur, alpukat, jeruk, kacang-kacangan, telur</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Aku Pilih Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold, Why?</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Untuk mendukung proses perencanaan kehamilanku ini, aku pilih mengonsumsi Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold. Why? Karena kandungan vitaminnya sesuai dengan apa yang aku butuhkan dan lengkap dalam satu kapsul. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d;"></span></p><blockquote style="text-align: center;"><span style="color: #38761d;"><span style="font-family: verdana;">"Saat itu ada yang nanya, kok minumnya suplemen untuk ibu hamil dan menyusui sih? Lalu aku jawab, ya gak papa daripada minum banyak kapsul. Ini kan jadi lebih ringkes 2 kapsul sehari udah mencukupi kebutuhan asupan vitamin dan mineral yang aku butuhkan". Kalau nanti hamil dan menyusui tinggal dilanjutin aja!</span></span></blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Singkat cerita aku kenal sama Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold ini karena direkomendasikan oleh temenku yang duluan hamil dan menyusui. Aku coba baca-baca terlebih dahulu komposisinya apa sebelum memutuskan untuk membelinya. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hingga mulai pertengahan 2019 aku memutuskan untuk mengonsumsinya atas persetujuan dokter kandungan ku kala itu. Buat aku yang agak males minum kapsul ini jadi cukup membantu sih karena hanya dengan mengonsumi 2 kapsul saja sehari sudah mampu mencukupi kebutuhan asam folat, zat besi, vitamin D, kalsium yang memang kala itu ini yang aku butuhkan. Biasanya sehari aku ada minum 4 kapsul, ini jadi lebih ringkes aja walaupun kapsulnya ukurannya gede sih wkwkwk. </span><span style="font-family: verdana;">Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold ini juga udah bersertifikat Halal MUI, dikemas dalam botol kaca untuk menjaga kualitas dan lebih ramah lingkungan. Aku juga suka ngumpulin botol yang udah abis isinya, siapa tau nanti ada program Blackmores tukar botol hehehe. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfFMYUPipR3LYpyyqFLk798VKZR3g7jCQDwztUmfjGeJbVVQAGT_70TZCr0axZms85_dUQd6SEbFzNCM-0mW2VWJIfGnvVZfzxdpc7IKKZ-ClXikCA94jcr8AFAyuUf1OZ85cQJcwCxF2dVQk6ck3I2UIbVBSJ1wJeBc-qBDx-rnr2Z-oaBKJBSEod/s1920/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold%20(2).png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfFMYUPipR3LYpyyqFLk798VKZR3g7jCQDwztUmfjGeJbVVQAGT_70TZCr0axZms85_dUQd6SEbFzNCM-0mW2VWJIfGnvVZfzxdpc7IKKZ-ClXikCA94jcr8AFAyuUf1OZ85cQJcwCxF2dVQk6ck3I2UIbVBSJ1wJeBc-qBDx-rnr2Z-oaBKJBSEod/w640-h360/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold%20(2).png" width="640" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oiya yang paling aku suka dari Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold ini selain kandungan vitamin dan mineralnya yang lengkap, juga nda bikin sembelit. Kadang tuh minum suplemen zat besi suka bikin sembelit kan! Dan alhamdulillah ini aman diperutku. Selain itu nda bikin mual dan nda berbau kapsulnya. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilSKqCASa6P4x-fRWGP_-dbHRHGDXO8IlMQfR5d7IDbfkf-RuEwcR9EpPrEg2O_Fs3bdX_TlJmhai1ISQGN3bLkk1KDL2hvJrgMpkcg2oQI7_haUl-tubJFMLchalZ9OJPukeEQjMuXAdCOZ63ZcQ3P-Wd2fKjsU8xhnwhf9bD-WLiIQYSvrxhLOrJ/s4313/Blackmores%20Pregnancy&Breastfeeding%20Gold-nonamelinda-.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4313" data-original-width="3468" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilSKqCASa6P4x-fRWGP_-dbHRHGDXO8IlMQfR5d7IDbfkf-RuEwcR9EpPrEg2O_Fs3bdX_TlJmhai1ISQGN3bLkk1KDL2hvJrgMpkcg2oQI7_haUl-tubJFMLchalZ9OJPukeEQjMuXAdCOZ63ZcQ3P-Wd2fKjsU8xhnwhf9bD-WLiIQYSvrxhLOrJ/w514-h640/Blackmores%20Pregnancy&Breastfeeding%20Gold-nonamelinda-.jpg" width="514" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Blackmores Always Does More</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://www.blackmores.co.id/produk/pregnancy-breast-feeding-gold " target="_blank">Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold</a> penting bagi kesehatan ibu dan perkembangan bayi selama 1000 hari pertama kehidupan. 1000 HPK merupakan periode percepatan tumbuh kembang yang dimulai sejak terbentuknya janin dalam kandungan hingga anak berusia 2 tahun.</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJfW4ZV_F_9nQU1Fht6DjmibY7lmhalLUJhZWeR5ik-I5R-F2qNYWBwz0o8UFqOR_VEo2YXnYe1FWinh-XsDhlFuAnbU-mwQlvLZTrPGlsNx_wzRR5KHdq3qT3nvhTS8A-_zmc0IXcxQOPl4LHPlNXVekNGYSJ5p_5NN7hU7o6jKARRZMeNdNV_Cjl/s1920/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold%20(1).png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJfW4ZV_F_9nQU1Fht6DjmibY7lmhalLUJhZWeR5ik-I5R-F2qNYWBwz0o8UFqOR_VEo2YXnYe1FWinh-XsDhlFuAnbU-mwQlvLZTrPGlsNx_wzRR5KHdq3qT3nvhTS8A-_zmc0IXcxQOPl4LHPlNXVekNGYSJ5p_5NN7hU7o6jKARRZMeNdNV_Cjl/w640-h360/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold%20(1).png" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><u>Keunggulan Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold :</u></b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul style="text-align: left;"><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dosis disesuaikan berdasarkan kebutuhan ibu hamil dan menyusui di Indonesia</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Zat besi yang berasal dari besi fumarat, tidak menyebabkan konstipasi</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dosis kalsium dan DHA yang tinggi</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Mengandung lapisan ganda (vitamin & mineral esensial dalam 1 lapis dan diperkaya dengan lapisan fitonutrien pada lapisan lainnya.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Diperkaya asam folat dan 17 nutrisi essensial untuk perkembangan janin</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Membantu menjaga kualitas ASI selama menyusui</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Bersertifikat Halal</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Kemasan botol kaca untuk menjamin kualitas & ramah lingkungan</span></li></ul><div><br /></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKGUIp8JxNE2Fx110HsovO85Opxn9j-N9kE62mNWlxy1XqlofTmZ6qOO3bk1SH33A5bp5QKtXP27s1fJFiwvW14IEF10DfcK9lbxqMqINGpo6CBAtc8NLoicKASMOqgeRYvs4wM3X6n__ybMACS7-E7WDDdgwWkud2DvRuZPPI8g7Y44vkBZTxhwfi/s1920/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKGUIp8JxNE2Fx110HsovO85Opxn9j-N9kE62mNWlxy1XqlofTmZ6qOO3bk1SH33A5bp5QKtXP27s1fJFiwvW14IEF10DfcK9lbxqMqINGpo6CBAtc8NLoicKASMOqgeRYvs4wM3X6n__ybMACS7-E7WDDdgwWkud2DvRuZPPI8g7Y44vkBZTxhwfi/w640-h360/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold.png" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><u><b>Kegunaan Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold : </b></u></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan bagi ibu hamil dan menyusui</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Mendukung kesehatan ibu dan perkembangan bayi pada masa 1000 hari pertama kehidupan</span></li></ul><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5u9SZTFrAAdL6wYcQeSibr_0nIEr3Hreh2wL-wjDhlS6hzud5OU2VoyYbosY-JgN-KdIUOaIlpeUCYUE5v8ay8MuU32u-QNMfjENufS8V7kw91gffoFNPV-Dtu_l0lVh4bVUF_NTxhft7bAD5cGsZQ6ZXb_Bj3-n26yIFAI848SsUus0BXd_Pf_uY/s4624/Blackmores%20Pregnancy&Breastfeeding%20Gold-nonamelinda-%203.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4624" data-original-width="3468" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5u9SZTFrAAdL6wYcQeSibr_0nIEr3Hreh2wL-wjDhlS6hzud5OU2VoyYbosY-JgN-KdIUOaIlpeUCYUE5v8ay8MuU32u-QNMfjENufS8V7kw91gffoFNPV-Dtu_l0lVh4bVUF_NTxhft7bAD5cGsZQ6ZXb_Bj3-n26yIFAI848SsUus0BXd_Pf_uY/w480-h640/Blackmores%20Pregnancy&Breastfeeding%20Gold-nonamelinda-%203.jpg" width="480" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;">Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold, di</span></span><span style="font-family: verdana;">kemas dalam 1 botol kaca berisi 60 kaplet (kapsul lunak) yang dibandrol dengan harga mulai Rp.270.000,- bisa dibeli di E-commerce seperti Tokopedia, Blibi, Lazada, Shopee, JD.ID, Zalora yang bertuliskan Official Store dan juga KALCare.</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><b style="font-family: verdana;">Tentang KALBE Blackmores Nutrition</b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">FYI nih Bunda, jadi Blackmores ini diimpor oleh <b>PT KALBE Blackmores Nutrition (KBN)</b> yang merupakan perusahaan<i> join venture</i> antara KALBE Nutritionals dan Blackmores Ltd. Australia yang bergerak dalam penyediaan suplemen kesehatan. Blackmores hadir untuk menjawab kebutuhan masyarkat akan produk suplemen premium di Indonesia. KBN berkomitmen dalam menyediakan produk kesehatan berbahan dasar alami serta layanan yang berkualitas tinggi dan menyediakan suplemen kesehatan yang aman dan efektif. Ditunjang oleh distribusi yang kuat dan dilengkapai oleh layanan konsumen yang terpadu seperti <i>customer care </i>dan <i>home delivery</i>, untuk membantu kesehatan sehari-hari bunda dan keluarga.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirf7LD9fNcWkeyn0XKvMHGMFr7L5af5avJuvHvrJ3tDMA0T42njH4pegLPwdo7tcxpffKI50rJK8MBGeogpnO4tjVCWj4wgdqZqPvaoHsBcp4bh8P0M2dIodG6wxhF40WrNR4OJofztP6ZYuyas7s1TC-CFWXa2TOQOy6eJOJtBVoBH46KU7XICzbc/s1079/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20Gold-Kalbe-nonomelinda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1071" data-original-width="1079" height="636" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirf7LD9fNcWkeyn0XKvMHGMFr7L5af5avJuvHvrJ3tDMA0T42njH4pegLPwdo7tcxpffKI50rJK8MBGeogpnO4tjVCWj4wgdqZqPvaoHsBcp4bh8P0M2dIodG6wxhF40WrNR4OJofztP6ZYuyas7s1TC-CFWXa2TOQOy6eJOJtBVoBH46KU7XICzbc/w640-h636/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20Gold-Kalbe-nonomelinda.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sedikit informasi terkait dengan informasi yang tercantum di label kemasan ya Bunda. Jadi, produk Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold ini diproduksi di Australia dan diimpor oleh PT. Kalbe Blackmores Nutrition, namun label yang tercantum pada kemasan sudah sesuai dengan regulasi BPOM yaitu PerkaBPOM Nomor 31 Tahun 2018 mengenai Label Pangan Olahan. Dalam label kemasan sudah ada QR Code nya, dan dalam QR Code tersebut memuat nomor izin edar dan masa berlaku izin edar atau waktu terbit izin edar. Posisi QR Code nya ada disebelah expired date dan batch produknya ya gaes. Kalau mau cek izin edar secara manual juga bisa nih, alamatnya di cekbpom.pom.go.id. Nih contoh hasil penelusurannya ya!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWtVyxNWmcSEY5wjhQGX-AesGdpCXNYpJGkqx7nn20KRdiPtst7-qwS6R_Jj3ui4mMD7jR6jXLT2FmBcxAF0y3rkd41UtB38D4vQTpv0uvxE2P0fqeIIgy6YshBwQSypAyiBKFYiTL1fKNcUSFFQ3annbKDPB_cYZpdzMDzw6L08RVWh8kao5BDgr_/s1920/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold-nonamelinda-label.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWtVyxNWmcSEY5wjhQGX-AesGdpCXNYpJGkqx7nn20KRdiPtst7-qwS6R_Jj3ui4mMD7jR6jXLT2FmBcxAF0y3rkd41UtB38D4vQTpv0uvxE2P0fqeIIgy6YshBwQSypAyiBKFYiTL1fKNcUSFFQ3annbKDPB_cYZpdzMDzw6L08RVWh8kao5BDgr_/w640-h360/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold-nonamelinda-label.png" width="640" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Selain itu dalam label kemasan juga tercantum logo halal ya bunda. Jadi aman buat dikonsumsi buat kita umat muslim. Memang untuk logo halalnya masih menggunakan logo halal LPPOM MUI ya, bukan logo halal yang baru yang diterbitkan oleh BPJPH. Ya masih pake logo halal LPPOM MUI karena kan logo halal BPJPH baru terbit di tahun ini. Hehehe. Tapi pasti nantinya jika masa izin edar akan habis dan diperpanjang atau ada perubahan desain label kemasan, pasti bakalan pake logo halal yang baru dari BPJPH. Nah terkait dengan halal ini, sudah saya cek dan sertifikat halalnya sudah dikonversi menjadi 4 tahun sesuai dengan PP Nomor 39 Tahun 2021 mengenai Penyelenggaraan Bidang Jaminan Produk Halal. Kalian bisa cek disini nih gaes info.halal.go.id/cari. Berikut hasil dari pencariannya ya. Masa berlaku sertifikat halalnya masih lama banget ya!</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUOS5imbFaR8nDMXfYh0XQ30N-sBHB8-3unQZpX4aeNis7zpFIqviSdqhJJbYTfV-EUr26Bd30UknB3LKZZVfOdK14_DNaDmBAFnZAJ9nUH1R1s0DfJusnkTrv6Lqc7qRfRroaTj0wJIShnZxXOWwKiYToIPeUbNEL2CCl61zOw-1cqXnpaecni6gw/s1920/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold-nonamelinda-label%20kemasan.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUOS5imbFaR8nDMXfYh0XQ30N-sBHB8-3unQZpX4aeNis7zpFIqviSdqhJJbYTfV-EUr26Bd30UknB3LKZZVfOdK14_DNaDmBAFnZAJ9nUH1R1s0DfJusnkTrv6Lqc7qRfRroaTj0wJIShnZxXOWwKiYToIPeUbNEL2CCl61zOw-1cqXnpaecni6gw/w640-h360/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold-nonamelinda-label%20kemasan.png" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><h1 style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #ff00fe; font-size: medium;">Blackmores Peduli Nutrisi Bunda : <br /></span></b></span><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #ff00fe; font-size: medium;">Tumbuh Kembang si Kecil berawal dari Bunda yang Sehat</span></b></span></h1></blockquote><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRiil92ZRfA5GBVbMVAxWlL-qEFEBcKPks6zYXQApk-EzGEcA0MqKbxKSpGHiHJZ8_Dt3HY-R5uj7ufvzMma_7oQSDVrmRIfx6c2vpXTReYvE9eqLT0Ba_VN3RV-qwjaPlfmUz2bdeP1wjIHbq3ilMiU9tcen3fA2JVoa-u2fQkW0dceg8aV6CAzxk/s1920/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold-Peduli%20Nutrisi%20Bunda-nonamelinda-.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRiil92ZRfA5GBVbMVAxWlL-qEFEBcKPks6zYXQApk-EzGEcA0MqKbxKSpGHiHJZ8_Dt3HY-R5uj7ufvzMma_7oQSDVrmRIfx6c2vpXTReYvE9eqLT0Ba_VN3RV-qwjaPlfmUz2bdeP1wjIHbq3ilMiU9tcen3fA2JVoa-u2fQkW0dceg8aV6CAzxk/w640-h360/Blackmores%20Pregnancy%20&%20Breastfeeding%20gold-Peduli%20Nutrisi%20Bunda-nonamelinda-.png" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Untuk mendukung pemenuhan multi-mikronutrien dan DHA di 1000 HPK, Blackmores jalankan aksi <b>"Blackmores Peduli Nutrisi Bunda"</b>. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Kualitas hidup manusia ditentukan sejak awal janin bertumbuh di dalam kandungan seorang ibu, yang kita kenal dengan 1000 hari pertama kehidupan (HPK). Untuk itu penting banget bagi ibu untuk memperhatikan asupan nutrisi demi mendukung kesehatan ibu dan perkembangan buah hati dalam kandungan. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Selain kebutuhan makronutrien seperti protein, lemak dan karbohidrat, ibu hamil juga wajib memenuhi asupan mikronutrien seperti asam folat, zat besi, yodium, kalsium, dan juga minyak ikan yang merupakan sumber DHA. Manfaat dari DHA ini salah satunya mampu mendukung perkembangan mata janin dan otak janin untuk merangsang kecerdasan sampai setelah lahir. DHA juga mampu mencegah kelahiran prematur, menurunkan resiko Berat Badan Lahir Rendah (BBLR) hingga perkembangan jangka panjang anak. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">"Salah satu sumber DHA yang baik adalah melalui konsumsi ikan atau cara mudahnya bisa melalui minyak ikan sebagai sumber utamanya." ujar <b>dr. Boy Abidin, Sp.OG selaku Dokter Spesialis Kandungan</b>. Untuk itu, <b><span style="color: #38761d;">Food and Drug Administration (FDA) memberikan rekomendasi kepada wanita hamil untuk mengkonsumsi ikan sebanyak 225-350 gram ikan per minggu atau 300mg DHA setiap harinya. </span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Mengingat pentingnya asupan nutrisi di masa kehamilan, Blackmores menggandeng <b>FoodCycle Indonesia dan Yayasan Gita Pertiwi</b> untuk berkolaborasi menghadirkan Program Blackmores Peduli Nutrisi Bunda. Program ini ditujukan guna mendukung ibu hamil khususnya di Kota Sola dalam memenuhi kebutuhan nutrisi Ibu dan Si Kecil. Kerjasama ini diwujudkan melalui suplementasi Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold sebanyak 12.000 botol kepada 2000 ibu hamil dan menyusui yang kurang mampu di Kota Sola.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Blackmores berkomitmen memberikan yang terbaik bagi Ibu dan Si Kecil, karaena kami percaya bahwa tumbuh kembang si kecil berawal dari Bunda yang sehat", ujar <b>Tiffani Pratiwi Suwandi selaku Senior Brand Manager Blakkmores Pregnancy & Breastfeeding Gold</b>. Blakkmores Pregnancy & Breastfeeding Gold merupakan salah satu produk unggulan dari Blackmores, karena memiliki kandungan nutrisi esensial yang dibutuhkan untuk bantu penuhi kebutuhan mikronutrien ibu dan si Kecil dimasa kehamilan dan menyusui.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kasus BBLR dan stunting menjadi perhatian di Kota Sola, karena menurut <b>Badan Pusat Statistik (BPS) </b>Provinsi Jawa Tengah setidaknya terdapat 17,59% kasus BBLR di Kota Solo. Jika dibandingkan dengan kota lain di Jawa Tengah, kasus yang terjadi di Kota Solo tergolong tinggi. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Reni Andri Lestrai, ST, MM selaku Kabid Pemerintah dan Pembangunan Manusia BAPPEDA Kota Surakarta, </b>menungkapkan betapa<b> </b></span><span style="font-family: verdana;">pentingnya memberikan edukasi kepada para ibu hamil terkait </span><span style="font-family: verdana;">Kasus BBLR yang masih tergolong tingi. Beliau juga mengucapkan terima kasih kepada Blackmores yang telah memulai inisiatif kepeduliannya dengan memberikan aksi secara langsung untuk membantu mengantisipasi terjadinya BBLR lewat pemenuhan kebutuhan mltimikronutrien daru suplemen.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Selvi Ananda Gibran, Ketua TP PKK Kota Surakarta</b> juga menambahkan bahwa tidak hanya sekedar sosialisasi dan edukasi saja tapi juga harus diberikan bantuan vitamin dan makanan sehat juga.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Program Blackmores Peduli Nutrisi Bunda merupakan upaya untuk menekan angka BBLR di Kota Solo, sehingga kebutuhan nutrisi sebagai awal untuk mencetak generasi penerus bangsa yang berkualitas bisa terpenuhi. Blackmores Peduli Bunda berjalan sejak bulan April lalu, dan akan berlangsung hingga bulan September mendatang.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kehamilan, kesehatan dan gaya hidup sebelum, selama, dan setelah kehamilan berperan penting pada perkembangan anak.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">1000 HPK, apa saja yang haraus diperhatikan! </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Merencanakan kehamilan dengan matang</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Mengusahakan ASI Ekslusif dan imunisasi lengkap</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Rutin ke fasilitas kesehatan</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saling mendukung sesama orang tua </span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Yuk, tingkatkan literasi untuk keluarga </span><span style="font-family: verdana;">untuk optimalkan pertumbuhan anak sejak usia dini </span><span style="font-family: verdana;">dengan update ilmu atau belajar terkait parenting seperti nutrisi, pola asuh dan stimulasi anak. Sejak mempersiapkan kehamilan hingga anak tumbuh dewasa. Bismillah, semoga kita semua mampu mewujudkan generasi muda Indonesia yang sehat, bahagia dan berdaya. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Semoga sharing ini bermanfaat ya bunda, semangat berjuang untuk mendapatkan buah hati serta kehamilan yang sehat dan bahagia. Jangan lupa penuhi nutrisi mikronutrien dengan minum </span><span style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;"> Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold sehari 2 kapsul 😊</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Informasi seputar produk dan promo Blackmores bisa dilihat di akun media sosial Instagram @blackmores dan Facebook Blackmores Indonesia atau bisa kunjungi websitenya di www.blackmores.co.id</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sumber tulisan :</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">-https://hellosehat.com/kehamilan/kesuburan/program-hamil/pentingnya-merencanakan-kehamilan/</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">-https://www.blackmores.co.id/produk/pregnancy-breast-feeding-gold</span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-3990903995089210932022-06-20T19:31:00.002-07:002022-06-22T06:54:50.689-07:00Boiler Biomassa Industri Pertama Berbahan Bakar Sekam Padi di Jawa Tengah<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Suhu bumi yang terasa kian memanas, menipisnya lapisan ozon, hingga bencana alam yang datang silih berganti itu semua tak lain disebabkan oleh beberapa pemicu dari perubahan iklim. <i>Yes</i>, efek dari perubahan iklim emang semakin terasa sih, nda heran jika banyak yang gembar-gembor dan mengajak untuk lebih mencintai bumi dengan memulai hidup yang lebih ramah lingkungan untuk meminimalisir efek dari perubahan iklim.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Perubahan iklim saat ini merupakan tantangan global yang kian meningkat dan berdampak langsung pada manusia dan kehidupannya. Apabila hal ini tidak dikendalikan, dapat memicu krisis pangan yang mengakibatkan tidak terpenuhinya gizi dan menurunnya status kesehatan masyarakat. Tak tinggal diam, </span><span style="font-family: verdana;">sebagai perusahaan yang mengusung visi 'O<i>ne Planet One Health'</i> Danone SN Indonesia percaya bahawa kesehatan bumi dan kesehatan manusia saling berkaitan sehingga turut memitigasi dampak perubahan iklim adalah upaya Danone SN Indonesia.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pada Rabu, 15 Juni 2022, aku berkesempatan mengikuti webinar yang diselenggarakan oleh Danone Indonesia yang bertajuk <b>"Inagurasi Boiler Biomassa Berbahan Bakar Sekam Padi Pertama di Jawa Tengah" </b>yang dihadiri oleh bebrapa narasumber, diantaranya:</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Bapak Sumarno, Sekretaris Daerah Provinsi Jawa Tengah yang mewakili sekaligus membacakan sambutan Bapak Ganjar Pranowo selaku Gubernur Jawa Tengah</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Ibu Vera Galuh Sugijanto Vice President General Secretary Danone Indonesia</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Hannu Ikavalko, Chief Operating Officer BECIS</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Bapak Edi Wibowo, Direktur Bioenergi, Direktorat Jenderal EBTKE, Kementerian ESDM</span></li></ul><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: medium;">Boiler Biomassa Upaya Danone SN Indonesia </span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: medium;">Mengurangi Jejak Karbon</span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Danone SN Indonesia telah menetapkan ambisi untuk menggunakan energi listrik terbarukan 100% pada tahun 2030 dan mencapai karbon netral pada tahun 2050. Di Indonesia, ambisi ini diwijudkan melalui kerjasama Danone SN Indonesia dengan BECIS, penyedia layanan energi terbarukan di Asia. Danone SN Indonesia telah bekomitmen untuk memanfaatkan energi uap bertekanan dari Boiler Biomassa sebagai bentuk teknologi ramah lingkungan untuk kegiatan produksinya. Berkapasitas 6 Ton Steam/Jam. BECIS mendukung komitmen Danone SN Indonesia melalui keahlian yang dimilikinya untuk membangun dan mengoperasikan. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pembangunan dan pengoperasian Boiler Biomassa ini mampu menurunkan emisi karbon sebesar 8.300 ton CO2, sehingga dapat mengurangi jejak karbon yang dihasilkan dari proses produksi di Pabrik Prambanan hingga 32%. Pemanfaatan energi terbarukan ini juga mendukung program Pemerintah Indonesia.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pada tanggal 26 April 2021 mulai dibangun fasilitas Boiler Biomassa di Pabrik Sarihusada Prambanandengan pelatakan batu pertama.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHFX4hh-ialpE4AByHCGndmo-AF57bdji7NnT8cFfvQjsbFHWeF9wU10_yx0cBG9BNcWBjLIQuIoaHVDwEPigqWr7D8qBnCdbbGJWtu3lWWjo9qgMj60I_FamX0P_322ZPiBg-Qm0XXHhkK8UZnvAt3o8XvCS5WgHEBRC0pgvHVmznA_rP0byC3sif/s1626/Boiler%20Biomassa-nonamelinda-3.jpg" style="font-family: "Times New Roman"; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1626" data-original-width="937" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHFX4hh-ialpE4AByHCGndmo-AF57bdji7NnT8cFfvQjsbFHWeF9wU10_yx0cBG9BNcWBjLIQuIoaHVDwEPigqWr7D8qBnCdbbGJWtu3lWWjo9qgMj60I_FamX0P_322ZPiBg-Qm0XXHhkK8UZnvAt3o8XvCS5WgHEBRC0pgvHVmznA_rP0byC3sif/w368-h640/Boiler%20Biomassa-nonamelinda-3.jpg" width="368" /></a></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Bapak Edi Wibowo, Direktur Bioenergi, Direktorat Jenderal EBTKE, Kementerian ESDM </b>mengungkapkan, “Pemanfaatan terbesar bioenergi khususnya biomassa saat ini adalah sebagai pembang</span><span style="font-family: verdana;">kit listrik biomassa yang mencapai 2.116 MW, sehingga peluang pengembangan bioenergi masih sangat terbuka, terlebih didukung isu lingkungan, peubahan iklim, kesadaran masyarakat untuk mewujudkan transisi energi menuju energi bersih dan peningkatan konsumsi listrik per kapita".</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Upaya Danone Indonesia selaku pelaku usaha yang bersinergi dengan Pemerintah Pusat dan Pemerintah Daerah dalam mendukung upaya transisi energi melalui penyediaan energi yang berbasis energi terbarukan dengan menggunakan biomassa sekam padi. Ini merupakan langkah nyata dalam mewujudkan <i>net zero emission </i> pada tahun 2060 atau lebih cepat serta mendukung upaya pemerintah dalam pencapaian target bauran energi baru dan terbarukan sebesar 23% pada tahun 2025. Semoga dapat menjadi contoh bagi badan usaha lain untuk secara masif mewujudkan efisiensi energi dan energi hijau yang lebih baik bagi lingkungan dan kesehatan.</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><h2 style="text-align: center;"><span style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Boiler Biomassa Industri Pertama Berbahan Bakar <br /></b></span><span style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Sekam Padi </b></span><b style="color: #2b00fe; font-family: verdana; font-size: large;">di Jawa Tengah</b></h2></blockquote><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Apa sih itu Biomassa?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Biomassa merupakan bahan organik yang dihasilkan melalui proses fotosintesis baik berupa produk atau buangan. Biomassa dapat dijadikan sumber energi alternatif dengan bahan baku yang dapat terbarukan. Energi terbarukan memiliki potensi besar untuk dikembangkan dalam jangka panjang. Sementara, energi yang dapat diperbaharui memiliki banyak sumber seperti matahari, angin, biomassa, hingga panas bumi. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Energi alternatif diperlukan seiring menipisnya cadangan sumber energi dari fosil dan dampak buruk penggunaan energi fosil bagi manusia maupun lingkungan. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Biomassa memiliki kemiripan seperti energi fosil yang berasal dari makhluk hidup. Biomassa yang dijadikan sumber energi umumnya adalah limbah setelah diambil produk primernya dan nilai ekonomisnya rendah. Nah, kelebihan sumber energi biomassa adalah terbarukan sehingga dapat menyediakan sumber energi secara berkelanjutan. Pecaya nda sih, potensi biomassa di Indoensia sangat besar lho! Karena limbah hewan dan tumbuhan adalah bahan baku melimpah di negara ini 😊 </span></p><p style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_yY-qDLX8emeVjViSVZ1BYxxzoyufbksNl71mnLIGqn2TU_yKjYfp7eBAFafvAkSn10TtO_Qvrco6xGuqyw0daGPlctRGTP-0NfjkgNXiSEj3ClyCN2RyL5Fash1iD-YcfKRqAT_kbBSCnXBR2izOrnLrcJhfyrF5kgAzQ8MwvU2cGCG3RSeAZDzb/s1221/Boiler%20Biomassa-nonamelinda.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1221" data-original-width="937" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_yY-qDLX8emeVjViSVZ1BYxxzoyufbksNl71mnLIGqn2TU_yKjYfp7eBAFafvAkSn10TtO_Qvrco6xGuqyw0daGPlctRGTP-0NfjkgNXiSEj3ClyCN2RyL5Fash1iD-YcfKRqAT_kbBSCnXBR2izOrnLrcJhfyrF5kgAzQ8MwvU2cGCG3RSeAZDzb/w492-h640/Boiler%20Biomassa-nonamelinda.jpg" width="492" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Seluruh pemangku kepentingan terkait perlu menggalakkan usaha memitigasi efek perubahan iklim dengan terus berinovasi dalam menggunakan Energi Baru Terbarukan dalam seluruh kegiatannya. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Berkaitan dengan hal tersebut, Danone SN Indonesia medirikan pembangunan ketel uap berbahan bakar biomassa (Boiler Biomassa) di kawasan pabrik PT Sarihusada Generasi Mahardika, Prambanan, yang merupakan bagian dari Danone SN Indonesia. Hal ini dilakukan sebagai komitmen perusahaan memitigasi perubahan iklim dengan menyediakan produk bernutrisi untuk ibu, anak dan keluarga yang diproduksi secara ramah lingkungan. Boiler Biomassa ini merupakan biomass berbahan bakar sekam padi pertama di Jawa Tengah sehingga dapat mengurangi jejak karbon hingga 32% dan memanfaatkan energi terbarukan dari Boiler Biomassa untuk menciptakan sirkularitas produk pertanian dan menyejahterakan petani di sekitarnya.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Manfaat Boiler Biomassa :</b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ol><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi emisi karbon ke atmosfer</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi limbah pertanian</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi biaya bahan bakar</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mewujudkan ekonomi sirkular</span></li></ol><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Bapak Indra Pamungkas, Head of Operation & Maintenance BECIS Indonesia </b>menjelaskan proses atau alur<b> </b>bagaimana sekam padi itu diubah menjadi sesuatu yang bermanfaat.<b> </b></span><span style="font-family: verdana;">Pertama-tama sekam padi dikumpulkan di gudang, untuk kemudian diproses di boiler lalu dari gudang tadi sekam padi dibawa menuju mesin pembakaran. Nah salah satu sisa material yang dihasilkan adalah abu sekam, dimana abu sekam ini sangat bermanfaat bagi pertanian, dan pabrik Prambanan Sarihusada. Oiya abu sekam juga dibagikan secara gratis untuk petani disekitar pabrik lho!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Bagaimana inisiatif Danone SN Indonesia dalam usaha mewujudkan komitmen memitigasi perubahan iklim dengan penggunaan energi listrik terbarukan 100% pada tahun 2030 dan mencapai karbon netral pada tahun 2050.</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF6c7CmuVPQdgYv4Tex3Tg3H8ddKkf2ULjajcg1Lr6XbP2zrTWgx9HuBPFEdAH6N2mlDsbBoW2BeDipXUNtwaIs0ANog4Vqm-Lw93UhC-7rR6e7ClgSVaa_PqO023_JaE0KHelGK9sfRbIqCgU0d941Uaqj71Sm_5mP-ThyNFWNphNbEkjygMTuWjA/s1349/Boiler%20Biomassa-nonamelinda-2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1349" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF6c7CmuVPQdgYv4Tex3Tg3H8ddKkf2ULjajcg1Lr6XbP2zrTWgx9HuBPFEdAH6N2mlDsbBoW2BeDipXUNtwaIs0ANog4Vqm-Lw93UhC-7rR6e7ClgSVaa_PqO023_JaE0KHelGK9sfRbIqCgU0d941Uaqj71Sm_5mP-ThyNFWNphNbEkjygMTuWjA/w512-h640/Boiler%20Biomassa-nonamelinda-2.jpg" width="512" /></a></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pemanfaatan energi terbarukan ini juga mendukung program pemerintah Indonesia, umtuk meningkatkan bauran energi baru terbarukan hingga 23% pada tahun 2025 dan mencapai karbon netral pada tahun 2060. Energi terbarukan bukan lagi menjadi energi masa depan, namun energi bersih yang kita butuhkan hari ini untuk memitigasi perubahan iklim yang berlangsung sangat cepat. Semoga kolaborasi ini dapat berkontribusi untuk mengakselerasi transisi energi terbarukan untuk Indonesia dan bumi yang lebih sehat.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha4-89CW-fctyfgFC89BU9diXDae2Kn47mKjX8kZG2W7y4m65J07s44u0uE-O0LzRI1HlpQ0kDFvoK8Jfhvs_lsgd__NbHHOGYkUnzGCbJ2d-jm3-1HE3tdiLXvH7UfnEDeHNn3h2CiXstviOz357qoFZZ5GaGKyIzuZjMp03U_B6gtdwWyj04NJaF/s1600/Biomassa%202.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha4-89CW-fctyfgFC89BU9diXDae2Kn47mKjX8kZG2W7y4m65J07s44u0uE-O0LzRI1HlpQ0kDFvoK8Jfhvs_lsgd__NbHHOGYkUnzGCbJ2d-jm3-1HE3tdiLXvH7UfnEDeHNn3h2CiXstviOz357qoFZZ5GaGKyIzuZjMp03U_B6gtdwWyj04NJaF/w640-h426/Biomassa%202.jpg" width="640" /></a></div>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-12783681383471784512022-06-14T07:23:00.002-07:002022-06-18T03:45:39.671-07:00 Tips Memilih Pelembut dan Pewangi Pakaian Untuk Kamu yang Hobi Olahraga<p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Punya hobi olahraga juga berjemur itu memang menyehatkan, bagiku berkeringat itu seksi hahaha. Tapi kadang tuh suka <i>insecure</i> sama bau-bau asem yang ditimbulkannya setelahnya, tak jarang sebelum masuk rumah aku suka cium-ciumin ketek, memastikan semuanya baik-baik saja wkwkwk. Karena kadang kalau muncul aroma-aroma tak sedap, suka dikomentarin suamiku tercinta sambil ngeledek gitu. Bilangnya begini,<span style="color: #38761d;"> <i>"Mama tiap abis workout itu auranya beda ya, happy banget Papa lihat! Tapi kali ini kok tumben Mah, Papa nda nyium aroma-aroma bau khas keringatnya Mama yang asem seger kek strawberry kesukaannya Mama itu"!</i></span> Ngomongnya sih sambil nyengar-nyengir dan nyuapin istrinya strawberry. Aku masih mengunyah strawberry dan menikmatinya, belum sempat menimpali pernyataan suami. Eh dia udah nyeletuk lagi, Mama ganti parfum ya? Papa nyium aromanya beda banget ini.</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sebelum menjawab pertanyaan suami…dengerin cerita lainnya dulu ya yang bikin aku gampang keringetan selain olahraga dan berjemur itu juga karena punya <i>toddler</i> yang lagi aktif-aktifnya, nemenin main <i>outdoor</i> udah jadi rutinitas tiap pagi sore, ya lari-larian, main pasir dikala siang bolong udah biasa, sesampainya di rumah masih juga eksplorasi, kadang maunya main sambil makan, alhasil lantai kadang lengket karena remahan makanan yang berceceran. <i>So</i>, ngepel itu udah jadi aktivitas sehari-hari, sehari nda keitung deh berapa kali ngepelnya saking rajinnya wkwkwk. Akutuh tipekal orang yang gampang keringetan, kalau udah keringetan kadang suka nyium aroma-aroma tak sedap yang bikin pengen cepet-cepet mandi 😉</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Well</i>, buat yang mudah berkeringat dan memiliki hobi olahraga juga berjemur pasatinya aku membutuhkan pelembut dan pewangi pakaian yang mendukung aktivitasku. Jangan sampai outfitnya udah kece badai, eeeh bajunya bau asem! Sekarang nda<i> insecure</i> lagi deh, sejak nyobain <b>Molto Korean Strawberry</b>, aku jadi makin semangat buat keringetan karena nda takut lagi baju jadi bau asem selepas olahraga. Molto Korean Strawberry, Wanginya Bikin Jatuh Cinta 😊</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqgqqGi2VG9GHieuc05bf4u-FK6fc0gJvef-wyrMDuEvINa98DPlw7nMx45rh3BbgYacFIpRW-ksWJcxXhGAsuqKav-3ki0C8eU8zQ9UebNG6jqefWSWHLlSkaodFHqCPT9hbLKdVTDEc2ZTATFFWcE_Tt1mKkTALfINCykblfnR3FTS0exhyziQRs/s4624/Molto%20Korean%20Strawberry-nonamelinda-2.jpg" imageanchor="1" style="font-family: "Times New Roman"; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="4624" data-original-width="3468" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqgqqGi2VG9GHieuc05bf4u-FK6fc0gJvef-wyrMDuEvINa98DPlw7nMx45rh3BbgYacFIpRW-ksWJcxXhGAsuqKav-3ki0C8eU8zQ9UebNG6jqefWSWHLlSkaodFHqCPT9hbLKdVTDEc2ZTATFFWcE_Tt1mKkTALfINCykblfnR3FTS0exhyziQRs/w480-h640/Molto%20Korean%20Strawberry-nonamelinda-2.jpg" width="480" /></a></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Berikut ini aku beberkan beberapa tips dalam memilih pelembut dan pewangi pakaian terbaik,<i> especially</i> untuk kalian yang hobi berkeringat seperti ku hihihi.</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;"><span style="color: red; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Tips Memilih Pelembut dan Pewangi Pakaian Untuk Kamu yang Hobi Olahraga</b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicF_l5AsF5xhN1FNCTeuOMgMgh-t2rh4q7wRmipKQEWUFvzOfchNwh39QFEgxzMO-NMGh1li-Z1P5YU80AgbIPmvbc87aT2Wh8383cHalP3DsQBe4Fa36kMPus7GSokGpQB-tbx9JhJ68e_TxV4i6QoP_imNukK7WTMDY-FuqUaB0or8-MfBTT3n0w/s4624/Molto%20Korean%20Strawberry-nonamelinda-.jpg" imageanchor="1" style="font-family: "Times New Roman"; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="4624" data-original-width="3468" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicF_l5AsF5xhN1FNCTeuOMgMgh-t2rh4q7wRmipKQEWUFvzOfchNwh39QFEgxzMO-NMGh1li-Z1P5YU80AgbIPmvbc87aT2Wh8383cHalP3DsQBe4Fa36kMPus7GSokGpQB-tbx9JhJ68e_TxV4i6QoP_imNukK7WTMDY-FuqUaB0or8-MfBTT3n0w/w480-h640/Molto%20Korean%20Strawberry-nonamelinda-.jpg" width="480" /></a></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Mengandung Anti Bakteri</span></li></ul><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Yup, ini penting banget karena dapat menghambat perkembangan bakteri dan pelembut dengan kandungan anti bakteri akan menjaga aroma pakaian tetap harum.</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Mempunyai wangi yang tahan lama</span></li></ul><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Buatku ini juga poin yang nda kalah penting juga, pastikan aromanya tahan lama tak sejak dicuci, jemur, hingga disimpan. Pelembut dan pewangi pakaian terbaik pasti keharumannya tahan lama hingga pakaian akan digunakan.</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Memiliki Teknologi Antibakteri</span></li></ul><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Bakteri bisa saja tertinggal meskipun pakaian sudah dicuci menggunakan detergen. Selain tidak baik bagi kulit, bakteri juga sumber bau apek pada baju yang dipakai. Nah, dengan teknologi antibakteri ini mampu menghambat perkembangan bakteri dan membuat wangi pakaian tetap terjaga.</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Pilih Aroma yang Tepat dan Menyegarkan</span></li></ul><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Aroma yang tepat dan menyegarkan sesuai dengan selera kita, karena ini bisa bikin happy dan semangat! Siapa sih yang nda seneng sama aroma wangi semerbak laksamana Bidadari yang turun dari kayangan hihihi.</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"> </p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;"><span style="color: red; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Molto Korean Strawberry, Wanginya Bikin Jatuh Cinta!</b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Aduduh, buat kalian pecinta drakor juga pecinta strawberry pasti udah pada tahu nih ya sama Molto Korean Strawberry ini. Pertama kali nyoba </span><a href="https://www.tokopedia.com/unilever/molto-perfume-boost-pelembut-pewangi-pakaian-korean-strawberry-680ml" style="font-family: verdana;" target="_blank">Pewangi Pakaian Korea</a><span style="font-family: verdana;"> bikin nda berpaling sama aromanya. Beneran dibuat jatuh cinta pada pandangan pertama xixixi.</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Molto Korean Strawberry dengan formula baru lebih baik! Rekomendasi pelembut dan pewangi pakaian terbaik karena pakaian tetap wangi semerbak meskipun berkativitas seharian. Dibuat dengan teknologi <i>MoodBoost</i>, yang menjadikan kita semakin percaya diri dengan wangi yang mewah 😉</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE5iBqs3PMly9fGPAyEiVkjh9r_PeeBoGxajSTisfr5uWV9dWota-22sRsFD74OwTuuDbSZ2aGTMeiKPf1OorEarhGEJ3dsSUJfnOMCICCDk8ppM4r0mqZzkJYC4Oe8bKSvCQC_CcgXgY63uqb_FZBe0y6P8M3bcoPbNO5SwUh5y7iDYLZGZ_TwUqo/s4292/Molto%20Korean%20Strawberry-nonamelinda-3.jpg" imageanchor="1" style="font-family: "Times New Roman"; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="4292" data-original-width="3468" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE5iBqs3PMly9fGPAyEiVkjh9r_PeeBoGxajSTisfr5uWV9dWota-22sRsFD74OwTuuDbSZ2aGTMeiKPf1OorEarhGEJ3dsSUJfnOMCICCDk8ppM4r0mqZzkJYC4Oe8bKSvCQC_CcgXgY63uqb_FZBe0y6P8M3bcoPbNO5SwUh5y7iDYLZGZ_TwUqo/w518-h640/Molto%20Korean%20Strawberry-nonamelinda-3.jpg" width="518" /></a></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Keunggulan Molto Korean Strawberry :</b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Memberikan keharuman 7x lebih wangi</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Anti 7 Jenis bau, keringat, polusi, amis, bau badan, bawang, asap dan apek</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Wangi segar dan romantis</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Melembutkan pakaian</span></li></ul><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Molto Korean Strawberry terdiri dari 2 kemasan <i>pouch liquid</i>, yakni kemasan 9ml yang dibandrol dengan harga Rp500,- (beli 12 Gratis 1) dan 680ml dengan harga Rp16.900,-Bisa dibeli di E-commerce (Tokopedia, Shopee, JD.ID) & Supermarkets.</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;"><span style="color: red; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Varian Korean Strawberry dari Unilever</b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;"><span style="color: red; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;"><span style="color: red; font-family: verdana; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS1HReg3bJzve0GNG9_9Q0H2WV232xyu7Taibk9AqF_ooeH9WY-X3Gd-nQQsfsukcmSjqpmwKb3I1EgGQzYBbGmULKmV9j-SkdEYj2pjTjrPeFOU1nlyAc4UmsbhVNgd_4GMkJH1jVQMZfLQyo56vvZntpRaPTMHKsbZuRuQg2-L_BVpnHPhOMR_nI/s4592/11.%20ALL%20VARIANT%20KOREAN%20STROWBERY.JPG" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3448" data-original-width="4592" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS1HReg3bJzve0GNG9_9Q0H2WV232xyu7Taibk9AqF_ooeH9WY-X3Gd-nQQsfsukcmSjqpmwKb3I1EgGQzYBbGmULKmV9j-SkdEYj2pjTjrPeFOU1nlyAc4UmsbhVNgd_4GMkJH1jVQMZfLQyo56vvZntpRaPTMHKsbZuRuQg2-L_BVpnHPhOMR_nI/w640-h480/11.%20ALL%20VARIANT%20KOREAN%20STROWBERY.JPG" title="Varian Korean Strawberry dari Unilever" width="640" /></a></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oiya <i>FYI </i>nih, ternyaa Unilever juga mengeluarkan produk bernuansa Korean Strawberry lainnya lho. Selain Molto Korean Strawberry ada juga diantaranya adalah :</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Superpell Korean Strawberry</b></span></li></ul><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Aroma wanginya sungguh bikin jatuh cinta, wangi menyegarkan yang terinspirasi dari kemewahan Korean Strawberry, wanginya juga tahan lama hingga 8 jam lho, kelebihan lainnya karena dilengkapi dengan teknologi power clean yang membuat lantai kilau higienis maksimal, lantai bersih higienis dan wangi korean strawberry. Bikin semangat ngepel jadinya 😉</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Sunlight Extra Korean Strawberry</b></span></li></ul><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dengan aroma Korean Strawberry yang menyegarkan, bikin piring makin bersih, kesat. Tangguh bersihkan lemak membandel dengan ekstrak jeruk nipis asli.</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b>Rinso Korean Strawberry Powder 700G</b></span></li></ul><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Memiliki 8 Keunggulan :</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"></p><ol><li><span style="font-family: verdana;">Hilangkan bau tak sedap dan bau apek pada pakaian</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Hilangkan noda hanya dengan 1x kucek</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Jaga warna pakaian tetap cemerlang</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Surfaktan mudah terurai</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mengandung ekstra pelembut, membuat serat kain lembut&halus</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Lembut dan tidak panas di tangan</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Wangi Molto tahan lama hingga 21 hari</span></li><li><span style="font-family: verdana;">99,99% efektif bunuh bakteri dan virus</span></li></ol><div><br /></div><span style="font-family: verdana;">Oke guys, semoga kalian nda bingung dan gundah gulana lagi ya dalam memilih pelembut dan pewangi pakaian terbaik. Karena udah aku beberkan tips untuk memilih pelembut dan pewangi pakaian untuk kamu yang hobi olahraga! Semoga semakin semangat berolahraga, karena berkeringat itu seksi ^_^</span><div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibbHR3JiGNfK4u9loMW8CkvR9EXUmpoQt7QpnXQus2c_-3_KJd-C6k0Mivp4dKIIF3uHuXVaFIzGp1yNzBkJnJyVHQAo1x__sDw0duAMDoxowBkgVnINzUv8iqNbI8IELgMFlPCx6mkxrw5Cn3CuS3V8S4V1uUSKIqNUQp5O-7Ln7_lojszGqkphV0/s4624/20220618_162826.jpg" imageanchor="1" style="font-family: "Times New Roman"; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="4624" data-original-width="3468" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibbHR3JiGNfK4u9loMW8CkvR9EXUmpoQt7QpnXQus2c_-3_KJd-C6k0Mivp4dKIIF3uHuXVaFIzGp1yNzBkJnJyVHQAo1x__sDw0duAMDoxowBkgVnINzUv8iqNbI8IELgMFlPCx6mkxrw5Cn3CuS3V8S4V1uUSKIqNUQp5O-7Ln7_lojszGqkphV0/w480-h640/20220618_162826.jpg" width="480" /></a><br /></span><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">IG :@moltoindonesia</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><br /></p><p></p></div></div>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-26516651402596909362022-04-30T17:50:00.002-07:002022-05-01T02:36:01.802-07:00Kenali Penyakit Kusta dan Cara Pengobatannya<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ada suatu penyakit yang mengakibatkan si penderitanya malu, hingga enggan berobat. Padahal kalau tidak diobati secepat mungkin justru akan membahayakan si penderita juga orang yang ada disekelilingnya. Dialah penyakit kusta, yang keberadaanya masih bisa dibilang banyak di Indonesia. Butuh edukasi dan pemahaman ke banyak pihak tentang penyakit kusta ini.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Di berbagai daerah, pasien kusta, penyandang disabilitas karena kusta seringkali masih menghadapi kesulitan dan tidak memiliki askses terhadap layanan kesehatan yang layak dan minim informasi terkait tata cara perawatan dan penanganan pada pasien kusta. Pasalnya, tidak semua unit layanan kesehatan memahami informasi tentang kusta dan masih tingginya stigma terhadap kusta dikalangan tenaga kesehatan itu sendiri sehingga orang dengan kusta tidak mendapatkan layanan yang optimal dan enggan berobat. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hal ini tentunya akan memperparah kondisi penderita kusta, karena selain berisko menyebabkan disabiltas orang dengan kusta yang tidak diobati akan dapat menularkan bakteri kusta kepada sekitarnya, bagaimana upaya pencegahan preventif pada kusta dilakukan?</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Baca : <a href="https://www.nonamelinda.com/2022/01/Hari-Kusta-Sedunia-Stop-Stigma-Terhadap-Kusta.html" target="_blank">Stop Stigma Penyakit Kusta!</a><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Berlatang belakang inilah NLR Indonesia melalui Ruang Publik KBR membahas tentang <b>"Dinamika Perawatan Diri dan Pencegahan Disabilitas Pada Kusta di Lapangan" </b>yang disiarkan secara LIVE melalui youtube pada tanggal 28 April 2022 dengan narasumber : </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">dr. M Riby Machmoed MPH, Technical Advisor Program Leprosy Control, NLR Indonesia</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Sierli Natar, S.Kep, Wasor TB/Kusta, Dinas Kesehatan Kota Makasar</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpqmw5WobKw6WDIGnivYIWNpi_iuFYk6fkfeN2-Rf2khbzzpb-5vCTcRpjVktWF3Aler4d_kK6Up0LfZxxe_OyTC50qZ63XLAzy9fJvdMuOZ4gnckkKYRDRfJRBQQpHf4PfN6TN_Tw5XlAZYUV26AJX0a6UaAafUEiq66ZtTepI3L0OaKfHbRPfPC0/s1232/kenali%20kusta-nonamelinda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1232" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpqmw5WobKw6WDIGnivYIWNpi_iuFYk6fkfeN2-Rf2khbzzpb-5vCTcRpjVktWF3Aler4d_kK6Up0LfZxxe_OyTC50qZ63XLAzy9fJvdMuOZ4gnckkKYRDRfJRBQQpHf4PfN6TN_Tw5XlAZYUV26AJX0a6UaAafUEiq66ZtTepI3L0OaKfHbRPfPC0/w562-h640/kenali%20kusta-nonamelinda.jpg" title="Kenali Penyakit Kusta dan Cara Pengobatannya" width="562" /></a></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Bincang-bincang tentang Penyakit Kusta :Dinamika Perawatan Diri dan Pencegahan Disabilitas Pada Kusta di Lapangan</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jangan ada Kusta diantara kita…begitu ucap <b>dr. Riby</b> saat membuka bincang-bincang. <i>Well</i>, penyakit kusta ini sudah ada sejak dahulu kala yang disebabkan oleh bakteri <i>Mycobacterium leprae y</i>ang kita kenal juga dengan sebutan penyakit lepra. Penyakit kusta ini sebenarnya bisa diatasi tapi karena dampak sosial inilah yang membuat penderita kusta itu malu karena dianggap penyakit yang masih tabu. Stigma penyakit kusta ini yang melekat kepada masyarakat bahwa kusta ini adalah penyakit kutukan! Padahal obatnya sudah ada dan gratis lagi. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kasus Penyakit Kusta di Indonesia menurut data dari tahun ke tahun sebenarnya mengalami penurunan. Adapun demikian, secara jumlah kasus tertinggi berada di Jawa Timur, Jawa Barat, Papua, Jawa Tengah dan Papua Barat. Secara penduduk maka kasus yang tertinggi ada di daerah Papua Barat, karena penduduknya sedikit. Daerah-daerah timur masih mendominasi.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ibu<b> Shierly Natar, Skep dari Dinas Kesehatan Kota Makasar</b>, menceritakan tantangan yang dihadapi di lapangan mengenai penyakit kusta.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Bagaimana kondisinya di Makasar? Apa yang dilakukan rekan-rekan sejauh ini? Ketika ada kasus kusta yang ditemukan oleh Dinas Kesehatan, pasiennya merasa malu. Di diagnosa kusta mereka tidak terima, oleh karena itu perlu dilakukan pendampingan terhadap keluarga dengan melakukan edukasi terhadap mereka. Berikan dukungan kepada mereka, dukungan moril juga motivasi hingga akhirnya mau melanjutkan pengobatan, mencegah pasien mengalami disabilitas. Apakah ada kelainan fungsi saraf? </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Indonesia terus berusaha untuk mengeleminasi kusta dan terus mengedukasi tentang penyakit kusta ini, bagaimana mendeteksi dini seseorang terkena penyakit kusta. Misalnya, ketika ada bercak putih, bercak merah, tidak gatal, tidak sakit, tidak sembuh dengan obat kulit biasa hati-hati mungkin ini gejala penyikit kusta. Bisa segera periksa atau cek ke petugas kesehatan terdekat. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ada satu gejala kusta, reaksi kusta yaitu ada demam, sendi-sendi sakit, mata kaki bagian dalam sakit. Karena jarang melihat kasus penyakit kusta bisa jadi salah diagnosa menjadi penyakit rematik. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Perlu diketahui bahwa penularan penyakit kusta ini tidak mudah. Penularan dapat terjadi jika ada kontak yang intens dengan pasien kusta yang tidak diobati. Biasanya orang yang mudah tertular adalah yang kontak erat terhadap penderita yang belum diobati. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidVPBr_0hfG33jnFjv9lOd3B2zfXJV1JONy5g7MS6__9yjsqAa7bcUodYw09vG8QOI9oHwXVmWnVkpUI1bb1uFTcLckgekK4Z04-5-5zy1Q_b3ET6OP75Jz2koO_WnfWxioBPaUAJAEGwTTEdUjwtEaPEfKYPlnJkG2HVmON3yf96gK8uf3avw9Z96/s1080/dinamika%20kusta-nonamelinda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="586" data-original-width="1080" height="348" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidVPBr_0hfG33jnFjv9lOd3B2zfXJV1JONy5g7MS6__9yjsqAa7bcUodYw09vG8QOI9oHwXVmWnVkpUI1bb1uFTcLckgekK4Z04-5-5zy1Q_b3ET6OP75Jz2koO_WnfWxioBPaUAJAEGwTTEdUjwtEaPEfKYPlnJkG2HVmON3yf96gK8uf3avw9Z96/w640-h348/dinamika%20kusta-nonamelinda.jpg" title="Kenali Penyakit Kusta dan Cara Pengobatannya" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: verdana;"><br />Ketika ada pasien tidak mau menerima kalau dirinya terkena penyakit kusta, bagaiaman caranya merubah pemahaman mereka terhadap penyakit kusta ini, apalagi pemahaman semua petugas Kesehatan dilapangan juga dtidak sama, ada yang paham dan tidak. Merubah mindset terhadap petugas Kesehatan agar para penderita kusta tidak diabaikan tapi dibantu agar sembuh.</span><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Bagaimana Cara Mengobati Penyakit Kusta?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jika sudah terkena penyakit kusta, tentunya harus segera diperiksa apakah ada kelainan atau tidak? Kalau ada kelainan kita rawat, apakah ada luka? Jika ada ya kita lindungi. Untuk pengobatannya memang perlu ketekunan, dan harus dilakukan setiap hari. Oleh karena itu, usakan mereka bisa melakukannya sendiri jadi tidak bergantung pada petugas Kesehatan karena harus dilakukan setiap hari agar tidak bertambah cacat. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Langkah selanjutnya adalah selalu mendeteksi dini dengan melakukan 3M, apa sajakah itu? </b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Memeriksa</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Yup, diperiksa apakah ada kelainan? Jika ada kelainan dan luka maka dirawat setiap hari, kita lindungi. Misalnya, bagi penderita kusta yang cacat pada bagian tangan sehingga tangan menjadi bengkok maka akan mati rasa. Jadi kalua si penderita kusta mau mengangkat wajan atau panci di kompor maka mereka tidak akan merasakan panas. Bedanya dengan kita yang sehat adalah kalau kita menggunakan rasa, sedangkan penderita kusta menggunakan otaknya! “Oh wajan ini panas, jadi harus menggunakan lap untuk mengangkatnya”.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Merawat</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Treatment yang bisa dilakukan oleh si penderita kusta diantaranya adalah dengan cara merendam menggunakan air biasa, lalu menggosok bagian yang luka dengan menggunakan batu apung kemudian dioleskan dengan minyak kelapa. Jika ada bagian yang terluka maka bisa ditutupi dnegan menggunakan kain perca. </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Mandiri</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ini poin yang tak kalah penting, usahakan dalam pelaksanaan pengobatan penyakit kusta ini dilakukan secara mandiri karena dilakukan setiap hari, jadi tidak bergantung dengan petugas Kesehatan/oranglain. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Apakah penyakit kusta ini bisa disembuhkan? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jadi penyakit kusta ini ada tingkatannya, tergantung dimana lokasi lukanya. Tingkatannya ada tingkat satu, dua, dan tingkat 0 yaitu tidak cacat. Kalau tingkat satu, penderita hanya mengalami hilang rasa atau mati rasa. Sedangkan kalau cacat itu tingkat dua, misalnya tangan bengkok. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Penderita penyakit kusta bisa dikatakan sembuh jika sudah selesai minum obat sesuai dengan jadwal yang ditetepkan selama 6 bulan. Penyakit kusta bisa disembuhkan!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>So</i>, jika ada anggota keluarga yang terkena penyakit kusta ini jangan dikucilkan tapi dirangkul dan diajak untuk berobat agar sembuh total. Berikan dukungan penuh, Bersama kita bisa putuskan rantai penyakit kusta! </span></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><p></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-71833999534651689482022-04-04T07:23:00.101-07:002022-04-14T03:08:28.523-07:009 Langkah Mudah untuk Menyelamatkan Bumi <p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><i>“Selain waktu dan keluarga, yang tidak bisa dibeli dengan uang adalah rasa peduli terhadap lingkungan”</i></b>. Jleb banget ya <i>quote </i>nya! Ada benernya juga sih, sampai saat ini aja masih ada aja orang yang suka buang sampah sembarangan, merokok ditempat-tempat umum, dan masih banyak lagi. Rasa peduli terhadap lingkungan itu emang wajib ditanamkan sejak dini, jadi nda semena-mena sama bumi. Kita itu hidup di bumi lho ya, <i>so</i> punya tanggung jawab juga kewajiban untuk menjaga bumi ini. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kondisi bumi saat ini itu sedang tidak baik-baik saja, ngerasain juga kan cuaca yang nda jelas atau ekstrem. Pagi panasnya terik banget, jam 7 pagi aja rasanya udah kek jam 12 siang. Jalan-jalan pagi dan berjemur sebentar aja keringetnya udah banjir wkwkw. Udah gitu kadang suka tiba-tiba hujan, disertai dengan angin kencang…duh ini serem banget deh, ngerasain beberapa hari lalu itu anginnya kenceng banget! Ada apa dengan bumiku ini? </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Menurut data Badan Perencanaan Pembangunan Nasional (Bappenas), selama abad 20, Indonesia mengalami peningkatan suhu rata-rata udara dipermukaan tanah 0,5 derajat celcius. Jika dibandingkan periode tahun 1961 hingga 1990, rata-rata suhu di Indonesia diproyeksikan meningkat 0,8 sampai 1,0 derajat celcius antara tahun 2020 hingga 2050. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Dampak dari Perubahan Iklim</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Well</i>, kondisi ini merupakan dampak dari perubahan iklim yang terjadi di bumi. Selain suhu yang meningkat, apalagi dampak perubahan iklim pada hidup kita? <i>So</i> pasti banyak banget, diantaranya yang paling bisa kita rasakan saat ini adalah : </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Perubahan iklim memicu lebih banyak cuaca ekstrem yang menghasilkan bencana. Misalnya hujan dalam intensitas tinggi menyebabkan banjir besar. </span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Meningkatnya penyakit pernapasan, perubahan iklim juga menyebabkan polusi udara yang akhirnya menurunkan fungsi dari paru-paru</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Bencana hidrologi, misalnya bencana alam, hasil dari perubahan iklim, meningkatkan badai dan cuaca ekstrem.</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dampak dari perubahan iklim yang aku rasakan itu lebih ke masalah kesehatan, rasanya daya tahan tubuh itu nda sekuat dulu, tubuh jadi gampang drop, sering batuk pilek, dan mudah emosi rasanya. Percaya nda sih, cuaca panas ekstrem selain mengganggu kesehatan, bisa juga bikin mood berantakan lho. Sepengaruh itu kan dampak perubahan iklim, ini baru dari segi kesehatan aja! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Apa aja sih Faktor-faktor Penyebab Perubahan Iklim itu? Diantaranya adalah :</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Aktivitas Manusia </span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Penggunaan listrik, pemakaian kendaraan bermotor, pembakaran di pabrik meningkatkan emisi karbon dioksida</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Peningkatan Gas Rumah Kaca</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Gas rumah kaca dapat menyerap serta memantulkan radiasi metahari sehingga membuat suhu bumi memanas.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Pemanasan Global</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kenaikan suhu bumi disebabkan oleh peningkatan emisi gas karbon dioksida dan gas rumah kaca lainnya.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Kerusakan Fungsi Hutan</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Penebangan hutan mengurangi jumlah penangkapan karbon dioksida di bumi.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sadar nda sih bahwa aktivitas kita sehari-hari juga ikut berperan alias menyumbang membuat bumi ini semakin terjaga ataupun sebaliknya. Misalnya dalam sehari aja kita pasti butuh sama listrik, air, menyumbang sampah dari sisa-sisa makanan, memakai kendaraan pribadi, berbelanja tanpa menggunakan kantong belanja sendiri dll. Intinya adalah segala aktivitas yang kita lakukan setiap harinya gunakanlah sebijak mungkin, meminimalisir hal-hal yang bikin bumi ini makin rusak. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dalam satu hari kita sebenarnya punya harapan untuk bisa berupaya <b>“Menyelamatkan Bumi”,</b> terdengar sangat berat ya! Padahal kita bisa menjaganya dengan melakukan hal-hal sederhana yang bisa dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Hmmm apa sajakah itu? Ini dia langkah nyata upayaku untuk menyelamatkan bumi. </span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOPCntoIDcxpRF79dOITy0Y-WZek-x7Iyin1YNmldS-iNVl2onVUzxtPO1tKMRnDyFuU_h05_PhPG3HAtOOciK3tyZpLIpxc__kqu28wfeN8do-vVMn659wGtosoW1wYUVyU49V0LUBNqbAyrYxIOjjeo78jxK_0drPvuaPdnauk8vzHLZh-1crft1/s1080/%E2%80%9CSelain%20waktu%20dan%20keluarga,%20yang%20tidak%20bisa%20dibeli%20dengan%20uang%20adalah%20rasa%20peduli%20terhadap%20lingkungan%E2%80%9D%20(1).png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOPCntoIDcxpRF79dOITy0Y-WZek-x7Iyin1YNmldS-iNVl2onVUzxtPO1tKMRnDyFuU_h05_PhPG3HAtOOciK3tyZpLIpxc__kqu28wfeN8do-vVMn659wGtosoW1wYUVyU49V0LUBNqbAyrYxIOjjeo78jxK_0drPvuaPdnauk8vzHLZh-1crft1/w640-h640/%E2%80%9CSelain%20waktu%20dan%20keluarga,%20yang%20tidak%20bisa%20dibeli%20dengan%20uang%20adalah%20rasa%20peduli%20terhadap%20lingkungan%E2%80%9D%20(1).png" width="640" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>9 Langkah Mudah untuk Menyelamatkan Bumi </b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Memilah sampah dan buanglah sampah ditempatnya!</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Awalnya mungkin akan terasa sulit, tapi kalau sudah terbiasa lama-lama malah menikmatinya hehehe. Kayaknya sepele ya, tapi percayalah dengan kita memilah sampah ini memudahkan petugas kebersihan. Kalau punya tanaman kita bisa bikin pupuk organik dari sampah hasil sayuran, buah-buahan atau sisa-sisa makanan. Sampah an organiknya bisa didaur ulang atau disetorin ke bank sampah, mayan cuan nih karena bisa ditukar dengan uang 😉</span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEfK09KaLxThxQtd2QMUYeisaPRFq4IWB8wtSbFK1W9NjaoKFTIYX0d6Cx9P7TB1VrZZIvBndRzzDdM6SAh8hgTfGadmUT8-OXmrFV55bIAcADTzBqSe5H9oIRFXemD8UuStdp6wBd22ug_56KtPJhRWrlyNNA6e3R49ReOFdvN-KiM8nwNN5fZpBK/s1051/memilah%20sampah-nonamelinda.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="841" data-original-width="1051" height="512" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEfK09KaLxThxQtd2QMUYeisaPRFq4IWB8wtSbFK1W9NjaoKFTIYX0d6Cx9P7TB1VrZZIvBndRzzDdM6SAh8hgTfGadmUT8-OXmrFV55bIAcADTzBqSe5H9oIRFXemD8UuStdp6wBd22ug_56KtPJhRWrlyNNA6e3R49ReOFdvN-KiM8nwNN5fZpBK/w640-h512/memilah%20sampah-nonamelinda.jpg" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Menggunakan kantong belanja sendiri (reusable bag)</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sejak ada kebijakan mengurangi kantong plastik tuh jujur aku seneng banget, karena udah terbiasa menggunakan kantong belanja. Sering banget nolak plastik, sampai pas belanja ke pasar ada penjual yang nyeletuk begini…Wah kalau semua yang belanja bawa kantong belanjaan sendiri kaya mbaknya ini, saya bisa hemat nda beli plastik nih hehehe. </span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUzaN6lKkaKMRF6ADZopp8XYzaIsDLRYdNLN9B1NpC-PNYvoI7qMNPrSSjTcMGIZwaGks4P36fqw8k1YxAZmgz1UeJQFzIeCO-7MEcIZlFArvnhZrwq68wStjUPQQAvpNTV5ExhVdFlXYdo9YR4a-DcftOnIaOmrxzLEamJDvCE3cmpGd0nUTrefiH/s1280/bawa%20kantong%20belanja%20reusable%20bag-nonamelinda.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1280" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUzaN6lKkaKMRF6ADZopp8XYzaIsDLRYdNLN9B1NpC-PNYvoI7qMNPrSSjTcMGIZwaGks4P36fqw8k1YxAZmgz1UeJQFzIeCO-7MEcIZlFArvnhZrwq68wStjUPQQAvpNTV5ExhVdFlXYdo9YR4a-DcftOnIaOmrxzLEamJDvCE3cmpGd0nUTrefiH/w640-h640/bawa%20kantong%20belanja%20reusable%20bag-nonamelinda.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Matikan lampu saat tidak digunakan</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kalau perlu gunakan lampu yang ada indikator sensori cahaya, jadi dia akan nyala dan redup/mati sendiri. Jika sudah pagi lampu akan otomatis mati, sebaliknya jika malam tiba lampu akan otomatis menyala. So, kalau kita tinggal mudik nda perlu lagi setting nyalain lampu biar nyala terus. </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Bijak Menggunakan Air</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Biasanya aku selalu tampung air buat wudhu dan cuci sayuran/buah-buahan untuk kenutuhan menyiram tanaman atau mengosek kamar mandi.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Membawa bekal dan alat makan sendiri saat bepergian</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saat keluar rumah atau bepergian usahakan untuk membawa bekal dan membawa alat makan sendiri, seperti sedotan, tumbler ini udah wajib banget di bawa. Jadi kalaupun mau jajan minuman kekinian kita bisa tolak untuk tidak menggunakan sedotan sekali pakai. </span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqahbMQHJ-TM9S2llOVEWrdI0jFnotFMyOfy_RFYRm6dBF3IABmHNCNWSQVm-rmtxlYjPfMcXhDV9v6XRHWrRDQuydb6wd87Gus10gFa1RI6JBHY5YDVfg0oaKRXP4OiJjYpvUa3Uup-8/s1280/bekal+piknik-nonamelinda.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1280" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqahbMQHJ-TM9S2llOVEWrdI0jFnotFMyOfy_RFYRm6dBF3IABmHNCNWSQVm-rmtxlYjPfMcXhDV9v6XRHWrRDQuydb6wd87Gus10gFa1RI6JBHY5YDVfg0oaKRXP4OiJjYpvUa3Uup-8/w640-h640/bekal+piknik-nonamelinda.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Cabut Kabel Elektronik</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hal sederhana alias sepele tapi suka terlupakan ya, yaitu cabut kabel listrik saat tidak digunakan. Karena jika tetap terpasang, itu akan tetap menyedot energi meski tidak dipakai sama sekali. </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Bersepeda atau Naik Transportasi Umum</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Untuk hemat cuan bisa lah kalau bawa kendaraan sendiri, temen kantornya yang searah rumahnya ditebengin terus uang buat beli bensin bisa patungan rame-rame atau kalau mau dapat pahala ya ditebengin aja secara gratis pasati banyak yang mau wkwkwk. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kalau lokasinya nda gitu jauh bisa jalan kaki aja, itung-itung olahraga atau bersepeda sekedar cuci mata belanja ke pasar deket rumah misalnya 😉</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Menanam Pohon </span></li></ul><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pohon menyediakan oksigen bagi makhluk hidup. Ia juga membantu menyimpan energi, membersihkan air, dan membantu melawan perubahan iklim. Dengan menanam pohon di rumah juga membuat suasana jadi lebih sejuk, adem hehehe.</span></div><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Bergabung dengan kominitas peduli lingkungan</span></li></ul><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Gabung dalam komunitas peduli lingkungan, komunitas hijau istilah bekennya. Di sini kita bisa belajar banyak hal untuk bisa mencintai lingkungan atau alam. Apa yang harus kita lakukan agar bumi ini tetap hijau, asri dan sehat? Banyak upaya yang bisa kita lakukan, misalnya dari yang paling mudah belajar menanam pohon, mendaur ulang sampah, dll. </span></p><div><br /></div><div><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dalam satu hari aja kita konsisten melakukan 9 langkah ini untuk menyelamatkan bumi, itu udah keren banget lho apalagi kalau kita juga mengajak oranglain untuk turut serta melakukan aksi nyata menyelamatkan bumi. Insya Allah kita baklan ngerasain dan menikmati hidup di bumi yang hijau, asri dan sehat! <b>#UntukmuBumiku #TeamUpforImpact</b></span></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Yuk kita berkolaborasi melakukan hal-hal kecil secara bersama-sama untuk membantu mengurangi dampak dari perubahan iklim ini. Satu langkah kecil kita itu sangat berarti lho daripada kita tidak melakukan apapun!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Bumi membutuhkan kita seperti halnya kita membutuhkan bumi, </span><i style="font-family: verdana;">so</i><span style="font-family: verdana;"> jagalah bumi kita agar anak cucu kita masih bisa melihat birunya langit, indahnya pelangi dan teduhnya hutan.</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm7gKquBgF9w_SB_e7G7p1qEBETaa4wy66fCaDWw3vJjG3FfaRQJSuV7p2ewNNhRWybrXDgsnJhOYoKoQdZSMiKIzn1weqDbbGp2PMxsdYbJCmt66vp_oR6zacQq0cZeWrAZVi9rw0zEFxWts5Hh882UxIjWG7MPKEDipXWpSbG0OfFLZLsqrswb34/s1080/%E2%80%9CSelain%20waktu%20dan%20keluarga,%20yang%20tidak%20bisa%20dibeli%20dengan%20uang%20adalah%20rasa%20peduli%20terhadap%20lingkungan%E2%80%9D.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm7gKquBgF9w_SB_e7G7p1qEBETaa4wy66fCaDWw3vJjG3FfaRQJSuV7p2ewNNhRWybrXDgsnJhOYoKoQdZSMiKIzn1weqDbbGp2PMxsdYbJCmt66vp_oR6zacQq0cZeWrAZVi9rw0zEFxWts5Hh882UxIjWG7MPKEDipXWpSbG0OfFLZLsqrswb34/w640-h640/%E2%80%9CSelain%20waktu%20dan%20keluarga,%20yang%20tidak%20bisa%20dibeli%20dengan%20uang%20adalah%20rasa%20peduli%20terhadap%20lingkungan%E2%80%9D.png" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-67453053955152421622022-03-14T08:33:00.002-07:002022-03-14T08:33:58.106-07:00Danone Indonesia Wujudkan Perusahaan Ramah Keluarga untuk Generasi Maju<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEimUYTTVecFTtND8fKQHGsX9-BqTH7z7A4DSWamlgDhfLdme3VUj2LW5ngAPi-uNOtbNK22ohdYHRbyF1GAwKrir5kXwis69PPK7ghxWgOcLhPLR3z6BtPRDr-BVoJ_2Y518GpVdxPfpDSswz7nmG154s0RbY0RgurkNAgyDp5v9kLr04R0ULQP-G0S=s1920" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><b style="color: #0b5394; font-family: verdana;">Sekilas Cerita tentang Pekerjaanku dan Perusahaanku!</b></a></div><div class="separator" style="clear: both; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><span style="font-family: verdana; text-align: justify;"><blockquote>Perjalanku menjadi wanita karir dimulai dari bulan Mei 2010. Bisa dibilang akutuh tipekal orang kalau udah merasa nyaman yaudah bakalan setia, ini berlaku juga ketika aku bekerja. Bahkan bisa dibilang terlalu nyaman, yes berada dizona nyaman. Saking nyamannya aku bekerja udah 10 tahun di perusahaan yang bergerak dalam bidang agribisnis dan agroindustri. Di saat teman-temanku udah gonta-ganti keluar masuk perusahaan aku doank kayaknya yang masih setia di sini aja wkwkwk. </blockquote></span></div></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ya begitulah, karena aku merasa bekerja di sini itu beneran mulai dari nol banget, dari yang ibaratnya nda tau apa-apa sampai belajar banyak hal. Jadi tuh selama 10 tahun bekerja di perusahaan ini, aku mulai dari posisi staf logistik dan purchasing, kemudian staf <i>finance account receivable</i>, staff pajak hingga naik level menjadi sekertaris direksi.<i> Well,</i> begitu banyak pengalaman yang aku peroleh kan selama bekerja 10 tahun di sini. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dan yang paling penting, lingkungan tempat aku berkerja juga bikin aku nyaman. Orang-orangnya saling support dan peduli satu sama lain, aku sama atasanku aja bisa dibilang cukup deket dan suka becanda. Bisa sholat berjamaah di waktu sholat tiba, mau sholat dhuha juga nda ada yang melarang, ada gerakan sedekah jumat, karyawan terbaik bisa dapat benefit umroh gratis, tiap tahun bisa dapetin bonus 3-4x dari gaji, tiap tahun bisa liburan bareng/<i>outing</i> dan <i>family gathering</i> dll. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kira-kira seperti itu gambaran perusahaan tempat aku bekerja sebelum pandemi tiba, begitu pandemi datang semuanya berubah. Banyak fasilitas yang ditiadakan, bisa gajian tiap bulan dan<i> on time</i> aja udah bersyukur banget deh! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Perusahaan Ramah Keluarga!</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Btw ngomongin perusahaan, sebagai perempuan pasti kita tuh pengen banget ya bisa bekerja di perusahaan yang ramah keluarga gitu plus ada beberapa fasilitas yang mendukung kita sebagai perempuan untuk berkontribusi nyata dalam menciptakan generasi maju.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pemenuhan hak perempuan adalah kunci pembangunan berkelanjutan, ekonomi, serta perdamaian dan keamanan. Perempuan yang menjalankan peran sebagai ibu perlu diberikan dukungan dari keluarga, lingkungan atau masyarakat, dan pemerintah. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dalam memperingati hari Perempuan Sedunia, Danone Indonesia menyelenggarakan webinar yang bertajuk <b>“Perusahaan Ramah Keluarga Bantu Perempuan Indonesia Siapkan Generasi Maju” </b>pada Selasa, 8 Maret 2022 yang dihadiri beberapa narasumber :</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Indra Gunawan, Deputi Bidang Partisipasi Masyarakat Kemen PPPA</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Maya Juwita, Direktur Eksekutif IBCWE</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Vera Galuh Sugijanto, VP General Secretary Danone Indonesia</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Rosdiana Setyaningrum, MPsi, MHPEd </span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj_lU_kRqvxwgxOW71YWubklqGhZeLlPYqFC_CgU2S1oSjS025mbdjx_gZptHfSlQ_HP3w29hdG_F4MhFulf2wIhXHZS1czq_oRIJlHT-vnZ3vWTyVHm9eE50M-4J0-EtNnOkm6lALh-84v4pmSfFM_WuRyEyQZW5qpE24sAoMA74PCJirpy1fbAM28=s1920" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj_lU_kRqvxwgxOW71YWubklqGhZeLlPYqFC_CgU2S1oSjS025mbdjx_gZptHfSlQ_HP3w29hdG_F4MhFulf2wIhXHZS1czq_oRIJlHT-vnZ3vWTyVHm9eE50M-4J0-EtNnOkm6lALh-84v4pmSfFM_WuRyEyQZW5qpE24sAoMA74PCJirpy1fbAM28=w640-h360" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Pemenuhan hak perempuan kunci pembangunan berkelanjutan</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Data Sensus Penduduk 2021, menunjukkan dari total penduduk Indonesia, sekitar 49,5%-nya adalah perempuan, sementara 32%-nya adalah anak-anak. Sayangnya masih banyak kelompok perempuan dan anak yang masuk dalam kelompok rentan. Isu perempuan dan anak merupakan isu yang kompleks, terlebih lagi situasi pandemi seperti ini mengharuskan untuk beradaptasi dengan kebiasaan baru yang juga meningkatkan kerentanan pada perempuan dan anak. Untuk itu diperlukan dukungan dari berbagai pihak melalui adapatasi layanan untuk memastikan terjaganya kesejahteraan dan terpenuhinya hak-hak mereka. Pemenuhan hak perempuan kunci pembangunan berkelanjutan, pertumbuhan ekonomi, serta perdamaian dan keamanan.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Hak seorang wanita sebagai seorang ibu adalah untuk membawa semua haknya sebagai seorang wanita dan memastikan bahwa hak-hak anaknya didukung dan dipenuhi. Menyadari pentingnya peran perempuan dalam pembangunan, Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (KemenPPPA) menjalankan lima program prioritas pertama Presiden Joko Widodo dalam penyusunan Rencana Pembangunan Jangka Menengah Nasional (RPJMN), 2020-2024. Diantaranya peningkatan pemberdayaan perempuan dalam kewirausahaan berorientasi gender dan upaya peningkatan peran ibu dan keluarga dalam pengasuhan anak.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sinergi multipihak dalam mendukung langkah perempuan dari segala bidang sangat dibutuhkan agar mereka dapat dengan mudah dan optimal menjalankan perannya. Pemerintah bersinergi dengan berbagai pihak untuk memenuhi hak-hak perempuan dan anak, terutama pada fase perkembangan awal anak seputar ASI, parenting, dan pendidikan. </span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Danone Indonesia, Wujudkan Perusahaan Ramah Keluarga!</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Danone Indonesia, mendukung segala bentuk kesetaraan gender dan pemenuhan hak perempuan dalam mengambil segala peran. Danone Indonesia juga telah melakukan upaya dan dukungan bagi perempuan melalui kebijakan internal perusahaan yang ramah keluarga dan program pemberdayaan wanita.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kebijakan-kebijakan tersebut dilakukan agar perempuan pekerja di Indoneisa bisa merasa aman saat bekerja tanpa mengesampingkan keluarga. Kementerian PPPA juga telah mengeluarkan peraturan yang mendorong perusahaan supaya menyediakan sarana yang responsif gender dan peduli anak untuk karyawan perempuannya. Misalnya seaperti ruang menyusui, daycare, fasilitas pelayanan kesehatan, dan sarana kerja lainnya.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">“Kebijakan perusahaan ramah keluarga dibutuhkan agar membawa dampak signifikan dalam melindungi hak-hak perempuan dan anak di Indonesia,”ujar Bapak Indra Gunawan. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Menurut Ibu Maya Juwita, Perusahaan yang memperlakukan perempuan secara baik, maka investasinya akan kembali pada bisnis dalam bentuk produktivitas dan loyalitas.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">“Perempuan yang menjalankan peran sebagai ibu perlu penguatan diri sendiri, baik dukungan keluarga, lingkungan atau masyarakat, dan pemerintah,"tutur Ibu Rosdiana Setyaningrum. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Tak hanya kebijakan terkait internal perusahaan, Danone Indonesia juga memiliki kebijakan eksternal berupa dukungan terhadap pemberdayaan perempuan yang tertuang dalam beberapa inisiatif program sosialnya, diantaranya adalah :</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Aqua Home Service</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Recycling Business Unit (RBU)</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Isi Piringku</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Warung Anak Sehat</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Rumah Bunda Sehat</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Rumah Tempe</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">“Kami terus berusaha untuk memberikan yang terbaik kepada para ibu di Indonesia. Danone Indonesia merespon dan beradaptasi secara cepat terhadap segala perubahan, serta terus berinovasi mewujudkan perusahaan ramah keluarga dengan memprioritaskan fasilitas dan kebijakan di internal dan inisiatif untuk eksternal,"ungkap Ibu Vera Galuh Sugijanto.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Di hari Perempuan Internasional, Danone Indonesia Penuhi Hak-hak Perempuan dan Siaga 24 Jam Menjadi Partner Ibu Wujudkan Generasi Maju!</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana;"><b>Danone terapkan Kebijakan Ramah Gender</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Saat ini jumlah perempuan yang menduduki level manajerial dan dewan direksi Danone bisa dibilang cukup banyak lho, bahkan hampir seimbang dengan karyawan laki-laki. Sekedar informsi nih ya, terdapat 48% perempuan di level manajerial dan 56% di dewan direksi. Selain itu Danone juga menerapkan budaya inklusif, beragam, dan ramah keluarga.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg3Yi3oYdpjp_glZE3dv_fiyFizq40CO3oxrfq0BHuAxHQDV4lLvLtNJVYmpU0MS15KYWqm7Iw9CA3qFaTF5QfRWSzh3G4OWLeRzEnDHbeFAgr2BEqQSCog4atqFLN3Hhuf9cD_vYVZjYZVd9TPGIqG381m_o1zrVMdzCAb70j3C1yA7rdKTjKmDFjt=s1920" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg3Yi3oYdpjp_glZE3dv_fiyFizq40CO3oxrfq0BHuAxHQDV4lLvLtNJVYmpU0MS15KYWqm7Iw9CA3qFaTF5QfRWSzh3G4OWLeRzEnDHbeFAgr2BEqQSCog4atqFLN3Hhuf9cD_vYVZjYZVd9TPGIqG381m_o1zrVMdzCAb70j3C1yA7rdKTjKmDFjt=w640-h360" width="640" /></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Danone Indonesia, Perusahaan Ramah Keluarga Dukung Perempuan Indonesia. </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dukungan bagi karyawan perempuan melalui lingkungan kerja <i>“Family-Friendly”</i></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Cuti melahirkan berbayar selama 6 bulan bagi ibu dan 10 hari untuk ayah</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Menyediakan ruang laktasi yang nyaman dan jam kerja yang fleksibel</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Program pendampingan karyawan perempuan dalam pemberian ASI ekslusif dan edukasi “1000 Hari Pertama Kehidupan” untuk mendukung tumbuh kembang anak. </span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Selain itu untuk memperluas kontribusi dalam memberikan akses terhadap kesehatan ibu dan anak, Danone Indonesia menyediakan layanan <b>Careline.</b> Melalui layanan ini, 62 careliners yang terdiri dari para profesional (bidan, perawat, nutrisionis, dan psikolog) disiagakan untuk melayani konsultasi maupun mendengar keluh kesah para ibu dalam perjuangannya memberikan nutrisi baik diawal kehidupan anaknya. Para ibu dapat menghubungi careline melalui telepon bebas pulsa (</span><span style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;">0800-1-360-360), </span></span><span style="font-family: verdana;">email, media sosial dan WhatsApp selama 24 jam lho! Sungguh patut diapresiasi ya!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">“Kami bangga bisa menjadi layanan yang mendukung tumbuh kembang anak dan siaga selama 24 jam melalui layanan multi-channel. Kapanpun ibu dapat menghubungi kami melalui channel yang sesuai dengan pilihan ibu baik itu melalui telepon bebas pulsa, email, media sosial ataupun WhatsApp,"tegas Ibu Flora Pramasari. </span></p><p style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEimUYTTVecFTtND8fKQHGsX9-BqTH7z7A4DSWamlgDhfLdme3VUj2LW5ngAPi-uNOtbNK22ohdYHRbyF1GAwKrir5kXwis69PPK7ghxWgOcLhPLR3z6BtPRDr-BVoJ_2Y518GpVdxPfpDSswz7nmG154s0RbY0RgurkNAgyDp5v9kLr04R0ULQP-G0S=s1920" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEimUYTTVecFTtND8fKQHGsX9-BqTH7z7A4DSWamlgDhfLdme3VUj2LW5ngAPi-uNOtbNK22ohdYHRbyF1GAwKrir5kXwis69PPK7ghxWgOcLhPLR3z6BtPRDr-BVoJ_2Y518GpVdxPfpDSswz7nmG154s0RbY0RgurkNAgyDp5v9kLr04R0ULQP-G0S=w640-h426" width="640" /></span></a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Bagaimana perusahaan bisa berperan? </b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Menyelenggarakan Workshop (Parenting, self healing, financial, dll)</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Menyediakan Fasilitas (Cuti melahirkan untuk ibu dan ayah, day care, dll)</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Menciptkan Peer Support untuk meningkatkan kepercayaan diri, saling mendukung sesama ibu dengan membentuk sebuah grup diskusi tentang permasalahan-permasalahan yang tengah dihadapi oleh perempuan</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">#WomenInternationalDay2022</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-3905810233964490132022-03-10T06:51:00.003-08:002022-03-12T00:45:18.884-08:00Pond's Triple Glow : Serum Pencerah Wajah Untuk Mengatasi Kulit Kering <p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEitFsEzK4e_y_tKNFuC61RjjvzXjBrbdhkYoeo5b8Zf0T8HXF_QhstRhWeuM1bAI-fdH7eVfOZpV9HwrLJ0HVat0idQJlOUNu0JTjSKmIm0RAzZ8NwueXtoTg3TnYxW7d6iCD3YYslYSuA8S9F4JUaTappQHxqYTHrxwJ7S_ZYe0Wqm4DBWZiV0Q6x5=s1920" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEitFsEzK4e_y_tKNFuC61RjjvzXjBrbdhkYoeo5b8Zf0T8HXF_QhstRhWeuM1bAI-fdH7eVfOZpV9HwrLJ0HVat0idQJlOUNu0JTjSKmIm0RAzZ8NwueXtoTg3TnYxW7d6iCD3YYslYSuA8S9F4JUaTappQHxqYTHrxwJ7S_ZYe0Wqm4DBWZiV0Q6x5=w640-h360" title="Pond's Triple Glow : Serum Pencerah Wajah Untuk Mengatasi Kulit Kering" width="640" /></a></div><br /><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: verdana;">Semakin bertambahnya usia maunya semakin sehat bugar bahagia, tak hanya itu kesehatan kulit terutama wajah maunya juga semakin hari semakin cerah, glowing mempesona. Bolehlah ya punya impian seperti itu, biar jadi doa juga. Tapi yang namanya impian akan menjadi impian semata kalau tak diwujudkan alias nda ada upaya apa-apa untuk menuju kearah sana!<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: verdana;">Tak dipungkiri seiring bertambahnya usia masalah kulit mulai muncul, kalau yang aku alami sih wajah mulai ada flek hitam, kulit cenderung kusam dan kering. Apalagi kalau mulai nda rutin pakai skincare, duuh rasanya kulit wajah itu jadi lebih kering. Btw pola makan, rutinitas perawatan kulit, kondisi genetik, serta keadaan lingkungan sekitar juga bisa mempengaruhi kesehatan dan kecantikan kulit kita lho!<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: verdana;">Percaya nda sih, solusi mudah dari permasalahan kulit yang aku alami ini bisa diatasi dengan menggunakan serum! Yup, karena serum merupakan produk dengan kandungan konsentrat tinggi serta bahan aktif yang dapat bekerja efektif sampai ke dalam lapisan kulit. Tak hanya itu, serum pun mengoptimalkan kinerja skincare lain yang kamu aplikasikan setelahnya. Wah tak ada salahnya dunk untuk mencoba menggunakan serum.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: 16px;">Pengen banget dunk pastinya punya wajah cerah, halus dan lembab seperti Wendy Red Velvet? Impian semua orang deh punya wajah seperti itu hehehe. Well, kalian bisa mulai menggunakan serum sedari dini!</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: verdana;">Oke, hal yang paling penting untuk diperhatikan dalam memilih serum diantaranya adalah:</span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-size: 12pt; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: verdana;">Pilih serum yang aman, <b>memiliki izin edar BPOM</b> dan sesuai dengan jenis serta masalah kulitmu. Serum berperan sebagai nutrisi lebih yang memberikan banyak manfaat bagi setiap permasalahan kulit.</span></span></li><li><span style="font-family: verdana;">Pilih serum yang terdapat kandungan <b>antioksidan </b>di dalamnya karena antioksidan berperan extra dalam melindungi kulit wajah dari faktor luar yang berpotensi merusak kulit wajah. Selain itu antioksidan juga berperan dalam menjaga elastisitas kulit.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Pilih serum yang memiliki kandungan <b>Hyaluronic Acid,</b> khususnya para pemilik kulit kering. Karena manfaatnya yang ampuh memberikan kelembaban secara maksimal pada kulit wajah. Kulit yang lembab karena terhidrasi oleh hyaluronic acid akan memberikan dampak positif pada kulit seperti mengurangi garis halus dan memperbaiki tekstur kulit.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Pilih serum yang memiliki kandungan <b>Vitamin C</b>, pemakaian serum vitamin C pada pagi hari diyakini dapat mempercantik wajah dan hasil make-up.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Pilih serum yang juga memiliki kandungan <b>Niacinamide (Vitamin B3)</b>, karena dapat mengatasi beberapa permasalahan kulit wajah. Seperti mengatasi kulit kusam, memudarkan noda hitam, merawat kulit berjerawat, memperbaiki skin barrier. Serum dengan kandungan niacinamide bisa digunakan pada pagi hari karena manfaatnya yang mampu melindungi kulit wajah dari berbagai faktor luar yang membahayakan seperti sinar matahari, debu dan polusi udara.</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="color: #e06666; font-family: verdana; font-size: medium;">Pond's Triple Glow : Serum Pencerah Wajah Untuk Mengatasi Kulit Kering </span></b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Berkat referensi teman, aku akhirnya nyobain Serum Pencerah Wajah dari Pond's. Kali ini aku nyobain </span><span style="font-family: verdana;">Pond's Bright Beauty <a href="https://www.klikindomaret.com/product/bright-beauty-power-serum?utm_medium=media-coop&utm_source=VIU&utm_campaign=Piccolo%20%28Ponds%29_CN004108_CH1162_BH0381_ID&utm_content=article&utm_term=Broad" target="_blank">Triple Glow Serum</a> dan Pond's </span><span style="font-family: verdana;">Bright Beauty </span><span style="font-family: verdana;">Triple Glow Serum Mask yang dikalimnya sebagai konsentrat serum pencerah wajah yang memiliki kekuatan 60x lebih efektif dari vitamin C sehingga wajah jadi lebih sehat, cerah, lembut dan lembab. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dilihat dari kandungannya, ini cocok sih untuk mengatasi permasalahan kulit wajahku saat ini. Oke mari kita coba ^_^</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oiya, penting untuk diingat kita harus lebih cermat untuk memilih serum pencerah wajah, bukan hanya memberikan dampak mempercantik, tetapi sekaligus juga menyehatkan. Gaya hidup yang sehat juga mempengaruhi kualitas tekstur wajah. </span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgicpkh3sWSMXaFSQ_-BoChDJCfug4jNcP7kVYr7IrpmjSTrvpO5_XD0H4rvwGzu-WGfqWLg6mj7jCDQCrgWfxG2Ast9Pbf-ogW6L-yJW6HGAlZdCXSXb6XNlN5vJ1W2aPxvkMvZRXOGDVoU96o_Pg1kw-WCO92xSDT35bn5Vf-gYneyx93-EPP2kkA=s1920" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgicpkh3sWSMXaFSQ_-BoChDJCfug4jNcP7kVYr7IrpmjSTrvpO5_XD0H4rvwGzu-WGfqWLg6mj7jCDQCrgWfxG2Ast9Pbf-ogW6L-yJW6HGAlZdCXSXb6XNlN5vJ1W2aPxvkMvZRXOGDVoU96o_Pg1kw-WCO92xSDT35bn5Vf-gYneyx93-EPP2kkA=w640-h360" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #e06666; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum, konsentrat serum pencerah yang menggabungkan 3 kekuatan terbaik. Diklaim mampu bekerja 60x lebih efektif dari Vitamin C.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum memiliki 3 formula khusus yaitu :</span></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Gluta-Boost-C</b> yang mampu mencerahkan karena mengandung glutathione, antioksidan yang dikenal mampu mencerahkan kulit. Formula unik Gluta-Boost-C efektif menyamarkan flek hitam, untuk wajah tampak cerah dan warna kulit merata.</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Vitamin B3+,</b> yang berfungsi melembutkan dan menyamarkan pori untuk wajah tampak mulus.</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Hyaluronic Acid</b>, yang berfungsi melembabkan dan menyerap mendalam ke setiap lapisan epidermis kulit untuk wajah tampak lembap berkilau.</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Cara pemakaiannya pun mudah kok, cukup ambil 2-3 tetes Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum di wajah setelah menggunakan 3-in-1 Potion Essence. Tepuk perlahan untuk membantu menyerap ke kulit. Lanjutkan dengan pelembap untuk mengunci dapatkan manfaat terbaik serum!</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana; font-size: 12pt;">Tersedia dalam kemasan 30g dan 7,5g. Kemasan ekonomisnya 7,5g juga harganya <i>affordable</i>, cocok buat yang mau coba-coba terlebih dahulu sepertiku hehehe. Teksturnya cair kental an aromanya wangi tidak menyengat, mudah menyerap. Kesan pertama pas pakai ini tuh kulit jadi terhidrasi jadi lebih lembut aja, karena aku malamnya kan seharian bobo di ruang ber AC <i>so far</i> langsung berasa di kulit wajahku sih, auto lebih lembab. </span></div><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: verdana;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhzFiL5o0T0b71TP2YYRGcihT-OvsI86c6T1thkQ_DZ_0S_J_bJ7lYk8141mdk-PERAh1h1AjfvWG54_nCjgeY9R8Bxo52z3U-_n0mQa9J7k57KQAxaL98TcBSRpQRzZTAbcHGvcUNwXtwPR6G5kL0R-F5oKcvJMj7BpV4XU-dngnMywkZ9yuc3uohe=s1920" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhzFiL5o0T0b71TP2YYRGcihT-OvsI86c6T1thkQ_DZ_0S_J_bJ7lYk8141mdk-PERAh1h1AjfvWG54_nCjgeY9R8Bxo52z3U-_n0mQa9J7k57KQAxaL98TcBSRpQRzZTAbcHGvcUNwXtwPR6G5kL0R-F5oKcvJMj7BpV4XU-dngnMywkZ9yuc3uohe=w640-h360" title="Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum" width="640" /></a></div><br /><p></p><div style="text-align: justify;"><span style="color: #e06666; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum Mask</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum Mask mengandung serum 100x lebih banyak dari sheet mask lainnya, yang berfungsi untuk mencerahkan, menghaluskan, dan melembabkan kulit dalam 1 kali pakai!</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum Mask ini dilengkapi dengan konsentrat brightening yang menggabungkan 3 kekuatan skincare terbaik untuk pancarkan triple acion glow : </span></div><div><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Gluta-Boost-C</b> yang mampu mencerahkan karena mengandung glutathione, antioksidan yang dikenal mampu mencerahkan kulit. Formula unik Gluta-Boost-C efektif menyamarkan flek hitam, untuk wajah tampak cerah dan warna kulit merata.</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Vitamin B3+</b>, yang berfungsi melembutkan dan menyamarkan pori untuk wajah tampak mulus.</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b>Hyaluronic Acid</b>, yang berfungsi melembabkan dan menyerap mendalam ke setiap lapisan epidermis kulit untuk wajah tampak lembap berkilau.</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEihhX4p7NUlYkO3WjgRrekB_0WII6L7yXknThpJR4_RNDn51cLpSKcwfoFGepVhKSLTeJ8m8ukbE3zJG1XVhKBFR84MFlkGzVhz1mTvAxtHxlhqtKR7fDx8GEaxwK2OCRNeePAxf1Tf08h0Ajv18SpQVp2kPZiRTeeza3FRKuT_Lbmj2TXJotzj4gat=s1920" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEihhX4p7NUlYkO3WjgRrekB_0WII6L7yXknThpJR4_RNDn51cLpSKcwfoFGepVhKSLTeJ8m8ukbE3zJG1XVhKBFR84MFlkGzVhz1mTvAxtHxlhqtKR7fDx8GEaxwK2OCRNeePAxf1Tf08h0Ajv18SpQVp2kPZiRTeeza3FRKuT_Lbmj2TXJotzj4gat=w640-h360" title="Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum Mask" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ini pertama kalinya aku nyobain serum dalam bentuk sheet mask begini, teksturnya ringan dan bikin wajahku terasa lembut dan lembab dalam waktu 15 menit. Aromanya pun juga enak wangi bunga yang menyegarkan. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Buat kalian yang sedang cari serum pencerah wajah untuk kulit kering bisa cobain </span><span style="font-family: verdana;">Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum dan Pond's </span><span style="font-family: verdana;">Bright Beauty </span><span style="font-family: verdana;">Triple Glow Serum Mask ^_^</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div></div>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6466680884141933412.post-46819377495451439542022-03-08T07:32:00.003-08:002022-03-08T07:32:57.307-08:00Pengalamanku Nyobain Hair Removal dan Perawatan Tubuh di ZAP Clinic Depok<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhIaVqGyienawxueu5dYfHtsuHC_RLKn2ntTM2mGpcB6FRZZHy7hYZaNUdCf7wKO50ov3QuNETcTMa-HBJUXgVysv8DVFrbE1GlUoaxasRRXvnRgUq1kTN3NsbAoeeg8VjwZd9jdUGQYdfz6xOdVtPFmef3oKXgGvp9uWGb7Kgj2lPQ4HFv5XE4MAMK=s1920" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhIaVqGyienawxueu5dYfHtsuHC_RLKn2ntTM2mGpcB6FRZZHy7hYZaNUdCf7wKO50ov3QuNETcTMa-HBJUXgVysv8DVFrbE1GlUoaxasRRXvnRgUq1kTN3NsbAoeeg8VjwZd9jdUGQYdfz6xOdVtPFmef3oKXgGvp9uWGb7Kgj2lPQ4HFv5XE4MAMK=w640-h360" width="640" /></a></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kehadiran pandemi itu emang merubah banyak hal, termasuk dalam hal urusan </span><span style="font-family: verdana;">merawat tubuh alias kecantikan. </span><i style="font-family: verdana;">Jujurly</i><span style="font-family: verdana;"> aku bukan tipekal yang rutin tiap bulan ke salon buat urusan merawat wajah sih, jadi semaunya aku aja, pas lagi pengen aja dan emang </span><i style="font-family: verdana;">budget</i><span style="font-family: verdana;">nya juga pas ada wkwkw. Apalagi pandemi seperti ini, kalau mau pergi ke salon atau klinik kecantikan suka khawatir, takut ini itu, </span><i style="font-family: verdana;">so</i><span style="font-family: verdana;"> harus cari klinik kesehatan yang prokesnya ketat sekaligus aman dan juga nyaman! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i>Well</i>, aku akhirnya memberanikan diri untuk melakukan treatment di <b>ZAP Clinic Depok</b> yang lokasinya berada di area Ruko Pesona Khayangan No.3 Jl. Margonda Raya No. 45 Depok (021 7726 6800). <i>Btw</i> ini adalah <i>treatment</i> pertamaku sejak pandemi, hahaha. Akhirnya ngerasain lagi yang namanya “<i>Me Time”</i> dengan kabur sejenak untuk melakukan perawatan tubuh. Kenapa aku pilih di ZAP? Karena prokes di ZAP Clinic bisa dibilang sangat ketat, <b>#NgeZAPAman</b> diantaranya adalah :</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ol><li><span style="font-family: verdana;">Proses booking, dimana client yang datang pada waktu <i>treatment</i> adalah client yang memang melakukan treatment pada waktu tersebut, tidak ada antrian di dalam clinic.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Tersedianya Air Purifier disetiap ruangan. </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Penggunaan bed sheet 1x pakai</span></li></ol><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhP-pmLWZc3WeaXmY3sk9iLDS7Vd3AxG0VtLXcGqfCTzerQEyWo2eAXSn8HEAgXexOtmz439IO86XaXk5g2ok86M6HTZ4SU-GODXOq8Ub_-jD994Efjxjc8SA0BPAtfIhCghaz-qVRPNSkKK3tynCU_SskHGek_UhOpXkUxAtEuroLgQPG2dkdZG-fg=s1920" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhP-pmLWZc3WeaXmY3sk9iLDS7Vd3AxG0VtLXcGqfCTzerQEyWo2eAXSn8HEAgXexOtmz439IO86XaXk5g2ok86M6HTZ4SU-GODXOq8Ub_-jD994Efjxjc8SA0BPAtfIhCghaz-qVRPNSkKK3tynCU_SskHGek_UhOpXkUxAtEuroLgQPG2dkdZG-fg=w640-h360" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Aku juga baru tahu sih kalau di ZAP itu punya aturan yang bisa dibilang lain daripada yang lain, yang mana aturannya ini lebih menguntungkan kita sebagai client-nya! Yup, jaminan tepat waktu ZAP! Ketepatan waktu <i>treatment </i>dalam melayani clientnya adalah salah satu prioritas ZAP. <i>That’s why</i> apabila kalian tetap menunggu lebih dari 20 menit untuk melakukan perawatan, ZAP akan memberikan <b>Jaminan Tepat Waktu</b> berupa voucer senilai 199rb dengan syarat dan ketentuan sebagai berikut :</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ol><li><span style="font-family: verdana;">Bila client belum memasuki ruangan 20 menit dari waktu jadwal treatment, client berhak mendapatkan recovery benefit RP199.000,- di ZAP Clinic</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Reservasi treatment berlaku untuk client yang sudah memiliki Series, Gift Certificate dan Membership</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Client yang terlambat dari jadwal perawatan seharusnya, diwajibkan mengikuti antrian sesuai ketersediaan slot</span></li><li><span style="font-family: verdana;">No show charge berlaku bagi client yang tidak datang sesuai jadwal perawatan </span></li></ol><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jaminan ini merupakan bentuk totalitas ZAP dalam menghargai waktu, b<i>ecause Time is Money</i>! Hehehe. Wow keren banget nda tuh! </span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhbgxzudBtnmW0dVVquPPIdi_X5bqllRNFFt03WI_aB7m4Qev2F8hGlolPgq-juRHJrKOZrWTFwubO89HDk28-fnOG8LWmxlnr-jEsuOTdF0OkT5MNWl37Ra5CIBOTF_8imCFlXbwcT9ZbMh08T7kjbi9zjcKdASfumjK5WNnT1q-bsCWXHNF9PbqAu=s1920" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhbgxzudBtnmW0dVVquPPIdi_X5bqllRNFFt03WI_aB7m4Qev2F8hGlolPgq-juRHJrKOZrWTFwubO89HDk28-fnOG8LWmxlnr-jEsuOTdF0OkT5MNWl37Ra5CIBOTF_8imCFlXbwcT9ZbMh08T7kjbi9zjcKdASfumjK5WNnT1q-bsCWXHNF9PbqAu=w640-h360" width="640" /></a></div><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Me Time : Melakukan Perawatan Tubuh di ZAP Clinic Depok</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Perawatan diri merupakan salah satu bentuk <i>self-reward </i>yang bisa kita lakukan lho! Sebagai bentuk ucapan terima kasih pada tubuh kita dan bukti nyata kalau kita mencintai diri kita sendiri. <i>Yup, self love</i> ala aku itu salah satunya ya dengan <i>Me Time</i>, manjain diri dengan melakukan serangkain <i>treatment </i>yang bikin kulit wajah jadi lebih glowing, sehat dan percaya diri hehehe. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Penasaran aku melakukan <i>treatment</i> apa ajaa di ZAP Clinic Depok? Baca tulisanku sampaai tuntas ya ^_^</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Oiya sebelumnya, tentunya aku melakukan reservasi terlebih dahulu melalui WA. Setelah mendapatkan jadwalnya, barulah kita melakukan<i> treatment</i>. Karena di ZAP Clinic itu tergolong ramai, jadi harus jauh-jauh hari buat reservasi, kalau nda bisa-bisa nda dapat slot deh!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sebelum melakukan treatment jadi ada sesi konsultasi terlebih dahulu dengan dokter, kali ini aku dibantu dengan <b>Dr. Wulandari Rostyanti </b>jadi nanti kulit wajah kita akan dicek terlebih dahulu dan akan ditanya beberapa hal terkait kondisi kesehatan kulit kita. Setelah itu dokter akan merekomendasikan jenis <i>treatment </i>yang cocok dengan kondisi kulit kita. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiJAiEvjPBmyo5sYDHiQbzQtfDeh2FfAc5-cDyoZbrKsrG-fOGiR2XSX9NDVn_gpCvTySauJVpPBtpHkRkDWhZqqTUXQCMS5aISIUp4vj8meVAszWq1ragSw7WSDH6wIfNSrs45gW3aGTqDQyo_r0nCCWdY8LWDCC8dLmHBdbYrcGqfMDQLRnZ5SidZ=s1920" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiJAiEvjPBmyo5sYDHiQbzQtfDeh2FfAc5-cDyoZbrKsrG-fOGiR2XSX9NDVn_gpCvTySauJVpPBtpHkRkDWhZqqTUXQCMS5aISIUp4vj8meVAszWq1ragSw7WSDH6wIfNSrs45gW3aGTqDQyo_r0nCCWdY8LWDCC8dLmHBdbYrcGqfMDQLRnZ5SidZ=w640-h360" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Setelah berkonsultasi dengan dokter, akhirnya aku memutuskan untuk mengambil 3 jenis tretament diantaranya adalah : <b>ALMA Beauty Rejuve, Underarms Hair removal Combo dan Vitamin C Injection 1000.</b> </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="color: #38761d; font-size: medium;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;">Pengalamanku </span></span><span style="font-family: verdana;">Nyobain Hair Removal dan </span></span></b><b><span style="color: #38761d; font-size: medium;"><span style="font-family: verdana;">Perawatan Tubuh di ZAP Clinic Depok</span></span></b></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="color: #38761d; font-size: medium;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></b></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><b><span style="font-family: verdana;"><u>ALMA Beauty Rejuve</u></span></b></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Pertama-tama wajah dibersihkan terlebih dahulu, kemudian matanya ditutup dengan kapas dan kacamata khusus untuk melindungi mata dari cahaya yang akan keluar dari alatnya. Selanjutnya wajah dioles gel khusus, rasanya dingin-dingin gimana gitu hehehe. Saat sudah dimulai pengerjaan treatmentnya barulah ngerasain ada sensasi menyengat di area tertentu. Enggak sakit kok! </span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-bottom: 15.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Sambil melakukan treatment dokter wulan dan asistennya menjelaskan tentang treatment ALMA Beauty Rejuve. Teratment ALMA Beauty Rejuve ini menggunakan alat berteknologi yang berbasis Advanced Fluorescence Technology (AFT) yang lebih tinggi dari IPL (Intense Pulsed Light). </span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-bottom: 15.0pt; text-align: justify;"><span style="background-color: transparent;"><span style="font-family: verdana;">Durasi untuk melakukan treatment ini sekitar 15 menit, nda berasa deh tau-tau udah selesai aja. </span></span></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: verdana;">Manfaat dari treatment ALMA Beauty Rejuve antara lain:</span></b></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Mencerahkan kulit wajah</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mengembalikan tekstur kulit</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Mengurangi kemerahan dan pigmentasi</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Setelah treatment ALMA Beauty Rejuve selesai, proses selanjutnya adalah treatment Oxy Infussion yang dilakukan sekitar 10 menit. Ini enak banget rasanya, rasanya seger aja gitu... jadi wajah diberikan spray serum dan oksigen bertekanan tinggi yang diserap langsung oleh lapisan kulit lewat pori-pori. Manfaat dari treatment Oxy Infussion ini adalah untuk mengurangi penumpukan sisa makeup dan membantu mencerahkan wajah.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjZH502dtf9oXCW7_1P12ketBmY8jmr5cuox2QITZwWCZXGgyK-FfK0BvBQ6Xr2EjO8hDnme68pLLdYxToBVkorRWOcBl_33vpoGEv_qsZXwFd7D_I-yy2jyYjxNuPyfDH8KlaDGb22K6tJ0q4RvACS_8fXX3vrtH0ZrrMG3c9D4hBomyB5xTweP6jm=s1920" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjZH502dtf9oXCW7_1P12ketBmY8jmr5cuox2QITZwWCZXGgyK-FfK0BvBQ6Xr2EjO8hDnme68pLLdYxToBVkorRWOcBl_33vpoGEv_qsZXwFd7D_I-yy2jyYjxNuPyfDH8KlaDGb22K6tJ0q4RvACS_8fXX3vrtH0ZrrMG3c9D4hBomyB5xTweP6jm=w640-h360" width="640" /></a></div><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><u><b>Underarms Hair Removal Combo</b></u></span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Mengombinasikan 2 teknologi sekaligus yaitu teknologi cahaya dan Laser Long Pulsed NdYAG yang akan memberikan hasil maksimal dalam menghilangkan rambut di area ketiak. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Uwooow, awalnya aku agak ragu dan takut sih tapi karena penasaran akhirnya memberanikan diri biar tau rasanya kek gimana sih wkwkwk. Demi mendapatkan ketiak cantik paripurna bebas bulu ;)</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Gimana rasanya setelah nyobain treatment Hair Removal Combo? Hmmm jujur yang aku rasain sih ada sensasi sakit celekit-celekit dikit gitu seperti digigit semut, untuk awal-awal katanya emang akan ngerasain sensasi yang lumayan nyelekit, tapi nanti dipertemuan selanjutnya akan berkurang kok. Belum terbiasa aja. Proses treatment ini berlangsung sekitar 20 menit.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><u>Keunggulan Metode ZAP Hair Removal:</u></b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ol><li><span style="font-family: verdana;">Menggunakan teknologi modern</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Telah berpengalaman lebih dari 11 tahun dan dilakukan langsung oleh dokter yang berpengalaman</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Menonaktifkan pertumbuhan rambut dari akarnya</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Nyaman, tidak sakit</span></li></ol><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">ZAP Hair Removal adalah pilihan yang tepat buat kalian yang ingin menghilangkan bulu tanpa rasa sakit. Jika dibandingkan dengan metode lain seperti mencukur hanya bertahan 1 sampai 3 hari, waxing hanya bertahan 2-3 minggu saja, sedangkan ZAP Hair Removal bisa bertahan permanen bebas bulu jika melakukan perawatan secara rutin.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ini dia langkah-langkahnya:</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ol><li><span style="font-family: verdana;">Area yang akan ditreatment dibersihkan dahulu</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Penggunaan formulated gel supaya kulitmu terlindungi </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Proses penyinaran dimulai, akan ada rasa hangat sedikit pada kulit</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Penggunaan after care untuk menyegarkan dan melembabkan kulit</span></li></ol><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ada beberapa pesan dari dokter wulan, setelah melakukan treatment Hair Removal ini ada beberapa poin yang boleh dilakukan<b><i> (Do’s)</i></b> dan tidak boleh dilakukan <i><b>(Dont’s).</b></i> </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><i>Do’s:</i></b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ol><li><span style="font-family: verdana; text-align: left;">Jika terjadi kemerahan dikulit, kompres area tersebut dengan handuk dingin secara periodik.</span></li><li><span style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;">Penggunaan sabun (non-scrub) dan mandi air dingin diperbolehkan.</span></span></li></ol><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><i><b>Don’t’s:</b></i></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ol><li><span style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;">Menggunakan deodorant dan scrubbing selama 2 hari</span></span></li><li><span style="font-family: verdana;">Jangan mencabut rambut yang sedang dalam proses rontok, mencukur diperbolehkan</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Menghindari paparan sinar matahari langsung tujuannya agar tidak banyak berkeringat</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Menghindari mandi air panas, berenang atau berolahraga yang terlalu banyak mengeluarkan keringat</span></li></ol><p></p><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;"><b><u>Vitamin C Injection 1000</u></b></span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Dimasa pendemi seperti ini penting banget nih melakukan injeksi vitamin C, karena aku masih menyusui jadi pilih yang dosisnya 1000 aja. Kalau udah merencanakan buat melakukan injeksi vitamin C, skip dulu untuk minum tablet vitamin C nya ya! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiPsuinYEpOmPDmFDsogH5Y8qUVfEQlQCbJAIvOxvE7hy955Ea0Id_x-BKOGRnmfEQHtV2_YDRcTpoJ2HrOLA4Kitp4QOENc992MAKAcKoavSDliV96xMGrKoVblmYePY_AunOMrcEYROab-EJky9rfYKXCWhLabNHaAYZ25NVDwlLfZy7MhPmQqPU2=s1920" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiPsuinYEpOmPDmFDsogH5Y8qUVfEQlQCbJAIvOxvE7hy955Ea0Id_x-BKOGRnmfEQHtV2_YDRcTpoJ2HrOLA4Kitp4QOENc992MAKAcKoavSDliV96xMGrKoVblmYePY_AunOMrcEYROab-EJky9rfYKXCWhLabNHaAYZ25NVDwlLfZy7MhPmQqPU2=w640-h360" width="640" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Tentang Program ZAP Series</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Apa itu Series ZAP? Series ZAP merupakan rangkaian atau paket treatment yang dimiliki oleh ZAP.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><u><b>Keuntungan ZAP Series : </b></u></span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Lebih fleksibel</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Lebih hemat</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Lebih terjangkau</span></li></ul><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">ZAP Series ini terdiri dari 5 Series dengan pricelist sebagai berikut:</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ol><li><span style="font-family: verdana;">199.000</span></li><li><span style="font-family: verdana;">299.000</span></li><li><span style="font-family: verdana;">499.000</span></li><li><span style="font-family: verdana;">749.000</span></li><li><span style="font-family: verdana;">999.000</span></li></ol><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Series dari ZAP ini terbagi menjadi beberapa pilihan untuk:</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ol><li><span style="font-family: verdana;">4x Treatment</span></li><li><span style="font-family: verdana;">8x Treatment</span></li><li><span style="font-family: verdana;">16x Treatment</span></li><li><span style="font-family: verdana;">32x Treatment</span></li></ol><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Jadi gini, misalnya kita akan membeli series 199.000 untuk 4x, maka kita bisa memilih treatment seharga Rp.199.000 sebanyak 4 jenis treatment. Oiya, untuk 4 jenis treatment ini tidak harus dilakukan sekaligus loh! <i>So</i>, kita bisa atur sesuai waktu dan kebutuhan, menarik kan! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>ZAP Membership </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><i>Unlimited 1 Year Hair Removal Membership</i></b> itu kita bisa melakukan treatment selama 12x dalam 1 tahun, dengan membeli Unlimited 1 Year Hair Removal Membership dan pastinya dengan harga terjangkau untuk treatment selama 1 tahun. Jatuhnya jadi lebih hemat nih.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ada apa aja sih Unlimited 1 Year Hair Removal Membership di ZAP? </span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: verdana;">Underarm Hair Removal</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Underarm Hair Removal Combo</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Lower Legs Hair Removal</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Brazillian Hair Removal</span></li></ul><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kenapa ZAP mengeluarkan membership Unlimited 1 Year Hair Removal? Jadi tuh, selama lebih dari 11 tahun ZAP membuktikan ampuhnya treatment Hair Removal terbaik dan terefektif yang menjadikan ZAP pionir dalam perawatan Hair Removal di Indonesia. ZAP mengerti bahwa memiliki kulit yang bersih dan mulus terutama dibagian kaki, ketiak dan area kewanitaan merupakan impian bagi setiap wanita. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Nah, berdasarkan observasi ZAP selama 10 tahun dalam memberikan layanan ini, hasil treatment yang optimal baru akan terlihat setelah 8-12 kali treatment jika dilakukan rutin sebulan sekali. Untuk itu ZAP menawarkan Unlimited 1 Year Hair Removal Membership dengan banyak banget keuntungan yang bisa kita dapatkan!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: verdana; font-size: medium;"><b>Testimoni Setelah Melakukan Perawatan Tubuh di ZAP Clinic, Depok!</b></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Kesan pertama saat tiba di ZAP Clinic Depok<i>, ambience</i> nya tuh nyaman banget, lokasinya strategis dan pelayanannya pun ramah! <i>Best service</i> lah! Satu lagi yang terpenting, prokesnya beneran ketat! Terlihat dibeberapa area terdapat desinfektan/handsanitizer. Tidak ada antrian di sana, para client emang datang sesuai dengan jam<i> appoinmet</i>nya! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Untuk treatment yang aku lakukan, <i>so far</i> hasilnya emang akan sangat terlihat jika sudah melakukannya dengan rutin. Tapi, untuk kesan pertama aku happy-happy aja sih...wajahku tampak lebih segar dan lebih lembut. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Treatment di ZAP nda makan banyak waktu, cocok buat yang mau ngabur sejenak alias Me Time ^_^</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi7maX3j8NiAHDQ7ZeqLRlJ3cpbKI96P7A6KCrwHfmW9I0a2nHP7O45KpbpaefxlBUyYAssmqqPJyLO317ZQEBUj37rSACmihHIQSPGTpFh1gG20wkZJ3DxmVtz2rUj59fKPCH2cCwb2SOA8xF6gcHh58Z_71yVTU2MHIbkNNS2mE8N3ATbo4LhvegO=s1920" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi7maX3j8NiAHDQ7ZeqLRlJ3cpbKI96P7A6KCrwHfmW9I0a2nHP7O45KpbpaefxlBUyYAssmqqPJyLO317ZQEBUj37rSACmihHIQSPGTpFh1gG20wkZJ3DxmVtz2rUj59fKPCH2cCwb2SOA8xF6gcHh58Z_71yVTU2MHIbkNNS2mE8N3ATbo4LhvegO=w640-h360" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #343434; font-family: "Lato",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-ID;">Website :</span></i></b><span style="color: #343434; font-family: "Lato",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-ID;"> www.zapclinic.com </span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><b><i><span style="color: #343434; font-family: "Lato",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-ID;">Instagram :</span></i></b><span style="color: #343434; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 12pt;"> @zapcoid</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;">-Happy ZAP Life-</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p>Melinda Niswantarihttp://www.blogger.com/profile/09179119015793286416noreply@blogger.com0